Wat mécht eng Fra onsécher an enger Bezéiung?

An dësem Artikel

• Firwat sinn Fraen sou onsécher?
• 15 Unzeeche vun Onsécherheet an enger Fra
• 5 Saachen Männer maachen, datt eng Fra fillen onsécher an hirer Relatioun maachen kann
• 5 Weeër fir hir ze hëllefen ze vermeiden onsécher an der Bezéiung

Gleeft et oder net, och déi schéinste, selbstvertrauen Frae erliewen vun Zäit zu Zäit Relatiounsonsécherheet.

All Fraen hunn hir Deeg oder Momenter wou eppes wat hire Partner seet oder mécht eng Erënnerung oder eng Erfahrung ausléist déi Gefiller vun Onsécherheet bréngt.

Wat mécht eng Fra onsécher an enger Bezéiung? Wat verursaacht Onsécherheet an enger Fra?

D'Grënn sinn divers, also loosst eis direkt an dauchen a kucken wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

Firwat sinn Fraen sou onsécher?

Dir musst net méi wäit kucken wéi d'Medien fir ze wëssen wat zu engem Gefill vun Onsécherheet bei enger Fra dréit. Vun engem fréien Alter sinn d'Frae bombardéiert mat Biller vun de perfektste Fotoshoppen vu Weibchen.

Ob an Drécken, Televisioun, Filmer, op de 'Gram, YouTubers, ... wat Frae gesinn wa se no Representatioune kucken wéi se solle ausgesinn sinn Biller déi absolut net an der realer Welt erreechbar sinn.

Wann Dir vun dëse perfekte Biller ëmgi sidd, ka jidderee fille wéi wann se net gutt genuch sinn.

Also benotzt dat Wëssen als Basis, loosst eis kucken wéi dëst Gefill vun net genuch sinn kann eng Relatioun Impakt.

Wat mécht eng Fra onsécher an enger Bezéiung? Wéi kënnt Dir z'identifizéieren ob d'Fra an där Dir interesséiert sidd vläicht onsécher sinn?

15 Unzeeche vun Onsécherheet an enger Fra

Loosst eis et kloer maachen: all Fraen hunn Momenter vun Onsécherheet. E bëssen Onsécherheet ass verwaltbar. Awer et ginn e puer Fraen déi zudéifst onsécher sinn.

Hei sinn Schëlder déi Iech soen ob eng Fra onsécher ass:

1. Si ass jalous

E bësse vun Jalousie ass normal . Et weist datt hatt an Iech ass.

Awer wann hatt dauernd muss iwwerpréiwen wou Dir sidd, mat wiem Dir waart, a rezent all Kontakt deen Dir mat weiblech Mataarbechter hutt, ass dëst e Warnungszeechen datt d'Fra ze onsécher ass.

2. Si kuckt duerch Ären Telefon

Wann Dir geschéien et eraus an oppen ze verloossen, si hellt et op a geet duerch Är Email an SMSen.

Net nëmmen ass dëst komplett onpassend, awer et ass definitiv ee vun den Zeeche vun enger onsécherer Fra.

3. Si geet duerch Är Internet Sich Geschicht

Nach eng Kéier, net cool! D'Siten déi Dir besicht sollten net jidderengem säi Geschäft sinn, awer Ären eegene.

Wann hatt stänneg duerch Är Internet Sichgeschicht sicht, ass et e roude Fändel deen Dir net vermeide sollt.

4. Si sicht permanent Är Validatioun

Net een Dag passéiert datt hatt Iech net freet wann Dir hatt gär hutt , mengt hatt ass schéin, intelligent, déi bescht Frëndin déi Dir jeemools gehat hutt.

Frae sichen Validatioun, awer wann et konsequent mam Niveau geschitt datt et Iech irritéiert, ass et net gesond fir d'Relatioun. An dat sinn déi offensichtlech Zeeche vun hirer Onsécherheet!

5. Si wëll, datt Dir hir gesinn an nëmmen hir

Wëllt hatt datt Dir hatt gesinn an nëmmen hatt? Fëllt hatt dacks Är Pläng fir Är Famill oder Frënn opzehalen?

Keile fueren tëscht Iech an Äre Frënn a Famill ass ee vun den Zeeche vun enger onsécherer Fra.

6. Si ass clingy an Noutwendegkeete

Fillt Dir dat Äre Partner ass ze clingy ?

Am Ufank kann dëst Iech speziell fillen wéi wann hatt net ouni Iech liewen kann. Awer no enger Zäit ass hir Klengegkeet erstéckt.

7. Si opginn hir Frënn, Hobbien, a Leidenschaft

Onsécher Fraen an Bezéiungen tendéieren hiren eegene Liewen opzeginn fir dem Liewen vun hirem Partner ze konform.

Et kann am Ufank subtil sinn, awer schlussendlech gesitt Dir datt hatt net méi mat hire Frënn hänkt, an de Fitnessstudio geet oder sech un all Aktivitéite genéisst, déi Iech an der éischter Plaz ugezunn hunn.

8. Si brauch datt Dir direkt op hir Texter äntwert

Wee ass Iech, wann Dir an enger Versammlung sidd oder just Ären Telefon aus hutt. Dir wäert et zréckschalten fir e Stream ze gesinn Firwat äntwert Dir mir net? Texter.

Dëst ass typesch onsécher Frae Verhalen.

9. Si beschwéiert sech iwwer jiddereen, deen hir entlooss huet

Wann hatt vill Geschichten deelt wéi d'Welt hatt enttäuscht huet, sief virsiichteg. Ee vun de Charakteristike vun engem onsécher Fra beschwéiert iwwer wéi vill Feeler si gemaach gi sinn.

All dës letdowns sinn Deel vun deem mécht eng Fra onsécher an enger Relatioun.

10. Si iwwer-entschëllegt

Loosst eis soen datt Dir a si e klenge Konflikt haten. Kee groussen Deal, an Ären Aen sinn d'Saache geléist ginn. Awer fir eng onsécher Fra heescht dëse Konflikt vill méi, a si Ängscht dech ze verléieren .

Also bereet Iech op endlos Entschëllegungen, Notizen, Texter, souguer kleng Kaddoen op. Dëst ass disproportionnéiert zum klengen Thema op der Hand, awer weist onsécher Frae Verhalen.

11. Si dréckt hir Léift fir Iech non-stop aus

Fir d'éischt denkt Dir vläicht datt dëst e léiwe Quirk ass. Awer héieren ech hunn dech déi ganzen Zäit gär? Et mécht de Begrëff sënnlos a weist hir Onsécherheeten.

Wann Dir net soen, Ech hunn dech gär direkt zréck bei hatt? Oppassen!

12. Si hält e Grudge

Dir mengt vläicht datt Äert Thema geléist gouf, awer sidd sécher, ee vun den Unzeeche vun enger onsécherer Fra ass hir Fäegkeet fir un engem Gräiss ze hänken an et erauszezéien am Fall vun engem zukünftegen Argument.

Dir wäert iwwerrascht sinn vun hirer Fäegkeet Saachen an al Themen ze erënneren an se ze benotzen fir Iech am meeschte verletzen.

13. Si wäert ëmmer anerer Schold

Eng onsécher Fra kann net Verantwortung iwwerhuelen fir hir Handlungen a wäert de Fanger op anerer weisen ier se Schold zouginn.

Wann Dir bemierkt datt hatt ëmmer anerer blaméiert an ëmmer Fehler mat Saachen fënnt, dat sinn tatsächlech d'Zeeche vun enger onsécherer Fra.

14. Konstant kritesch

Eng aner vun de Charaktere vun enger onsécherer Fra ass hir konstant Belitting vun Iech an anerer. Andeems Dir Iech an déi ronderëm hatt erofsetzt, probéiert hatt hir ze boosten niddreg Selbstsécherheet .

Dir héiert selten eppes Positives aus dem Mond vun der onsécherer Fra.

15. Si verlaangt Är onverdeelt Opmierksamkeet

Wann Dir souguer Ären Telefon kuckt wärend hatt mat Iech schwätzt, wäert si rosen ginn.

Fir dës Zort Fra, souguer liicht ofgelenkt ze sinn ass wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

5 Saachen Männer maachen, datt eng Fra fillen onsécher an hirer Relatioun maachen kann

Kärelen, Dir sidd vläicht net emol bewosst datt Dir dës Saache maacht. Awer liest weider wann Dir Iech frot wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht!

1. Kommentéieren op d'Erscheinung vun anere Fraen

Och wann Dir op aner Fraen an all Onschold bemierkt, datt Tatsaach Dir op aner Fraen sicht iwwerdeems an der Gesellschaft vun Ärem Partner kann Unzeeche vun Onsécherheet an enger Fra réieren.

An hirem Kapp soll si den Zentrum vun der Opmierksamkeet sinn, sou speziell an eenzegaarteg datt Dir wuertwiertlech net vun enger anerer Fra am Raum ofgelenkt ka ginn.

Et ass kee Sënn Äre Partner an e flotte Restaurant ze huelen wann Dir op déi aner Fraen kommentéiert anstatt hatt ze komplimentéieren. Dëst wäert just bäidroen, wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

Zousätzlech fir Äre Partner manner ze fillen wéi, Kommentaren iwwer eng aner Fra hir kierperlech Attributer ubidden ass ruppeg. Et gesäit Fraen als Objeten, Wueren ze bewäerten.

Also dréit Dir net nëmmen dozou bäi wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht, Dir weist eng Säit vun der männlecher Perséinlechkeet déi besser verstoppt a roueg ass.

Och wann Dir mengt datt dee Frieme laanscht Iech zwee waarm ass, haalt et fir Iech selwer. An an Praxis soen uplifting, positiv Saachen iwwer Är Léift Partner. Dëst kann Géigewier wat mécht eng Fra onsécher an enger Relatioun.

2. Geheimnisser vun hirem halen

Jiddereen huet d'Recht op säin eegene geheime Gaart.

Awer wann dee geheime Gaart erstreckt verstoppt Ären Telefon oder hält et roueg all Kéier wann Dir mat Ärem Partner sidd, oder iwwerpréift ni Är Texter oder E-Mailen wann hatt ronderëm ass, oder huet Lücken an Ärer Timeline wou hatt Iech net kënnt erreechen.

Dës Behuelen bäidroen zu deem wat eng Fra onsécher an enger Bezéiung mécht.

Wat dës Behuelen hir vermëttelen ass datt Dir eppes hutt ze verstoppen. Si freet sech ob dat ass firwat Dir Ären Telefon ëmmer ausschalt wann Dir zesumme sidd.

Wann Dir dacks net erreechbar sidd mat keng oder labber Excuse, dëst wäert och Onsécherheeten ofsetzen, besonnesch fir eng Fra déi gepëtzt gouf.

3. Entlooss Äre Partner d'Bäiträg zu engem Gespréich als domm oder domm

Natierlech, wann Dir sidd daten hatt, si ass intelligent a witzeg. Awer och déi meescht gebilt Fra kann en Off-Dag hunn an eppes soen wat net dee schlauste Kommentar ass, dee jeemools gemaach gouf.

Sprangen net an kritiséiert hatt . Sot net, OMG, wéi konnt Dir dat iwwerhaapt denken? Dir musst Är eege Gehirheet net behaapten. Et wäert nëmmen dozou bäidroen, wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

Fraen wuessen an denken si sinn net sou schlau wéi Männer. Wann Är Léift e Kommentar mécht, deen e bësse schéngt, gutt, aus der Basis, loosst et einfach rutschen. Oder frot hatt firwat hatt dat denkt? Dir kënnt iwwer hir Äntwert iwwerrascht ginn.

4. Spillt waarm a kal a mécht Ausried fir engagéieren

Dir mengt vläicht waarm a kal ze spillen wäert d'Fra op hir Zänn halen, awer et mécht et net.

Et gëtt näischt méi Onsécherheet-provozéierend wéi e Mann, deen ofwiesselnd ganz präsent ass, gnädeg a kommunikativ, gefollegt vu keng Telefonsgespréicher, Texter, E-Mailen, oder souguer e kuerzen Entschëllegt, ech sinn elo super beschäftegt op WhatsApp.

Dëst ass wierklech verréckt-making, gaslighting Verhalen. Wann Dir eng gutt wëllt gesond Relatioun mat Ärem Partner, kontrolléieren mat hinnen.

Wanns du sinn net prett ze engagéieren , Sief transparent mat Ärem Partner iwwer Är Gefiller. Féierung hir net op, nëmmen ze zéien zréck wann se fänkt un der froen Status vun der Relatioun .

Éierlechkeet an Authentizitéit ass de beschte Wee mat enger onsécherer Fra ze këmmeren.

5. Vill ze vill iwwer Är Ex schwätzen

Et ass eng Saach mat Ärem neie Partner e kuerzen Iwwerbléck ze deelen firwat Dir net méi mat Ärem Ex sidd.

Et ass eng aner, méi Onsécherheet provozéierend Saach fir dauernd bréngen an p dein ex . Oder interagéiere mat hinnen op sozialen Medien.

Während a Frëndschaft mat Ärem Ex kann jo ganz onschëlleg sinn, dës dauerhaft Relatioun bäidréit zu deem wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

Onsécher Fraen a Relatiounen brauchen uerdentlech Enn vun Äre vergaangene Bezéiungen. Soss, si virstellen, datt se Iech un en Ex verléieren kéinten oder datt Dir nach heemlech mat engem Ex schléift iwwerdeems se daten.

5 Weeër fir hir ze hëllefen ze vermeiden onsécher an der Bezéiung

Wann Dir Iech selwer un eng onsécher Fra ugezunn hutt a wëllt bekämpfen wat eng Fra onsécher an enger Bezéiung mécht, hei sinn fënnef Weeër, déi Dir hëllefe kënnt fir onsécher ze fillen.

1. Ëffentlech schwätzen iwwer wéi grouss si ass

Näischt hëlleft eng Persoun ze propagéieren déi sech onsécher fillt wéi hire Partner ze héieren iwwer si virun Frënn a Famill prahéieren.

Sicht Occasiounen fir ze schwätzen iwwer wéi wonnerbar hatt ass, wéi gutt hatt et op hirer Aarbecht mécht, wéi vill Dir hatt schätzt, egal ob op sozialen Medien oder wann Dir mat Frënn sidd.

Et wäert e laange Wee goen fir ze hëllefen ze negéieren wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

2. Spillt keng Spiller

Sidd op Zäit fir Datumen. Rufft hatt un wann Dir seet datt Dir hatt rufft. Wann Dir Ären Telefon muss ausschalten, loosst hatt virdru wëssen.

Dëst wäert all dozou bäidroe fir hir ze hëllefen sech versuergt an ze fillen sécher mat Iech .

3. Touch hirem

Sidd taktil, och wann net zu sexueller Intimitéit féiert. Tatsächlech verbréngt eng Nuecht just ze kuschelen.

Eng staark, enk Halt d'ganz Nuecht laang kann de Sécherheetsniveau an Ärer Bezéiung wierklech eropgoen.

Fuerschung proposéiert datt nieft Ärem Partner Gefühle vu Komfort a Sécherheet mat kierperlechen Touch ze liwweren, gëtt d'Léiftbindend Hormon Oxytocin och als Äntwert op Hautstimulatioun verëffentlecht, wéi zum Beispill Äre Partner säin Aarm streiken.

All dëst kann hëllefen ze reduzéieren wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

4. Ginn generéis mat Äre Komplimenter

Erënnert hatt datt Dir hatt gär hutt, Dir fannt hatt sexy, schéin, attraktiv, spannend, intelligent, generéis, all d'Saachen déi Iech un hatt unzéien.

Kuckt och:

5. Kleng Gesten

Et ass den kléng Saachen dat kann hëllefen ëmgedréint wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht.

Bitt hir onerwaart kleng Kaddoe: vun engem klengen Notiz op hirem Bettdësch, deen hir erzielt wéi glécklech hatt Iech mécht, op eng Këscht mat hire Liiblingsschockela.

Dës kleng Gesten goen e laange Wee am Gebai Sécherheet an der Relatioun. Wësst datt d'Liicht Onsécherheet handhabbar ass. Wéi och ëmmer, ze vill Onsécherheet ass e Rezept fir Katastroph.

D'Richtlinnen hei skizzéiert kënnen Iech hëllefen den Ënnerscheed ze maachen tëscht Manéier ze onsécher fir Bezéiungsmaterial a mir kënnen dëst zesummen fixéieren an eng glécklech Bezéiung hunn.

Schafft als Team , Souwuel vun iech kann Géigewier wat mécht eng Fra onsécher an enger Relatioun sou datt Dir eng gnädeg, harmonesch Bindung zesummen bauen kann.

Ofschloss

Elo wësst Dir wat eng Fra an enger Bezéiung onsécher mécht a wat Dir maache kënnt fir et ze vermeiden.

Natierlech ass net all Grond fir eng Fra onsécher ze fillen gerechtfäerdegt.

Wann Dir d'Fra an Ärem Liewen unraisonnabel fannt oder ze hunn irrational Erwaardungen , Dir musst offen mat hatt schwätzen iwwer hir Verhalenseigenschaften déi Iech stéieren. Éierlech Kommunikatioun kann Iech hëllefen d'Wurzelursaach vun de laangwieregen Themen z'entdecken.

Schütt och net fir professionell Hëllef ze sichen wann Dir d'Gefill hutt datt d'Problemer bestoe trotz der éierlecher Ustrengung fir se ze sortéieren.

Onsécherheet kann jo a Erfëllung Relatioun . Dir musst mat alle Mëttele probéieren all d'Méiglechkeeten ze vermeiden, déi eng Fra an enger Bezéiung onsécher maachen an de Wee fir eng glécklech a gesond Verbindung plazéieren.

Deelen: