Firwat Ass Et Wichteg Verloossungsprobleemer ze iwwerwannen ier Dir an eng Bezéiung kommt?

Iwwerwonne Verloossungsproblemer Ier Dir an eng Bezéiung gitt

An dësem Artikel

Verloossen hannerléisst Narben. Dës Narben kënnen net mat bloussem A gesi ginn, dofir kënne se a ville Fäll net geheelt ginn. Emotional Narben kënnen e Liewe laang bleiwen a spillen a ville Beräicher vun eisem Liewen. Een deen mat Verloossungsprobleemer kämpft kann d'Effekter vun erliewen Léift Relatiounen haaptsächlech wéi se intim sinn a Schwachbarkeet erfuerderen.

A Léift Bezéiungen kann dëst presentéieren wéi Dir braucht, paranoid vu Betrug, oder fuddelen. Et kann och presentéiere wéi Dir een deen aneren erlaabt Iech Mëssbrauch oder Mësshandlung ze maachen. Vill Mol verbënnt eng Persoun, déi dës Themen erlieft, se net mat Verloosse.

Ähnlech wéi déi meescht Krankheeten mat grippähnleche Symptomer ufänken, awer nach mat all Zuel vu Krankheeten ze dinn hunn; Verloossungsprobleemer si wéi Grippesymptomer, si kënne mat villen anere Grënn verbonne sinn an dofir mat enger richteger a plausibeler Ursaach ofgeleent –Ofginn.

An dësem Artikel wäerte mir diskutéieren wéi d'Verloossungsprobleemer iwwerwonne sinn a wéi Dir engem mat sou Themen hëllefe kënnt, fir datt se eng gesond Bezéiung hunn.

D'Behandlung vun de Symptomer geet net duer

Ier Dir op d'Fro kënnt wéi Dir Verloossungsprobleemer behandelt, musst Dir wëssen datt d'Symptomer eleng behandelen net eng laangfristeg Léisung ass. Bis Dir zu der Ursaach vun enger Krankheet kënnt kann et ni geheelt ginn an Dir verbréngt Joeren op widderhuelend Symptomer. Wann Bezéiungsoploossung d'Wurzel ass, musse mir et och unerkennen an e Mëttel ëmsetzen fir lafend Symptomer auszeschafen.

Wann Dir als Kand vun engem Elterendeel opginn gouf, hutt Dir héchstwahrscheinlech Trauregkeet, Angscht, Einsamkeet, Oflehnung, onwierdeg Gefill, a ganz méiglech eng Form vu Mëssbrauch an den Hänn vun aneren erlieft.

D'Auswierkunge vun dësen Erfahrungen kënnen an Äert erwuesse Liewen transferéieren an a Bezéiungen opdauchen a schliisslech Är Hochzäit.

Identifizéieren a korrigéiere Verloossungsprobleemer ier Dir an eng seriös Relatioun kënnt

Dir musst op d'Fro äntweren, 'Hunn ech Verloossungsprobleemer?' Ier Dir weidergitt. Wann Dir Äert déif sëtzt Gefill net erkennt an zougëtt, kënnt Dir en Zyklus widderhuelen, fir déi falsch Partner ze wielen, déi schlussendlech zu enger onglécklecher Hochzäit féieren.

Verloossungsprobleemer ze iwwerwannen ass wichteg fir Verloossungsgefiller ze vermeiden, déi an engem Bestietnes beaflossen. E verännert Geescht kann zu geännertem Verhalen resultéieren, wat e Resultat vu méi gesonde Bezéiungswahlen a Bestietnes ergëtt.

Gitt éierlech

Loosst eis dës grippeähnlech Symptomer (eis Reaktiounen an Ängscht) befaassen wa mir mat engem treffen oder mat engem Datum treffen. Frot Iech selwer-

  • Wat sinn Är geheim Gedanken?
  • Sinn d'Gedanken meeschtens vun, sinn ech gutt genuch oder wäerten se mech fir mech gär hunn?
  • Maacht Dir mat beim Choix vun der Aart vu Mate déi Dir wëllt oder akzeptéiert Dir d'Invitatioun fir se ze treffen well se se virgestallt hunn?
  • Sidd Dir submissiv oder kontrolléiert eng Schold aus Angscht se ze verléieren?
  • Endlech, hält Dir en déif Reservoir vu Schmerz an Ongléck, deen Dir mat engem Läch bedeckt, während Dir an enger ongesonder Bezéiung bleift well Dir net eleng wëllt sinn?

Wann Dir dës Froe geäntwert hutt, hutt Dir vläicht Verloossungsprobleemer an de Bezéiunge gehat an oder vläicht mëssbraucht, an dëst ass Äre Moment vun der Wourecht. An Dir musst léieren wéi Dir mat Gefiller vu Verloossung ëmgeet.

Heelen an Ausradéiere vu Symptomer

Wéi gitt Dir mat Verloossungsprobleemer an enger Bezéiung ëm? Wéi fänken Dir un ze heelen?

Heelen fänkt mat Unerkennung un. Wann Dir bestëmmt méi gesond Bezéiungen, Bestietnes a perséinlech emotional Gesondheet ze hunn, fänkt et u mat wéi Dir Iech selwer kuckt, a wéi Dir Léift a Bestietnes kuckt.

Sidd Dir Iech bewosst vun Ären Ausléiser?

Déi meescht Leit, déi Verloossung a Mëssbrauch erlieft hunn, hunn Ausléiser ausgeschwat. Dës Trigger kënnen ufanks onbewosst sinn, awer wann Dir d'Rees vun der Heelung ufänkt, sidd Dir ganz bewosst vun hinnen.

En Ausléiser ass en Optrieden oder e geschwatent Wuert, dat eng Emotioun aus Ärer Vergaangenheet entzündegt, déi Dir net spezifesch verfollegen kann, awer et verursaacht Iech verschidde Gedanken ze denken a gewësse Emotiounen ze spieren.

Dës Gedanken an Emotiounen kreéieren eng Serie vun Handlungen déi e Verteidegungsmechanismus oder Selbstsabotage kënne sinn. Wann Dir dës Ausléiser erkennt, kënnt Dir Är Gedanken a Gefiller aus enger klorer Perspektiv pausen an evaluéieren.

Dëst erlaabt Iech elo duerch e bewosst mentale Filter z'äntweren amplaz vun engem emotionalen. Et ass e Fakt datt mir eis awer fillen datt Gefiller net ëmmer e Fakt sinn.

Wat Dir méi dëse Prozess an Äert Heelen implementéiert, fänkt un d'Symptomer auszeschléissen, déi Iech schlussendlech krank maachen (ongesonde Wiel bei Frënn a schiedlech Hochzäiten.

Heelen an Ausradéiere vu Symptomer

Gléck ass eng Wiel

Wann Dir akzeptéiert a sensibel sidd op Är Ausléiser déi duerch Verloossung a Mëssbrauch verursaacht goufen, kënnt Dir elo Gléck wielen. Wann Dir eenzeg sidd, hutt Dir elo d'Kraaft méi gesond Entscheedungen an engem Mate ze treffen, well d'Entscheedung wäert net méi aus engem Bedierfnes sinn.

Amplaz wäert et vun engem Wonsch sinn einfach ze léiwen a gär ze sinn. Wann Dir e Wonsch wielt fir wierklech gär ze sinn, kontrolléiert Dir wat Dir bereet sidd ze akzeptéieren a sidd zouversiichtlech op wat Dir sollt refuséieren.

Wann Dir an enger Bezéiung sidd oder bestuet sidd, kënnt Dir elo profitéieren vun Ären Ausléiser z'identifizéieren an ajustéieren wéi Dir reagéiert well Dir elo duerch Wäisheet filtert, net zoufälleg Emotiounen. Ech war e puer Joer an ongesonde Bezéiungen an engem ongesonde Bestietnes.

Am Buch 'Iwwerwannen der Hand Dir waart verhandelt' ginn ech Detailer vu mengen Emotiounen, Gedanken an Dir gesitt, ongeschnidden a kämpftlech Kämpf, iwwer d'Wieler déi ech gemaach hunn wéinst Verloossung a Mëssbrauch.

Also wann Dir bestuet sidd oder eenzel an Bestietnes sicht, sidd geduldig an huelt dës Zäit fir ze wëssen wat Dir an enger Bezéiung sicht, a wësst datt et Gléck op der anerer Säit vun Heelen ass wann Dir wielt.

Wéi een engem hëllefe kann mat Verloossungsprobleemer

Dir wësst elo wat et braucht fir Verloossungsprobleemer ze heelen. Awer wat wann Dir mat engem mat Verloossungsprobleemer erausgeet? Verloossungsprobleemer bei Männer si verbreet.

De Grond ass, Männer kënne mam Vokal kämpfen; wa se e Réckschlag oder eng traumatesch Episod erdroen, déi zu der Entwécklung vu Verloossungsprobleemer féiert, kënne se et dobannen halen an net schwätzen.

Wéinst dem Stigma un d'Iddi vu Männer déi emotional sinn, kann ee sech an enger Bezéiung verlooss fillen méi heefeg bei Männer. Männer mat Verloossungsproblemer kënnen engem kee vertrauen, wouropshin d'Froe weiderhinn.

Wann Dir mat engem Mann mat Verloossungsprobleemer erausgeet, da musst Dir hien drängen fir mat Iech ze schwätzen. Encouragéiert hien iwwer d'Episod ze schwätzen, déi hien dës Angscht gemaach hunn.

Maacht him ze verstoen wéi Verloossungsprobleemer Bezéiungen beaflossen a wéi eng Konsequenzen et op Är Zukunft zesummen hunn. Wann Dir dat seet, maacht him net d'Gefill datt wann hien net schwätzt, Dir him och verléisst.

Dëst wäert d'Angscht ëmsou méi staark maachen. Léiwer een mat Verloossungsprobleemer heescht datt Dir se stänneg muss versécheren datt Dir mat hinne sidd. Wann Dir lues a lues d'Vertraue vun Ärem Partner gewënnt, ginn d'Symptomer vun der Verloossung of.

Am Prozess fir Äre Partner ze hëllefen, kënnt Dir en Therapeur gesinn fir Tipps wéi et weidergeet. Wann Dir zéckt iwwer dat ze maachen, kënnt Dir och e puer Bicher iwwer Verloossungsprobleemer liesen. Et gëtt sou vill Informatioun dobaussen déi wierklech hëllefe kënnen Iech selwer, Äre Partner an Är Bezéiung ze transforméieren.

Deelen: