A Mindful Marriage for The Mindful Couple
Bezéiungsberodung / 2025
Elo, mir hunn all déi Frënn déi behaapten datt si sou verléift mat hire Partner sinn datt se ni e Spatzen oder en Argument haten, jee.
A mir wëssen och datt jidderee vun hinnen éierlech Ligener ass. All Bezéiung, sief et romantesch oder platonesch, huet hire fairen Undeel vu Spatzen.
Vill soen datt Äre romantesche Partner oder Äre Mann Iech am Beschten kennt, souguer méi wéi Är Elteren oder Geschwëster. Mat esou Oppenheet a keng Geheimnisser, komme vill Uerteeler an ech hunn Iech dat gesot - hey, mir sinn all Mënsch hei.
Wéi och ëmmer, am Géigesaz zum Joerdausend Glawen, a gesond Argument ass gëeegent fir all Relatioun , besonnesch e romanteschen.
Also, wéi ze erkennen wann Argumenter an enger Bezéiung gesond sinn a wann se net sinn?
Virun allem e gesond Argument wäert en Endpunkt hunn.
Souwuel vun iech wäert zu engem Goal plënneren. Zum Beispill: Sträit iwwer déi bescht Noperschaft fir en Haus ze kafen? Oder iwwer wéi eng Schoul Dir Är Kanner wëllt schécken? Oder wéi eng Säit vun der Famill kënnt déi nächst Vakanz besichen?
E puer Koppele streiden fir de Virdeel vun hirem Partner wann de Partner ze blann ass fir et ze gesinn. D'Richtung vum Argument ze wëssen ass eng Äntwert op wéi ze erkennen wann Argumenter an enger Bezéiung gesond sinn?
E gesond Argument kann e puer opgehuewe Stëmmen, Frustratiounen oder Stille fir e puer Stonnen / Deeg gesinn, awer et ass ni iwwerrosen ginnoder d'Kontroll iwwer d'Essenz vun der Matière verléieren.
E gesond Argument ass iwwer verschidde Punkte vu Meenungen oder Meenungsverschiddenheeten, ni Roserei.
Wéi erwähnt, cool an temperament ze halen ass den Ausdrock vun engem Här oder Dame. Dir sidd opgeregt, Dir sidd frustréiert, oder Dir kënnt souguer rosen, awer wat Dir wielt mat där Roserei ze maachen - ass am meeschten wichteg. Fir ze erkennen wann Argumenter an enger Bezéiung gesond sinn, musst Dir den observéierenVerhalensmuster, Aktiounen a Reaktiounen.
Stellt Dir Ären Ego oder Roserei iwwer Är Relatioun oder d'Leit an Ärem Liewen?
Stellt Äre Partner seng Siicht als éischt, a setzt Iech an hir Schong. Dir hutt zimmlech Zäit zesumme verbruecht, an Dir sollt Äre Partner am beschten kennen. Wann Dir net e puer Saachen hei an do lassloosse kënnt a kompromittéiere kënnt dann ass et en Ënnerscheed tëscht Iech an all Bekannten, deen se hunn?
Wann Är Haltung ännert an Dir refuséiert respektvoll genuch ze sinn, och fir dem aneren seng Iddi ze berücksichtegen, dann ass dat e grousse roude Fändel.
Ongesonde Argumenter sinn déi, déi keen Enn Zil derzou hunn. Dofir kënne si fir Deeg, souguer Méint gläichzäiteg weidergoen. Dir verléieren och d'Fähegkeet zelauschtert op Äre Partner. Dir wëllt hinnen net genuch Respekt ginn fir datt se hir Iddien oder Meenungen ausdrécken.
Wann Dir wëllt léieren h ow ze erkennen wann Argumenter an enger Bezéiung gesond sinn, da musst Dir och drun erënneren tolerant ze bleiwen.
Déi primär Saach fir ze denken ass wéi Dir Äre Partner hëllefe kënnt eng besser Persoun ze sinn.
Denkt drun, mir sinn net perfekt gebuer nach komplett. Et ass eise romantesche Partner deen eis hëllefe kann eng besser Versioun vun eis selwer ze sinn - dofir, d'Iddi vum Séil Mate.
Wat heescht, datt Dir als Eenheet Funktioun muss an. Zum Beispill: Wéi kann ech hëllefen mengem partner? Wat kann ech maachen fir se ze gesinn? Soll ech Backupsatellit dës Kéier?
De Problem entsteet, wann Dir ufänken deflecting anLeeschtung d'Schold Spill; wou d'Wuert 'Dir' vill gehäit gëtt amplaz 'ech'.
Akzeptéiert Är Feeler, zouginn wann Dir falsch sidd, a léiert richteg a verantwortlech Verantwortung ze huelen.
Alles ass net verluer. Wann Dir Iech an der Mëtt vun enger stiermescher ongesonder Argumentatiounsphase fannt, maach der keng Suergen. Dir kënnt nach alles ëmdréinen.
Den éischte grousse Schrëtt wier ze akzeptéieren datt Dir wëllt datt Äre Partner glécklech ass - souwuel vun iech. Plus, och probéiert ze léieren wéi een ze erkennen wann Argumenter an enger Bezéiung gesond sinn, ass e positiv Zeechen.
Hutt eng Sëtzung Diskussioun, a stellt all aner virun Iech selwer. Keen freet Iech ni ze kämpfen.
E gudden a gesonde Kampf kann dacks zu Katharsis féieren, wat fir all Mënsch gutt ass. Wéi och ëmmer, et ass grad esou essentiell fir kënnen z'identifizéieren wou de Kampf viru geet fir d'Relatioun net ze vill ze schueden. Op dësem Punkt, aBesuch bei engem Koppeltherapeutwier flott. En Therapeut kann Iech guidéieren fir e gesond Argument sécher a richteg ze hunn.
Deelen: