Wéi trennt een mat engem mat deem Dir wunnt

An dësem Artikel

• Wéi wësst Dir datt et Zäit ass mat Ärem Live-In Partner ze trennen?
• 11 Unzeeche Dir sollt trennen
• Saachen déi Dir wësse musst ier Dir mat engem trennt mat deem Dir wunnt
• Wéi trennt een mat engem mat deem Dir wunnt - Schrëtt fir Schrëtt Guide

Trennen nodeems se zesumme geplënnert sinn ass ni einfach. Net nëmmen trauert Dir de Verloscht vun enger Bezéiung, awer Dir musst och nei Liewensarrangementer fannen oder d'Verantwortung iwwerhuelen fir d'Wunnengskäschte eleng ze decken.

Äre Partner erwaart och vläicht net den Trennung well Dir zwee decidéiert hunn zesummen ze liewen.

Egal wéi d'Spezifizitéiten vun der Situatioun, et ass hëllefräich ze wëssen wéi een sech mat engem trennen mat deem Dir wunnt fir de Prozess méi tolerabel ze maachen fir all déi involvéiert sinn.

Wéi wësst Dir datt et Zäit ass mat Ärem Live-In Partner ze trennen?

Et ginn e puer kloer Unzeeche vun wéi ze wëssen datt et Zäit ass mat engem ze trennen wann Dir zesumme wunnt. Wann Dir Angscht hutt bei Äre Partner heem ze kommen an allgemeng onglécklech sidd, ass et méiglecherweis Zäit ze trennen well Dir sollt fannen Gléck an Ärer Relatioun .

Dir kënnt och feststellen datt Dir probéiert Zäit mat Ärem Live-in signifikanten aneren ze verbréngen, wat e weideren zimlech kloere Indikator ass datt Dir Iech op en Trennung virbereede sollt. .

Wann d'Relatioun net erfëllt ass, oder Dir fannt datt Dir an Äre Partner stänneg géigesäiteg belittelen, dat sinn aner Weeër fir ze wëssen datt et Zäit ass fir en Trennung vun Ärem Partner. Aner Weeër fir ze wëssen enthalen net fäeg ze kompromittéieren oder iwwerwannen Är Differenzen .

11 Unzeeche Dir sollt trennen

Nieft engem allgemenge Gefill vun Onglécklechkeet oder Onzefriddenheet mat der Bezéiung, ginn et e puer spezifesch Schëlder, déi proposéiere fir opzebriechen an erauszekommen ass um Horizont.

Also ier mir schwätzen iwwer wéi Dir mat engem trennen mat deem Dir wunnt, loosst eis iwwer d'Schëlder léieren, déi Dir braucht fir iwwer een ze kommen deen Dir all Dag gesitt.

1. Ee vun iech wëll all Nuecht erausgoen, während deen aneren ëmmer wëll doheem bleiwen, an Dir kënnt dës Differenzen net kompromittéieren.
2. Dir fannt datt Dir bewosst Zäit vun Ärem Heem verbréngt well Dir net ronderëm Äre bedeitende Aner wëlle sinn.
3. Dir verbréngt keng Zäit zesummen, an Dir fannt datt een oder zwee vun iech Excuse mécht fir een-op-een Zäit ze vermeiden. Dëst ass méi wéi einfach getrennten Interessen ze hunn, awer ass éischter e komplette Mangel u Zäit zesummen.
4. Dir hutt net Sex, an Dir wierklech hunn net vill vun engem Wonsch intim gin mat Ärem Partner.
5. Et gëtt offensichtlech datt Dir an Är bedeitendst aner net méi eng maachen Efforten fir all aner . Zum Beispill, Dir gitt net aus Ärem Wee fir gutt Saache fir all aner ze maachen, oder Dir këmmert Iech net méi ëm Äert Erscheinungsbild fir sech attraktiv ze gesinn.
6. Vun der Zukunft gëtt net geschwat. Wann Leit an eng engagéiert Relatioun plënneren zesummen , si wëlles typesch d'Zukunft zesummen ze verbréngen. Wann et net méi vu Bestietnes geschwat gëtt, Kanner, oder wéi Är Zukunft zesummen ausgesäit, dëst kann en Zeechen sinn datt d'Relatioun ausléist.
7. Dir kënnt näischt mat Ärem Partner averstanen, an Dir sidd midd ze probéieren Kompromëss.
8. Dir mierkt datt alles wat Äre Partner mécht Iech nervt, an Dir kënnt net hëllefen awer kritesch ze sinn.
9. Wann Dir éierlech mat Iech selwer sidd, mierkt Dir datt Dir méi glécklech sidd wann Dir net mat Ärem bedeitende Aner sidd.
10. Zweifelhaft Verhalen ass Deel vun der Bezéiung ginn; een oder zwee vun iech ass stänneg op Ären Handyen an ënnerhalen mat aneren, oder Dir hutt ugefaang Saachen vuneneen ze verstoppen.
11. Dir kritt en ënnerzegoen Gefill datt d'Relatioun just net richteg ass, an d'Saache sinn op en Enn.

Dës Schëlder weisen datt eng Zesummeliewen opbriechen kann déi bescht Wiel sinn. Wann Dir ufänkt dës Gefiller a Verhalen an der Bezéiung ze erliewen, ass et e zimlech kloere Indikator datt d'Saachen net funktionnéieren, an Dir an Äre Partner sinn net glécklech.

Iwwerdeems dës Schëlder éischter suggeréiert ze sinn, datt en Trennung um Horizont ass, passt virsiichteg net séier Entscheedungen ze treffen. Dir kënnt Zäit huelen fir ze kucken ob Dir méi Effort maache kënnt fir dës Erausfuerderungen ze iwwerwannen ier Dir decidéiert datt d'Relatioun eriwwer ass.

Saachen déi Dir wësse musst ier Dir mat engem trennt mat deem Dir wunnt

Wann Dir bereet Iech ze trennen wann Dir zesumme wunnt , Dir hutt vläicht e puer Berouegungsgefill. Nodeems Dir wahrscheinlech mat Ärem Partner geplënnert sidd, an der Hoffnung op eng dauerhafter Relatioun dat schlussendlech zu Bestietnes oder enger Famill gefouert huet.

Dir hutt och en Heem mat Ärem Partner erstallt, dat heescht Äert Liewen a Finanze sinn héich vernetzt. Opzebriechen kann grujeleg schéngen oder wéi wann et e Verschwendung vun den Effort ass, déi Dir an d'Relatioun gesat hutt.

Wärend dës Gefiller verständlech sinn, kann et hëllefräich sinn ze wëssen datt opbriechen wärend zesumme liewen ass net ganz ongewéinlech.

• Trennen iwwerdeems zesummen liewen ass méi heefeg wéi Dir denkt
  

Tatsächlech eng 2016 studéieren fonnt datt 28% vun heterosexuelle Koppelen an 27% vun de gläichgeschlechtleche Koppelen, déi zesumme liewen, wielen hir Relatioun iwwer eng Period vu ronn 4,5 Joer opzehalen.

Dëst bedeit datt ongeféier e Véierel vun der Zäit, zesummen ze plënneren net zu enger dauerhafter Bezéiung féiert.

• Trennen iwwerdeems zesummen liewen ass besser wéi no Bestietnes ze trennen
  

Heiansdo, wann Dir mat engem wunnt, fannt Dir iwwer Gewunnechten, Wäerter oder Perséinlechkeetseigenschaften vun hiren, déi just net mat Ärem alignéieren.

An dësem Fall, Trennung beim Zesummeliewen ass keng Offall, awer huet Iech gerett fir an e Bestietnes anzegoen, dee vläicht opgeléist ass.

• Trennen iwwerdeems zesummen liewen kann messier ginn wéi déi traditionell breakup
  

Eng aner Saach déi wichteg ass ier ze wëssen opzebriechen mat een mat deem Dir wunnt ass datt dësen Trennung méi messier ka sinn wéi eng traditionell Trennung mat engem mat deem Dir net an Ärer Bezéiung deelt.

Et kann eng Iwwergangsperiod sinn, an där déi zwee vun iech opgebrach sinn, awer nach ëmmer zesumme liewen, bis een oder zwee vun iech alternativ Liewensarrangementer fannen oder Finanzen an Uerdnung ze kréien .

Et kann e puer verletzt Gefiller an schweier Zäiten ginn bis Dir net méi zesumme liewen.

• Endlech, virbereet op bedeitend Ännerungen an Ärem Liewen
  

Endlech, virbereet op d'Tatsaach, datt weider aus enger Bezéiung wann Dir zesumme wunnt bedeit bedeitend Ännerungen ze maachen.

Dir kënnt en Deel vun Ärer Identitéit verléieren oder wien Dir mam Trennung sidd, well Dir weider vun der Versioun vun Iech sidd, déi mat Ärem bedeitende aneren gelieft huet.

Dir kënnt och an e puer Ännerungen an Ärer Frëndschaft lafen well d'Chancen sinn, datt wann Dir zesumme gelieft, Dir hat och eng ähnlech sozial Krees. D'Frënn kënnen sech net sécher fillen wéi se fir eng Period reagéiere well se net op Säit wëllen huelen.

Wéi trennt een mat engem mat deem Dir wunnt - Schrëtt fir Schrëtt Guide

Hei ass wéi Dir mat engem trennt mat deem Dir wunnt. Dëse Schrëtt-fir-Schrëtt Guide hëlleft Iech mat der Situatioun op déi positiv Manéier méiglech ze këmmeren.

Schrëtt 1: Wéi preparéiert Dir Iech op den Trennung

Dës Sektioun hëlleft Iech selwer op d'Trennung ze preparéieren, wat de kriteschen Deel vum Trennungsprozess ass.

Wann Dir net geeschteg dofir virbereet sidd, kann d'Trennung op eng béis Manéier geschéien. Och dës Kéier erlaabt Iech Är Entscheedung ze iwwerdenken ze trennen.

• Bestëmmt ob dëst wierklech ass wat Dir wëllt

Wësse wéi Dir mat engem trennt mat deem Dir wunnt, fänkt mat enger Virbereedung un. Ier Dir d'Entscheedung maacht mam Trennung duerch ze goen, musst Dir virsiichteg entscheeden ob en Trennung wierklech ass wat Dir wëllt.

Ginn déi zwee vun iech einfach duerch e rau Patch? Ass dat eppes wat kann ausgeschafft ginn wann Dir e Gespréich mat Ärem Partner hutt?

Wann Dir e Wonsch fir de Relatioun zu Aarbecht , Et kann eng besser Optioun sinn mat Ärem Partner ze sëtzen an ze schwätzen iwwer wat net an der Bezéiung funktionnéiert, wéi och e Plang ze kreéieren fir et ze léisen.

Wann Dir dëst erreechen kënnt, kann d'Relatioun salvageable sinn. D'Haaptidee hei ass datt Dir d'Relatioun net virzäiteg wëllt ofbriechen an engem Moment vun intensiven Emotiounen oder well Dir e besonnesch erhëtzte Kampf hat.

Also, ier Dir driwwer nodenkt wéi Dir mat engem opbriechen mat deem Dir wunnt, denkt un ob Dir wierklech mat der Persoun trennen wëllt!

• Plan fir d'Trennung Diskussioun

Wann Dir décidéiert hutt datt Dir wierklech dësen Trennung wëllt, ass et Zäit fir d'Trennung Diskussioun ze preparéieren. Halen vergiessen, datt en Engagement ze maachen opzebriechen mat engem schéin ass déi bescht Optioun.

Feindlech ze sinn oder Äre bedeitende aneren ze chastiséieren wäert net en agreabele Trennung maachen, besonnesch well Dir zesumme wunnt a vläicht ënner dem selwechten Daach musse bleiwen bis een oder zwee vun iech alternativ Liewensarrangementer fënnt.

Wat dat heescht ass, datt wann Planung wat Dir während der breakup Gespréich soen wäert, Dir sollt och Reklamatiounen vermeiden oder Schold un Äre Partner am geplangten Gespréich.

Dir kënnt en allgemenge Grond fir d'Trennung ginn, sou wéi d'Tatsaach datt Dir Iech fillt datt Dir a verschidde Richtungen am Liewen riicht sidd, oder Dir hutt fonnt duerch zesummen ze liewen datt déi zwee vun iech just ze ënnerschiddlech sinn.

Dir wëllt och en allgemenge Plang maachen fir wéi Dir d'Finanzen an Är Wunnengssituatioun diskutéiert. Ier Dir d'Gespréich hutt, kënnt Dir iwwerleeën e Frënd oder Familljemember ze froen ob Dir mat hinnen bleiwe kënnt bis Dir nei Liewensarrangementer fannt.

Dir wëllt och Är Finanze evaluéieren fir ze bestëmmen wéi Dir no der Trennung Enn kënnt. Bereet Iech op Finanzen diskutéieren a Liewen Arrangementer weider op e puer Punkten.

• Aner Virbereedung Detailer

Zousätzlech fir d'Gespréich ze plangen an ze bestëmmen ob dat ass wat Dir wierklech wëllt, kënnen déi folgend Tipps Iech hëllefen Iech op en effektiv Gespréich virzebereeden:

1. Gitt Är bedeitend aner eng Warnung datt Dir eng Diskussioun muss hunn, anstatt se mat engem Trennungsgespréich op eng onerwaart Zäit ze iwwerraschen. Dir kënnt soen, Ech muss eng wichteg Diskussioun mat Iech iwwer eis Relatioun hunn. Wäert den Owend nom Iessen fir Iech schaffen?
2. Plangt d'Gespréich mat enger Ausso ze féieren datt Dir wëlles ze trennen, sou datt et kee Raum fir Mësskommunikatioun am ganze Gespréich ass.
3. Wielt d'Gespréich op eng relativ roueg, stressfräi Zäit ze hunn anstatt et direkt op Äre Partner no der Aarbecht oder als éischt Moies ze dumpen.
4. Et ass och eng gutt Iddi d'Gespréich ze hunn wann d'Kanner net ronderëm sinn, an et ass net fair fir en Trennung direkt virun engem groussen Event ze diskutéieren, sou wéi eng wichteg Presentatioun op der Aarbecht.

Schrëtt 2: Wéi der breakup Gespréich ze hunn

Wann et Zäit ass d'Trennung Gespréich ze hunn, ginn et e puer Hiweiser am Kapp ze halen:

• Bleift roueg a léif. D'Gespréich wäert méi schwéier sinn wann Dir konfrontéiert oder Géigner sidd.
• Sidd oppe fir d'Froen vun Ärem Partner, a gitt hinnen eng Chance fir ze schwätzen.
• Sief éierlech, awer gitt Äre Partner keng Lëscht vu Kritiken oder Reklamatiounen.
  Zum Beispill kënnt Dir eng einfach Ausso bidden, wéi ech sinn onglécklech an dëser Relatioun well mir schéngen verschidden Iddien ze hunn iwwer wat mir wëllen, an ech géif gären trennen.
• Halt d'Gespréich einfach. Schold Äre Partner net fir den Ënnergang vun der Bezéiung oder lëscht all kleng Saach déi falsch gaang ass.
  Dëst ass net eng Zäit fir eng Lëscht vun all Trauer ze bréngen, déi Dir géint Äre bedeitende aneren hutt. Amplaz, et ass eng Zäit Är Absicht auszedrécken fir opzebriechen an e Resumé ze ginn firwat d'Relatioun just net funktionnéiert.
• Wann Äre Partner Iech erausfuerdert, freet Iech ëmmer erëm d'Trennung ze iwwerdenken oder fänkt un Iech ze jäizen, Dir musst vläicht d'Gespréich ophalen.
• Plangt e Suivi Gespréich an deem Dir iwwer Logistik diskutéiert.
  Déi éischt Breakup Diskussioun ass méiglecherweis emotional, an Dir an Äre Partner si vläicht net prett fir d'Detailer auszeschléissen wien d'Haus verléisst, déi Dir deelt, wien wäert huelen wat fir Besëtzer a wéi Dir mat Finanzen handelt.
• Wann Dir sëtzt fir iwwer d'Finanzen ze schwätzen, ass et wichteg Zäitlinnen ze setzen, wann ee vun iech erausgeet.
  
  Wann Dir d'Haus besëtzt, kënnt Dir Är bedeitend aner froen bis zu engem bestëmmten Datum ze verloossen, awer raisonnabel sinn, ze verstoen datt et Zäit dauert fir hien oder hatt eng nei Plaz ze fannen a finanziell virzebereeden.

Dir musst och diskutéieren wien wat fir Besëtzer huelen, a wéi Dir d'Finanzen opdeele kënnt wann Dir Rechnungen gedeelt hutt. Kritt der Tatsaach, datt Dir fir den breakup gefrot hutt a vläicht Äre Partner iwwerrascht hunn, Dir kënnt Offer Verständnis ze sinn a frot wat fir si am Beschten funktionnéiert.

Wann Dir en Appartement leet, kënnt Dir Iech ubidden, hinnen en Deel vun der Kautioun zréckzeginn oder averstane sinn all Ännerunge vum Leasing ze handhaben.

Schrëtt 3: Wat no der breakup Gespréich ze maachen

Wann Dir denkt wéi Dir mat engem opbriechen mat deem Dir wunnt, musst Dir och wësse wat nom Trennungsgespréich gemaach muss ginn. Also, hei ass wat Dir maache musst nodeems Dir d'Trennung Gespréich hutt.

• Grenzen setzen

Wann Dir léiert wéi Dir mat engem trennt mat deem Dir wunnt, musst Dir wësse wéi Grenzen festleeën . Dir braucht kloer Erwaardungen iwwer wéi Dir gemeinsame Beräicher am Haus handhabt, wéi och wéi Dir Schlofarrangementer handhabt.

Dir kënnt Iech ubidden fir op der Canapé ze schlofen, wann Dir zwee fir eng Zäit zesumme musse liewen ier ee vun iech d'Haus verloosse kënnt, déi Dir gedeelt hutt.

Eng aner Saach ze wëssen iwwer wéi Dir mat engem Trennung këmmert wann Dir zesumme wunnt ass datt Dir musst ginn all aner Plaz ze veraarbecht. Dofir ass d'Grenze setzen esou wichteg.

• Saachen net ze maachen

Opzebriechen mat een mat deem Dir wunnt ass net einfach, awer et gi Saachen, déi Dir nom Trennungsgespréich vermeide kënnt fir de Prozess e bësse méi glat ze maachen.

Zum Beispill , Wann Dir decidéiert hutt opzebriechen, sollt Dir vermeiden Sex ze hunn oder ze liewen wéi wann Dir nach sidd daten.

Dëst bedeit datt Dir allgemeng net sollt weider Iessen zesummen iessen, géigesäiteg d'Wäsch maachen oder Zäit zesummen verbréngen fir Är Liiblingsshows owes ze kucken.

Et kann schweier fillen e plötzlechen Enn fir gemeinsam Aktivitéiten ze setzen wärend Dir nach zesumme wunnt, awer en Trennung bedeit datt Dir ophält als Koppel ze liewen.

Schrëtt 4: Fuert weider

Et kann eng ganz Erausfuerderung sinn kritt iwwer een deen Dir all Dag gesitt, wat et ëmsou méi schwéier mécht mat engem opzebriechen mat deem Dir wunnt.

Och wann Dir wollt datt d'Relatioun op en Enn geet, trauert Dir ëmmer nach de Verloscht vun enger Bezéiung, déi Dir wahrscheinlech gehofft hätt iwwer laangfristeg ze daueren. No allem, wann Dir mat engem plënnert, gesitt Dir normalerweis eng Zukunft mat där Persoun.

Ofbriechen an erauszéien representéiert de Verloscht vun der Zukunft déi Dir mat Ärem Partner geplangt hat. Während dëser Zäit vun Trauer , Dir kënnt déi folgend Strategien benotzen fir Iech ze hëllefen weider vun enger Bezéiung z'ënnerhalen:

• Praxis Self-Pfleeg

Dëst bedeit vill Schlof ze kréien, richteg ze iessen an aktiv ze bleiwen. Et kann verlockend sinn Är Gesondheet um Wee ze loossen wann Dir mat Ärer Trauregkeet iwwer de Verloscht vun der Bezéiung beschäftegt, awer Dir wäert Iech besser fillen wann Dir Iech selwer këmmert.

• Maachen Saachen Dir genéissen

Fannt all Dag Zäit fir eppes ze maachen wat Dir genéisst fir Är Séilen z'erhéijen. Wann et Hobbien sinn, déi Dir am Laf vun der Bezéiung opginn hutt, kann elo eng gutt Zäit sinn fir se zréckzekommen.

• Ënnerstëtzung sichen

Maacht Iech an en ënnerstëtzende Krees vu Famill a Frënn fir Iech duerch dës Zäit ze hëllefen. D'Leit am nootste bei Iech kënnen Iech hëllefen mat den Emotiounen ze këmmeren déi Dir erliewt wann Dir opbriechen nodeems Dir zesumme geplënnert sidd.

• Vermeiden daten een neien direkt

Dir kënnt gebass gin Trouscht a Form vun enger anerer Relatioun ze sichen, mee daten iwwerdeems déi zwee vun iech nach zesumme liewen ass keng gutt Iddi, an et ass definitiv net fair fir Äre fréiere Partner.

Dir sollt wahrscheinlech en Accord maachen fir keen neien ze gesinn wärend Dir nach ëmmer zesumme wunnt.

• Wendt Iech un e professionnelle

Wann Dir fannt datt Är Trauer onmanéierbar ginn ass an Dir Schwieregkeeten hutt am Alldag ze funktionnéieren, ass et Zäit fir mat engem Beroder oder Therapeut ze schwätzen.

An der Therapie kënnt Dir gesond Copingstrategien léieren an e séchere Raum hunn veraarbecht Är Emotiounen iwwer de Verloscht vun der Relatioun.

Conclusioun

Wann Dir mat engem wesentlechen anere plënnert, wëllt Dir normalerweis eng Zukunft hunn déi dës Persoun enthält, sou datt d'Relatioun ophalen ass keng einfach Aufgab.

Dir hutt e Liewen an en Heem mat dëser Persoun erstallt, also léiere wéi Dir mat engem opbriechen mat deem Dir wunnt, kann eng Erausfuerderung sinn. Wärend de Prozess schmerzhaf ka sinn, ginn et Weeër fir mat engem ze trennen mat deem Dir wunnt, fir datt Dir mam Liewen viru kënnt.

Wann d'Relatioun net méi erfëllt ass, an Dir sidd sécher datt et net gerett ka ginn, kënnt Dir plangen e Gespréich mat Ärem bedeitende aneren ze hunn an deem Dir Äre Wonsch ausdréckt ze trennen.

Sidd éierlech awer léif, a preparéiert Iech op e puer schweier Gespréicher iwwer d'Finanzen opzedeelen an nei Grenzen a Liewenssituatiounen ze handhaben.

Schlussendlech, wann Dir léif bleift, kënnt Dir op gudde Konditiounen deelen an op e Liewen weidergoen dat méi mat Ären Ziler a Wäerter ausgeriicht ass.

Frënn a Famill kënnen als Quell vun Ënnerstëtzung während dëser Erausfuerderung Zäit déngen, awer wann Dir dauernd Trauer oder Péng hutt, déi Dir einfach net léise kënnt, kann e Profi Iech hëllefen ze léieren Weeër ze këmmeren .

Kuckt och:

Deelen: