20 Unzeeche & Symptomer vun emotionalen & psychologeschen Trauma an der Bezéiung
Geeschteg Gesondheet / 2025
Et kann e bësse schwéier sinn all BDSM an de Fluchwierder laanscht ze kommen wann et drëm geetFifty Shades of Grey. Eemol bass du fäerdeg mat squealing oh meng! oder ranting iwwer wéi schrecklech dëst Buch a Film fir d'Mënschheet sinn, et sinn eigentlech e puer gutt Lektioune geléiert ginn, datt Är Bestietnes hëllefen kann.
Ier Dir op dës Lektioune kënnt, ass et derwäert ze betounen datt et net drëm geet fir e kinky Dungeon an Ärem Kleederschaf ze kreéieren oder eppes zu deem Effekt. Et geet drëm Är Aen opzemaachen fir e puer Lektioune vunFifty Shades of Greydat wäert Är Bestietnes Rock an an aus der Schlofkummer maachen.
1.Fokus op all aner
Wärend dem Christian säi Verhalen heiansdo op der Stalker-Säit vum Spektrum gefall ass, ass et eppes ze soen iwwer Äert Fokus ze fokusséierenOpmierksamkeet op Äre Partner. Dir musst net den intensiven Stare beherrschen, awer wann Dir zesumme sidd, sollt all Äre Fokus openee sinn an an deem Moment verbannen. Kuckt net op Ären Telefon, vergiesst iwwer d'Oflehnungen ronderëm Iech, a maacht den Effort fir aneneen an d'Aen ze kucken a wierklech ze verbannen. Et schaaftIntimitéit déi Är Bestietnes profitéiere kann
2.Riichter net
Schafen eng Uerteel-gratis Relatioun ass wichteg an all Aspekter vun Bestietnes. De Christian an d'Ana haten selbstverständlech ganz ënnerschiddlech Virléiften a Meenungen wéi se sech begéint hunn, awer weder vun hinnen huet deen aneren beurteelt. Weder vun iech sollt jeemools zéckt fillen fir Är Gefiller ze deelen aus Angscht ze beurteelen. Akzeptéieren a gär géigesäiteg fir wien Dir sidd.
3.Keep en oppene Geescht am Schlofkummer
Dëst ass richteg mateneen net ze beurteelen. Wann et ëm d'Intimitéit kënnt, wëllt Dir d'Saache sou oppe wéi méiglech halen, fir datt Dir Iech zwee bequem fillt Är Wënsch a Bedierfnesser ze deelen. Är Fantasie kënnen net komplett matmaachen, awer dat sollt Iech net verhënneren datt Dir oppe sidd fir ze léieren iwwer wat se wëllen an e Kompromiss berücksichtegen.Open Kommunikatiounwann et drëms geet, fir Intimitéit ass de Schlëssel fir eng géigesäiteg zefriddestellend Bestietnes. Ausserdeem, nei Saache probéieren ka vill Spaass fir Iech zwee sinn!
4.Wësst d'Wichtegkeet vu Léift a Häerzen verbonnen
Sécher, d'Trilogie war sexuell gelueden, awer et war net nëmmen iwwer Sex tëscht Christian an Ana, et war och richteg Häerzen verbonnen. Männer a Frae si schëlleg fir déi léiwe Gesten an Häerzenheet no Bestietnes ze rutschen. Jidderee wëll sech gär a bewonnert fillen. D'Zäit ze huelen fir géigesäiteg ze halen an ze strecken, géigesäiteg ze komplimentéieren, a léif ze sinn mécht just dat. Kuss net nëmmen a kuschelen wann et Zäit ass fir Sex an amplaz den Effort ze maachenweisen Léift a Häerzen verbonnene puer Mol am Dag, sief et mat engem Kuss op d'Stir oder mat enger gemittlecher Emprise no engem haarden Dag.
5.Make Intimitéit eng Prioritéit
Intimitéit muss net alles sinn, awer et sollt net de Backburner huelen wéi et all ze oft am Bestietnes mécht. Maacht Intimitéit eng Prioritéit an Ärer Bezéiung egal wéi beschäftegt Liewen gëtt. Braucht Dir en Ureiz anescht wéi besser emotional a mental Gesondheet? Intimitéit ass e Grondsteen vu gesonde Bestietnes, also fannt Dir e Wee fir et an Äert ze schaffen, egal wéi midd Dir um Enn vum Dag sidd.
Deelen: