Wat ass Opfer Léift a Weeër et ze praktizéieren
Bauen Léift Am Bestietnes / 2024
E blote Begrëff vu Ontrouheet representéiert en Deal-Breaker fir vill Leit. Wann et ëm laangfristeg Bezéiungen op Vertrauen an oprichter Emotioun geet, awer en Enn vu Joere vu Léift an haarder Aarbecht ze maachen nodeems e Partner fuddelt gouf fuddelen ass dacks vill méi haart wéi et schéngt.
De Schmerz deen no der Realisatioun kënnt Äre Partner huet oder eng Affär hat ass net nëmmen eng Saach vu verletzte Stolz. Fir déi meescht Leit ass et eng Fro vum Vertrauen ze verléieren an der emotionaler Verbindung ze zweiwelen déi se eemol mat hirem Partner haten.
Hurtful wéi et kann sinn, Onfouerheet ass méi heefeg wéi mir mengen. Als Persoun déi gefaange gouf fuddelen kënnt Dir Iech dacks froen - wéi baut ee Vertrauen no Bedruch ? Oder wéi befestegt Dir eng Bezéiung nom Bedruch?
Woubäi Äre Partner sech mam Begrëff kämpft datt e Cheater ännere kann?
Glécklech, vill Koppele bréngen et fäerdeg dës Schwieregkeet ze iwwerwannen an eng nach méi staark Bindung an der Folleg vun enger Affär ze kreéieren.
Wéi reparéiert Dir Är Bezéiung nodeems een Statistike bedréit andeems Dir e puer entscheedend Froen hutt, d'Äntwerten op déi Iech hëllefe kënnen d'bannenzeg Aarbecht vun enger Affär ze verstoen an ze fänken opbauen Vertrauen no enger Affär.
Gëtt et Hoffnung op eng Bezéiung nodeems e Partner gefuddelt huet?
Net all Bezéiunge kënne gefléckt ginn eemol eng Affär ausgesat ass. Wéi och ëmmer, hiren Doud geschitt selten als Resultat vun der Affär nëmmen.
Eng Bezéiung déi ni op géigesäitegem Vertrauen, Léift a Respekt gebaut gouf wäert net falen, well eng Persoun verdréit - et wäert ophalen, well seng Basis net staark war.
Wéi och ëmmer, vill Bezéiunge stellen dës Aart Erausfuerderung an d'Partner packen et infidelity iwwerwannen mat Zäit, Engagement an haarder Aarbecht.
Wéi eng Persoun kann fuddelen?
Essay Schreiwen Service Mataarbechter a Psychologie Major Ellen Pool erënnert eis datt mir all mënschlech sinn an ufälleg fir Feeler ze maachen. D'Annahme datt Cheater ëmmer béis sinn, schlecht Leit, déi hir Partner hir Gefiller ignoréieren ass einfach net wouer.
Och Leit mat staarken Iwwerzeegungen, déi allgemeng Onfouerheet ofstëmmen, kënne passéieren an e Verhalen, dat se veruerteelen.
Ass et alles meng Schold? War ech net genuch?
E Partner, dee fuddelt ginn ass, kënnt dacks op de Punkt wou dës Froen an de Kapp kommen. 'Wa mäi Partner frou mat mir war, hätten se net fuddelen. Also et muss eppes gewiescht sinn, wat ech vermësst hunn, si waren an hirer Affär. '
D'Wourecht ass datt, sou komesch wéi et kléngt, eng Persoun déi fuddelt sicht net onbedéngt eng aner Persoun. Si ginn dacks verzaubert andeems se mam neie Selbst begéinen, dat se duerch engem aneren seng Ae gesinn.
Ech kann d'Péng, d'Enttäuschung an och d'Roserei net kämpfen. Ass dat normal?
Wéi eng Ära vun Ärer Bezéiung just eriwwer ass, ass et perfekt normal duerch eng Trauerphase ze goen. Gefiller wéi Enttäuschung a Roserei sinn natierlech Begleeder vu Verletzten an Angscht virum Verloscht.
Obwuel si perfekt normal an erwaart sinn, awer, ass et wuel am beschten net hinnen ze verwinnen a gëtt en Affer vun enger Affär Affer Roll.
Soll ech mech schummen fir meng Relatioun ze bleiwen an ze schaffen?
Wéini uk- Dissertatioun.com de Schrëftsteller Mark Hurl huet fir d'éischt mat senge Frënn iwwer d'Affär vu sengem Partner geschwat, d'Wierder op jidderee vun de Lëppe ware 'Loosst an dréint net zréck'.
Och wann d'Zäit an där mir liewen e Schwéierpunkt drop leet ofbriechen soubal d'Saache schwiereg ginn, ass et net onbedéngt dee beschten Handlungsgang fir all Situatioun an all Verbindung. Et gëtt keng Schimmt wëlles ze bleiwen an schafft un Ärer Bezéiung.
Ech war vill Mol verfouert, awer ni bedrunn awer. Wat iwwer dat?
Dëst ass e wichtege Punkt, an Dir sollt dëst Gefill mat Ärem Partner diskutéieren. Och wann et vill Schued bréngt, kann eng Affär dacks de Status Quo wackelen an als Katalysator handele fir eng méi déif, méi oppen Relatioun ze kreéieren wou Partner sech fräi fillen hir Ängscht a Wënsch auszedrécken.
Ech fille mech verworf a wäertlos. Wat sollt ech maachen?
Geméiss Psychologen Themen Mataarbechter, wäert d'Gefill vum Selbstwäert dacks ënnert dem Drock vun enger Affär zergrimmelen. Ëmginn Iech mat Frënn a widmen Iech nach eng Kéier Freed, Bedeitung a perséinlech Identitéit ze fannen. Keen vun dësen Saachen sollt jeemools onseparabel vun Äre Partner a Bezéiungen existéieren.
Mäi Partner huet d'Affär ofgeschloss a wëll dat besser maachen. Wéi kann ech hinnen dës Kéier éierlech vertrauen?
D'Reparatur vun der Schied Ontrouheet gemaach huet wäert vill méi wéi ee Geste brauchen, awer eng Affär ophalen an oprichtege Wonsch ze weisen Vertrauen no Bedruch opbauen ass eng gutt Plaz fir unzefänken.
Ech mengen de Besoin mengem Partner no der Affär ze froen. Soll ech et maachen?
En oppent Gespréich unzefänken iwwer d'Affär ass eng gutt Iddi, soulaang wéi Dir op produktiv Froen konzentréiert, anstatt déi, déi der Bezéiung op kee Fall hëllefen, nëmme méi Schmerz verursaachen.
Wäerte mir et jeemools fäeg sinn dat hannert eis ze setzen a weiderzegoen?
Vill Leit hoffen eng Affär ganz verschwannen ze loossen, frësch unzefänken wéi wann ni eppes geschitt wier. D'Infidelitéit kann awer net geläscht oder vergiess ginn. Déi gutt Saach ass datt et net muss sinn, well et gëtt vill doraus ze léieren.
An de Wierder vum Ester Perel, Psychotherapeut an inspiréierend TED Speaker , et ass nëmmen eng Fro déi Dir Iech wierklech sollt stellen. “Haut am Westen, wäerten déi meescht vun eis zwee oder dräi Bezéiungen oder Hochzäiten hunn, an e puer vun eis maachen et mat der selwechter Persoun. Äert éischt Bestietnes ass eriwwer. Wëllt Dir eng zweet zesumme maachen? '
Fazit
Obschonn d'Infidelitéit vill Péng mat sech bréngt an e Gefill, datt e vertrauensvoll Relatioun Dir hat ass iwwer Reparatur gebrach, de Bedruch vun engem Partner brauch net onbedéngt dat Schlëmmst ze sinn, wat mat Iech an Ärem Bond geschitt ass.
Wann Ontrouheet als Resultat vun der oprichter Gläichgëltegkeet vun engem Partner a komplette Manktem u Betreiung a Suerg fir déi aner Partei an enger Bezéiung kënnt, kéint et am beschte sinn d'Bänner ganz ze schneiden. Trotzdem fuddelen net nëmmen an esou Ëmstänn.
Heiansdo kann dëst, als éischt, häerzzerräissend Erfarung dozou féieren, méi Oppenheet an Oprichtegkeet an enger Bezéiung ze schafen, en neie Wee opzemaachen fir béid Partner ze entdecken an ze léieren.
Deelen: