Wéi konstruktiv mat Differenzen an Bezéiungen ëmzegoen

Duerchduechte Liebhaber fillen sech zesummen op der Bank Of Pond Am Gaart

An dësem Artikel

Ech soen ëmmer Koppelen - et ass kee Problem datt Dir Differenzen an Bezéiungen hutt.

Differenzen an Relatiounen sinn eigentlech eng gutt Saach!

Éischter, et ass wéi d'Koppel iwwerwannt Inkompatibilitéit an Bezéiungen , behandelt d'Ënnerscheeder an Meenungsverschiddenheeten a Relatiounen déi wichteg sinn.

A fir kloer ze sinn, wann ech Differenzen soen, mengen ech net datt ee vun iech Thai Iessen gär huet an deen aneren indeschen Iessen léiwer. Wat ech bezéien ass a Ënnerscheed vun der Perspektiv , Meenung, Besoinen, etc. Dëst ass wann eis Differenzen wierklech eis Knäppercher drécken!

Laut dem Entwécklungsmodell vum Drs Ellyn Bader a Peter Pearson , do sinn 2 heefeg Aarte vu Koppelen wann et drëm geet Differenzen an Bezéiungen ze managen.

Eskaléieren

Dëst ass wann mir blaméieren, rosen, kritiséieren eise Partner, insistéieren datt mir Recht hunn. A mir gleewen datt wann eise Partner just mat eis versteet an averstane wier, da wier et alles gutt. Am Zäitoflaf, dës Mustere kënnen zu Ressentiment féieren, ongeléiste Problemer , an Roserei.

Konflikt-evitéierend

Heiansdo wëlle mir just de Fridde behalen, also gi mir mat fir zesummen ze kommen.

Mir huele sech an initiéieren keng haart Themen, mir si séier averstanen well mir eise Partner net wëllen belaaschten, se opreegen oder en Argument verursaachen. Am Zäitoflaf, dës Mustere kënnen zu Langweil féieren a just Gefill wéi Roommates.

Béid vun den uewe genannten Typen sinn heefeg, awer si funktionnéieren just net sou gutt fir Koppelen an enger romantescher Partnerschaft a féieren nëmmen zu méi Differenzen an Bezéiungen.

Wéi mat Meenungsverschiddenheeten an enger Relatioun ze këmmeren

E Mann bitt seng rosen Frëndin eng Rëtsch Blummen

De gréisste Cadeau Dir kënnt Är Relatioun ginn ass gesinn, verstoen, an een aneren validéieren . Dëst wäert e laange Wee goen fir Differenzen a Bezéiungen ze schloen, huel.

Et ass e Kär mënschleche Bedierfnes dee mir all hunn. De Problem ass datt et sou schwéier ass ze maachen wa mir net averstane sinn mat deem wat mir héieren. Awer natierlech wäert Dir net ëmmer d'accord sinn, Dir sidd 2 verschidde Leit.

Hei ass e Beispill vu mengem eegene fir mat Iech ze deelen. Mäi Mann an ech ware gefuer, an hien huet mir eng Situatioun erkläert. Wéi hien gestoppt huet, sot ech,

Michelle: Ass et ok wann ech dir meng Meenung soen?

Mäi Mann: Sécher, Kläng wéi Dir et erausfonnt hunn.

Paus. Hutt Dir dat gefillt?

Gutt, ech hunn deemools gemaach, et huet sech wéi eng sarkastesch Äntwert vun him op mech gefillt. Ech gefillt en direkten Knuet a mengem Mo. Et wier einfach e Feier zréck, an ech hat an der Vergaangenheet, mee et war e Muster ech war décidéiert ze änneren. Also hunn ech beschloss him eng Fro ze stellen amplaz.

Michelle: Hutt Dir gemengt sarkastesch ze sinn an deem wat Dir grad gesot hutt?

Mäi Mann: Nee, ech hunn net - ech hu just gemengt et kléngt wéi wann Dir e puer Gedanken hutt fir mir ze soen.

Ech sinn frou ech gefrot. Et war schwéier eng Fro ze stellen wärend se ausgeléist ginn, awer ech krut eng grouss Belounung fir meng Efforten.

Kuckt och dëse Video iwwer wéi Dir d'Verbindung mat Ärem Ehepartner verdéift:

Mir kënnen net averstane sinn an ëmmer nach géigesäiteg gär hunn

D'Erausfuerderung ass ze halen, Entdeckung, a virwëtzeg iwwer Äre Partner d'Wourecht, an Ärer Relatioun och wann et anescht ass wéi Är.

Dëst ass e wesentleche Schlëssel fir Verbindung, verstäerkter Intimitéit, super Kommunikatioun , a Konfliktléisung. Wann Dir et net an der Hëtzt vum Moment maache kënnt, dann ass e Time-out hëllefräich fir datt Dir Iech erëm kloer an Ärer Kommunikatioun fillt.

Och ass et entscheedend fir Iech selwer ze erënneren fir d'Ënnerscheeder an de Bezéiungen net ze erlaben zerstéieren d'Léift Bond Dir deelt mat Ärem Partner.

Et wier hëllefräich ze erënneren datt béid vun iech Zäit investéiert hunn an eng grouss Quantitéit u Pfleeg fir d'Bindung ze bauen. Loosst net sinn verschidde Perséinlechkeeten an Bezéiungen e Stroossespär fir d'Zefriddenheet an d'Längegkeet vun der Bezéiung sinn.

Ech invitéieren Iech dës Erausfuerderung ze probéieren fir Differenzen an de Bezéiungen ze iwwerwannen an ze erënneren, et ass net de Bierg dee mir eroberen, mee eis selwer. ~ Edmond Hilary

Och fir all weider Froen iwwer Iech selwer op en erfollegräicht Bestietnes virzebereeden, kënnt Dir eis erreechen hei . Wann Dir gär hutt Telehealth Sessiounen ze sichen, zéckt net fir mächteg Ënnerstëtzung fir Är Relatioun ze sichen, mir si fir Iech do .

Deelen: