5 Einfach Léift Geste fir e glécklecht Bestietnes

Fréi an enger daten Relatioun, wann Dir komplett vun Ärem Partner faszinéiert sidd, verbréngt Dir vill Zäit, Suen an Energie fir se ze gefalen.

An dësem Artikel

• 5 kleng awer mächteg Léift Gesten
• Gitt onverdeelt Opmierksamkeet
• Kuckt no de Kanner
• Halt op ze knacken
• Halt op lästeg ze sinn
• Probéiert de Benjamin Franklin Effekt

Dir denkt iwwer Weeër wéi Dir se glécklech maache kënnt. Dir kaaft Saachen fir si, genéisst verschidde Léiftgesten, an Dir plangt e faszinéierende Datum - et ass berouegend!

Awer dann, iergendwou laanscht de Wee, nodeems Dir e Joer, dräi Joer oder fënnef Joerzéngte bestuet sidd, kënnt Dir feststellen datt e puer vun deem Spark erauskënnt.

Wann de Spark gestoppt ass, ginn d'Hochzäiten a riskant oder ongesonde Territoire.

Dir an Äre Mann stoppen op ze denken wéi Dir géigesäiteg glécklech maache kënnt an all Är Ressourcen ausginn, nodenken wéi Dir Iech selwer zefridde kënnt.

Dës Egoismus weist sech net ëmmer op glänzend oder schuedend Manéier op, awer et setzt onbewosst den Toun fir d'Relatioun. Et verhënnert och datt Äert Bestietnes esou glécklech, gesond a lieweg ass wéi et soll sinn.

Awer hei ass déi spannend Neiegkeet. Dir kënnt esou séier aus dësem Zyklus spin wéi Dir an et gerutscht. Alles wat et brauch ass e puer rational Gedanken an einfache Léiftgesten.

5 kleng awer mächteg Léift Gesten

D'Leit huelen dacks un datt et ze vill Zäit an Effort brauch fir e Bestietnes ëmzegoen.

Wéi eng glécklech Bestietnes ze hunn ?

Egal ob Dir sicht vu katastrofal op besser oder gutt bis grouss ze goen, et kann nëmmen e puer kleng Geste vu Léift huelen.

Loosst eis e puer kleng Gesten entdecken, déi Dir Ärem Ehepartner weisen kënnt fir e glécklecht Bestietnes ze hunn.

Opgepasst: Verschidde vun dëse si sou kleng an domm datt Dir Iech frot ob se eventuell funktionnéiere kënnen. Gleeft eis, si maachen!

D'Kraaft läit an der Einfachheet. Dës Léift Geste si sou einfach datt Dir kee Grond hutt se ze vermeiden.

1. Gitt onverdeelt Opmierksamkeet

Wéi oft kommunizéiert Dir mat Ärem Ehepartner wärend Dir d'Kanner Iessen iessen, eng E-Mail schéckt, en Text ausginn oder Fernseh kucken?

Wa mir éierlech mat eis selwer sinn, eis beschäftegt Liewen verursaache eis dacks eis Ehepartner ze vernoléissegen - oder ginn hinnen nëmmen d'Halschent vun der Opmierksamkeet déi se verdéngen.

Wëllt Dir Äert Bestietnes regeneréieren? Drop alles wat Dir maacht wann Äre Mann mat Iech schwätzt, a gitt hinnen onverdeelt Opmierksamkeet .

Lauschtert, engagéiert, an dann zréck op d'Aufgab . Äre Mann wäert sécher Är Léift Gesten Notiz, an appreciéieren hinnen .

2. Kuckt no de Kanner

Dir kënnt Äre Mann weisen datt Dir Iech ëm si këmmert andeems Dir no de Kanner kuckt.

Kuckt d'Kanner sou datt Äre Mann kann duschen, e bëssen Aarbecht maachen, mat Frënn erausgoen, trainéieren, e Glas Wäin genéissen, e Buch liesen, asw. Kuckt just d'Kanner!

Et ass ee vun de léifste Léiftgesten déi Dir kënnt weisen verwinnt Äre Mann .

3. Halt op ze knacken

Keen huet gär eng Nagger. A wann Dir Äre Mann dauernd nackt, wäert et d'Bestietnes ëmbréngen. Et wäert der Batterkeet Plaz ginn, Mangel un Intimitéit , Frustratioun a Sensibilitéit.

Net sécher wéi oder wéini Dir knascht?

Frot Äre Mann fir Iech bewosst ze maachen iwwer déi Beräicher wou Dir am meeschte nervt.

Just dës Fro stellen weist datt Dir egal ass. Et gëtt Iech och d'Selbstbewosstsinn néideg fir ze stoppen.

4. Stop désagréabel

Denkt un all déi Saachen déi Dir maacht, déi Äre Mann genervt maachen. Da stoppen se ze maachen. Jo, et ass sou einfach. Hei sinn e puer Beispiller:

Zum Beispill, a ville Hochzäiten, frustréieren d'Raiergewunnechten vum Mann d'Fra. De Mann léisst de Spull e Chaos, an d'Fra gëtt frustréiert vun der Bedierfnes fir dauernd ze botzen.

Einfach Léisung: Léiert wéi Dir raséiert ouni d'Drain ze verstoppen an d'Sträifen op der countertop ze loossen.

En anert Beispill ass- a ville Hochzäiten, engem Ehepartner seng onverantwortlech Ausgabegewunnechten frustréieren déi aner.

Schafen engem Budget a spezifesch Ausgabegeld fir all Ehepartner ze verdeelen kann dëse Sträitpunkt entlaaschten.

Dëst sinn nëmmen zwee zoufälleg Beispiller. Et ginn honnerte!

Maacht eng Lëscht vun den Top fënnef Weeër wéi Dir an Äre Partner géigesäiteg nerven a proaktiv jidderee adresséieren.

Kuckt och dëse Video fir gemeinsame Bezéiungsfehler ze vermeiden.

5. Probéiert de Benjamin Franklin Effekt

De Benjamin Franklin Effekt ass eng kognitiv Bias déi d'Leit motivéiert fir een méi gär ze hunn nodeems se eng Faveur fir dës Persoun gemaach hunn.

Also, wann Dir Iech bitter géint Äre Mann fillt, déi bescht Recours ass eppes Schéines fir si ze maachen . D'Léift Gesten kënnen d'Spullmaschinn eroflueden, Iessen kachen oder d'Kanner an d'Bett setzen.

Nodeems Dir dat gemaach hutt, fillt Dir Iech méi positiv. Plus, Äre Mann wäert dankbar sinn fir déi léif Geste.

Bäidroe fir d'Gesondheet vun Ärem Bestietnes

Et brauch net vill ze verbesseren Är Bestietnes . Een einfache Léiftgeste kéint de Katalysator sinn, dee gebraucht gëtt fir Är Relatioun no vir ze promovéieren an e Spark erëmfannen .

Hoffentlech huet dësen Artikel Iech e puer Iddien iwwer einfach awer effektiv Léiftgesten ginn.

Also, wann Äert Bestietnes e rau Patch getraff huet, benotzt dës kleng Gesten fir Är Relatioun ëmzewandelen.

Deelen: