Wat ass dee beschte Rot fir Koppelen ze trennen?

Wat ass dee beschte Rot fir Koppelen ze trennen?

An dësem Artikel



Trennung ass eng stresseg Zäit. Dir sidd mat der méiglecher Opléisung vun Ärem Bestietnes konfrontéiert an alles kann ufänken wéi e Schlachtfeld ze fillen.



Fir verschidde Koppelen ass Trennung en Optakt fir Scheedung. Fir anerer ass et e leschte Versuch fir hir Hochzäit ze retten.

Egal op wéi enger Säit vum Zait Dir sidd (oder och wann Dir nach net sécher sidd), eis praktesch Berodung fir Trennung vu Koppelen hëlleft Iech Trennung ze iwwerliewen an aus et fäerdeg ze kommen fir déi nächst Phas an Ärem Liewen.



Gitt kloer op wat Dir wëllt

Trennt Dir Iech well Dir eventuell eng Scheedung wëllt? Oder braucht Dir Zäit ze entscheeden ob et Hoffnung fir Äert Bestietnes ass? Sidd éierlech mat Iech selwer firwat Dir Iech wierklech wëllt trennen - a sidd éierlech mat Ärem Partner och.

Sëtzt Iech a schwätzt éierlech mateneen. Probéiert all anere säi Standpunkt ze lauschteren an ze éieren anstatt an e Kampf erofzegoen. Dir musst zwee kloer sinn firwat d'Trennung geschitt an dat erwaart Resultat.

Gitt géigesäiteg Zäit

Trennung ass penibel. Vill Emotiounen wäerte fir Iech zwee opkommen, an Dir kënnt Iech selwer fillen, bitter, rosen oder hoffnungslos. Dir braucht zwee Zäit fir ze verarbeiten egal wéi Gefiller opkommen an op Är eege Manéier duerchzeschaffen.



Et kann ufälleg sinn eng Trennung ze presséieren oder eng Zäitzäit drop ze setzen, awer dat kann dacks réckgängeg maachen an Iech oder Äre Partner fillen gedréckt fir eng Entscheedung ze treffen. Gitt Iech an Äre Partner sou vill Zäit wéi jidderee vun Iech braucht.

Maacht Ofkommes fir alles

Ier Dir Är Trennung ufänkt, setzt Accorden op Plaz fir alles, abegraff:

  • Wou jidderee vun Iech wunnt
  • Wéi Dir gemeinsam Bankkonten verwalt
  • Wéi Dir mat gemeinsame Rechnungen ëmgeet
  • Wou Är Kanner wunnen
  • Besuchsrechter
  • Egal ob mat gemeinsame Versécherungspolicen weidergefouert ginn oder net

Et ass am beschten wann Dir en Affekot konsultéiert wann Dir dës Verträg maacht.


Weeër fir mäi Bestietnes ze verbesseren

Et ass och eng gutt Iddi mateneen iwwer d'Regele betreffend Dating ze schwätzen. Dir kéint d'Iddi net gär hunn d'Gefiller vun Ärem Partner doriwwer ze froen, awer ausser Dir sidd ganz sécher datt Dir op eng Scheedung gitt, Dating während enger Trennung kéint e permanente Rift verursaachen.

268 (2)Hutt e Plang op der Plaz

Eng Trennung konfrontéiert ass Angscht. Maacht et Iech méi einfach, andeems Dir e Plang hutt fir alles wat Dir denkt. Gitt sécher datt Dir wësst wou Dir wunnt, wéi Dir d'Aarbecht managéiert, wéi Dir fir alles bezuelt, a wéi Dir Är deeglech Besoinen a Rendez-vous vun Äre Kanner handhabt.

E Plang opstellen wäert d'Trennung manner beängschtegend maachen a sécherstellen datt Dir net kuerz mat enger Rechnung erwëscht gëtt oder iwwerflësseg mat Verantwortung ass.

Sidd sou léif wéi Dir kënnt

Spannunge lafen héich wärend enger Trennung an et ass einfach a Kämpf ze rutschen a sech géigesäiteg ze schaarfen - awer probéiert net der Versuchung ze ginn. Egal ob Dir schliisslech versöhnt oder mat Scheedung weidergitt, méi Spannung an Verschlechterung ass schlecht fir all involvéiert.

Probéiert sou léif ze sinn wéi Dir kënnt an denkt drun, de Barbe vun Ärem Partner kënnt och vu verletzt an Angscht. Wann d'Saachen ze ugespaant ginn, wësst wéini Dir Iech selwer vun enger hëtzeger Diskussioun eraushuele kënnt, an denkt drun Iech Zäit ze ginn Iech ze berouegen ier Dir äntwert.


Hochzäit Gelübd fir eeler Koppelen

Probéiert se net z'änneren

Wann Äre Partner elo chronesch spéit ass, trennt et net datt se geännert ginn. Wann hire Manktem un Interesse am Alldag vun Äre Kanner ee vun de Grënn ass, datt Dir d'Trennung wëllt, da gitt et net drängen hir Verhalen z'änneren.

Konzentréiert Iech op wéi Dir Äre Partner am beschten handhabt wéi en elo ass. Sidd léif a matleedeg awer akzeptéiert net gëftegt Verhalen. Zeechent Är eege Grenzen sou datt Dir gesond Interaktiounen hutt.

Wann Dir Reconciliatioun berécksiichtegt, sidd éierlech mat Iech selwer iwwer d'Firben an d'Gewunnechten vun Ärem Partner, a mat deem wat Dir liewe kënnt - probéiert se z'änneren wäert kee vun Iech glécklech maachen.

Sief éierlech mat Äre Kanner

Kanner wësse wat leeft, och wa se d'Spezifizitéiten net verstinn. Sief éierlech mat hinnen iwwer dat wat geschitt. Denkt drun datt wat Är Kanner elo brauchen ass ze wëssen datt béid Elteren se gär hunn an ëmmer fir si do sinn, also gitt sécher datt Dir hinnen dat kommunizéiert.

Et ass en Ënnerscheed tëscht Är Kanner informéiert ze halen an se an Äert Drama ze zéien. Maacht net hir aner Elteren schlecht, oder vertrauen op si fir emotional Ënnerstëtzung. Si brauchen Iech fir si do ze sinn, net ëmgedréint.

Kuckt Iech selwer

Dir braucht elo Ënnerstëtzung a gutt Selbstversuergung. Vertraut an Är vertrauensvollste Frënn oder Familljememberen a sidd net schei fir se ze wëssen wat Iech elo hëllefreich wier. Bedenkt en Therapeut ze gesinn wann Dir vill Gefiller hutt déi Dir braucht fir ze schaffen.

D'Liewe wäert méiglecherweis ganz beschäftegt a stresseg sinn wéi Dir an d'Trennung réckelt. Gitt sécher datt Dir eng gewëssen Zäit baut fir all Dag no Iech selwer ze kucken, och wann et just 15 Minutten ass e Buch ze liesen oder frësch Loft ze kréien. Halt e Journal fir Är Gefiller auszeschaffen an e puer vun Äre Suergen aus Ärem Kapp ze kréien an op Pabeier.

Trennung ass schwéier. Benotzt eis Trennung vu Koppel Berodung fir Är Strooss glat ze maachen, sou datt Dir op Heelen konzentréiere kënnt an no vir goen.