11 Tipps wéi Dir mat engem emotionalen onbestännege Partner ëmgoe kënnt

Traurege Koppel mécht hir Konten an hirem Wunnzëmmer

An dësem Artikel

Bezéiungen fügen nei Bedeitung zum Liewen. E passende Partner ze fannen bréngt dacks dat Bescht an eis eraus. Leider kann een heiansdo mat engem manner-ewéi-ideale Partner ophalen.

Hutt Dir Zeeche vun emotionalen onbestänneg Partner gesinn? Oder fillt Dir Iech datt Dir Är Fantasi fräi lafe léisst?

Check fir Iech definitiv ze wëssen. Dëst wäert Är zukünfteg Handlungskurs diktéieren.

Hutt Dir en emotional onbestänneg Partner? Check fir dës 11 Schëlder

Mat enger Persoun erausgoen während der éischter Etappe vun enger Bezéiung kann super Spaass ginn. Et gëtt Spaass an Opreegung, an Neiheet. An all deem ass et schlau fir verschidde Schëlder bewosst ze sinn.

Heescht dat, Dir musst alles erausgoen an z'ënnersichen? Bestëmmt net! Iwwerpréift fir e puer Schëlder gëtt Iech Hiweiser wann Äre Partner ufälleg fir emotional Onstabilitéit ass.

1. Flitt aus dem Grëff op déi geringsten Virwand

Gitt Äre Partner onkontrolléierbar rosen aus de schwaachste Grënn? Zum Beispill, Dir sidd vläicht erausgaang, an Är Liewensmëttelbestellung ass e bësse spéit. Et kéint e Problem ginn, wann Äre Partner explosive doriwwer gëtt amplaz vun der benotzt Zäit fir ze kommunizéieren .

Dir musst erausfannen wéi Dir mat engem emotionalen onbestännege Partner an deem Fall ëmgeet.

2. Ufälleg fir Gaslighting

E sécher Zeechen vun enger emotional onbestänneg Relatioun ass Äre Partner Gaslighting. Dësen Trait ass verbreet an engem deen emotional net ganz stabil ass. Wann Dir Versuche vun emotionalem Mëssbrauch gesitt, ass et schlau fir direkt erauszekommen.

Dir kënnt méi spéit an esou Fäll léieren wéi Dir mat engem emotional onbestännege Partner ëmgeet. Déi éischt Saach ass Är Verstand a Sënn vu Wäert ze schützen. Verléieren déi ass en enorme Präis an all Relatioun ze bezuelen.

|_+_|

3. Ze vill Stëmmungsschwankungen

Glécklech a lëschteg ee Moment, deen nächsten sulking. An de Partner versteet och net firwat dëse Wiessel geschitt ass! Kléngt dat vertraut? Leider ass dëst e Verhalensmuster regelméisseg an deene mat emotionalen Onstabilitéit observéiert.

Et mécht Iech ze realiséieren datt Dir mat engem sidd deen emotional onbestänneg Symptomer weist. Obwuel et normal ass ze hunn Stëmmung Variatiounen de ganzen Dag, dacks Stëmmungsschwankungen wéi dës ass net e gutt Zeechen.

4. Akzeptéiert net Feeler

Leit, déi emotional vulnérabel an onbestänneg sinn, besëtzen hir Feeler net. Dëst ass e Muster fir bewosst ze sinn. Och wann de Feeler kloer hir ass, ass et net sou fir si.

Leider, wann Äre Partner dës Eegenschaft weist, wësst Dir wat et kéint uginn. Dir musst wësse wéi Dir mat engem emotional onbestännege Partner ëmgoe kënnt fir aus dësem erauszekommen.

|_+_|

5. Gëtt defensiv a Passë Schold

Nieft hir Mängel net akzeptéieren, Leit mat emotionalen Onstabilitéit maachen eng aner Saach!

Si kréien hir Hackles op. Si passéieren de Buck. Een esou iwwer säi Feeler konfrontéieren elizéiert normalerweis eng defensiv Reaktioun.

Si fannen een fir d'Schold op ze setzen. An enger Bezéiung oder Bestietnes ass et normalerweis de Partner / Ehepartner deen d'Resultat konfrontéiert.

|_+_|

6. Mangel un Empathie

Traurege Koppel No Kampf Männer Béid Sëtzen Ausser doheem

Jiddereen aneren d'Problemer sinn net wichteg fir dës Persoun. Si kënnen Iech héieren, awer wäerten duerno ofgehale ginn. Dir kënnt net echt Empathie erwaarden fir all ongënschteg Situatioun an där Dir kéint sinn.

7. Verschidde Regele fir verschidde Leit

Wann Dir et maacht, ass et falsch. Wann ech et maachen, ass et richteg! Dëst ass eng aner definéierend Charaktereigenschaft, déi en onbestänneg emotionalen Zoustand beweist. Wat se maachen ass akzeptabel, awer datselwecht schaaft enorm Probleemer wann een aneren et mécht.

Emotional onbestänneg Leit kreéieren dacks e grousse Ruckus wann et een aneren ass deen Schold ass. Sidd gewarnt datt dëst e sécher Zeeche vum onbestännegen emotionalen Zoustand vun Ärem Partner kéint sinn.

8. Huet en onpassend Sënn vun Usproch

Wann Äre Partner en onpassend Gefill vu Recht weist, ass et méiglech ze huelen datt se emotional onbestänneg sinn. Dir sidd ëmmer gemaach fir ze fillen datt Dir Äre Partner schëlleg sidd.

Wärend dëst ass en narcissistesche Charakter , et weist och Onsécherheet an där Persoun. Et ass en Zeechen vun esou Leit ewech ze bleiwen.

9. Zevill dramatesch

Wann Dir Iech fillt datt Äre Partner emotional onbestänneg ass, iwwerreagéiere se op all Situatioun.

Einfach alldeeglech Eventer kënnen se an Extremen féieren. Op der anerer Säit, zevill ofgeleent ze sinn mat wéineg Show vun Äusserung ass och kee gutt Zeechen. Opgepasst fir dës Schëlder an Ärem Partner.

Probéiert och: Sinn ech iwwerreagéieren an engem Bezéiungsquiz

10. Huet Aura vun Negativitéit

Ass Äre Partner déi ganzen Zäit zu Negativitéit geneigt? Fir all Situatioun, haut oder Zukunft, alles wat se gesinn ass den negativen Aspekt? Dës Gewunnecht weist och op emotional Onstabilitéit.

Mat sou enger Persoun ze bleiwen ka fir jiddereen ganz schiedlech sinn. Konstant Negativitéit schaaft schlecht Vibes déi och näischt fir Äert Selbstschätzung maachen.

eelef. Ofhängegkeet vu Stimulanten

Fir eng Zigarett, Gedrénks oder souguer Drogen op de geringsten Hiweis z'erreechen ass e ganz Zeechen. Et weist datt eng Persoun net kapabel ass hire mentalen Zoustand ze handhaben an normal ze funktionéieren.

Stimulanten kënnen hëllefen d'Nerven ze stabiliséieren an de Geescht fir de Moment ze settelen. Ier een et weess, kann et eng vollstänneg Sucht sinn! Iwwer 20% Alkohol, 27% Kokain, an 86% Zigarette Ofhängegkeet sinn an emotional onbestänneg Leit gesi ginn. Sidd opmierksam op esou Verhalen an Ärem Partner.

Wéi géift Dir wëssen ob een emotional onbestänneg ass?

Wann Äre Partner zwee oder méi vun den uewe diskutéierte Schëlder weist, kënne se problematesch sinn. Eng Relatioun tëscht zwee Leit ass op e Gefill vu Gläichheet gebaut.

Wann Dir ëmmer drun denkt wéi Dir mat engem emotionalen onbestännege Partner ëmgeet, ass d'Relatioun a Schwieregkeeten.

Roserei fir déi geringste Grënn ze sinn, ze dramatesch ze sinn, an ëmmer negativ ze sinn sinn fréi Warnungszeechen. Allerdéngs ass et unzeroden d'Situatioun a Gerechtegkeet ze beurteelen. Vläicht war et e Grond wéi Äre Partner ze reagéieren?

Wéi och ëmmer, widderholl Tëschefäll oder etabléiert Mustere leien net. Jiddereen eng aner Chance ze ginn ass ganz gutt. Äre Fridden vum Geescht kompromittéiere andeems Dir mat engem emotional onbestännege Mann wunnt, kann e wesentleche Maut huelen.

Wann Dir Iech fillt datt Dir e puer vun den uewe genannte Këschte markéiert, ginn et Weeër fir de Kurs z'änneren. Bewosst vun dësen Schëlder ze sinn a probéiert Verhalensverännerungen ze bréngen ass eng exzellent Plaz fir unzefänken.

Mengt Dir net, datt Dir gutt dozou sidd? Bedenkt Iech an Ärem Supportsystem z'erreechen. Kréien e Conseiller ze hëllefen ass och eng gutt Iddi. Egal ob Dir oder Äre Partner sidd, Dir léiert wéi Dir mat engem emotional onbestännege Partner ëmzegoen.

Weeër mat engem emotionalen onbestänneg Partner ze këmmeren

Traureg afrikanesch Koppel an der Kichen doheem nom Kampf

Emotional Onstabilitéit ass net Geschlechtspezifesch. Männer a Frae si gläich ufälleg fir dësen Zoustand. Dofir ass d'Fro wéi ee mat engem emotional onbestänneg Partner gëllt fir béid.

Ëmgank mat esou engem Partner implizéiert Weeër déi fir béid Geschlechter ähnlech sinn. Fraen sinn allgemeng méi emotional vulnérabel wéi Männer.

Männer, am Tour, hu méi kierperlech Kraaft wéi Fraen. A béide Fäll, wann normal Léisungen net funktionnéieren, sicht Berodung!

Wéi mat enger emotional onbestänneg Fra ze këmmeren?

  1. Verséchert hatt datt Dir fir hatt do sidd.
  2. Kierperlech halen hir no och wa si widderstoen oder aggressiv gëtt.
  3. Entlaascht hir Onsécherheeten oder Scholdgefill.
  4. Maacht Liicht vun hiren Ausbréch a probéiert hatt ze begeeschteren.
  5. Sicht Berodung a Behandlung.

Wéi mat engem emotionalen onbestännege Mann ze këmmeren?

  1. Et hëlleft fir zréckzekommen an d'Situatioun objektiv ze kucken.
  2. Schrëtt ewech wann et verbal, mental oder emotional Mëssbrauch gëtt.
  3. Setzt Grenze vum géigesäitege Respekt.
  4. Suspend der Relatioun um éischten Hiweis vun kierperlech Mëssbrauch .
  5. Sich no Behandlung direkt.

Plënneren ewech vun engem emotionalen onbestänneg Partner

Dir hutt alles probéiert wéi Dir mat engem emotional onbestännege Partner ëmgeet. Leider klappt a ville Fäll d'Saachen net. Dëst ass vläicht déi richteg Zäit fir et an Ärer Relatioun opzehalen.

Jo, et ass net einfach! Ee kritt an eng Relatioun sicht Léift, Begleedung, a Gléck. An an unfulfilling Relatioun , All dës glécklech Faktoren ginn aus der Fënster eraus.

Konstant Suergen iwwer wéi Dir mat engem emotionalen onbestännege Partner ëmgeet ass dat lescht wat Dir wëllt.

Op esou engem Zäitpunkt, Iech selwer Plaz ze ginn a vill dovun ass eng gutt Beweegung. Et ass net wéi wann Dir eng Persoun an Nout verléisst. Dir hutt alles gemaach wat Dir konnt fir d'Saachen erëm normal ze kréien. Nodeems et gescheitert ass, wéi eng nächst logesch Schrëtt proposéiert sech selwer?

Maacht wat elo am Beschten fir Iech ass! Plënneren ewech, aus dem Appartement Dir zesummen hunn eventuell. Wann Dir en Aarbechtsberäich deelt, ass et eng gutt Iddi fir eng aner Aarbecht ze sichen. Physikalesch Plaz tëscht Iech an engem emotional onbestänneg Partner ze setzen ass recommandéiert.

Kuckt och dëse Video op fir ze wëssen ob Äre Partner emotional onbestänneg ass:

Conclusioun

Et gi Guiden wéi een ophalen emotional onbestänneg ze sinn. Professionell Hëllef a Behandlung sichen ass dacks déi gënschtegst Léisung. Maachen dëst fir Iech selwer oder engem gär een. Du verdéngs et!

Deelen: