Léift vs Angscht - 8 Weeër ze identifizéieren

Léift vs Angscht - 8 Weeër ze identifizéieren Relatiounen solle gär-baséiert ginn.

An dësem Artikel

Et ass d'Basis fir eng gesond a staark Relatioun. Seng Fehlen kann eng schéi Verbindung tëscht deenen zwee Individuen zerbriechen. Wärend mir all eis bewosst sinn, et ginn e puer Bezéiungen déi Angschtbaséiert sinn.

Tatsächlech! An esou Relatioun, Ängscht huet Léift ersat.

Heiansdo sinn d'Leit bewosst doriwwer an hunn selwer eng Entscheedung geholl fir an esou enger Bezéiung ze sinn, awer heiansdo si se net bewosst datt se an enger Angscht-baséiert Bezéiung sinn.

Drënner ernimmt sinn e puer Hiweiser déi tëscht Léift vs Angscht-baséiert Relatioun ënnerscheeden. Wann Dir an enger Angscht-baséiert Bezéiung sidd, ass et besser eraus ze goen.

Léift-baséiert oder Angscht-baséiert Relatioun

Ier Dir agetriichtert wéi z'identifizéieren wann Dir an esou enger Bezéiung sidd, loosst eis séier kucken wat dës zwee bedeiten.

Léift-baséiert Emotiounen sinn Fridden, Trouscht, Fräiheet, Verbindung, Oppenheet, Leidenschaft, Respekt, Verständnis, Ënnerstëtzung, Vertrauen, Vertrauen, Gléck, Freed an et al. Wärend Angschtbaséiert Emotiounen Onsécherheet, Péng, Schold, Jalousie, Roserei, Schimmt, Trauer et al.

Wéi eng Emotioun fiert Är Relatioun definéiert wéi eng Relatioun Dir sidd. Wéi och ëmmer ausser dësen Emotiounen, ginn et gewësse aner Attitudë oder Verhalen déi Iech hëllefe kënnen eng richteg Entscheedung ze huelen.

Exzessiv Zäit mat Ärem Partner verbréngen

Et ass ganz normal mat dem Partner ze sinn an e bësse Qualitéit Zäit verbréngt mat hinnen. Allerdéngs huet alles eng Limite. An enger normaler Bezéiung gëtt et ëmmer e gratis Raum tëscht Partner.

Wann Dir an enger Bezéiung sidd gedriwwe vun Angscht, Dir wëllt ëmmer mat Ärem Partner sinn. Dir géift Iech selwer obsesséiert mat Ärem Partner fannen. Dir kënnt se net aus Ärer Visioun verschwannen loossen. Et gëtt eng dënn Linn tëscht dem richtege Betrag u Kontakt an obsessive Kontakt.

Kräizt net d'Linn.

Gefill vun Angscht

D'Gefill vun Angscht kënnt wa mir mengen datt mir een verléieren dee mir gär hunn.

Et geschitt entweder wéinst engem nidderegen Selbstschätzung a Mangel u Selbstwert oder mir gleewen dat een aneren wäert hinnen Woo iwwer . Dëst Gefill mécht eis aus Plaz ze handelen.

Mir schlussendlech Saachen ze maachen, déi en onvirstellbaren Dent an eiser Relatioun hannerloosse kënnen. Een Individuum mat engem nidderegen Selbstschätzung oder mat der Iwwerzeegung datt se gutt fir hire Partner sinn, wäert sécher e Gefill hunn.

Jalousie

Et ass an der Rei eng gesond ze hunn Jalousie an enger Bezéiung wéi et hält déi zwee vun iech zesummen. Wéi och ëmmer, Iwwerschoss vun dëser Jalousie wäert sécher Är Relatioun beaflossen.

E jalous Individuum wéilt hire Partner kontrolléieren sou vill wéi se kënnen.

Si géifen Uklo maachen a wäerten onnéideg Argumenter hunn, déi dëst eng gëfteg Bezéiung maachen.

Wann Dir mengt, datt Dir aus Proportioun bewegt an déi gesond Jalousie negativ gewiesselt ass, frot een d'Berodung. Dir wëllt Är Relatioun net dofir ophalen, oder?

Settlement

Settlement An der Léift vs Angscht Relatioun, d'Léift iwwerhëlt wann Dir Iech mat Ärem Partner nidderléisst. Wann d'Léift Är Relatioun féiert, fillt Dir Iech zefridden an doheem wann Dir mat Ärem Partner sidd.

Dir fillt Iech glécklech an zefridden a fillt Iech endlech Loscht mat hinnen ze settelen. Dir freet Iech op Är Zukunft a wëllt d'Liewen mat hinnen verbréngen. Wéi och ëmmer, wann Angscht d'Relatioun dréit, sidd Dir net sécher mat Ärem Partner ze settelen.

Et gëtt en negativt Gefill dat Iech verhënnert fir no vir ze goen.

Argument

Just wéi gesond Jalousie, a gesond Argument ass an enger Bezéiung gebraucht. Et schwätzt iwwer individuell Wiel a wéi gutt Dir dat zwee respektéiert.

D'Dynamik änneren wann Dir an enger Angscht-Undriff Relatioun bass.

An esou enger Situatioun fänkt Dir iwwer kleng oder irrelevant Saachen ze streiden. Dëst geschitt wann Dir net mat Äre Probleemer mat engem nivelléierte Geescht unzegoen. D'konstante Angscht fir Äre Partner ze verléieren Resultater an esou Entscheedung.

Reizbarkeet

Et gëtt keng Plaz fir irritéiert mat Ärem Partner ze kréien.

Dir sidd verléift mat hinnen an Dir akzeptéieren se wéi se sinn . Wann Dir an enger Léift-Undriff Relatioun sidd, léiert Dir Saachen ze vergiessen. Dir léiert Saachen ze ignoréieren an op gutt Saachen ze fokusséieren.

Wéi och ëmmer, an Angschtgedriwwen Relatioun, sidd Dir liicht irritéiert vun den Handlungen vun Ärem Partner. Dir sidd net zefridden mat Ären Elteren an hir Handlungen provozéieren Iech Saachen op hinnen ze schloen. Dëst féiert sécher zu gëfteg Relatioun déi schlussendlech ophält.

Pretentiéis

Wann Dir wësst datt Äre Partner Iech akzeptéiert wéi Dir sidd, ass et keng Fro fir Iech ze maachen wéi wann Dir een aneren sidd.

Dir sidd bequem an Ärer eegener Haut a fillt Iech fräi. Dir sidd positiv iwwer d'Léift a sidd frou mat der. An der Léift vs Angscht Relatioun, wann déi lescht d'Situatioun dreift; Dir gleeft datt e bestëmmte Wee behuelen ass d'Léisung fir d'Relatioun ze halen.

Dir fänkt un ze behuelen oder ze maachen wéi wann Dir een sidd deen Dir net sidd. Dir fäert datt Dir Äre Partner verléiert andeems Dir Iech sidd. Wéi och ëmmer, dës pretentiéis Bubble platzt schlussendlech an d'Saachen ginn ausser Kontroll.

Iwwerdenken

Wéi vill denkt Dir eigentlech iwwer Är Relatioun?

Wann Dir zefridden a positiv sidd mat deem wat Dir hutt, plangt Dir Är Zukunft an denkt un all déi gutt Saachen, déi Dir mat Ärem Partner maache géift.

D'Situatioun ass anescht am anere Szenario. An enger Angscht gedriwwe Relatioun, Dir denkt dauernd un Är Relatioun. Dir fäert datt Äre Partner Iech fir een aneren verléisst, Dir fänkt un hinnen ze spionéieren an all d'Saachen ze maachen, déi Dir net maache sollt.

Iwwerdenken spillt eng grouss Roll an dësem. Wann Dir deen sidd iwwer denkt vill iwwer Saachen, da kritt den Hiweis.

Deelen: