Oppen Kommunikatioun Am Bestiednes: Wéi kann een et funktionéieren

Oppen Kommunikatioun Am Bestiednes

An dësem Artikel

Kommunikatioun spillt eng vital Roll an all eise Bezéiungen, egal ob se professionell oder perséinlech sinn.

Awer oppe Kommunikatioun ass e besonnesch wichtegen Aspekt vun engem gudde Bestietnes. Oppen Kommunikatioun am Bestietnes praktizéieren adresséiert dacks gréisser Themen mëndlech, doduerch, béis Situatiounen tëscht Koppelen ze vermeiden.

Also, wat ass oppe Kommunikatioun? Et kommunizéiert effektiv an transparent ouni Angscht ze hunn, oder den Dialog kënnt an en Argument. Oppen Kommunikatioun a Bezéiungen ass onbedéngt fir d'Liewensdauer vun enger léiwer Verbindung.

Et wier eng super Iddi fir Berodung vun engem Koppeltherapeut ze sichen fir Är Bezéiung ze stäerken. Dat ass ee vun de Weeër fir Perspektiv op Är Bezéiung ze kréien an d'Qualitéit vun der oppener Kommunikatioun am Bestietnes ze verbesseren.

Vill vun eis wëssen net wéi effektiv kommunizéieren. Mir kënnen net bequem eis Besoinen ausdrécken, oder mir wësse just net wéi. Glécklecherweis, mat e puer Praxis, kënnen oppen an éierlech Kommunikatiounsfäegkeete geléiert ginn.

Wéi gesäit oppe Kommunikatioun am Bestietnes aus?

Also, wat ass oppe Kommunikatioun an enger Bezéiung? An engem gesond a léif Bestietnes oder glécklech Bezéiung, Koppele schwätze fräi, offen a spieren datt se sécher si wa se hir privatste Gedanken deelen.

Si soen hir Suergen a Gefiller bequem wann Schwieregkeeten entstinn an ausdrécken Dankbarkeet wa Saache gutt sinn.

Wa Koppelen oppe Kommunikatioun praktizéieren, schwätze béid Partner respektvoll an net op eng accusatoresch Manéier oder mat schiedlechen oder kritesche Beleidegungen.

Si lauschteren opmierksam, probéieren ze verstoen wat hire Partner mat Empathie seet anstatt hir Fra ze ënnerbriechen an drop hin ze weisen wat falsch ass a wat se soen.

Um Enn vum Gespréich fillt d'Koppel sech positiv iwwer d'Gespréich a fillt sech wéi hir Bedenken verstan an unerkannt goufen.

Hei sinn e puer op Kommunikatioun Tipps dat fänkt Iech un der Strooss fir e besseren, méi oppenen Kommunikator mat Ärem Partner ze sinn.

1. Lauschtert a modelléiert d'Aart a Weis wéi gutt Kommuniker schwätzen

Verbréngt e bëssen Zäit ze lauschteren wéi d'Leit, déi Dir bewonnert, hir Wierder benotzen. Télévie News, Radio a Podcasts si gefëllt mat gutt geschwate Leit, déi wëssen, wéi se e Message op eng respektvoll an agreabel Manéier liwweren.

Identifizéiert wat Dir gär un hirem Kommunikatiounsstil :

Schwätzen se a berouegend Téin?

Stelle si hiren Nolauschterer gutt, nodenklech Froen?

Weisen se datt se nolauschteren wann aner Leit mat hinne schwätzen?

Probéiert déi Saachen, déi Dir gär iwwer hir Kommunikatiounsstil hutt, an Ären eegene Wee ze schwätzen.

2. Schwätzt mëll fir ze héieren

Gutt ëffentlech Spriecher wëssen datt den Trick fir Äert Publikum wierklech nozelauschteren ass mëll ze schwätzen. Dëst obligéiert de Publikum d'Oueren opzemaachen an opmierksam ze bleiwen. Dir kënnt dat selwecht mat Ärem Fra maachen.

Sidd sanft wéi Dir mat hinnen schwätzt. Net nëmme wäert et Wäermt a Frëndlechkeet vermëttelen, awer et erlaabt hinnen hir Oueren opzemaachen fir ze héieren wat Dir seet.

Näischt schléit e Gespréich méi séier wéi Är Stëmm ze erhéijen, ze jäizen oder ze jäizen.

3. Maacht Äre Partner sech sécher

Dëst ze maachen hëlleft se sécher fir Iech opzemaachen. Benotzt e Kommunikatiounsstil deen e Gefill vu Sécherheet ausdréckt. Zesumme mat enger sanfte Stëmm, Wierder vun Encouragement kann Ärem Partner hëllefen effektiv mat Iech ze kommunizéieren . „Wat och ëmmer Iech stéiert, kënnt Dir mir soen.

Ech verspriechen Iech eraus ze héieren ouni ze ënnerbriechen. “ Dëst setzt d'Bühn fir déi aner Persoun opzemaachen ouni Angscht viru Kritik oder Negativitéit, an dréit dozou bäi Intimitéit .

4. Weist datt Dir lauschtert

Wann et eng natierlech Paus am Gespréich ass, e puer Saachen op eng aner Manéier nei ze deelen, déi Äre Partner just mat Iech gedeelt huet, weist hinnen datt Dir engagéiert sidd, presentéiert a wierklech héieren se. Zum Beispill:

“Et kléngt wéi wann Dir elo frustréiert sidd mat Ärer Aarbecht. Wat Dir iwwer Äre Patron gesot hutt, géif mech och nerven. Wat kann ech maachen fir datt Dir Iech elo besser fillt? '

Mat Sprooch wéi dës weist:

  • Datt Dir de Problem vun Ärem Partner verstanen hutt, an
  • Dir sidd bereet se z'ënnerstëtzen

5. Loosst fir Silences

Heiansdo musse mir eis iwwerleeën wat mir wëlle soen ier mer et soen (an dat ass e gudde Wee fir Saachen auszeschloen déi mir net mengen.) Oppen Kommunikatioun am Bestietnes heescht net nëmme Wieder weiderginn. Gitt Ären Austausch e bësse Loft.

Och wann Dir just en 'Hmmmm & hellip; .lot mech un deen denken' wärend Dir nodenkt, et weist Äre Partner, Dir sidd präsent a brauch just Zäit ze reflektéieren iwwer wat just gesot gouf.

6. Timing ass wichteg

Dir wëllt net e wichtegt Gespréich ufänken wéi Dir aus der Dier sidd fir d'Kanner an d'Schoul ze huelen. An Dir wëllt e schwéiert Gespréich ofleeën wann Dir mengt datt Äre Partner no engem laangen Dag um Büro erschöpft ass, oder rosen iwwer eppes wat se deen Dag erlieft hunn.

Mir kënnen net ëmmer eng super, oppen Kommunikatioun zu all Moment hunn, awer mir kënnen dee beschten, am meeschten opportunen Ament auswielen, sou datt eis Kommunikatioun ënner optimale Konditioune stattfënnt.

Sidd empfindlech fir Zäitplang, Stëmmung an aner Kräften wann Dir Konditioune wëllt opstellen fir eng effektiv hin an hier tëscht Iech an Ärem Partner.

Dat gesot, wann eppes geschitt ass, wat adresséiert muss ginn, waart net ze laang. Éierlech Kommunikatioun ass wesentlech fir all Ressentiment am Bestietnes ewech ze halen.

Wunnen op engem Problem a Rou ass net produktiv.

Gitt just sécher datt Dir e passende Moment wielt fir d'Diskussioun opzemaachen, sou datt Dir d'Resultat kritt déi Dir wëllt aus oppener Kommunikatioun.

7. Éier d'Meenunge vun Ärem Partner, och wann Dir se net deelt

Eent vun de wichtegsten Kommunikatiounsinstrumenter déi Dir benotze kënnt wann Dir an Äre Partner sech net iwwer eppes eens sinn dréckt eppes aus:

'Ech verstinn Är Meenung, awer ech fille mech anescht. Kënne mir averstane sinn net averstanen ze sinn? “

Dës zwee Sätz soen Ärem Partner datt Dir se héieren hutt a se verstanen hutt. Et erlaabt Iech och Är eege Meenung ze respektéieren, déi Är Gefiller validéiert.

Lescht bréngt et Äre Partner an d'Entscheedung ofzestëmmen, sech géigesäiteg ze gesinn, och wann dës Usiichten net ausgeriicht sinn.

Dëst ass en onheemlech respektvollen Wee fir ze de-eskaléieren wat zu engem Konflikt kéint ginn an oppe Kommunikatioun fërderen.

Koppele musse Richtung bescht schaffen, produktivst Weeër fir gesond Kommunikatioun am Bestietnes mateneen ze bauen. D'Fäegkeet e gutt Gespréich ze féieren ass ee vun de beschte Weeër fir emotional mat Ärem Partner verbonne ze bleiwen.

Och oppe Kommunikatioun am Bestietnes iwwerbréckt d'Lück tëscht Koppelen a stäerkt d'Band déi tëscht hinnen gedeelt gëtt.

Gitt sécher datt Dir all Dag Zäit leet fir e puer oder all déi oppe Kommunikatiounstipps hei uewen ze praktizéieren. Äert Bestietnes an Äre Glécksgefill wäerten ëmsou besser dofir sinn.

Deelen: