15 Unzeeche datt Är Relatioun versoen (a wat ze maachen)

Eng Bezéiung ass eng regulär Aarbecht wou Dir e bëssen Effort maache musst an Äert Bescht maache fir dran ze bleiwen.

Mir ginn all an eng Relatioun erwaarden déi bescht aus et ze kréien. Mir wëllen regelméisseg Iessen Datumen , e romanteschen Trëppeltour am Pak, eng monatlech Koppel Vakanz an en Austausch vu Kaddoen.

Wéi och ëmmer, wann d'Problemer an enger Bezéiung ufänke kommen oder d'Kämpf ufänken ongesond a verletzend ze ginn, musst Dir d'ganz Essenz vun der Bezéiung nei beurteelen.

Firwat versoen Relatiounen?

Et gi vill Grënn firwat Relatiounen versoen, dorënner Mangel u Vertrauen, verschidden Ziler an Erwaardungen, an Onbedenklechkeet Problemer. Egal wéi de Grond, den éischte Schrëtt ass d'Ursaach vum Problem ze beschränken a kucken wéi Dir d'Situatioun retten kënnt,

Wéi och ëmmer, Dir musst Äre Geescht virbereeden datt Ären Effort fruchtbar ass oder net. D'Enn vun enger Bezéiung schéngt grujeleg, awer et ass en Deel vum Liewen, mat deem mir musse kommen.

15 Unzeeche datt Är Relatioun versoen

Huelt e Bléck op Är aktuell Relatioun. Zéckt Dir wann d'Leit Iech froen wéi et leeft? Oder Dir fannt Iech selwer froen, 'Firwat klappt meng Relatioun?' Wann jo, dat ass ee vun den Unzeeche vun Ärer Relatioun versoen an net funktionnéiert wéi geplangt.

Och wann et e Sträit ass, sollt Dir ëmmer nach opgereegt sinn wann Dir un Är Relatioun denkt. Trotzdem, wann Dir net esou iwwer Är Relatioun fillt oder du bass net frou , Et ass vläicht déi richteg Zäit fir e puer Schrëtt zréck ze huelen an d'Essenz vun der Bezéiung ze iwwerpréiwen.

Préift déi folgend Unzeeche vun Ärer Relatioun versoen:

1. Keng Kommunikatioun

Eng exzellent Kommunikatioun beinhalt eng déif Diskussioun iwwer all aner Gefiller, Erfahrungen an alldeeglech Aktivitéiten. Dir sollt Äre Partner voll Opmierksamkeet ginn an kommunizéieren Är Gedanken an Iddien effektiv an ouni eppes zréckzehalen.

Kommunikatioun läschen all Zweifel a léisst kee Raum fir Viraussetzungen. Wann Dir net dacks mat Ärem Partner schwätzt, ass et ee vun den Zeeche datt Är Relatioun versoen.

Wat Dir maache kënnt :

Start vun selwer auszedrécken méi an encouragéieren Äre Partner datselwecht ze maachen. Widderstoen den Drang fir éierlech ze sinn an Ae Kontakt ze maachen fir ze weisen datt Dir d'Gespréich verfollegt.

2. Dir kämpft déi ganzen Zäit

Kampf an enger Bezéiung ass en Zeeche vun engem gesond Relatioun . De Problem kënnt wann de Kampf an Haass gëtt, verlängert Pausen, a verletzend Wierder.

Wann Är Kämpf d'Austausch vu verletzend Wierder involvéieren an sech géigesäiteg iwwer déi geringste Saach net respektéieren, et ass ee vun den Zeeche datt Är Relatioun versoen. Dofir wäert et schwéier sinn maachen eng Relatioun Aarbecht .

Wat Dir maache kënnt :

Stellt Iech e puer Froen. Wat sinn d'Ursaachen vun dëse Kämpf? Wéi kënnt Dir Är Differenzen besser kommunizéieren ouni datt et e grousse Kampf generéiert?

Dir kënnt och d'Hëllef vun engem sichen Relatioun Conseiller .

3. Lafen aus Kampf

Kämpf vermeiden ass ee vun de Grënn firwat Relatiounen versoen. Et heescht, datt Dir souwuel egal wéi all aner. Mir sinn opgewuess wousst datt Kampf eng negativ Saach ass. Dofir tendéiere mir se ze vermeiden, ze denken datt se et wäerten stäerken eis Relatioun .

Kämpf sinn inévitabel, also sollt Dir no Weeër sichen fir ze managen anstatt se ze vermeiden. Wann net, et ass ee vun den Unzeeche vun Ärer Relatioun versoen.

Wat Dir maache kënnt :

Berouegt an diskutéiert d'Ursaach vun den Argumenter amplaz se ze vermeiden.

Zum Beispill, wann Äre Partner e Vegan ass an Dir sidd net. Dat Bescht ass no Weeër ze sichen fir sécherzestellen datt jidderee säi Wënsch Iessen kritt. Et kann esou wéineg wéi d'Etikettéiere vu Mielbehälter am Haus daueren fir Duercherneen ze vermeiden.

4. Äre Partner ignoréiert Gefiller

Heiansdo, heefeg Kommunikatioun an enger Bezéiung garantéiert net datt de Relatioun ass perfekt .

Wann Äre Partner Är Gefiller ignoréiert wann Dir spezifesch Themen mat hinnen diskutéiert, ass et e Bezéiungsfehler Zeechen.

Wat Dir maache kënnt :

Virsiichteg nolauschteren op Äre Partner d'Bedenken, unerkennen se, a verséchert hinnen datt Dir mat hinnen sidd.

Besser nach, Dir kënnt him / hatt froen wat se iwwer d'Situatioun fillen an zesumme schaffen .

5. Net Planung zesummen

Wann Koppelen plangen net zesummen, et heescht, datt se net Wäert oder respektéiert dech genuch .

Et muss net onbedéngt grouss Pläng fir d'Zukunft sinn. Planung Datum Nuechten zesummen , zum Beispill, kann eng Relatioun stäerken.

Wat Dir maache kënnt :

Gesinn Äre Partner als eng gläiche Bäitrag zu der Relatioun . Eleng Äre Partner iwwer Äre Weekendplang ze soen kann se respektéiert a geschätzt fillen.

6. Keng Häerzen verbonnen

Häerzen verbonnen ass wat eng Relatioun mécht wat et ass. Irgendwann an der Bezéiung, d'Emotioun an d'Leidenschaft, déi Dir fir all aner fillt, wäert erofgoen wéinst aneren Engagementer déi Dir hutt.

Wéi och ëmmer, wann de Gedanken vun Ärem den Touch vum Partner irritéiert Iech, et heescht datt Är Relatioun an Ierger ass.

Wat Dir maache kënnt :

Hutt eng déif Diskussioun mat Ärem Partner iwwer wéi Dir Iech fillt. Schwätzt iwwer déi leschte Kéier wou Dir allebéid Spaass hat, a fannt e Wee fir sou Momenter erëm z'erwächen.

7. Mangel u Vertrauen

Vertrauen ass integral fir eng glécklech an Erfëllung Relatioun . Et dréit zum Wuesstum a Fridden vun enger Bezéiung bäi. Wann eng Relatioun Vertrauen feelt, et ass ee vun den Zeeche datt Är Relatioun feelt.

Mangel u Vertrauen mécht Iech Zweiwel Äre Partner , Féierung fir Iech Informatioun vun hinnen ze halen. Mangel u Vertrauen huet verschidde Faktoren wéi schlecht emotional Ënnerstëtzung, schlecht Kompatibilitéit, Depedibilitéit etc.

Wat Dir maache kënnt :

Wann gebrach, Vertrauen kann Erausfuerderung ginn ze fixéieren. Trotzdem, Dir kënnt mat Ärem Partner diskutéieren a loosse se wëssen datt Dir sidd engagéiert fir d'Relatioun .

Och, Dir kënnt eng Relatioun Aarbecht maachen duerch trei sinn an halen Är Verspriechen a Wierder déi ganzen Zäit.

8. Dir schafen keng Zäit fir all aner

Dir kënnt nëmmen Äre Partner méi wëssen wann Dir Qualitéit Zäit zesummen verbréngen . Zäit zesummen ze verbréngen hëlleft d'Relatioun ze stäerken a méi Chancen fir Verbesserung ze bidden.

Wann Dir dëst net dacks maacht oder Äre Partner vermeit all Mëttel fir zesummen ze treffen, et ass ee vun den Zeeche datt Är Relatioun versoen. Dofir wäert Dir et schwéier fannen d'Relatioun ze maachen.

Wat Dir maache kënnt :

Huelt Är Zäit fir d'Ursaach vun dësem ze bestëmmen. Et kéint sinn, datt Äre Partner beschäftegt ass oder de Stress vun der Aarbecht geet him/hir.

Verstinn dëst a maacht e bewosst Effort fir Zäit ze kreéieren, egal wéi kleng.

9. Dir sidd un eng aner Persoun ugezunn

Et ass normal aner Leit an enger Bezéiung ze bewonneren.

Wann Dir ufänkt iwwer si ze fantaséieren an eng Bezéiung mat hinnen ze gesinn, dat ass ee vun den Zeeche datt Är Relatioun versoen.

Wat Dir maache kënnt :

Redirect Är Gefiller op Äre Partner an denkt un all déi gutt Erënnerungen déi Dir allebéid gebaut hutt.

10. Et gesäit aus wéi wann Dir Äre Partner bügelt

Wann Äre Partner Iech fillt wéi Dir eng Belaaschtung sidd oder se stéiert, ass d'Relatioun a Schwieregkeeten.

Dës Situatioun geschitt normalerweis wann déi aner Persoun midd vun der Bezéiung ass oder duerch e puer Probleemer geet.

Wat Dir maache kënnt :

Wann Äre Partner Iech wéi eng Stéierung fillt, kann et sinn well se duerch e puer Erausfuerderunge ginn. Probéiert Äert Bescht fir se doriwwer ze schwätzen. Wann näischt draus kënnt, ass et Zäit verloossen d'Relatioun .

11. Mëssbrauch Relatioun

An mëssbraucht Relatioun ass e grousse roude Fändel an enger Bezéiung. Vill Individuen entschëllegen hire Partner gëfteg Verhalen mat Leidenschaft a Léift.

E puer vun de Symptomer enthalen kierperlech Sträit, Stalking, an Manipulatioun . Wann Dir eng vun dësen Schëlder bemierkt, ass et ee vun den Zeeche datt Är Relatioun versoen.

Wat Dir maache kënnt :

Laangfristeg Berodung an Therapie sinn e puer vun de Léisunge fir eng beleidegend Relatioun. A verschiddene Situatiounen ass et am beschten d'Relatioun ze verloossen.

Kuckt de Video hei ënnen deen iwwer d'Zeeche vu mentalen an emotionalen Mëssbrauch an der Bezéiung schwätzt a wat Dir an esou enger Situatioun maache kënnt:

12. Äre Partner fënnt et schwéier ze änneren

Egal wéi perfekt Dir sidd, Dir wäert e puer Schwächen hunn, déi sech selwer verroden wann Dir Iech an enger Bezéiung entspaant fillt.

E puer vun hinnen kënnen esou kleng sinn wéi ondifferenzéiert farting oder Kleeder ronderëm loossen. Wann dës Handlungen Äert Verhalen vis-à-vis vun Ärem Partner beaflossen, ass et en Zeechen datt Är Relatioun versoen.

Wat Dir maache kënnt :

Äre Partner kann e puer vun dëse Behuelen net realiséieren. Amplaz ze grommelen, wier et am beschten, wann Dir kommunizéiere mat Ärem Partner a loosst him / hatt wëssen wéi Dir Iech iwwer d'Astellung fillt.

13. Är Relatioun ass langweileg

Wat mécht eng Relatioun spannend a Spaass sinn der Aktivitéiten déi Dir souwuel matmaachen zesummen an. Dozou gehéiert erausgoen fir Filmer, Datumen an engem Casual Spadséiergank an der Noperschaft.

Wann Dir ophalen dës Aktivitéiten ze maachen, heescht et datt Dir Är Relatioun net maache kënnt.

Wat Dir maache kënnt :

Rejuvenates der Relatioun duerch nei Erënnerungen schafen zesummen. Et kéint sou wéineg wéi e Këssenkampf sinn oder zesummen en neit Land besichen. Och kënnt Dir schwätzen an Erënnerungen deelen.

14. Dir fannt Et schwéier ze verzeien

Am Géigesaz zu de lovey-dovey Momenter an enger Bezéiung, Äre Partner wäert Iech beleidegen a verletzen. Et kann virsiichteg sinn oder net, awer dëst sinn Deeler vun der Bezéiung.

Wann Dir et schwéier fannt Äre Partner ze verzeien, kënnt Dir Haass zéien, wat schlussendlech zu enger Bezéiung féiert.

Wat Dir maache kënnt :

Verzeiung no Sträit wäert Är Relatioun retten an erlaben Iech weider ze plënneren. Et wäert och all ënnerdréckte Griewer eliminéieren. Et kann Erausfuerderung sinn, awer Verzeiung ass bekannt als Bestanddeel vun engem gesond Relatioun .

15. Distanzen

Wann Dir fannt datt Dir Äre Partner all Kéier vermeit, et ass ee vun den Zeeche vun enger gescheitert Bezéiung.

Dir kënnt nach ëmmer am selwechten Haus wunnen an Aktivitéiten zesummen maachen. Awer wann Dir keng fillt Verbindung mat Ärem Partner oder vermeit mat hinnen ze schwätzen, Dir kënnt un e Wee eraus denken.

Wat Dir maache kënnt :

E gemeinsame Journal ze schreiwen an e bewosst Effort ze maachen fir mateneen ze sëtzen an ze schwätzen hëlleft. Dir kënnt och eng digital-gratis Zäit astellen wou béid ewech vun Telefonen an aner elektronesch Medien sinn an nëmmen Zäit verbréngen zesummen ze interagéieren.

Finale Notiz

Wann Dir eng Relatioun wëllt, musst Dir prett sinn fir alles anzesetzen fir et ze schaffen.

Et kann schwéier sinn ze akzeptéieren, awer wann Dir e puer Schëlder bemierkt wéi Mëssbrauch, Mangel u Vertrauen, Mangel u Kommunikatioun, an Respekt, et kann e puer Unzeeche sinn datt Är Relatioun klappt, an Zäit et ze ruffen.

Och wann Dir Äert Bescht probéiert d'Relatioun zesummen ze setzen, kann de Schued ze schwéier sinn. Et wier am beschten d'Relatioun opzehalen.

Deelen: