Wat ass Trennungsangststörung? 5 Tipps fir ze këmmeren

An dësem Artikel

• Wat ass Trennungsangststörung?
• Gitt an de Praxismodus
• Gitt Äert Kand bequem ier Dir fortgeet
• Probéiert net Äddi e groussen Deal ze maachen
• Schwätzt mat hinnen iwwer d'Trennung
• Plan eppes Spaass fir si während der Trennung ze maachen

Trennungsangst bei Kanner kann allgemeng fonnt ginn. Awer wann d'Intensitéit vun den Ängscht vun engem Kand op e Niveau erreecht wou d'Angscht ufänkt an hir Routineaktivitéiten ze stéieren, da kéint et e Beweis vun der Trennungsangststéierung sinn.

Wéini kréien Puppelcher Trennungsangst?

Dir musst Trennungsangst bei Puppelcher Zeien hunn a se gesinn kräischen wann hir Mammen se un een aneren ofginn. Eigentlech ass et zimlech normal fir Puppelcher a Puppelcher Angscht ze hunn vun engem ewech ze sinn mat deem se eng sécher emotional Uschloss hunn.

Tatsächlech ass et en Deel vun hirem Entwécklungsprozess. Normalerweis wäert de Puppelchen no enger Zäit berouegen, a schliisslech wäert et ganz aus der Angscht wuessen.

Trennungsangst bei Puppelcher kann a Form vun observéiert ginn clinginess, tantrums, oder kräischen, déi normal Reaktioune op Trennung sinn an un hiren natierleche Verlaf vun wuessen an hält.

Wéi och ëmmer, souwuel den Niveau vun der Intensitéit an der Dauer vun der Trennungsangst ënnerscheede sech enorm vu Kand zu Kand.

Wéimat Trennungsangst ëmgoenbei Puppelcher

Dir kënnt probéieren d'Trennungsangst an de Preschooler ze erliichteren andeems Dir roueg a konsequent bleift. Zur selwechter Zäit kënnt Dir probéieren d'Limite fir Är Kanner sanft ze setzen.

Wéi och ëmmer, e puer Kanner erliewen d'Trennungsangscht och no hiren Elteren hir aussergewéinlechst Efforte fir dëse Problem unzegoen.

An esou Fäll, Trennung Besuergnëss an eeler Kanner oder Trennung Besuergnëss an Teenager kann a verschiddenen anere Formen wéi Examen Angscht oder Besuergnëss an regelméisseg Aktivitéiten vun der Schoul oder Fachhéichschoul, Frëndschaft, an aner Relatiounen manifestéieren.

Awer wat wann d'Trennung vill méi schwéier ass a méi laang dauert wéi erwaart? Et kéint ugoen, wat Separatiounsangststörung genannt gëtt.

Wat ass Trennungsangststörung?

Dëst ass eng Bedingung wou d'Persoun eng grouss Quantitéit un Besuergnëss huet wann se vu bestëmmte Leit getrennt sinn oder souguer wann se doheem fortgeet.

Symptomer vun Angscht a Besuergnëss kënne souguer ufänken ier d'Trennung tatsächlech geschitt, dann, natierlech, wann d'Handoff stattfënnt, an och fir eng laang Zäit duerno.

Wann Dir Unzeeche vun der Trennungsangst an Ärem Kand gesitt, a Verdacht datt Äert Kand eng Trennungsangststéierung huet, schwätzt mat Ärem Kannerdokter fir eng passend Trennungsangstbehandlung ze kréien.

Si wäerte méiglecherweis eng Checklëscht mat Iech duerchgoen, déi enthält wéi dacks d'Angscht manifestéiert, a wéi enge Situatiounen et manifestéiert, wéi laang d'Kand Nout weist nodeems Dir net méi präsent sidd, an aner Trennungsangstsymptomer.

Wann Dir eng eelerKand mat Trennungsangststörung, si kéinten och Bauchschmerzen, Albtraumen an aner kierperlech Symptomer vun der Trennungsangst erliewen, déi mat der Stéierung verbonne sinn.

Wann Äert Kand Problemer huet mat Iech getrennt ze ginn, da gi vill Saachen déi Dir maache kënnt fir d'Symptomer vun Ärem Kand ze reduzéieren. Natierlech, schwätzt ëmmer mat hirem Pädiatrie fir sécherzestellen datt et passend ass fir Äert bestëmmt Kand.

Hei sinn fënnef Tipps wéi Dir mat Trennungsangst bei Kanner këmmert.

1. Ginn an Praxis Modus

Heiansdo, wärend Dir mat Trennungsangst an Ärem Kand këmmert, tendéiert Dir net hir Siicht ze verloossen. Et ass einfach esou einfach.

Awer, keng Trennung z'erlaben kann kontra-intuitiv sinn.

Et ass vital Trennung ze üben sou datt Äert Kand et gewinnt ka ginn a léiere kann datt alles an der Rei ass ouni Iech.

Fänkt Äert Kand mat engem ze verloossen deen se vertrauen, wéi e Grousselteren oder aneren vertrauenswürdege Erwuessenen, fir eng ganz kuerz Zäit - och just e puer Minutten.

Schließlech, schafft d'Zäit erop, déi Dir lues a lues verbréngt. Wéi Äert Kand wéineg Erfolleg huet, wäert hir Angscht reduzéieren. Maachen dëst eng regelméisseg Saach, a weidergespillt.

2. Gitt Äert Kand bequem ier Dir fortgeet

Virun allem wann Dir e Babysitter oder aner Kannerbetreiung benotzt, muss Äert Kand d'Persoun kennen léieren mat där Dir se verléisst.

Also, ier Dir Äert Kand bei engem verléisst, setzt e puer Zäit fir Iech an Äert Kand mat hinnen ze sëtzen.

Hëlleft Äert Kand sech bequem ronderëm si ze fillen a waarm ze ginn. Interagéiert mat der Persoun, an dann hutt d'Persoun mat Ärem Kand interagéieren.

Wann Äert Kand sech bequem mat hinnen fille kann wann Dir do sidd, da gëtt et eng méi héich Chance datt se mat där Persoun ok sinn nodeems Dir fort sidd. Dës Method ass en exzellente Wee fir d'Trennungsangst vun de Kanner z'erliichteren.

3. Probéieren net Äddi e groussen Deal ze maachen

Wéi Dir Äddi soen kann e wesentlechen Impakt op Äert Kand hunn. Wann Dir Äddi eng grouss Produktioun, et bréngt eigentlech ze vill Opmierksamkeet op de Punkt vun Trennung, an der Besuergnëss wäert just nach méi bauen.

Wann Dir besuergt sidd iwwer Äert Kand wéi Dir iwwer d'Trennungsangst kënnt kommen, erënnert datt et méi effektiv ass Casual ze sinn. Hutt eng Astellung datt alles gutt ass, Dir wäert geschwënn zréck, a si wäerten Spaass ouni Iech hunn.

Är Approche zu dësem kann e wesentlechen Impakt hunn op wéi Äert Kand Äddi gesäit. Wat Dir méi roueg sidd, wat besser.

D'Kanner reflektéieren dacks d'Emotiounen vun hiren Elteren, besonnesch an neie Situatiounen, déi hinnen Suergen maachen. Et kann schwéier sinn roueg ze bleiwen wann Äert Kand kräischt oder opgeregt ass, awer sot Iech selwer datt dëst just temporär ass.

4. Schwätzt mat hinnen iwwer d'Trennung

Och wann Äert Kand nach net alles versteet wat Dir seet, kënnt Dir ëmmer nach mat hinnen sëtzen an iwwer d'Trennung schwätzen.

Erkläert wéi et ok ass datt Dir ausser sidd - Dir hutt ëmmer nach géigesäiteg gär a kënnt déi aner Persoun an Ärem Häerz fillen.

Schwätzen iwwer hir spezifesch Ängschte; lauschtert wierklech a probéiert se unzegoen. Schwätzt och iwwer wat se maache solle wa se dës Ängscht fillen.

5. Plan eppes Spaass fir si während der Trennung ze maachen

Wat mécht Äert Kand gär? Wat wier engSpaass Aktivitéitfir se ze maachen wann Dir fort sidd?

Plan et zesummen a loosst se wëssen datt et eppes Besonnesches ass, wat Dir mam Babysitter oder enger anerer Persoun maache kënnt, déi se wäert kucken.

Schwätzt iwwer wéi vill Spaass et wäert sinn a wéi se Iech alles kënne soen wann Dir doheem sidd. Hoffentlech kann dëst hinnen hëllefen op d'Zäit no vir ze kucken anstatt se ze fäerten.

Dëst sinn e puer vun den Tipps fir Iech ze verfollegen wann Dir déi fréi Symptomer bemierktTrennungsangst oder Trennungsangststörung. Als Eltere kënnt Dir Äert Bescht probéieren de Problem sou fréi wéi méiglech ze këmmeren.

Awer wann d'Trennungsangststéierung mat der Zäit verschlechtert gëtt, vernoléissegt et net a konsultéiert den Dokter sou séier wéi méiglech. Rechtzäiteg medizinesch Interventioun kann als Retter fir Äert Kand beweisen.

Kuckt dëse Video:

Deelen: