Wéi niddereg Selbstschätzung eng Bezéiung beaflosst

An dësem Artikel

• Dir sidd ëmmer Affer
• Dir gitt hinnen vill ze vill Kreditt
• Jalousie ass ni e flaache Schiet
• Dir hutt de Besoin ze änneren a wäert änneren wann et muss sinn
• Spillt de Scholdespill an zitt e konstante Verglach
• Dir bleift mat engem schlechte Som, och wa se schlecht fir Iech sinn
• Nossschuel

D'Iddi vu Léift selwer ass net ze wäit gesicht. Wann Dir net gleeft datt Dir et wäert sidd, oder gutt genuch, wéi kënnt Dir erwaart datt Äre Partner sou denkt?

1. Dir sidd ëmmer Affer

Et ass eng vun den komplizéierste Saachen, mat Ären eegenen Onsécherheeten ëmzegoen.

Dir sidd ëmmer am Defensivmodus. De Kampf an de Fluchmodus ass ëmmer drun, an Dir sidd a konstante Flux.

Niddereg Selbstschätzung kann een Test maachen oder hir potenziell gutt Relatioun sabotéieren. Oder et kann zu Resultat ginn datt Dir Iech fir manner nidderléisst.

Niddreg Selbstsécherheet kann och zu engem schwéiere Verteidegungsmodus resultéieren. Et kann ee sech hannert kandleche Banteren oder Argumenter verstoppen. Dir kënnt probéieren d'Welle ze reesen an ofzewaarden, awer et géif selten zu Äre Gonschten ausgesinn.

2. Dir gitt hinnen vill ze vill Kreditt

Verléift sinn ass wéi de Fréijoersufank.

D'Romantik bléit, den Doft ass iwwerall, an Dir sidd vun allem begeeschtert. Dir fänkt un an enger Fantasie ze liewen, an alles wat Dir gesitt oder beréiert ass Léift. Wéi och ëmmer, seelen ass de Fall. Wann sou eng Idealiséierung ufänkt ze gräifen, ass et relativ einfach d'Realitéit ze verléieren an ëmmer Är Lieblings ze verdeedegen.

Wéinst der Selbstschätzung denkt een normalerweis ze manner u sech selwer an iwwerhëlt d'Schold vun all Manktem u sech, sief et vum Partner.

3. Jalousie ass ni e flaache Schiet

Loosst eis éierlech sinn; mir sinn all jalous op déi eng Persoun, déi e bëssen ze no war mat Ärem bedeitenden aneren zu deem bestëmmte Moment.

Eng gesond Quantitéit Jalousie ass net ze falsch; et muss een awer kucken, wat aus Jalousie ausgeléist gëtt, a probéieren déi kloer Aufgaben ze läschen.

E gudde Liewenspartner léisst dech ni jalous fillen; allerdéngs kann d'Schold net ganz eesäiteg sinn. Jalousie ass normalerweis den Nieweneffekt vu nidderegem Selbstschätzung. Wann Dir mengt datt Äre Partner besser verdéngt, gitt Dir méi ufälleg fir d'Angscht ze ginn ofgesat.

4. Dir hutt d'Notzung ze änneren an ännert wann néideg

Et sollt een hir Perséinlechkeet fir näischt opferen. Mir sinn all eenzegaarteg a fir en aneren Zweck gemaach. Et ass eist Schicksal ze blénken an Funken an eisem eegenen eenzegaartege Raum ze kreéieren.

Et ass nëmme wéinst engem niddrege Selbstschätzung datt d'Leit d'Notzung hunn sech ze verdréinen an z'änneren just sou datt se vun aneren gelueft kënne ginn a besser passen.

Är Perséinlechkeet fir een aneren z'änneren ass ni d'Zeeche vun engem gesonde Geescht oder enger Bezéiung.

5. Spillt d'Scholdespill an zitt e konstante Verglach

Gléck kënnt vu bannen.

Wann Dir glécklech sidd, an enger onangenehmer Situatioun ze sinn, wier net fäeg Ären Fonkel ze squashen, awer wann Dir traureg oder onglécklech vu bannen ass, wier et schwéier souguer e Läch ze knacken.

Wann Dir mengt datt Äre Partner hir Laun verluer huet well Dir net d'Spull gemaach hutt oder well Dir se vergiess hutt ze ruffen, wat am Ufank vun der Spiral no ënnen gefouert huet, fänkt Dir un ze gleewen datt alles Är Schold ass - dës Zort Denken ass dat éischt Zeechen vun nidderegem Selbstschätzung an engem ongesond Relatioun .

A verschiddene schlëmmste Fall Szenarien fänken déi bedeitend aner un dës Gewunnecht auszenotzen.

De beschte Wee heifir ass Hëllef ze sichen; probéiert Äre Partner ze verstoen sou datt si mat Iech Gedold kënne sinn - sou kënnt Dir Äre Wee Richtung eng méi gesond a méi géigesäiteg nëtzlech Relatioun schloen.

6. Dir hält mat engem schlechten Som, och wann se schlecht fir Iech sinn

D'Bezéiung geet biergof, Äre bedeitenden aneren mësshandelt dech, d'Liewen ass e Chaos, Dir verléiert Iech selwer an Är Léifsten - awer Dir refuséiert se ze verloossen.

Sou eng Zort Ofhängegkeet ass e Resultat vu nidderegem Selbstschätzung. Wann Dir fillt datt Dir net ouni Äre Partner iwwerliewe kënnt.

D'Iddi fir ëmmer zesummen ze sinn ass net romantesch oder e Geste vu Léift, ganz am Géigendeel et hänkt vun Ofhängegkeet a Mangel u Vertrauen un.

Nossschuel

Keen ass perfekt wann esou Probleemer entstinn een soll Hëllef sichen anstatt opzeginn a just een Dag nom aneren ze liewen. De Punkt vum Liewen ass et all Dag mat neie Méiglechkeeten a Gléck ze liewen an ze erliewen. Selbstschätzung, um Enn, sidd just Dir sech selwer gär hunn a glécklech sinn fir wat Dir sidd - egal wéi et ass.

Deelen: