Bezéiungshindernisser a Verbindungsblocker déi eng romantesch Bezéiung beschiedegen

Verbindung. Intimitéit. Akzeptanz. Sinn Bekannt. Wann Dir mat Koppele schwätzt, sou dacks, sinn dës d'Wierder déi benotzt gi fir ze beschreiwen wat se fir hir Relatioun virstellen.

Et ass e Kärbedarf vun eis fir sech ugebonnen ze fillen, verbonnen a bekannt. A mir sichen oft de Besoin an eiser ze treffen romanteschen Bezéiungen .

Also wa béid Partner déi selwecht Saach wëllen, déi selwecht Verbindung, firwat kann et eis sou dacks entzéien?

Et gi verschidde Bezéiungshindernisser a Blocker, déi eis dovun ofhale kënnen d'Verbindung ze erliewen déi mir wënschen a veruersaache fir eis vun eisem Partner ofzeginn amplaz Richtung.

Den Erwaardungsblocker

Eng vun den éischte Bezéiungshürden oder de Saachen déi Relatiounen ruinéieren sinn 'Onrealistesch Erwaardung.'

Mir ginn all eis Bezéiungen mat Dreem, Wënsch an Erwaardungen an. Awer wat geschitt wann eng Erwaardung net erfëllt ass? Wat geschitt wann d'Saache net de Wee ginn, wéi mir eis virgesinn haten?

Dacks kënne mir eis eleng fillen, enttäuscht a verärgert wann eis Erwaardungen net erfëllt sinn, a wann eis Dreem fir eis Relatioun net an Erfëllung ginn.

Awer, et kann hëllefräich sinn eis Erwaardungen ze evaluéieren a sécher ze stellen, datt se realistesch sinn.

Zum Beispill, vill Mol hunn ech e Partner héieren soen, 'Ma, et sollt evident sinn datt ech dat gebraucht hunn', oder 'Si / hie sollt wëssen datt dat ass wat ech wollt.'

Heiansdo kënne mir d'Erwaardung hunn datt eise Partner eis sou gutt kennt datt mir hinnen net solle soen wat mir brauchen, wëllen oder wënschen. Si sollten et einfach automatesch maachen.

An, wärend dat ganz romantesch kléngt, a wann d'Koppele méi dacks méi no kommen, ginn et Zäiten déi se 'just wëssen', dat ass net en realistesch Erwaardung .

Eis Partner sinn net Gedanke Lieser. Si kënnen nëmme wëssen, wa mir eis Besoinen kommunizéieren.

Egal wéi 'offensichtlech' et eis ka schéngen, oder wéi 'kloer' et ka sinn, eise Partner ass net eis an huet kee Wee fir d'Saachen d'selwecht ze gesinn wéi mir et maachen oder ugebuer eppes wëssen just well mir et maachen.

Wa mir hunn onrealistesch Erwaardungen , hu mir eis selwer opgestallt fir ëmmer erëm enttäuscht ze ginn. A mat der Zäit dëst Relatioun Schwieregkeeten forcéiert eis eise Partner ze devaluéieren a widderspréchlech ze ginn.

Kuckt och:

D'Annahme Blocker

Eng aner Saach déi e Bestietnes zerstéiert ass d'Annahme d'Wourecht ze wëssen hannert den Handlunge vun Ärem Partner an d'Onméiglechkeet iwwer Hindernisser ze kommen andeems se eis Viruerteeler imposéieren.

Oft huele mir un datt mir wësse wat eise Partner denkt an / oder d'Motiv hannert firwat se eppes gemaach hunn oder net.

Mir reagéieren dann no där Viraussetzung a fannen eis dacks an engem Muster vum Konflikt .

Viraussetzunge si besonnesch schiedlech wéinstBestätegung Westen.

Bestätegungsviraussiicht ass wa mir no Informatioune sichen an interpretéieren op eng Manéier déi eis Viraussetzungen a virgefaasste Virstellungen bestätegt.

Also wéi gëtt eng Viraussetzung zu engem Bezéiungshindernis?

Loosst eis d'Kichen Dreckskoup als Beispill huelen.

De Partner A mierkt datt de Partner B eppes an der Kichen Dreckskëscht ewechgehäit huet an och bemierkt datt den Dreckskoup voll ass, a vläicht souguer iwwerflësseg.

De Partner B hëlt keen Dreckstipp eraus awer geet fort. Dat ass déi 'neutral' Observatioun.

Elo kéinten et vill raisonnabel Erklärunge ginn, firwat de Partner B deemools den Dreck net erausgeholl huet.

Vläicht huet de Partner B geduecht, 'Oh, d'Drecks gëtt voll, ech soll et séier eraushuelen', oder 'Oh, d'Drecks ass voll, ech maachen eng Notiz fir mech ze maachen nodeems ech 'X.''

Oder vläicht och de Partner B war beschäftegt mat eppes anescht a just net gemierkt wéi voll den Dreckskoup war.

Wéi och ëmmer, de Partner A gesäit dat a geet dovun aus: 'Natierlech huet mäi Partner den Dreck net erausgeholl, si sinn esou egoistesch, dëst ass typesch, si erwaarden datt ech alles hei ronderëm maachen an net alles schätzen wat ech scho maachen.'

Dat ass d'Annahme. Elo kënnt d'Confirmatiounsbias.

De Partner A fänkt un eppes anescht ronderëm d'Haus ze bemierken dat dës Virgab ënnerstëtzt.

Do bleift e Glas um Dësch; en Handduch bleift um Buedem, d'Garage Luucht bleift lénks, et bleiwen Tuten um Buedem.

All dës Observatioune ginn interpretéiert fir d'Hypothesen z'ënnerstëtzen, an da gëtt d'Annahme zu enger absoluter Wourecht. An e ganz negativen.

Mir bauen um Enn e feste Fall géint eise Partner an eis Gedanken; mir ginn esou rosen an zéien automatesch ewech an / oder attackéieren.

An eise Partner huet keng Ahnung wat erofgaang ass. Wa mir op dëser Plaz sinn, ass dat lescht wat mir wëllen no bei eisem Partner ze sinn.

D'Ënnerscheeder Blocker

Wann mir als éischt mat engem zesummeschaffen, hu mir allgemeng hir Differenzen gär. Si sinn interessant, interessant a spannend.

D'Ënnerscheeder kënnen eis vitaliséieren an eis méi no bréngen , wëllt méi wëssen. Wéi och ëmmer, mat der Zäit fänken mer se ganz anescht un ze erliewen, besonnesch wann den Ënnerscheed eppes ass wat mir staark fillen.

Den Differenzen tëscht enger Koppel ginn déi nächst Relatioun Hindernis datt kann op eemol als irritéierend, bedrohend an einfach falsch erlieft ginn.

Am Allgemengen hu mir gär datt eis Iwwerzeegungen, eis Meenungen an eis Gedanken mat der Welt ronderëm eis konsequent sinn, besonnesch mat eisem Partner.

Wa mir mat dësen Ënnerscheeder konfrontéiert sinn, erstellt et vill Unbehag, a mir probéieren automatesch d'Onbequemegkeet ze eliminéieren an eis Ëmwelt 'ze korrigéieren' andeems mir déi ënnerschiddlech Iwwerzeegungen / Meenungen minimiséieren oder entloossen an eise Punkt / Meenung nach méi staark argumentéieren.

Dëst plazéiert eis dacks an enger 'een erop', 'een erof' Positioun géint eise Partner, dat ass wat eng Bezéiung ëmbréngt.

Dëst sinn e puer Beräicher déi d'Verbindung mat eisem Partner behënneren .

Wa mir eis an engem Muster vun fillen deconnectéiert , rosen, decouragéiert a kritesch vun eisem Partner.

Et ka sinn hëllefräich fir en Check-in mat eis selwer ze maachen a kuckt ob eng vun dëse Bezéiungshindernisser am Wee sinn datt mir eis Richtung anstatt vun eisem Partner dréinen.

Deelen: