7 Weeër fir Är Bezéiung mat Ärem Partner ze entgëften

Weeër fir Är Bezéiung mat Ärem Partner ze entgëften

An dësem Artikel

Mir kommen an eng Bezéiung fir e Gefill vu Sécherheet ze kréien a Bezuch op d'Gefiller déi déi aner Persoun vis-à-vis huet. Mir wënschen d'Liewen ze feieren a vollstänneg mat där spezifescher Persoun ze liewen, déi eis ganz léif ass.

Wéi och ëmmer, verschidde Leit sinn net un Iech interesséiert, an hir Intentiounen fänken un z'änneren wann d'Zäit laanschtgeet. Mir kënnen eng sichtbar Ännerung an hiren Astellungen an Handlungen an der Aart a Weis wéi se hire Partner behandelen, deem se fréier vill gär haten!

Wann esou eng Bühn entsteet, fänken d'Gefiller op sauer ze ginn, an d'Magie, déi se eng Kéier zesumme gebonnen hunn, verschwënnt.

Dëst gëtt 'Toxizitéit' genannt. A méi einfache Wierder kënne mir soen datt Är Bezéiung gëfteg ginn ass; dëst ass ganz ongesond a geféierlech fir de Geescht an de Kierper.

Dofir solle mir probéieren eis an esou engem Zoustand ze enthalen, deen Är Energie ofleeft.

Hei sinn fënnef Weeër, déi Dir kënnt verfollegen wéi eng Bezéiung entgëften an de Funken entzünden dee fréier do war

1. Dir musst Är Suergen ervirhiewen

Vläicht ass déi aner Persoun mat e puer Problemer am Liewen konfrontéiert, sou datt seng Haltung ännert. H ow eng Relatioun ze botzen? Fänkt un ze loossen hien / hatt weess wat Iech stéiert.

Wou mengt Dir datt et anescht ginn ass? Si musse wëssen iwwer dëst. Dëst kéint méiglech sinn datt se net bewosst sinn iwwer déi plötzlech Variatiounen an hirem Verhalen déi Dir bemierkt.

2. Léift selwer

Eng Saach déi déi meescht Leit vergiessen a besonnesch wa se an enger Bezéiung sinn, ass datt se sech selwer musse gär hunn.

Jo! Et ass wichteg Iech selwer richteg ze behandelen. Wëssen Är wäert. Setzt Iech ni mat eppes manner of. Do gëtt et kee Kompromëss, well Dir sidd perfekt; Dir kënnt e bessere Partner kréien.

Léift Iech selwer genuch a schätzt alles wat Iech anescht mécht.

3. Verännerung inspiréieren

Sief d'Ännerung déi Dir an anere wëllt gesinn. Fir Äre Partner ze begeeschteren fir seng Gewunnechten an Detox Bezéiung z'änneren, befollegt déi folgend Schrëtt.

  • Check-in mat Iech dacks ier Dir handelt fir eng negativ Reaktioun ze verhënneren: Et erfuerdert Ustrengung a Praxis fir ze stoppen an ze denken ier Dir äntwert. Awer, wann Dir e Schéiss op dës konsequent mécht, sidd Dir iwwerrascht wéi séier Äert Gehir a Physiologie Är Wiel verstäerken fir Är Äntwerten z'änneren.
  • Konzentréiert Iech op déi bescht Versioun vun Iech: Konzentréiert Iech exklusiv op déi bescht Form vun Iech - egal ob Dir net fillt datt Dir zu all Moment eng gëfteg Versioun vun Iech begéint sidd. Dës Methodologie hëlleft Iech beim Äert gëftegt Verhalen ze reduzéieren an déi méi respektabel Optioun ze verfollegen wann Dir d'Toxizitéit vun Ärem Liewenspartner erlieft.

4. Schwätzt mat Äre Frënn

Denkt drun datt ee Frënd mat deem Dir net méi schwätzt nodeems Dir an dëser Bezéiung sidd. Rufft un dee Frënd schwätzt mat him / hatt iwwer Äert Liewen. Trefft Är aner Frënn.

Sidd sozial an trefft aner Leit well se Iech hëllefen a beroden Iech wéi entgëften Är Bezéiung.

5. Kuckt Iech selwer un

Et ass eng Méiglechkeet datt de Problem an Iech ass, an Dir kënnt et net identifizéieren. Huel déif Loft. Schreift dat Ganzt an e Journal, wann Dir gär schreift.

Frot een ëm Rot well déi aner Persoun Är Onfäegkeete ka gesinn a méi iwwer Är Mängel erzielt wéi Dir selwer.

Wann et e Beräich ass, wat erfuerderlech schafft, probéiert et richteg ze kréien ier Dir Feeler an Ärem Partner fannt. Vläicht huet Äre Partner seng Astellung zu Iech geännert wéinst de Variatiounen, déi hien an Ärem Verhalen gefillt huet!

Dat ass just e Gedanken. Denkt och drun.

6. Follegt eng gesond Routine

Gesond Gewunnechten a Routinen ze kreéieren ass wesentlech an hëllefsbereet a verschiddenen Aspekter vum Liewen, awer et ass och wichteg e puer nei Aktivitéiten ze engagéieren.

Genéisst eppes wat Dir gär hutt; Dir kënnt ufänken ze molen, ze schreiwen oder ze skizzéieren wat fir Iech richteg ass.

Wielt en Hobby deen Äert kreativt Selbst erausbréngt, an Dir fillt Iech frësch a glécklech. Yoga praktizéieren, spadséiere goen an all Dag eng gewëssen Zäit Übung maachen.

T säi Wee, Dir wäert de Schmerz lass ginn, deen Dir wärend där gëfteger Bezéiung erlieft hutt an Är Séil och botzen.

Kuckt de folgenden TED Gespréich iwwer déi onerwaart Kraaft vu Gewunnechten, Praktiken a Ritualen.

7. Kritt Hëllef

Vill Leit hunn net déi foggiest Iddi wat se maachen. Eis Kultur ass oninforméiert wéi Bezéiungen entgëften.

Eng gëfteg Hochzäit ze fixéieren oder schiedlech Associatiounen ofzeschneiden ass keng einfach Leeschtung. Eng Äntwert ze fannen wéi eng Bezéiung entgëften kann iwwerwältegend sinn.

Also ob et eng gëfteg Bezéiung verléisst oder erausfënnt wéi Dir Är Bezéiung detoxéiert, déi bescht Approche ass eng kompetent Hëllef ze fannen - een deen Iech d'Wësse kann iwwer déi beherrschtst Method fir Bezéiungen entgëften.

Hochzäitsberodung oder Bezéiungsberodung an engem baussenzegen, onparteieschen, en Expert deen Iech hëllefe kann, mat der gëfteger Bezéiungsschëlder ze erkennen, ongewollt Verbindunge festzeleeën andeems Dir e puer Bezéiungsgrondregelen opbaut, an encouragéiert weider vun enger gëfteg Bezéiung virzegoen.

E puer Informatioun ze kréien iwwer déi meeschte beherrscht Method fir Bezéiungen ze detoxéieren oder en Expert abegraff fir Iech Detox Bezéiung ze hëllefen, wier en aussergewéinleche Schrëtt a Richtung Erhuelung vun der Koppel aus der schiedlecher Hochzäit oder ännert dat schiedlecht Behuelen vun Ärem Partner.

De leschte Gedanken

Et ginn nëmmen zwee Weeër fir Iech entweder Dir kënnt un der Bezéiung schaffen an et erausrechnen, oder Dir kënnt et lass loossen; déi fréier ass schwéier. Et passt ëmmer nach Är Situatioun an ob Dir an Äre Partner seriö matenee sidd a bereet sinn d'Relatioun weiderzemaachen oder net.

Dir musst et net forcéieren ze schaffen. Wann et schéngt datt d'Saachen net an Ärem Gonschten sinn, gitt einfach driwwer a liewt Äert Liewen als déi bescht Versioun vun Iech selwer.

Deelen: