Wéi maachen ech mat engem ongléckleche Mann? Äntwert opgedeckt

Wéi mat engem ongléckleche Mann ze këmmeren?

An dësem Artikel

Et war net ëmmer esou. Hie war net ëmmer esou. An de fréie Jore vun Ärem Bestietnes war Äre Mann hell, lieweg a lëschteg. Awer elo mierkt Dir eng Ännerung. Hie schéngt traureg an depriméiert. Hien ass dacks net präsent oder engagéiert a Familljediskussiounen oder Aktivitéiten.

Seng al Spark ass net méi do. Hie schéngt langweilen ze sinn a just duerch d'Beweegungen op der Aarbecht an doheem ze goen. Äert Léiftliewen ass verflaacht oder ass net existéiert. Dir sidd besuergt. Dir wëllt him hëllefen. Dir frot Iech wéi Dir mat en ongléckleche Mann.

Déi éischt Saach ze maachen ass schwätzen

Also, fannt Dir Iech selwer ze froen, wéi maachen ech mat engem ongléckleche Mann?

Wann Dir wësst net de firwat hannert sengem Ongléck , Dir wäert net wëssen, wéi mat engem ongléckleche Mann ze këmmeren. Also setzt eng Zäit an eng Plaz of fir ze sëtzen a frot him wat him stéiert. Vergewëssert Iech datt dëst Gespréich an engem idealen Ëmfeld stattfënnt: wielt e rouege Moment (net während enger presséierter Owesiessen mat de Kanner dobäi) an een wou Dir mengt datt hien op fir d'Diskussioun wäert sinn.

Vläicht plangt en Owend eraus an e rouege Restaurant, oder e Spadséiergank zesummen, wou Dir ongestéiert ka schwätzen. Schalt Är Telefonen aus an hält Hänn sou datt Dir Iech fillt wéi Dir wierklech fir dëst wichtegt Gespréich verbënnt.

Approche d'Thema vun enger léif a léiwer Plaz

Realiséieren datt Äre Mann onglécklech ass kann beonrouegend sinn, awer et kann och den Ufank sinn fir d'Stëmmung ëmzedréien déi op Ärem Bestietnes weegt. Fir d'Gespréich opzemaachen, probéiert eppes wéi ech bemierken datt Dir zënter kuerzem onglécklech schéngt. Kënnt Dir mir soen wat kéint lass sinn? Dëst ass e bessere Wee fir unzefänken wéi Äert konstant depriméiert Gesiicht mecht rosen. Opmonteren!

Wat kéint lass sinn a wéi mat de Problemer ëmzegoen

Ass mäi Mann onglécklech wéinst mir?

Dëst ass eng wichteg Fro ze stellen ausser ze froen, wéi maachen ech mat engem ongléckleche Mann?

Vläicht hutt Dir déi kleng Unzeeche vun der Unerkennung vernoléissegt, déi Männer brauchen fir vun hirem Ehepartner gesinn, héieren a gär ze fillen. Vläicht fillt hien datt Dir exklusiv op Är Aarbecht fokusséiert, oder op d'Kanner, an hie fillt sech onsichtbar.

Vläicht brauch hien Iech méi Opmierksamkeet op Är kierperlech Erscheinung ze bezuelen; vläicht déi al Yoga Hosen austauschen fir eppes e bësse méi stilvoll fir Äre Weekend Kleed.

Ass mäi Mann onglécklech wéinst senger berufflecher Situatioun?

Wann dat de Fall ass, loosst hien entloossen. Heiansdo ass alles wat en ongléckleche Mann brauch ass fir säi bedeitende aneren - Dir - mat Matgefill op seng Reklamatiounen ze lauschteren.

Hie brauch Iech vläicht net fir mat konkrete Léisungen ze kommen fir wat him op der Aarbechtsplaz irritéiert, awer hien wäert dankbar sinn fir Äert lauschtert Ouer. Wann hien op ass, bidd Iech mat him e puer Léisungen ze brainstormen.

Ass mäi Mann net fäeg ze bestëmmen firwat hien onglécklech ass ?

Ass mäi Mann net fäeg ze bestëmmen firwat hien onglécklech ass?

Konnt et sinn datt hien e puer generaliséiert erliewt, net spezifesch Depressioun ? Wann hien näischt z'identifizéieren, besonnesch, dat kéint säin Ongléck verursaachen, kann et hëllefräich sinn ze proposéieren datt hien e mental Gesondheetsspezialist gesinn deen erauskënnt wat hannert senger Stëmmung kéint sinn.

Anere Virschlag wier fir him ze Zäitplang engemkierperlech Untersuchung mat engem Dokter fir ze kucken ob eppes kierperlecht dës Depressioun verursaacht.

Wéi ass et mat dir? Wéi këmmert Dir mat engem ongléckleche Mann?

Hei sinn e puer Tipps fir Iech duerch dës schwiereg Zäit an Ärem Bestietnes ze hëllefen an eng definitiv Äntwert op d'Fro ze kréien , wéi ginn ech mat engem ongléckleche Mann ëm?

Erkennen datt mat engem Partner ze liewen deen onglécklech ass net einfach ass

Dëst wäert Är Bezéiung an Är Bestietnes beaflossen, also sidd prett. De Spréchwuert fir besser oder méi schlëmm wäert Iech am Kapp sinn.

Bleift op der selwechter Säit vum Kampf

Dir kënnt Iech rosen op Äre Mann fannen. Iwwerhaapt, en ongléckleche Mann gär ze hunn war net wat Dir erwaart hutt wann Dir sot: Ech maachen. Denkt drun: et ass d'Depressioun op déi Dir rosen sidd, net Äre Mann. Schafft aktiv fir him duerch dësen ongléckleche Moment ze hëllefen.

Iessen gesond zesummen, integréiert e gemeinsame deegleche Spazéiergang an Ärer Routine, a gitt sécher datt Dir genuch Schlof kritt.

Passt op hien op, passt awer och op Iech selwer

Also, wann Dir Iech selwer frot, wéi maachen ech mat engem ongléckleche Mann? akzeptéieren, datt mat engem ongléckleche Mann steieren ass. Vergewëssert Iech datt Dir Är eege Reserven eropluet andeems Dir eng Paus vu senger Situatioun maacht wann Dir kënnt. Verbréngt e bëssen Zäit fir Är eege Energie z'erfëllen: Mediatiounsmomenter, e Yoga-Klass, oder just en Nomëtteg Shopping mat Ärem BFF kënnen Iech hëllefen, mat enger méi positiver Haltung bei Äre Mann zréckzekommen.

Weist Äre Mann datt Dir empfindlech sidd fir him ze hëllefen selwer ze hëllefen

Gitt sécher datt hie weess datt hien net eleng ass an dësem Moment vun Ongléck. Hie wäert dankbar sinn datt Dir vun him do sidd, och duerch déi schwéier Zäiten.

Begleet hien op seng medizinesch Visiten

Huet deen Dokter Rendez-vous geplangt? Gitt mat him. Dokteren schätzen d'Präsenz vun engem Ehepartner. Är Beobachtungen betreffend Är Beobachtungen iwwer Är traureg Stëmmung vun Ärem Mann kënne vital sinn fir eng richteg Diagnos a Behandlungsplang.

Sief gedelleg

D'Onglécklechkeet vun Ärem Mann huet sech net iwwer Nuecht entwéckelt, an et wäert och net iwwer Nuecht fortgoen. Hien zréck an déi lëschteg, positiv Persoun ze kréien, déi Dir wësst, ass bannent him e Prozess.

Do vu senger Säit ze sinn fir sécherzestellen datt hien säi Plang vun der Behandlung integréiert a verfollegt, egal ob et Therapiebaséiert ass, oder involvéiert Medikamenter (oder béid) wäert wichteg fir säi Fortschrëtt sinn. Erwaart datt et e bëssen Zäit dauert. Wann Dir eng Iddi hutt wat hannert senger Trauregkeet kéint sinn, kënnt Dir Iech equipéieren mat Ärem ongléckleche Mann ze këmmeren.

Dëst zesumme mat e puer zaarten Léift a Suergfalt, an Dir wäert séier d'Fro fannen, Wéi maachen ech mat engem ongléckleche Mann? total iwwerflësseg, an eng Saach vun der Vergaangenheet.

Deelen: