25 Bezéiungsfroen a wéi se se ze léisen

Relatioun Themen

An dësem Artikel

Och déi bescht Relatiounen lafen heiansdo a Probleemer. Dir sidd allenzwee midd vun der Aarbecht, oder d'Kanner sinn a Probleemer an der Schoul, oder Är Schwéierer ginn op Äre leschten Nerv & hellip; Dir wësst wéi et geet.

D'Liewe werft all méiglech Erausfuerderungen op eng Bezéiung, vu Relokalisatioun op Entloossung op Krankheet. Kee Wonner datt Problemer och an de stäerkste Bezéiungen entstinn.

Fir eng Bezéiung reibungslos ze halen, et ass wichteg Bestietnissprobleemer ze léisen ier se a méi grouss Bezéiungsprobleemer schneien.

Elo, wéi Bezéiungsprobleemer léisen?

Gemeinsam Bezéiungsprobleemer sinn net schwéier ze léisen; alles wat Dir dofir braucht ass e staarke Wëllen un Äre Bezéiungsprobleemer ze schaffen, an Léift , natierlech.

Hei sinn e puer üblech Bestietnesprobleemer an hir Léisungen déi Dir wësse sollt.

Wann Dir Iech frot wéi d'Bezéiungsprobleemer ze léisen ass, kann et nëtzlech sinn fir d'éischt ze liesen an dann d'Gespréich op Äre Partner ze bréngen.

1. Mangel u Vertrauen

Mangel u Vertrauen ass e grousse Problem an all Bezéiung.

Mangel u Vertrauen hänkt net ëmmer matOnfruchtbarkeet - et kann all Moment säi Kapp hannerloossen. Wann Dir Iech stänneg un Ärem Partner bezweifelt oder frot, ob si mat Iech richteg sinn, ass et Zäit fir packt Är Vertrauensfroen zesummen .

Bezéiungsprobleemer wäerte weider schwammen wann et e Vertrauensmangel an eng Bezéiung gëtt.

Léisung : Sidd konsequent a vertrauenswierdeg. Jidderee vun Iech sollt en Effort maachen fir ze sinn wou Dir seet datt Dir sidd a maacht wat Dir seet Dir maacht. Dëst ass eng vun de beschte Léisunge fir Bestietnesproblemer.

Rufft un wann Dir seet Dir wäert uruffen. Ni zu Ärem Partner leien. Empathie ze weisen a Respekt fir d'Gefiller vun Ärem Partner hëlleft och Vertrauen ze bauen.

2. Iwwerwältegung

Wann d'Liewen zevill gëtt, da sidd Dir iwwerwältegt. Vläicht sidd Dir an der Mëtt vun enger Promotioun op der Aarbecht ze goen. Vläicht hu se et mat engem onrouege Teenager Jong oder Duechter ze dinn.

Egal wat de Grond, Är Bezéiung hëlt séier e Réck Sëtz. Dann hale sech Bezéiungsprobleemer op.

Léisung:Schwätzt mateneen iwwer wat geschitt, an iwwer wat firënnerstëtzen jidderee vun Iech braucht. Leet Iech openeen anstatt sou an aner Themen ze fänken datt se e Keil tëscht Iech féieren.

Erauszefannen zesummen eng Zäit dat wäert nëmme fir Iech zwee sinn.

3. Schlecht Kommunikatioun

Schlecht Kommunikatioun féiert zu Mëssverständnesser, Kämpf a Frustratioun. Et féiert och dozou datt een oder zwee vun Iech ongehéiert an ongëlteg fillt, a ka séier an d'Ressentiment an aner Bezéiungsprobleemer opbauen.

Léisung: Kommunikatioun ass eng Fäegkeet wéi all aner, a léiere kann den Ënnerscheed zu Ärer Bezéiung maachen. Léiert wéi Dir lauschtert ouni ze jugéieren oder ze ënnerbriechen, a wéi Dir Äre Punkt iwwerbréngt ouni ze attackéieren.

Kommunizéieren mateneen als Frënn, net Kämpfer. Erauszefannen wat Äre Kommunikatiounsstil ass a wéi kompatibel et mat Ärem Partner ass.

Schafft Äre Wee Richtung d'Léisung andeems Dir verstitt wat e Kommunikatiounsstil besser fir Iech zwee wier.

Kuckt och:

4. Net Prioritéit géigesäiteg

Net Prioritéit géigesäiteg - Bezéiungsthemen

Et ass sou einfach zehuelt Äre Partner als selbstverständlech, besonnesch wann Dir vill Saachen hutt. Ier Dir et wësst, ass déi eenzeg Kéier wann Dir zesumme sidd iwwer e presséiert Famill Iessen, oder wärend Dir probéiert moies virun der Dier erauszekommen.

Léisung : Maacht all Dag Zäit fir sech. Egal wéi beschäftegt Dir sidd, schneeft fofzéng oder drësseg Minutten aus; dat ass just fir déi zwee vun Iech ze schwätzen a roueg Zäit zesummen ze verbréngen.

Text regelméisseg de ganzen Dag iwwer. Füügt eng wöchentlech Datumnuecht bäi fir sécher ze sinn datt Äre Partner weess datt se Är Prioritéit sinn.

5. Suen Stress

Suen ass eng Haaptursaach vu Stress a Bezéiungen . Vläicht gëtt et net genuch. Oder vläicht ass et genuch, awer se verbréngen et wann Dir léiwer spuert. Vläicht fillt Dir Iech datt se ze knapp mat de Portemonnaie sinn.

Egal wat d'Thema ass, Sue kënne séier Problemer verursaachen.

Léisung : Setzt dës gutt Kommunikatiounsfäegkeeten hei ze schaffen an huelt eescht iwwer Suen. Fannt e Budget eraus, op deem Dir zwee averstan sidd a bleift drun.

Schafft e Finanzplang fir Är Zukunft aus a maacht Schrëtt a Richtung zesummen. Maacht glaskloer Accorden an haalt se.

6. Prioritéit änneren

Mir all verännere sech wéi mir duerch d'Liewe réckelen. Vläicht waart Dir allen zwee eemol ambitiéis, awer elo léiwer Dir e rouegt Liewen. Vläicht ass Äre Partner net méi begeeschtert vun Ärem gemeinsamen Dram en Haus um Mier ze kafen.

Prioritéite verännere kënne vill Konflikter verursaachen.

Léisung : Kuckt no wat Dir zwee nach ëmmer gemeinsam hutt, wärend Dir Äre Partner ännert a wuesse léisst. Ëmfaasst wien se elo sinn anstatt no der Vergaangenheet ze pinnen.

Wann Dir verschidde Prioritéite hutt iwwer wichteg Lifestyle Themen, l och fir gemeinsame Buedem, a Kompromëss mat deenen Dir allenzwee frou sidd.

7. Chorekricher

Et ass einfach Äert Verloscht ze verléieren wann et Iech fillt datt Dir deen Dreckskëscht fir déi honnertste Kéier hannerteneen eraushëlt, oder Dir kënnt vun Iwwerstonnen heem fir ze fannen datt d'Haus en Tipp ass. Chorekricher sinn eng féierend Ursaach vum Konflikt a Bezéiungen .

Léisung:Averstanen, wien fir wat verantwortlech ass, a bleift drun - Faktor an e bësse Flexibilitéit fir wann ee vun Iech vill méi lass ass wéi soss.

Wann Dir allenzwee aner Iddien hutt wat e propert Heem ausmécht, ass et vläicht Zäit fir e klenge Kompromëss.

8. Verschidde Intimitéit Besoinen

Probleemer mat Ärem Sexliewe si stresseg a kënnen e groussen Impakt op Är Bezéiung hunn. Wann ee vun Iech net glécklech ass oder Dir fannt datt Dir vill anescht hutt Intimitéit brauch, et gëtt Zäit fir e seriéist Gespréich.

Léisung:Carve Zäit fir Intimitéit. Rendez-vous fir een aneren d'Kanner eemol d'Woch matzehuelen, oder dat Bescht ze maachen aus all Zäit déi Dir eleng doheem hutt.

Sex hält Iech kierperlech an emotional no, also gitt sécher datt Dir allenzwee glécklech sidd mat Ärem Sexliewen .

9. Mangel u Wäertschätzung

Et kënnt net als Iwwerraschung fir Iech dat schlecht Bosse forcéiere gutt Aarbechter opzehalen ? Bis 75% hunn hir Aarbecht opginn net wéinst der Positioun selwer, awer wéinst hirem Chef, deen ni Unerkennung ausgedréckt huet.

Selbstverständlech ze sinn ass ee vun de fundamentale Grënn fir Abriecher.

Léisung:Appreciatioun ass wat eis motivéiert an engagéiert hält, souwuel an eiser Aarbecht wéi och an eise Relatiounen.

Denkt drun ze komplimentéieren oder d'Saachen ze bemierken déi eise Partner weist, mir sinn dankbar an erhéicht déi allgemeng Zefriddenheet mat der Bezéiung. Soen Merci geet e laange Wee.

10. Kanner

Kanner kréien ass e Segen, awer et erfuerdert vill Engagement an Ustrengung. Dëst kann d'Belaaschtung vun der Bezéiung verursaachen wann d'Partner net averstane sinn iwwer d'Art a Weis wéi se d'Kanner erzéien, d'Problemer adresséieren déi optrieden, a Famill Zäit verbréngen.

Léisung: Schwätzt mat Ärem Partner iwwer firwat se mengen datt eppes anescht gemaach soll ginn an deelt Är Begrënnung. Oft widderhuele mir eis oder probéieren d'Muster ze vermeiden vun deenen mir opgewuess sinn.

Kommt zesummen a verbréngt e bëssen Zäit ze verstoen wou de Besoin Saachen op e gewësse Wee ze maachen kënnt. Wann Dir et verstitt, kënnt Dir en neie Wee fir Elteren änneren an erstellen déi fir Är Famill funktionnéiert.

11. Iwwerbedeelegung

Wa mir d'Persoun fannen, hu mir gär, mir wëllen alles mat hinnen deelen an datt se dat selwecht maachen. Wéi och ëmmer, dëst kann zu de Gefiller féieren, seng Individualitéit ze verléieren, d'Gefill vu Fräiheet an e Gefill vun der Erfëllung.

Léisung: Wat brauch et fir Iech Är eege Persoun ze sinn wann Dir hire Partner sidd? Denkt u Beräicher déi Dir fir Iech selwer wëllt halen, déi Iech e Gefill vu Leeschtung a Fräiheet ginn.

Et kéint en Hobby sinn oder Sport maachen. Schwätzt mat Ärem Partner, sou datt se sech net vun dëser neier Ännerung ofgeleent fillen a se no an no aféieren.

12. Ontrouf

Wat jidderee vun eis als Ontrouheet definéiert a wou mir d'Linn zéien kann ënnerscheeden. Ontrou heescht verschidde Saache fir verschidde Leit. Ongeheier kann niewent dem sexuellen Akt och flirten, sexting oder kussen.

Wann Ontrouheet geschitt ass, gëtt Vertraue gebrach, an eng Persoun kann ausgeliwwert fillen. Dëst kann a vill aner Themen a Probleemer schneien.

Léisung: Schwätzen iwwer wat Ontrouheet fir Iech ass, an Äre Partner ass wichteg. Si kënnen Iech ongewollt verletzen well se zum Beispill kee Flirt fannen.

Wann eppes scho geschitt ass, da gëtt et e Choix ze treffen. Eng Koppel kann probéieren d'Vertrauen erëm z'erreechen an d'Relatioun opzebauen oder opzehalen. Am Fall wou deen éischte gewielt gëtt, kann eng professionell Hëllef sichen eng schlau Entscheedung sinn.

Bestietnes Erausfuerderungen a Léisungen erauszefannen a léiere wéi Bezéiungsprobleemer ausschaffen ass vill méi produktiv mat Berodung .

13. Wichteg Ënnerscheeder

Wann et e kriteschen Ënnerscheed an de Kärwäerter ass, wéi d'Partner d'Liewen an d'Erausfuerderungen ugoen; Themen si gebonnen ze geschéien.

Zum Beispill kann et sinn datt se méi spontan oder hedonistesch sinn, wärend Dir méi plangt a spuert anstatt ze verbréngen. Trotzdem, wann Är Usiichten an Erwaardunge vum Liewen erheblech ënnerscheeden, sidd Dir gebonnen ze streiden.

Léisung: Wann et Haaptdifferenzen tëscht Iech sinn, kënnt Dir Iech froen ob Dir géigesäiteg ugepasst sidd. D'Äntwert ass - et hänkt dovun of. Wat fir eng Ännerung géift Dir béid brauchen fir dës Bezéiung z'iwwerhuelen?

Sidd Dir bereet datt Dir dës Ännerung maacht, a wéi vill wäert et Iech 'kaschten'? Wann Dir décidéiert datt Dir ännere kënnt a wëllt, gitt et op alle Fall. Dëst ass deen eenzege Wee wéi Dir wësst wann d'Verännerung genuch ass fir dës Bezéiung ze erfollegen.

14. Jalousie

Dir kéint laang an enger glécklecher Bezéiung sinn ier Dir déi éischt Unzeeche vu Jalousie bemierkt. Si kënnen am Ufank gutt handelen awer lues änneren.

Si fänken un Äert Wunnraum ze froen, dech ze mësstrauen, dech ze kontrolléieren, ze distanzéieren oder ze verstoppen, a beweisen hir Suerg iwwer Är Häerzen zu hinne.

Oft ass dëst Verhalen eng Reflexioun vu fréieren Erfahrungen déi vun eppes ausgeléist goufen, wat an der aktueller Bezéiung geschitt ass.

Léisung: Béid Partner mussen en Effort maachen. Wann Äre Partner jalous ass, probéiert transparent ze sinn, viraussiichtlech, éierlech an deelt. Gitt hinnen Zäit fir dech kennenzeléieren an dech ze vertrauen.

Wéi och ëmmer, fir dëst ze léisen, musse se e separate Effort maachen fir hir Virfreed ze änneren an hir Suergen auszeschaffen. Et ass en Ënnerscheed tëscht Privatsphär a Geheimnis, an dës Linn muss nei gezeechent ginn.

15. Onrealistesch Erwaardungen

Wann Dir Mënsch sidd, hutt Dir onrealistesch Erwaardungen; keen ass fräi vun hinnen. Hautdesdaags kënne mir erwaarden datt eise Partner vill grouss Rollen spillt: de beschte Frënd vertraut Begleeder, Geschäftspartner, Liebhaber, etc.

Mir kënnen erwaarden datt eise Partner weess wat mir wëllen ouni et ze soen, zu all Moment Fairness plädéieren, oder beméieen deen aneren an dat ze änneren wat Dir se wëllt.

Dëst kann zu Mëssverständnisser féieren, widderholl Sträit, an Ongléck.

Léisung:Wann Dir e Problem wëllt léisen, musst Dir et als éischt verstoen. Frot Iech - wat ass dat wat Dir Iech berechtegt fillt? Wann Dir en Zauberstaf wénke kéint an d'Saache veränneren, wéi géif déi nei, rosa Realitéit ausgesinn?

Wat maacht Dir am Moment, datt Dir mengt Dir kéint dohinner kommen?

Wann Dir verstitt wat Dir erwaart ze geschéien, awer d'Realitéit an Äre Partner entzéien Iech dovun, kënnt Dir ufänken no Weeër ze sichen anescht ze froen oder no anere Wënsch ze froen.

16. Ausernee wuessen

Sou vill Saachen op der Task Lëscht, an et ass nëmmen ee vun Iech. Wéi laang hutt Dir opgehalen d'Saache mat Ärem Partner op dëser Lëscht opzehuelen? Ofdreiwen geschitt e bëssen no bëssen, a mir mierken et net.

Dir kënnt ee Moien erwächen a mierken datt Dir Iech net déi lescht Kéier erënnert, wou Dir Sex hutt, en Datum oder e Gespréich dat méi wéi organisatoresch ass.

Léisung:Eng Bezéiung ass wéi eng Blumm, an et kann net ouni Ernärung bléien. Wann Dir d'Schëlder bemierkt, ass et Zäit ze handelen. Et wäert Zäit huelen d'Distanz ze kreéieren déi erstallt gouf, awer et ass méiglech.

Prioritéiert Är Zäit zesummen, bréngt al Gewunnechten an Aktivitéiten zréck, déi Dir zesumme gemaach hutt, laacht, an huelt Iech Zäit Iech erëm ze verbannen.

17. Mangel u Support

Wann d'Liewen eis schwéier trefft, da packen mir dat Bescht wat mir wëssen. Wéi och ëmmer, eis Ëmgangsfäegkeete sinn net genuch, a mir brauchen Ënnerstëtzung. Mangel un Ënnerstëtzung vun engem Partner kann zu Gefiller vun Einsamkeet féieren, Angscht maachen an iwwerwältegt fillen.

Laangfristeg Mangel u Support beaflosst och de Wee wéi mir d'Bezéiung schätzen an där mir sinn, an d'Zefriddenheet fällt wesentlech

Léisung: Wann Dir net frot, ass d'Äntwert sécher 'nee.' Schwätzen iwwer dat wat mir brauchen a wat mir kënne bidden, kann d'Loft vun onrealisteschen Erwaardunge läschen.

Ongeschwat an net erfëllte Bedierfnesser féieren zu negativen Iwwerzeegungen iwwer d'Bezéiung.

Verstoe wat eise Partner kann ubidden hëlleft hëlleft dat unzepassen wat mir hinne kommen a sichen no alternative Quelle vun Ënnerstëtzung wärend eise Partner schafft fir erëm eng vun den Haaptpfeiler vun Encouragement a Komfort ze ginn.

18. Sucht

Substanzsucht kann eng Bezéiung eescht belaaschten.

D'Sucht vum Partner kann e wesentlechen Effekt op de Familljebudget verursaachen, vill Argumenter verursaachen, d'Vertrauensfroe erhéijen, d'Ignoranz an d'Vernoléissegung vu Kanner an aner Familljemembere verursaachen, an d'Gesamtbezéiungsgléck verletzen.

Léisung: Puer Problemer kënne mat Koppele geschafft ginn Therapie . Berodung kann enorm hëllefräich sinn, well et hëlleft béid Partner mat de Froen, déi gläichzäiteg entstinn, ëmzegoen.

Verstoen wat séier Sucht ausléist an nei Gewunnechten als Koppel baut fërdert méi gesond Weeër fir Problemer unzegoen. Individuell Therapie gëtt och fir béid Partner empfohlen.

Et kann hëllefen d'Wuerzelen a Musteren ze verstoen, déi zu Sucht féieren, an Ënnerstëtzung fir den net-süchte Partner bidden.

19. Plënner mat verschiddene Geschwindegkeeten

Fannt Dir Iech an enger aktueller Bezéiung ongemittlech mat der Geschwindegkeet vun der Bezéiung?

Dir fannt Ären neie Partner méi séier bewegen, wëllt méi Zäit zesumme verbréngen, stänneg uruffen oder SMSen, wëllt zesumme goen oder Dir wëllt hir Famill treffen?

Alternativ kënnt Dir an enger Bezéiung sinn déi net de Fortschrëtt mécht wéi Dir et gehofft hätt, an d'Meilestones déi Dir gewënscht hutt ginn net erreecht.

Wann Dir an Äre Partner verschidde Geschwindegkeeten an Intensitéit vun Intimitéit an Engagement brauchen, kënnt Dir streiden.

Dëst kann dozou féieren fuerchtbar opgeregt ze ginn iwwer anscheinend kleng Saachen, zéien ewech a froen ob dës Persoun fir Iech ass.

Léisung : Maacht net dréckt d'Saachen ënner den Teppech, adresséiert éischter dat wat geschitt. Probleemer vermeiden ass net déi bescht Bezéiungsléisung.

Wéi eng Versécherung oder Demonstratioun vu Léift bréngt Iech erëm op demselwechten Niveau? Wéi sinn Är Besoinen anescht, a wat kann jidderee vun Iech maache fir de Mëttelfeld ze fannen?

20. Mangel u Verantwortung

Wann ee vun de Partner vermeit Verantwortung ze huelen, kann et e schwéiere Schued un der Partnerschaft verursaachen. Suen Kämpf, Kanner vernoléissegen, Kampf iwwer Aarbechten, oder de Virworf spillen kann all Dag geschéien.

Ee vun de schiedlechste Facteure fir d'Bezéiung ass eng däitlech ongläich Verdeelung vu Verantwortung tëscht de Partner.

Léisung: Wann Dir dëst Thema adresséiert, ass dat éischt wat Dir maache musst de Scholdespill ze stoppen. Wann Ännerung soll optrieden, musst Dir no vir kucken, net no hannen. Wann d'Verännerung laang dauerhaft ass, da muss se no an no geschéien.

Iwwerwältegend e Partner fir dës ganz Zäit vun der Verweigerung vun der Verantwortung ze maachen, wäert just beweisen datt se richteg waren fir vun hinnen ze steieren.

Gitt verginn e Schéiss wéi et gouf mam Bezéiungserfolleg verbonnen . Averstan och iwwer den Tempo vun der Verännerung an déi éischt Saache fir Rechenschaftspflicht ze deelen.

21. Kontrolléiert Verhalen

Kontrolléiert Verhalen geschitt wann ee vun de Partner erwaart datt deen anere sech op gewësse Weeër verhält, och op Käschte vum Wuelbefanne vum anere Partner.

Dës Aart vu gëftegem Verhalen entzitt dem anere Partner d'Fräiheet, d'Vertrauen an e Gefill vu Selbstwert.

Léisung: Kontrolléiert Verhalen ass e geléiert Verhalensmuster aus der primärer Famill oder fréiere Bezéiungen.

Op engem Punkt am Liewe war dëst gutt fir de Kontrollpartner, a si musse léieren Häerzen anescht auszedrécken. Schwätzt, Grenze setzen an hält Iech un hinnen, a wa méiglech probéiert Koppelberodung.

22. Langweil

All Bezéiungen duerchgoe Periode vu Spaass a Langweil. Wéi och ëmmer, wann d'Gefill vu Monotonie an Apathie Faarf ass, meescht vun den Deeg, ass et Zäit ze reagéieren.

Erlaabt an eng alldeeglech Routine ze falen a mam Stroum ze goen kann zu enger reduzéierter Libido an der ganzer Zefriddenheet mat der Bezéiung féieren.

Léisung: Denkt zréck an d'Hochzäitsrees Phas an erënnert un d'Saachen, déi Dir als nei gegrënnt Koppel gemaach hutt. Wat ass vun dëser Lëscht haut verfügbar, a wat fillt Dir Iech nach ëmmer fir ze genéissen?

Maacht eng bewosst Entscheedung d'Spontanitéit an d'Bezéiung bäizefügen fir déi Upward Spiral zu enger méi beweegter Bezéiung ze starten.

23. Baussent Aflëss

All Koppele ginn aussergewéinlech Aflëss a Meenungen ausgesat wéi d'Saache gemaach solle ginn.

E puer Aflëss si gutt wéi d'Grousseltere geleeëntlech Babysitting, anerer kënne schiedlech sinn wéi d'Ofleenung vun engem Partner vun der Famill oder Frënn vum aneren.

Léisung: Är Bezéiung kënnt als éischt, an all aner hir Meenung ass sekundär. Weist géigesäiteg Ënnerstëtzung an datt Dir eng vereent Front géint d'Welt sidd.

Fir géint den Afloss ze widderstoen, kënnt Dir d'Zäit limitéiert mat perséinlechen Informatioune verbrauchen, déi Dir mat de Familljememberen oder Frënn deelt, déi probéieren Iech ze beaflossen.

Bestietnislech Problemer a Léisunge kënnen no baussen zimlech ähnlech erschéngen, awer kee weess besser wéi Dir wat Dir braucht fir et ze maachen.

24. Onwierksam Argument

Argumenter sinn en Deel vun all Bezéiung. Wéi och ëmmer, wéi Kämpf gefouert ginn, a wat ass hiert Resultat kann e groussen Impakt op d'Relatioun hunn.

Desaccord kann hëllefräich oder destruktiv sinn, ofhängeg vun deem wat Dir mat hinne maacht. Hutt deeselwechte Kampf ëmmer erëm, Verléierer verléieren oder Saache soen, déi Dir spéider bedauert, wäert Iech gebonne maachen, datt et et net wäert ass.

Léisung: No engem Argument sollt Dir Iech fillen datt Dir Fortschrëtter gemaach hutt fir ze verstoen wou Äre Partner kënnt.

E gudde Kampf ass een, no deem Dir averstanen sidd wat den éischte Schrëtt ka sinn, dee béid wäert huelen fir de Problem ze léisen. Start mam Lauschteren fir déi aner Säit ze héieren, net nëmmen andeems Dir op Ären Tour waart.

Fuerschung zesummen Weeër fir besser ze kämpfen an nëmmen ëmmer op den nächste Schrëtt ze fokusséieren.

25. Hält e Scoreboard

Wann Dir weiderhi blaméiert a Feeler erënnert, déi jidderee vun Iech gemaach huet, hält Dir e virtuelle Scoreboard vun de Feeler vuneneen. Wann richteg sinn méi wichteg ass wéi mat der anerer Persoun ze sinn, ass d'Bezéiung veruerteelt.

Dëst féiert zu engem Opbau vu Schold, Roserei a Batterkeet a léist keng Probleemer.

Léisung: Deal mat all Problem getrennt, ausser se si legitim verbonne mateneen. Konzentréiert Iech op de Problem bei der Hand a schwätzt Äert Geescht. Loosst et net opbauen a Méint méi spéit ernimmen.

Entscheed ob Dir d'Bezéiung späichere wëllt a wann Dir et maacht, léiert d'Vergaangenheet esou ze akzeptéieren wéi et ass a fänkt un ze fokusséieren wou Dir vun hei gitt.

Bezéiunge si Marathonen

Déi meescht Bezéiungsprobleemer a Léisunge wären eppes wat Dir héieren hutt oder erlieft hutt; nach ëmmer, wann et drëm geet dëst gemeinsamt Wëssen ze notzen, ass net jidderee grëndlech mat der Ëmsetzung.

Et ass net schwéier ze beäntweren 'wéi d'Bestietnissprobleemer geléist ginn', an et gëtt vill Berodung iwwer Bezéiungsprobleemer a Léisungen.

Wéi och ëmmer, wann et drëm geet Bestietnesprobleemer ze léisen a Bezéiungsprobleemer Berodung, alles kacht op Effort an Ëmsetzung.

Dës gemeinsam Probleemer a Bezéiungen sinn net komplett vermeitbar, an all Koppel leeft op e puer vun hinnen an engem Punkt.

Déi gutt Noriicht ass, datt u Bezéiungsprobleemer geschafft ka e wesentlechen Ënnerscheed produzéieren an Är Bezéiung erëm op der Streck kréien, fräi vun alle Bezéiungsschwieregkeeten.

Sidd kreativ, gitt net openeen op, an Dir wäert d'Léisung erreechen.

Deelen: