On-and-Off Relatioun: Wat ass et, Ursaachen & Wéi et ze fixéieren

An dësem Artikel

• Wat ass eng op an aus Relatioun?
• Wat bewierkt op-erëm-ugefaangen Relatiounen?
• Sinn on-and-off Relatiounen normal a gesond?
• Aarbecht on-an-ugefaangen Relatiounen wierklech?
• Wéi ze entscheeden ob se bleiwen oder verloossen?
• Wéi Fix eng On-Again, Off-Aain Relatioun?

Just wéi all eenzel ass eenzegaarteg an individuell Differenzen setzen d'Leit vuneneen ausser, et ass d'selwecht fir Bezéiungen. Dëst ass besonnesch relevant fir romantesch Bezéiungen. All intim Relatioun ass eenzegaarteg.

Wat fir Iech an Äre Partner funktionnéiert, funktionnéiert vläicht net fir eng aner Koppel. Dat ass just wéi et ass. Dëst ass wat Relatiounen zimlech komplizéiert mécht. Also, all Bezéiung kënnt mat senger eegener Set vun Erausfuerderungen a Freed.

Wéi och ëmmer, e puer intim Relatiounen ka méi komplizéiert sinn wéi anerer. Zum Beispill, eng on-and-off Relatioun ass dacks mat Komplikatiounen besat. Partner, déi an esou Bezéiungen involvéiert sinn, kënnen um Enn déi héchsten Héichten an déi ënnescht Déiften erliewen. Et ass eng Aachterbunnsfahrt vu komplizéierten Emotiounen.

Wann Dir an esou enger Relatioun an du bass duercherneen iwwer wéi Dir Äre Wee duerch et navigéiert, maach der keng Suergen. Dir sidd net eleng an dësem.

Wann Dir Iech iwwerwältegt oder besuergt sidd iwwer déi onregelméisseg Natur vun Ärer Bezéiung mat Ärem Partner, ass et am beschten datt Dir unzefänken d'Bedeitung vun esou Bezéiungen an hir Ursaachen ze verstoen.

Wat ass eng op an aus Relatioun?

Loosst d'mat richteg Versteesdemech ufänken wat eng op-nees-ugefaangen Relatioun heescht. Wann Dir e verständleche Verständnis vun engem Konzept hutt, kann et Iech hëllefen e bëssen néideg Kloerheet ze kréien.

Loosst eis fir d'éischt ufänken mat ze decodéieren wat on-an-off heescht. An dëser Aart vu Bezéiung, d'Partner kommen erëm zesummen nodeems se trennen. An dës Erhuelung vun der Bezéiung geschitt e puer Mol, virun engem Trennung. Elo variéiert d'Zäitspalt tëscht dem Trennung an dem Patch-up vu Relatioun zu Relatioun.

De markant Aspekt vun esou onbestänneg Relatiounen ass de zyklesch Natur vun dësen intim Relatiounen. Wann Dir an esou enger Bezéiung involvéiert sidd, fannt Dir Iech selwer an dësem Muster gefaangen fir opzebriechen an ze flécken. Dëst kann steieren fir Är mental Gesondheet.

De gemeinsame Aspekt vun den on-and-off Relatiounen ass déi initial Phas vun der Opreegung wann Dir erëm zesumme kënnt. Et ass wéi de Hochzäitsrees Phase , voller Leidenschaft. Dir hutt Zäit ouni all aner verbruecht, also fillt et sech gutt géigesäiteg zréck ze kréien.

Wann der Hochzäitsrees Phase eriwwer ass , D'Koppel kënnt zréck op dat natierlecht Muster vun der Bezéiung. Dëst ass wann d'Gefiller verletzt ginn, an d'Partner kënnen Stress erliewen. Dir kënnt d'Fro firwat Dir iwwerhaapt erëm zesumme komm sidd an dann wahrscheinlech erëm opbriechen. Dësen Zyklus geet weider.

Et gëtt keng Beweiser fir ze beweisen datt all Bezéiunge charakteriséiert duerch Trennung an erëm zesummekommen schlecht sinn. Wéi och ëmmer, et ass eng Chance datt dësen Zyklus fir Iech an Äre Partner ongesond ka sinn. On-an-ugefaangen Relatiounen halen souguer d'Potenzial fir gëfteg ginn .

Wat bewierkt op-erëm-ugefaangen Relatiounen?

Ee vun de beschte Weeër fir ze verstoen ob eng zréck-a-vir-Relatioun tatsächlech op laang Dauer funktionéiere kann ass e puer vun den Haaptursaachen vun der onregelméisseger Natur vun esou ze kucken. romanteschen Relatiounen .

Keen geet an eng Bezéiung mat engem deen denkt datt et esou wäert ausgoen.

Also, loosst eis d'Haaptursaachen vun dëser Situatioun kucken:

1. Schwieregkeeten weider

Dëst ass eng prevalent Ursaach vun esou Bezéiungen.

Wann Dir an Äre Partner net fille wéi Dir kënnt réckelen laanscht d'Relatioun , et kann Iech zwee an den Zyklus zéien fir opzebriechen an ze flécken. Wann Dir net ganz iwwerenee sidd, ass et schwéier weider ze goen.

2. Inkompatibilitéit

Normalerweis, Leit déi a Relatiounen sinn, wou se et dauernd ophalen an dann d'Relatioun erëm opbauen, kann et heeschen datt d'Partner wierklech hunn staark Chimie .

Si kënne ganz sinn passionéiert iwwer all aner an deelen intensiv Chimie. Awer Chimie eleng ass just net genuch fir eng Bezéiung op laang Siicht ze maachen. Wann d'Partner net déiselwecht fundamental Wäerter, Iwwerzeegungen oder Moral deelen, kann et uginn Inkompatibilitéit .

Ass dëst Iech Iech froen ob Dir an Äre Partner inkompatibel sinn oder d'Relatioun gutt ass fir ze goen? Kuckt dëse Video un a maacht eng informéiert Entscheedung:

3. Liewen Erausfuerderungen

Déi wichteg Roll gespillt vun de groussen Erausfuerderunge vum Liewen wéi Kanner am Bild ze hunn oder aner grouss Verantwortung kënnen net ënnergruewe ginn. Heiansdo Leit hunn eng schwéier Zäit déi verschidden Erausfuerderungen jongléieren an Responsabilitéiten vum Liewen zesumme mat enger intim Relatioun.

Wann et schwéier gëtt souwuel ze Gläichgewiicht, Leit wielen der Relatioun zu Enn. Et ass onglécklech, awer et geschitt.

4. Ongerecht Kommunikatioun

Gesond a kloer Kommunikatioun ass eng vun de fundamentale Piliere vun enger staarker, laang-dauerhafter romanteschen Relatioun . Koppelen déi kämpfen fir Konflikter léisen duerch gesond an oppe Kommunikatioun kann Iech fillen wéi et méi einfach ass d'Relatioun opzehalen anstatt iwwer déi grouss Themen ze schwätzen.

5. Shared Geschicht

Elo ass dëst e grousse Faktor. Wann Dir an Äre Partner d'Gefill hunn datt et net derwäert ass Är wäertvoll Zäit ze investéieren fir eng Verbindung mat enger anerer Persoun ze bauen, kann et Iech an dësen Zyklus vun Enn vun der Relatioun an erëm flécken.

Dir kënnt Iech fille wéi et méi einfach ass just mat Ärem Ex zréckzekommen, well Dir géigesäiteg fir Joer kennt. Dir kënnt Iech fille wéi wann Dir keng Zäit oder Energie hutt fir een neien kennen ze léieren.

Sinn on-and-off Relatiounen normal a gesond?

Wann Dir an enger onregelméisseger Bezéiung sidd, kënnt Dir Iech dacks fannen wann Dir denkt ruffen et op an enger Bezéiung. Äre Geescht kéint beschäftegt sinn ze bewäerten ob et gesond ass oder net an esou enger onberechenbarer Bezéiung mat engem ze sinn.

Also, funktionnéieren op-erëm Off-nees Bezéiungen jeemools, a si si gesond?

D'Ausmooss vun der Normalitéit vun dëse Bezéiungen hänkt dovun of wéi d'Leit hire Wee an esou Bezéiungen navigéieren.

Prinzipiell ginn et zwou Aarte vun onbestänneg Bezéiungen:

1. Kapitaliséiert-op-Iwwergank Kategorie

Leit, déi zu dëser Kategorie gehéieren, gesinn d'Trennung als eng Chance fir als Individuen an an der Bezéiung ze wuessen.

Esou Partner gesinn dës Pausen an engem positiven Liicht.

2. Graduell Trennung Typ

Dës Kategorie vu Leit huet komplizéiert Meenungen iwwer trennen a versöhnen . Dës Koppelen, déi sech opbriechen an erëm zesummekommen, kënnen sech an der Bezéiung net erfëllt fillen. Si flécken well se këmmere sech ëm géigesäiteg .

Déi graduell Trennungskategorie vun on-nees an of-nees intim Relatiounen gouf als zimlech ongesond gemellt. Wann dës Koppelen d'Relatioun no der Trennung versöhnen, iergendwann, mierken se erëm datt se se wëllen ophalen.

Also, eng Koppel seng Intentiounen, Perceptiounen, an Erwaardungen vun der Relatioun si ganz wichteg wann et drëm geet d'Normalitéit vun der Bezéiung ze beurteelen.

Aarbecht on-an-ugefaangen Relatiounen wierklech?

Baséierend op der viregter Rubrik iwwer d'Ausmooss vun Harmonie an dëse Relatiounen, et hänkt op wéi Dir Är Relatioun an Är breakups Vue. Är Intentioune si wichteg wann et ëm d'Reconciliatioun kënnt.

Wëllt Dir mat Ärem Ex versöhnen well Dir Iech fillt wéi Dir dës Paus brauch fir als Persoun ze wuessen an un Iech selwer ze schaffen, an Dir sidd elo an enger besserer Positioun fir mat Ärem Ex ze sinn? Oder wëllt Dir versöhnen well Dir Iech onkomplett fillt ouni Ären Ex?

Wann Dir an Är Ex Iech fille wéi Dir souwuel an Ärer Zäit ausser gewuess a reift sidd an Dir sidd prett d'Zäit an d'Energie ze widmen maachen Är Relatioun Aarbecht am laangfristeg, do d'Méiglechkeet vun der Relatioun Aarbecht eraus.

Wann Dir just mat Ärem Ex versöhne wëllt, well Dir Är Ex vermësst, obwuel Dir wësst datt Dir ni ganz zefridde sidd an der On-and-Off Relatioun, da kann et sinn ongesond . Är Erwaardung, Är Intentiounen, an Ären Engagement wichteg.

Wéi ze entscheeden ob se bleiwen oder verloossen?

Elo wësst Dir firwat Koppelen trennen an erëm zesummen kommen an ob dës Bezéiungen sinn gesond oder ongesond , Dir hutt wahrscheinlech méi Kloerheet iwwer dës knaschteg Situatioun. Awer Relatiounen kënnen esou komplizéiert sinn.

Dofir ass et komplett verständlech wann Dir nach ëmmer e bëssen duerchernee sidd iwwer wat ze maachen. Also, loosst eis d'Virdeeler an Nodeeler vun esou Bezéiungen ofwäichen.

• Grënn fir ze bleiwen

Wéi virdru scho gesot, Perspektiv ass Schlëssel.

Just well Dir an Äre Partner e puer Mol opgebrach sinn heescht net datt et keng valabel Grënn gëtt fir ze bleiwen. Et hänkt alles dovun of, ob et mat Iech an Ären eenzegaartegen Erwaardungen, Wäerter an Ziler vun Ärem Partner entsprécht.

Hei sinn e puer Grënn fir ze bleiwen:

1. Liewensstil

D'Beruffer a Liewensweis vu béide Partner kënnen eng grouss Roll spillen an der Bestëmmung vun der Zort Relatioun si léiwer.

Puer Koppelen sinn bequem mat laang-Distanz Hochzäiten a Relatiounen. Ähnlech, wann Dir gär eleng sidd oder Dir léiwer e nomadesche Liewensstil, da kann dëst fir Iech an Äre Partner funktionnéieren. Awer Dir musst op der selwechter Säit doriwwer sinn.

2. Wann Dir net sécher sidd iwwer Är Zukunft zesummen

Heiansdo kënnt Dir oder Äre Partner iwwer Hürden kommen déi vläicht net grouss sinn, awer si kënnen Iech d'Fro stellen laangfristeg Perspektiven vun Ärer Relatioun .

Elo, wann dës Hürden just besser behandelt ginn andeems Dir e bëssen Zäit auserneen verbréngt an dann versöhnt, da kann dëst fir Iech zwee funktionnéieren.

3. Wann Engagement net Är Saach ass

Wann Dir dacks Gedanken hat iwwer net déi Aart vu Persoun ze sinn fir déi gebaut ass engagéiert Relatiounen , et ass absolut gutt. Maacht Iech net doriwwer eraus. Et kann geschéien. Et ass valabel.

Net jiddereen kuckt an enger laangfristeg engagéierter Bezéiung als Kärwäert ze sinn. Dir oder Äre Partner kënnen déi temporär genéissen brécht vuneneen mat Iech selwer ze sinn a wuessen.

4. Besser Kommunikatiounsfäegkeeten

Wann Dir an Äre Partner dës Pausen aus engem Wuesstumsorientéierte Geescht gesinn, dat ass wonnerbar!

D'Paus kënnen Iech hëllefen Är Kommunikatiounsfäegkeeten ze poléieren, sou datt wann Dir erëm zesumme kënnt, d'Relatioun weider ka wuessen!

• Grënn fir ze verloossen

Hei ass déi aner Perspektiv. Also, firwat maachen Relatiounen Enn?

Dëst sinn e puer valabel Grënn:

1. Wéi streiden Dir?

Hutt Dir Gespréicher mat Ärem Partner fir Konflikter ze léisen, oder jäizt Dir just ëmmer openeen iwwer de déiselwecht Problemer all Dag ?

Wann et nëmme Gejäiz gëtt, kënnt Dir Iech froen, kann eng Bezéiung no e puer breakups funktionnéieren. An dëser Situatioun ass et wahrscheinlech méi gesond et opzehalen.

2. Den Zyklus ass Suchtfaktor

Fir Koppelen déi sech opbriechen an e puer Mol erëm zesummekommen, kënnt Dir un dësem zyklesche Muster süchteg ginn.

A wann Dir Iech nach ëmmer an der Bezéiung net erfëllt fillt a just lappt fir dee Rush vun der Opreegung vun der Reconciliatioun ze fillen, ass et wahrscheinlech de richteg Zäit ze verloossen fir ëmmer.

3. Verpasst Chancen

Dës onregelméisseg Bezéiunge kënne ganz steierlech sinn, besonnesch wann Dir dat laangfristeg Engagement wëllt.

Andeems Dir op déi selwecht Persoun zréckgeet, verléiert Dir wahrscheinlech e puer wonnerbar Méiglechkeete fir aner Leit ze treffen déi Dir wärt méi kompatibel mat !

4. Et gëtt en Ënnerscheed tëscht Gléck a Vertrauen

Wéinst vill gemeinsamer Geschicht tëscht Iech an Ärem Partner, d'Iddi fir ze flécken kann e staarkt Gefill vu Bekanntschaft mat deem verbonne sinn.

Et gëtt Komfort a Bekanntschaft. Awer dat ass net datselwecht wéi glécklech ze sinn.

Wéi Fix eng On-Again, Off-Aain Relatioun?

Wéi an der viregter Rubrik ernimmt, der zyklesch Natur vun on-nees an Off-nees Relatiounen kann ganz Suchtfaktor fir een oder zwee vun de Partner Équipe ginn.

Fir dësen Zyklus eemol a fir all ze briechen, wann Dir allebéid décidéiert hutt d'Relatioun fir gutt opzehalen, behalen déi folgend Punkten am Kapp:

1. Kee Kontakt ass de Wee fir ze goen

Wann Dir reflektéiert wéi Dir an Äre Partner all Kéier versöhnt hutt, kënnt Dir gesinn datt ee vun de grousse Facilitatore fir dëst war a Kontakt ze bleiwen oder d'Kommunikatioun nei opzebauen. Dëst ass net ze implizéieren datt Dir zwee net kënne sinn Frënn an Zukunft .

Wéi och ëmmer, et wier just am beschten fir Iech an Äre Partner net a Kontakt bleiwen iwwer Uriff an Texter wann Dir nach an deem Zoustand vun Schwachstelle bass an vermëssen sech .

2. Sicht professionell Hëllef

Et gëtt ëmmer Plaz fir Selbstverbesserung a Wuesstum.

Niddreg Selbstsécherheet kann e Bäitrag sinn fir an dësen Zyklus vun Trennungen a Patch-up'en ze falen. Also, wann Dir prett sidd, ass et eng gutt Iddi gesinn engem Therapeut oder e Conseiller fir un Iech selwer ze schaffen.

3, Vermeiden daten temporär

Wann Dir an d'Dating-Spill kommt mam Zil vun enger laangfristeg Bezéiung am Kapp, et ass am beschten ze entlaaschten daten bis Dir komplett iwwer Är Ex sidd.

Wann Dir daucht an de daten System virzäiteg, Dir sidd vläicht net oppe fir wierklech fannen deen een.

Halen dës dräi wichteg Stécker vun op-nees ugefaangen-nees Relatioun Rot am Kapp.

Conclusioun

Léift ass komplizéiert. Wann et ëm Froen kënnt wéi Ass eng Paus an enger Bezéiung gutt? Dir kënnt Iech mat Duercherneen duercherneen fannen.

An enger Bezéiung gëtt et ëmmer e Raum fir Kommunikatioun awer wann d'Saache geschéien aus der Kontroll ze spiraléieren, éierlech Efforten an déi richteg Richtung ginn e laange Wee fir d'Hellegkeet vun der Bezéiung intakt ze halen.

Also, haalt déi wichteg Indicateuren an dësem Artikel ernimmt an entscheed virsiichteg!

Deelen: