Wat ass e Mental Gesondheetsberoder

Depriméiert College Student schwätzt mam Beroder

An dësem Artikel

Wann d'Leit Servicer fir e mentalen Gesondheetszoustand oder emotionale Problem sichen, kënne se no engem mentale Gesondheetsberoder sichen fir Behandlung ze bidden. Dës Zort Professionnel ass ee vun e puer déi Therapie ubidden kënnen fir Leit ze hëllefen mental an emotional Gesondheetsbedéngungen ze iwwerwannen.

Wann Dir no mentaler Gesondheetsbehandlung sicht, kënnt Dir Iech froen, Wat ass e mental Gesondheetsberoder?

Hei, léiert iwwer den Ëmfang vun der Praxis vun dëse Fachleit, wat Dir kënnt erwaarden ze bezuelen wann Dir mat engem schafft, a wéi se mat anere lizenzéierte mentale Gesondheetsspezialisten vergläichen, sou wéi Psychologen a Sozialaarbechter.

Wat ass e mental Gesondheetsberoder?

Entspriechend zu Mental Gesondheet Amerika , e mentalen Gesondheetsberoder oder mental Gesondheetstherapeut ass e professionnelle deen e Masterstudium huet, souwéi iwwerwaacht Aarbechtserfahrung an engem klineschen Ëmfeld.

Ausbildung an Ausbildung fir mental Gesondheetsberoder qualifizéieren se fir mental Gesondheetsbedéngungen ze diagnostizéieren a béid individuell a Gruppeberodung ze bidden.

Mental Gesondheetsberoder kann ee vun de folgende offiziell Aarbechtstitel:

  • Licensed Clinical Professional Counselor
  • Lizenzéiert Mental Gesondheetsberoder
  • Lizenzéierte berufflech Conseiller

Dës dräi Begrëffer bezéie sech allgemeng op e mental Gesondheetsberoder an engem professionelle Kader. Denkt drun datt ouni Lizenz eng Persoun sech net als mental Gesondheetsberoder kann bezeechnen oder praktizéieren Berodung. Lizenz Ufuerderunge kënne vu Staat zu Staat variéieren.

|_+_|

Wat mécht e mental Gesondheetsberoder?

Mental Gesondheetsberoder kënnen Bewäertunge maachen fir Leit mat mentale Gesondheetsbedéngungen ze diagnostizéieren, wéi z Besuergnëss an Depressioun , a bitt Berodungsservicer fir dës Themen wéi och aner mental an emotional Problemer ze behandelen.

Am Géigesaz zu Psychiater, déi lizenzéiert Dokteren sinn, kann e mental Gesondheetsberoder keng Medikamenter verschreiwen.

Wärend Berodungssessiounen liwwert e mental Gesondheetsberoder Therapie fir mental Gesondheet. Therapie Sessiounen kënnen d'Problemer diskutéieren, Léisungen ausschaffen, nei Coping Fäegkeeten léieren, an ënnerierdesch Themen oder onadressert Kandheetsproblemer opdecken, déi zu aktuellen mentalen Gesondheetsbedéngungen bäigedroen hunn.

Mental Gesondheetsberoder kënnen och ubidden Psychoedukatioun, déi d'Leit iwwer Symptomer vu mentale Gesondheetszoustand léiert, wéi och Weeër fir se ze verwalten.

Am Laf vun der Therapie mat engem mentalen oder Verhalensgesondheetsberoder setzen d'Leit Ziler déi hinnen hëllefen d'Symptomer vu mentaler Krankheet oder emotionalen Probleemer ze iwwerwannen an e méi erfëllend Liewen ze liewen.

Psychiatresch Berodung mat engem Mental Gesondheetsberoder bitt och e séchert, ënnerstëtzend Ëmfeld wou d'Leit perséinlech Themen ouni Uerteel diskutéiere kënnen a Leedung vun enger neutraler Partei kréien. Wann Dir mat engem Verhalensgesondheetsberoder schafft, deelen d'Leit dacks hir Gedanken, Gefiller an Erfahrungen.

De Beroder kann Abléck an d'Problemer ubidden, déi eng Persoun erliewt, sou wéi duerch eng potenziell Erklärung fir e puer vun de Probleemer ze ginn oder duerch Verbindungen tëscht de Gedanken a Verhalen vun de Leit ze maachen.

E mental Gesondheetsberoder kann och Leit hëllefen, negativ Mustere an hirem Liewen z'identifizéieren oder e Bewosstsinn vu Behuelen oder Gefiller z'entwéckelen, déi virdru onbewosst waren.

|_+_|

D'Äntwert op Wat mécht e mental Gesondheetsberoder? kann wéi follegt zesummegefaasst ginn:

  • Si maachen Bewäertungen, sammelen iwwergräifend Informatioun iwwer d'Geschicht vun enger Persoun, Familljeministesch, Schlëssel interpersonal Relatiounen , den aktuellen Niveau vum Fonctionnement, an aktuell Problemer.
  • Si kënne mental Gesondheetsstéierunge diagnostizéieren an Ausbildung iwwer Symptomer vun dëse Stéierungen ubidden, souwéi Behandlungsstrategien.
  • Mental Gesondheetsberoder léiere Leit gesond Weeër fir Stress a mental Gesondheetsbedéngungen ëmzegoen.
  • E mental Gesondheetsberoder kann hypothetiséieren iwwer d'Grënn fir déi aktuell Probleemer vun enger Persoun, sou wéi andeems se se un ongeléiste Themen aus der Vergaangenheet bannen.
  • An Zesummenaarbecht mat Clienten erstellen Verhalensgesondheetsberoder Behandlungspläng an hëllefen Clienten Ziler ze setzen fir hiert Liewen ze verbesseren.
  • Mental Gesondheetsberoder tendéieren eng bedeitend Quantitéit un Zäit ze verbréngen schwätzen Therapie , wat implizéiert net nëmmen d'Fro vun de Clienten ze stellen an d'Feedback ze ginn, awer och d'Geschicht vun de Clienten ze lauschteren.
|_+_|

7 Aarte vu mentaler Therapie

Smiling African American Psychiater Schwätzt mat jonke Koppel

Wärend mental Gesondheetsberoder all Diskussiounstherapie ubidden, ass d'Realitéit datt et vill Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie ginn. Laut Experten sinn e puer allgemeng Therapietypen wéi follegt:

  • Kognitiv-Behavioral Therapie (CBT)

CBT ass vläicht eng vun de populäersten Aarte vu mentaler Gesondheetstherapie, an et beinhalt d'Bezéiung tëscht Gedanken, Gefiller a Verhalen ze kucken an nei Weeër ze léieren fir negativ Gefiller ze entlaaschten a positiv Verhalensverännerungen ze maachen.

  • Dialektesch Verhalenstherapie (DBT)

DBT gouf speziell entwéckelt fir Individuen ze behandelen mat Grenz Perséinlechkeet Stéierungen déi mat Suizidgedanken a Verhalen kämpfen, awer et gëtt heiansdo fir aner mental Gesondheetsbedéngungen benotzt.

An dialektesch Verhalenstherapie , d'Leit léiere fir hir onhëllefräich Gedanken a Gefiller ze akzeptéieren, awer si réckelen och op eng positiv Verännerung, entwéckelen méi gesond Mechanismen fir Nout.

  • Interpersonal Therapie

Wéi säin Numm scho seet, interpersonal Therapie hëlleft eng Persoun hir Bezéiunge mat anere Leit ze evaluéieren an Verbesserungen an dëse Bezéiungen ze maachen.

An der interperséinlecher Therapie schafft eng Persoun mat hirem Therapeut fir z'entdecken ongesonde Relatioun Musteren a léiere méi adaptiv Weeër fir mat anere Leit ze interagéieren. Dës Zort Therapie kann d'Leit hëllefen d'Liewen méi effektiv ze navigéieren andeems se hir sozial Fäegkeeten verbesseren.

  • Psychodynamesch Therapie

D'ultimativ Zil vun der psychodynamescher Therapie ass bewosst onbewosst Verhalensmuster ze ginn, déi Wuerzelen an der Vergaangenheet hunn, wéi d'Kandheet.

Zum Beispill kann eng Persoun an der psychodynamescher Therapie iwwer Themen an hirem Liewen schwätzen, a mat der Hëllef vun engem Therapeut verbannen dës Themen un ongeléiste Schmerz vu fréier am Liewen. Wann eng Persoun dës ongeléiste Problemer bewosst gëtt, kënne se ufänken duerch se ze schaffen.

  • Mentaliséierung-baséiert Therapie

Wéi DBT, mentaliséierungsbaséiert Therapie gëtt dacks benotzt fir Leit ze behandelen déi mat enger Grenzperséinlechkeetskrankheet liewen. Dës Zort Therapie léiert d'Leit mentaliséieren, wat de Prozess ass fir Är eege Gedanken a Gefiller ze evaluéieren.

Duerch d'Mentaliséierung léieren d'Leit och d'Behuelen vun aneren ze evaluéieren, an doduerch hir Empathie erhéijen. Dëst ass eng wichteg Fäegkeet fir Leit mat Grenz Perséinlechkeet Stéierungen , déi éischter en onbestänneg Gefill vu Selbst hunn a Schwieregkeeten mat aneren ze empathiséieren.

  • Beliichtung Therapie

An dëser Aart vun Therapie kënnt eng Persoun Gesiicht-zu-Gesiicht mam Ausléiser fir Besuergnëss oder eng Phobia an der Sécherheet vum therapeutesche Kader mat engem mentalen Gesondheetsberoder. De Beroder hëlleft der Persoun mat der Besuergnëss oder Angscht ze këmmeren, déi mam Ausléiser assoziéiert ass, sou datt se dës Copingstrategien am Alldag implementéiere kënnen.

Ier hien un engem Ausléiser ausgesat ass, kann de mentale Gesondheetsberoder d'Leit hëllefen, Copingstrategien ze üben, déi Stress an Besuergnëss entlaaschten.

  • EMDR

Kuerz fir Auge Bewegung Desensibiliséierung a Veraarbechtung, EMDR gëtt benotzt fir ze behandelen post-traumatesche Stress Stéierungen (PTSD). D'Therapie funktionnéiert andeems d'Individuen erfuerderen hir Aen zréck a vir ze bewegen, während se d'Detailer vun engem traumatesche Event erzielen.

Et ginn natierlech zousätzlech Aarte vun Therapie iwwer déi hei uewen diskutéiert, awer dëst sinn e puer vun de méi heefegste therapeutesche Modalitéiten, déi an der psychiatrescher Berodung mat engem mentalen Gesondheetstherapeut benotzt ginn.

E puer mental Gesondheetsberoder spezialiséieren an enger Aart vun Therapie, anerer kënnen eng Vielfalt vun Approche benotzen. Keng eenzeg Therapie funktionnéiert fir jiddereen, awer déi meescht Leit kënnen eng Form vu Gespréichstherapie fannen, déi hir individuell Bedierfnesser passt.

Fuerschung ënnerstëtzt d'Effektivitéit vu verschiddenen Aarte vu Psychotherapie. Tatsächlech, eng rezent mellen an Epidemiologie a Psychiatresch Wëssenschaften analyséiert verschidde Studien a fonnt datt d'Therapie effektiv war fir Depressioun ze behandelen, onofhängeg vun der spezifescher Aart vun der Therapie.

|_+_|

Mental Gesondheetsberoder vs Therapeut, Psycholog a Sozialaarbechter

D'Leit froe sech dacks iwwer den Ënnerscheed tëscht engem mentalen Gesondheetsberoder vs Psycholog, souwéi Differenzen tëscht Beroder an aner Fachleit, wéi Therapeuten a Sozialaarbechter.

  • Am Allgemengen ass den Therapeut e Regenschirmbegrëff deen op mental Gesondheetsspezialisten bezitt déi Diskussiounstherapie ubidden. Mental Gesondheetsberoder, Psychologen a Sozialaarbechter kënnen all ënner der Kategorie vun engem Therapeut falen wa se Gespréichstherapie üben.

Wann dat gesot gëtt, ginn et e puer méi Differenzen tëscht engem mentalen Gesondheetsberoder, Psycholog, a Sozialaarbechter.

  • Mental Gesondheetsberoder hunn e Masterstudium an der Berodung a si lizenzéiert speziell als professionnell Beroder. Psychologen, op der anerer Säit, hunn Doktoratsgraden an der Psychologie a si lizenzéiert als Psychologen. Schlussendlech ass e Sozialaarbechter speziell an der sozialer Aarbecht lizenzéiert.

Entry-level Sozialaarbechter kënne Fallmanagement mat just engem Bachelorstudium üben, awer fir e klineschen Sozialaarbechter ze ginn an onofhängeg als Therapeut ze praktizéieren, muss e Profi e Masterstudium an der Sozial Aarbecht kréien.

  • En aneren Ënnerscheed tëscht engem mentalen Gesondheetsberoder vs Sozialaarbechter ass datt net all Sozialaarbechter Therapie üben. Diskussiounstherapie ass just ee Beräich an deem Sozialaarbechter kënnen Praxis .

Sozial Aarbechter ginn och fonnt als Suchtberoder oder a Regierungsagenturen ze schaffen, sou wéi Kannerschutzservicer, Sozialagenturen oder Organisatiounen, déi Servicer fir benodeelegt Gruppen ubidden, wéi eeler Erwuessener oder Individuen mat Behënnerungen.

Sozial Aarbechter kënnen och an de Schoulen oder Gesondheetsariichtungen schaffen, a si garantéieren datt d'Leit fäeg sinn hir Bedierfnesser z'erreechen, dorënner Bedierfnesser fir Iessen, Kleeder, finanziell Ressourcen, Gesondheetsariichtung, a mental an emotional Wuelbefannen.

|_+_|

Considératiounen wann Dir no engem mentalen Gesondheetsberoder sicht

Therapeut tréischt e Patient am Büro

Wann Dir no engem Mental Gesondheetsberoder sicht, ginn et e puer Saachen am Kapp ze halen. Fir unzefänken, kënnt Dir Iech froen, Wou schaffen mental Gesondheetsberoder?

Dës Fachleit sinn an enger Rei vun Astellungen Employéen, dorënner ëffentlechen Agencen, Communautéit mental Gesondheetszentren, Net-Gewënn, Universitéiten, Kliniken, a privat Praktiken.

Wann Dir Iech op engem Mental Gesondheetsberoder nidderléisst, ass et wichteg d'Expertiseberäich vum Beroder ze berücksichtegen.

Zum Beispill kënnen e puer Beroder besser trainéiert ginn fir Angscht ze behandelen, anerer kënne sech a Familljeprobleemer spezialiséieren oder Relatioun Problemer . Bedenkt d'Ausbildung vum Beroder an d'Expertiseberäich an d'Art vun der Therapie déi se benotzen.

Denkt drun datt et méi wéi eng Aart vu mentaler Gesondheetstherapie gëtt, also musst Dir no engem mentale Gesondheetsberoder sichen deen eng Method benotzt déi gutt fir Iech passt.

D'Käschte sinn och e wichtege Faktor fir ze berücksichtegen. Vill mental Gesondheetsberoder akzeptéieren Versécherung, awer e puer net. Ier Dir d'Behandlung ufänkt, sollt Dir bestëmmen ob de Beroder deen Dir gewielt hutt Är Versécherungsvirdeeler akzeptéiert. Dir géift och profitéieren iwwer d'Out-of-Pocket Käschte vun der Behandlung ze léieren.

|_+_|

Käschte fir Therapie ze sichen

D'Käschte vun der Behandlung mat engem mentalen Gesondheetsberoder hänkt vun der Aart vun der Versécherung of déi Dir hutt an ob Äre Versécherungsanbieter Therapie deckt fir mental Gesondheet. D'Käschte kënnen och variéieren jee no wou Dir wunnt an de spezifesche Umeldungsinformatioune vun Ärem mentale Gesondheetsberoder.

Wann Dir Versécherung hutt, wäert Äre Provider wahrscheinlech op d'mannst e puer vun de Käschte vun der mentaler Berodung decken, awer Dir musst wahrscheinlech eng Copaying fir all Besuch mat Ärem mentale Gesondheetsberoder bezuelen.

Wann Dir keng Versécherung hutt, kënnt Dir qualifizéieren fir Medicaid , déi Versécherung u Low-Akommes Amerikaner ubitt an d'Käschte vun de mentale Gesondheetsservicer deckt.

Wann Dir Froen iwwer d'Käschte vun der psychiatrescher Berodung hutt, ass et am beschten fir Är Versécherungsfirma oder Äre mental Gesondheetsberoder Büro ze kontaktéieren fir ze bestëmmen wat Dir kënnt erwaarden aus der Tasche ze bezuelen, well de Präis ka vill variéieren.

|_+_|

Conclusioun

Mental Gesondheetsberoder sinn eng Zort vu lizenzéierte mentaler Gesondheetsberoder déi Servicer u Individuen mat mentalen oder emotionalen Probleemer ubidden.

Si kënne Leit hëllefen Erausfuerderunge wéi Familljekonflikt, niddereg Selbstschätzung oder Depressioun ze iwwerwannen a gesond Weeër ze léieren fir Stressoren a Symptomer vu mentaler Krankheet ze këmmeren.

Wann Dir sidd Sich no engem mentalen Therapeut an Ärer Géigend, d'Behavioral Health Treatment Services Locator vun der Substanzmëssbrauch a Mental Health Services Administration kann Iech interesséieren.

Deelen: