12 Nëtzlech Tipps fir eng Bezéiung ze starten

An dësem Artikel

• Wat heescht et erëm an enger Relatioun ufänken?
• Grënn Dir musst léieren wéi Dir an enger Bezéiung erëm ufänken
• Firwat schätzt Dir d'Relatioun?
• 12 hëllefräich Tipps wéi Dir an enger Bezéiung nei ufänken

Wann Dir en hoffnungslosen Romantiker sidd, eng Bezéiung starten kann eng vun de Saachen sinn, déi Dir maache wëllt wann d'Saachen net esou funktionnéieren wéi Dir geplangt hutt. Et geet awer net duer ze soen, datt een erëm wëll ufänken. Wësse wéi Dir eng Bezéiung nei starten ass eng kritesch Fäegkeet déi Dir musst hunn.

Dëst bedeit net datt Dir op d'Persoun trëppelt mat där Dir fréier war a se frot an Äert Liewen zréckzekommen. Et gëtt eng Fäegkeet an Taktik déi Dir benotze musst wann Dir wëllt mat engem unzefänken deen Dir gär hutt. Dësen Artikel wäert Iech mat 12 vun deenen Zäit-getest Tipps a Strategien equipéiert.

Wat heescht et erëm an enger Relatioun ufänken?

Wat heescht ufänken iwwer an enger Bezéiung?

Iwwer an enger Bezéiung ufänken ass e gemeinsame Begrëff deen d'Leit tendéieren vill ze benotzen. Et rifft gemëscht Gefiller op wann d'Leit doriwwer schwätzen. Engersäits, e Grupp vu Leit mengt datt d'Gespréich vum Start e Nee-Nee ass a sollt ni opkommen.

Ëmgekéiert, anerer mengen datt wann d'Situatioun richteg ass, jidderee kann et probéieren.

Op jidde Fall, ufänken iwwer an enger Relatioun connotes zréck mat engem Ex no engem Trennung oder Trennung . Et bedeit och d'Verbindung mat engem ale Mann nodeems Är Relatioun e Fielspunkt getraff huet.

Wärend Dir wëllt Är Nues op d'Iddi mat engem Ex ze verbannen, et kann Iech iwwerraschen ze bemierken datt et net genau eng Alien Iddi ass. Fuerschung huet gewisen, datt ongeféier 40-50% vun de Leit schlussendlech reconnect mat engem ex an nees eng gebrach Relatioun rekindle.

Also, wann Dir geduecht hutt un en Ex z'erreechen an d'Feier erëm opzefänken (an Dir sidd sécher datt et de richtege Schrëtt fir Iech ass), wëllt Dir vläicht e Schoss maachen.

Gitt awer sécher datt 21 Dir déi 12 Strategien applizéiert déi mir an dësem Artikel diskutéiere géifen ier Dir mat dëser Missioun ufänkt. Gutt, ausser Dir wëllt datt Är Efforten an der Futilitéit ophalen.

Grënn Dir musst léieren wéi Dir an enger Bezéiung erëm ufänken

Léiere wéi een nei an enger Bezéiung ufänken ass vital op sou villen Niveauen. Fir eng, Dir erlaabt Iech d'Léift ze fillen, déi Dir eemol fir de Partner gefillt hutt, mat deem Dir net méi sidd. Och wann dëst komesch kléngt, hei sinn e puer aner Grënn firwat Dir d'Konscht muss beherrschen fir a Relatiounen erëm ze starten.

1. Heiansdo, opzebriechen ass net déi bescht Optioun fir d'Relatioun

Dëst ass de offensichtlechste Grond firwat Exe sichen d'Feier vun hire Bezéiungen nei ze konnektéieren an erëm opzemaachen, och nodeems se duerch en Trennung waren.

Wann et endlech op Iech ufänkt datt d'Stecker op dës Relatioun zéien nach net Är bescht Iddi war, eng vun den nächste Froen, déi Dir Iech selwer ufänkt ze froen ass, ob an enger Bezéiung erëm ufänken ass de Wee ze goen.

2. Mir sinn all Mënsch

An der Hëtzt vun engem Argument oder Verrot vun Ärem Liebhaber, entweder vun iech kann decidéieren et opzehalen. Wéi och ëmmer, wann Dir Iech drun erënnert datt d'Mënsche Feeler maachen (besonnesch wann Dir hir gutt Deeler vergläicht am Géigesaz zu de Feeler, déi se an der Bezéiung gemaach hunn), wëllt Dir vläicht d'Vergaangenheet an der Vergaangenheet loossen an erëm an enger Bezéiung ufänken.

Dëst ass den zweete Grond firwat wësse wéi Dir an enger Bezéiung erëm ufänken ass vital.

3. Dir kënnt bereet sinn Saachen en zweete Prozess ze ginn

Dëst ass de ganze Punkt fir eng Bezéiung erëm ze starten. Wann Dir décidéiert d'Saachen en zweete Prozess ze ginn, musst Dir en Ex erreechen a probéieren d'Saachen erëm richteg ze maachen.

4. De Wonsch erëm unzefänken ass e kloert Zeechen datt Dir d'Relatioun schätzt

Keen probéiert eng Relatioun nei unzefänken, déi se haten. Wann Dir ee Moien erwächt an décidéiert hutt datt Dir probéiert Är Ex z'erreechen an d'Saachen auszeschaffen, et soll heeschen datt et en Deel vun Iech ass deen hir Präsenz an Ärem Liewen schätzt a vläicht souguer d'Relatioun déi Dir mat hinnen hat.

An dësem Fall, eng Bezéiung starten ass eng Fäegkeet déi Dir beherrscht muss.

Firwat schätzt Dir d'Relatioun?

Als Ausdehnung vum leschte Punkt, dee mir an der viregter Sektioun vun dësem Artikel ofgedeckt hunn, de Wonsch nei unzefänken ass e kloert Zeechen datt en Deel vun Iech Är Ex schätzt, hir Präsenz an Ärem Liewen, an d'Relatioun déi Dir mat hinnen hat.

Wéi och ëmmer, Zäit ze huelen fir ze artikuléieren wat Dir Iech fillt ier Dir de Kontakt mat engem Ex erëm opbaut hëlleft Iech e bësse Perspektiv ze kréien.

An all Éierlechkeet, kënnt Dir Pen op Pabeier setzen a genee identifizéieren wat et un deem Ex ass, deen Dir sou vill schätzt? Wéi en Deel vun der Bezéiung ass et wäert de Kontakt mat engem fréiere Liebhaber erëmzefannen?

Gëtt et eppes konkret iwwer si, wat Dir kënnt soen, ass firwat Dir prett sidd d'Relatioun erëm ze ginn?

Dës Übung auszeféieren ass vital well, um Enn vun dëser kuerzer Übung, kënnt Dir sécher soen ob Dir en Ex sollt erreechen a kucken wéi Dir Fiedere reparéiere kënnt oder ob Äre beschte Wee vun der Handlung ufänkt mat een neien.

Ier Dir an d'12 Tipps plënnert, wäerte mir an der nächster Sektioun vun dësem Artikel deelen, sécherstellen datt Dir kloer artikuléiert hutt firwat Dir dës Bezéiung als wäertvoll genuch betruecht fir nei gestart ze ginn. Wann Dir net erfollegräich mat dëser Übung kënnt, vläicht sollt Dir mat engem Ex ufänken, net Är Saach sinn.

12 hëllefräich Tipps wéi Dir an enger Bezéiung nei ufänken

Kënnt Dir erëm an enger Bezéiung ufänken? Déi einfach Äntwert ass 'Jo.' Wéi och ëmmer, Dir musst de beschte Wee vun der Handlung erausfannen wann Dir wëllt datt dëst erfollegräich ass. Hei sinn 12 bewisen Tipps déi Iech hëllefe kënnen wann Är Relatioun erëm ufänkt.

1. Definéiert firwat d'Relatioun fir Iech wichteg ass

Mir hu schonn doriwwer geschwat. Heiansdo, e puer Exe maachen et vläicht net relativ einfach fir Iech Är Relatioun mat hinnen erëm opzefänken.

Wéi och ëmmer, Dir géift alles maachen fir Fiederen ze reparéieren an reparéieren Är gebrach Relatioun wann Dir definéiert hutt firwat d'Relatioun erëm opgeriicht muss ginn.

zwee. Huelt e bësse Qualitéit Zäit vuneneen ewech

Dëst ass net nëmmen openeen ze jäizen fir Iech selwer en Otem ze ginn, et geet drëm fir Iech selwer de Kappraum a Kierperraum ze ginn fir erauszefannen wat Dir wëllt an den nächste sënnvollste Schrëtt fir Är Relatioun ze huelen.

Dëst kann schwéier sinn (besonnesch wann Dir nach ëmmer déif fir en Ex këmmert). Wéi och ëmmer, Dir braucht de Raum fir erauszefannen wat ze maachen an maachen der Relatioun Aarbecht erëm .

3. Maacht Iech un datt Dir d'Vergaangenheet an der Vergaangenheet léisst

Dëst kann eng schwiereg Entscheedung sinn ze maachen, besonnesch wa se Iech verletzen op Weeër déi Dir net erkläre kënnt oder wann hir Mëssbrauch Iech vill kascht.

Wéi och ëmmer, wann Dir e frësche Schéiss wëllt fir dës Bezéiung ze maachen, musst Dir e bëssen Zäit huelen fir vun der Verletzung ze heelen an ze engagéieren fir d'Saachen ze loossen déi fort sinn fort bleiwen.

Sidd net déi Persoun déi op en Enn eng Bezéiung ufänkt, nëmmen fir all Geleeënheet ze gräifen déi sech presentéiert fir Ären Ex ze erënneren wéi béis Dir mengt datt se sinn.

Gitt sécher datt Dir se komplett verzeien hutt, och ier Dir erëm erreechst wann Dir extra Zäit braucht.

4. Kréien hir Opmierksamkeet mat de Saachen déi hinnen am meeschte wichteg sinn

Jiddereen huet seng schwaach Plaz, a wann Dir opmierksam gemaach hutt ier Dir op eng Bezéiungspaus gaang sidd, sollt Dir d'Saachen wëssen, déi wichteg sinn fir déi Persoun mat där Dir erëm konnektéiere wëllt. Dëst beinhalt hir Primärschoul ze schwätzen Léift Sprooch .

Wann Dir wësst datt se gär Kaddoe kréien, firwat net ufänken hinnen duerchduechte Kaddoe an Ärem Numm ze schécken (dat ass, no enger raisonnabel Zäit ass vergaangen a si sinn nach ëmmer net schrecklech schueden vum Péng vum Trennung).

Et ass schwéier datt se Iech ignoréieren wann Dir d'Saachen beréiert déi fir si wichteg sinn. Si sinn gebonnen no enger Zäit ronderëm ze kommen.

5. Master d'Konscht vu Kompromëss

Wann eppes, Är Relatioun huet d'Fielsen getraff well et Saachen waren déi Dir net ganz averstanen hutt. Et hu vläicht Saachen gewiescht, déi se net gär hunn, déi Dir gemaach hutt a vice versa.

Wann Dir wëllt nei ufänken, gitt sécher datt Dir se net zréck bréngt fir se erëm an dat Kanéngchen Lach ze féieren. Kompromëss ass e wesentleche Bestanddeel vun all Bezéiung déi funktionnéiert, an Dir musst Iech selwer trainéieren fir et ze maachen, och ier Dir se erreecht fir d'Relatioun nei unzefänken.

Firwat ass et an der Rei an der Léift ze kompromittéieren? Kuckt dëse Video.

6. Sicht bewosst Ënnerstëtzung

Dëst kann fir Iech schwéier ginn, well d'Gesellschaft erwaart datt Dir esou staark wéi e Fiels sollt sinn, egal wat mat Iech geschitt. Mir all wëssen datt dëst ëmmer net de Fall ass. Ier Dir sicht eng dout Relatioun erëm opzemaachen, kuckt Expert Ënnerstëtzung. Dëst kéint vun engem Therapeut oder Psycholog sinn.

Si hëllefen Iech duerch Är Emotiounen ze sortéieren, erauszefannen wat déi leschte Kéier falsch gaang ass, an dës Informatioun hëlleft Iech ze verhënneren datt et erëm falsch geet.

7. Kommunikatioun ass Schlëssel

Wéi Dir probéiert mat engem ale Liebhaber nei ze verbannen, Kommunikatioun wäert e groussen Deel spillen fir Iech ze hëllefen Är Ziler z'erreechen (oder se falen). Heiansdo, wann Dir eng Bezéiung ufänkt, musst Dir vläicht propper kommen a mat der Persoun schwätzen, déi Dir probéiert hir Léift an Opmierksamkeet zréck ze gewannen.

Dëst kéint Ären Ego schueden, awer et garantéiert datt Dir all op der selwechter Säit sidd iwwer dat wat geschitt. Wann Dir kommunizéiert, wësse se wat Dir wëllt a kënnen Iech op där Verständnisplattform treffen.

Dann erëm wäert dëst verhënneren datt Dir Är Zäit verschwende kënnt, well Dir kënnt sécher wësse ob se an déiselwecht Richtung geneigt sinn wéi Dir sidd.

8. Denkt a schwätzt positiv iwwer si

Et ass eppes iwwer d'Kraaft vun Äre Gedanken an Äre Wierder. Si hunn d'Kraaft fir ze gestalten wéi Dir mat Leit erfaasst an interagéiert.

Wann Dir probéiert erauszefannen wéi Dir an enger Bezéiung erëmfënnt, hëlleft et Zäit ze verbréngen Äre Geescht ze konfiguréieren fir Äre fréiere Liebhaber an engem positiven Liicht ze gesinn. reconnecting mat engem alen Ehepartner Op dës Manéier sidd Dir méi wahrscheinlech léif mat hinnen ze sinn wann Dir erauskommt, an dëst hëlleft Iech och all fréiere Schued ze loossen, deen Dir gefillt hutt.

9. Gitt d'Hëllef vun hire gudde Frënn a Famill

Wann se sou vill fir Iech bedeiten, sollt Dir hir no Frënn a Famill kennen. Sëtzt Iech a maacht Inventar vun alles wat Dir erënnere kënnt. Et gi sécherlech e puer vun hinnen, déi Iech genuch gär hätten, net géint d'Iddi ze sinn, datt Ären Ex mat Iech zréckkënnt.

Dir kënnt hinnen froen e gutt Wuert fir Iech ze setzen oder hëllefen mat hinnen ze schwätzen.

10. Identifizéieren wat déi leschte Kéier falsch gaang ass a verpflichte et ze fixéieren

Et wier kee Sënn datt Är nächste Kéier ronderëm d'Relatiounsblock, Dir schlussendlech déiselwecht Feeler maacht, déi alles déi leschte Kéier südlech geschéckt huet.

Wéi Dir schafft fir eng Relatioun unzefänken, huelt e bëssen Zäit fir d'Saachen ze analyséieren déi déi leschte Kéier falsch gaang sinn an en Engagement maachen datt se ni méi falsch ginn.

Dëst ass wou de Kompromëss spillt.

11. Unerkennen datt et Ännerunge géife ginn a fir si virbereet ginn

Wann Dir eng Relatioun ufänkt, hëlleft et ze wëssen datt et dës Kéier Ännerunge wäerte ginn fir op si virzebereeden.

E puer vun de gemeinsame Saachen ze erwaarden enthalen e Wonsch vun Ärem Partner fir e bësse méi Plaz ze kréien, si kënne probéieren hir Onofhängegkeet auszeüben wéi d'Relatioun erëm ufänkt, a si kënnen och e puer Fuerderunge vun Iech maachen.

Wann Dir de Wäert berücksichtegt, hutt Dir am Schrëtt 1 vun dësem Prozess identifizéiert. Dir wëllt vläicht e bëssen Zäit huelen fir Iech mental op dës Phase virzebereeden. Se iwwer hir Komfortgrenzen ze drécken wäert kontraproduktiv sinn a géif nëmmen dozou féieren datt se vun Iech zréckzéien. Dir wëllt dat elo net, oder?

12. Betruecht Koppelen 'Therapie Sessiounen

Et gëtt näischt esou heelen wéi Zäit ze huelen fir qualifizéiert Therapeuten ze besichen wéi eng Koppel déi just erëm zesumme koumen. D'American Association of Marriage and Family Therapeuten a Verbindung mam Therapy Group of NYC Bericht eng allgemeng Erfollegsquote vun 98% fir Koppeltherapie . No hinnen, dëst massiv Konte fir de erofgaang Scheedung Taux an Amerika.

Dëst implizéiert datt wann et gutt gemaach gëtt, d'Koppeltherapie Iech hëllefe kann duerch Är Differenzen ze sortéieren an e Q, Offenheet an Expert Leedung vum Profi ze bidden.

Wann Dir erfollegräich zesumme sidd, Koppelen Therapie sollten op Ärer Eemer Lëscht sinn fir direkt Aktivitéiten ze maachen.

Conclusioun

Eng Relatioun ufänken iwwer kann eng beängschtegend Aufgab ginn. D'Onsécherheet vun deem wat viru läit kann Iech Är Ambitiounen lassloossen fir erëm mat deem ze vereenegen deen Dir gär hutt. Wéi och ëmmer, nodeems Dir dësen Artikel gelies hutt, sollt dat kee Problem fir Iech erëm sinn.

Benotzt d'12 Tipps déi mir an dësem Artikel diskutéiert hunn wann Dir d'Flame vun enger Bezéiung erëm opkënnt, déi bedroht ze stierwen. Dir musst net e Liebhaber a wäertvoll Relatioun verléieren einfach well Dir net wësst wéi Dir navigéiert fir se zréck ze kréien.

Deelen: