Léist de Konflikt am Bestiednes a verbessert d'Liewensdauer vum Bestietnes Glécklech

Probleem-léisen de Bestietnisskonflikter fir eng gesond Bezéiung mat Ärem Partner

An dësem Artikel

Hochzäiten si mat Konflikter gestreet. Zweiwelt Dir?

Konflikter an engem Bestietnes vermeiden ass e wäitgeheescht Zil. Ze gleewen datt glécklech Hochzäiten op engem Auto-Pilot minus all Hochzäitskonflikter oder Meenungsverschiddenheeten operéieren ass eng lächerlech Propose.

E Bestietnes ass net eng Gewerkschaft wou ee Partner de Set vun Attributer, déi deen aneren huet, einfach klonéiert. Gemeinsam Konflikter an engem Bestietnes sinn zolitt well et Partner mat hirem Set vun Idiosynkrasien zesumme bréngt, Wärtsystem, déif gesat Gewunnechten, diversen Hannergrond, Prioritéiten a Virléiften.

Awer et ass onbedéngt néideg datt dës Bestietnesskonflikter fréistens geléist ginn, well Studie suggeréieren datt Konflikter am Bestietnes eng schwéiere Effekt op d'Gesondheet , am Allgemengen, a souguer zu schwéiere Fäll vun Depressioun an Iessstéierunge féieren.

Den John Mordecai Gottman, de gefeiert amerikanesche psychologesche Fuerscher a Kliniker deen iwwer véier Joerzéngten extensiv Aarbecht gemaach huet fir Scheedungsprognosen a Bestietnisstabilitéit hindeit datt eng konstruktiv oder eng destruktiv Approche zur Konfliktléisung am Bestietnes mécht den Ënnerscheed .

D'Spuergnod ass dat fair kämpfen an Bestietnes Kommunikatioun si Fäegkeeten déi Dir kultivéiere kënnt an d'Bestietnisskonflikter fir eng gesond Bezéiung mat Ärem Fra léise léisen.

Gemeinsam Konflikter am Bestietnes - Huelt d'Stier no hiren Hörnen

Konflikt am Bestietnes ass net de Schëllegen.

Betruecht de Konflikt als eng Geleeënheet déi dréngend Themen ze isoléieren, déi d'Harmonie vun Ärem Bestietnes beaflossen. Managen dës Meenungsverschiddenheeten als Team a schaffe fir sech als bestuete Partner z'entwéckelen. Hoffen net datt eng Hochzäitskonfliktléisung eleng geschitt. Gëff eenz domat. Stëllen ass net ze empfeelen an Autokorrektur ass keng Optioun verfügbar.

Wann Dir d'Bindung vum Bestietnes viru kuerzem agaange sidd an nach d'Post-Hochzäitsrees Enttäuschungen entdecke kënnt, kënnt Dir déi méiglech zukünfteg Konflikter an d'Gréisst vum Schued vermeiden.

Oder, wann Dir an Äre Partner gekämpft hunn e bësse Gléck a Fridden an e Bestietnes voller Konflikter anzeotmen, ass elo déi beschten Zäit fir befestegt d'gebrach Bestietnes a gitt en neit Blat an Ärer spannender Rees vun der Hochzäit.

Ursaache vu gemeinsame Konflikter am Bestietnes - Verpasst dës roude Fändelen net, léist se

1. Onerwaart Erwaardungen - onverstänneg Erwaardungen

Erwaardungen - béid net erfëllt an heiansdo onverstänneg, ginn dacks zu grousse Konflikter an engem Bestietnes.

Ee Partner geet dovun aus, datt deen anere Geescht Lieser ass an déiselwecht Erwaardungen deelt. Frustratioun klëmmt schleppend wann d'Saachen an d'Evenementer net de Wee goen wéi mir se erwaart hunn ze rullen.

D'Partner schloen hir Ehepartner iwwer e Sträit iwwer Lifestyle-Wiel, Staycation vs. Vakanz, Budgetéiere géint et ausliewen, gräifen iwwer Manktem u Wäertschätzung, Famill Erwaardungen, Haushaltsaarbechten deelen oder och iwwer hir Karriärwahlen net ënnerstëtzen op Weeër, déi vun der opgeregt Ehepartner.

  • E Mëttelstand z'erreechen, e gemeinsame Konsens ass net eppes wat organesch zu enger Koppel kënnt. Et brauch Praxis an e bewosst Effort fir sécherzestellen datt Dir d'Brécke mat Ärem Fra net verbrennt, besonnesch an engem Bestietnes. Awer Dir wëllt et maachen a spuert Iech e seriéisen Häerzkrankheeten an eng bleiwend, schwächtend Batterkeet am Bestietnes.

Erwaardungen - béid net erfëllt an heiansdo onverstänneg, ginn dacks zu grousse Konflikter an engem Bestietnes.

2. Konfliktéierend Standpunkter zum Thema Kanner

Kanner sinn eng léif Ergänzung zu enger Famill. Awer déiselwecht Kanner, déi als Verlängerung vun Iech selwer gekuckt ginn, kënnen den Eskalatiounspunkt fir e puer eeschte Bestietnisskonflikt sinn. Een Ehepartner kann e staarke Bedierfnes erliewen d'Famill ze verlängeren, wärend deen aneren Ehepartner et wëlle fir eng Zäit ze stoppen wann se mengen datt se eng méi staark finanziell Stabilitéit hunn.

Elteren huet hiren Undeel un Erausfuerderungen , an et kéinte widderspréchlech Usiichten iwwer d'Schoulausbildung sinn, spueren fir déi zukünfteg Erzéiung, eng Linn zeechnen tëscht deem wat eng noutwendeg, net verhandelbar Kannergebuertsausgab ass iwwer dat wat iwwerflësseg ass.

  • Wärend béid Elteren dat Bescht fir d'Kand wënschen, ass et e Bedierfnes fir aner Haushaltsverbëndlechkeete ze huelen, d'Interesse vum Kand, Kontingentfongen, e Spillraum fir d'Vergréisserung vum Familljenakommes.

Och e klenge Frëndlechkeet mat deem Dir d'Intentiounen vun Ärem Partner kuckt fir dat Bescht fir Äert Kand ze bidden hëlleft. Méi einfach gesot wéi gemaach, an der Hëtzt vum Argument, seet Dir? Awer definitiv derwäert e Schoss fir Bestietnisglécklechkeet an e bevirdeelegt Ëmfeld fir Äert Kand.

Elteren hunn hiren Undeel un Erausfuerderungen, an et kéinte widderspréchlech Usiichte sinn

3. Onméiglechkeet Bestietnesfinanzen ze managen

Themen déi ronderëm Bestietnesfinanzen zentréiert sinn , wann ongeléist d'Fundament vun de stabilste Bestietnisser rësele kann.

E Bestietnes ka wéinst Suen erausgoen an direkt zu enger Scheedung féieren! Laut enger Etude gëtt bestätegt datt 22% vun den Scheedungen u Bestietnesfinanzen zougeschriwwe ginn , no bei de Fersen vu Grënn wéi Ontrou an Onkompatibilitéit.

Net e komplette Verëffentlechung fir Äre Partner iwwer Är finanziell Situatioun ze maachen, iwwer d'Spëtzt vun der Hochzäitsfeier ze goen, Ënnerhaltgeld oder eng Kand Ënnerstëtzungssituatioun aus engem fréiere Bestietnes si grouss Täter fir Äert Bestietnes ze belaaschten.

En Ënnerscheed am Temperament par rapport zu engem Partner als spuersam oder aneren e grousse Spender, eng grouss Verréckelung vun de finanzielle Prioritéiten a Virléiften, an e gesënnegt Gefill vu Ressentiment vun engem schaffende Mann géintiwwer dem net schaffenden, net bäitragende, finanziell ofhängegen Ehepartner féiert och zu Konflikt am Bestietnes.

  • Wann Dir mengt datt Dir an Äre Partner e disparate Set vu finanziellen Ziler hunn oder et gi seriös Diskrepanz an Ären Ausgabgewunnechten, da ass de beschte Wee eraus e Budgetjournal praktesch ze halen. An als Daumregel, hale keng Geheimnisser! Wéi all gutt Gewunnechten déi schwéier ze kultivéieren awer einfach ze pflegen, ginn dës zwou Gewunnechten laangfristeg Virdeeler an Ärem Bestietnes an hëllefen Iech de Konflikt am Bestietnes ze léisen.

Themen déi ronderëm Bestiednesfinanze fokusséiert sinn, wann net geléist d

4. Bewëllegung vun Zäit fir Bestietnes a perséinlech Aktivitéiten

No der Hochzäitsdag Extravaganza an Hochzäitsrees Glécklechkeet, kënnt déi klappend Realitéit vum bestuete Liewen.

Dir hutt déiselwecht 24 Stonnen wéi Dir hat, wéi Dir ongebonnen oder eenzeg war, awer wéi verdeelt Dir elo Zäit fir Iech selwer, Karriär, perséinlech Hobbien, Frënn, Famill an déi lescht Ergänzung zu Ärem Liewen - Äre Partner. A well Dir mat der onerwënschter, awer nëtzlecher Berodung vun Äre Frënn a Famill ausgedeelt gouf - d'Bestietnes brauch Aarbecht, hutt Dir och déi usprochsvoll Aufgab Äert Bestietnes mat Ärem Partner op déi beschtméiglech Manéier z'ënnerhalen.

Erschöpft vill, sot Dir?

  • Hochzäit kënnt mat senge KRAs - Schlëssel Verantwortungsberäicher. Awer maacht et net zu engem Schlepperen am Kapp.

Huelt jeeweileg Besëtz fir Ären Undeel un Hausaarbechten, verfollegt Är individuell Interessen an encouragéiert Äre Partner esou ze maachen , iwwer d'Virdeeler auszebauen fir konstruktiv Hobbien ze erhalen. Bauen eng Gleichung mat Ärem Partner op déi meeschte gewidmet Manéier, andeems Dir exklusiv Zäit mat Ärem Partner verbréngt, trotz der Längt.

Dir braucht net den Hals de ganzen Dag mat Ärem Handy ze kranéieren oder de ganzen Dag wéi ee Mushball geckeg mateneen ze verbréngen. Halt den Telefon an aner Forme vun Oflenkungen amgaang. Lauschtert Äre Partner opmierksam, deelt interessant Anekdoten, an hält eng ofwiesselnd, raisonnabel Zäit Kommunikatioun verbreet iwwer e Kurs vun engem Dag.

Verfollegt Är individuell Interessen an encouragéiert Äre Partner esou ze maachen

5 . Mangel u sexueller Kompatibilitéit

Misalignéiert sexuell fiert , wou Dir e méi staarken Drang erlieft méi dacks Sex hunn , am Géigesaz zu Ärem manner geneigte Mann, kann e Keil tëscht Iech an Ärem Partner werfen.

Aarbechtsstress, Haushaltsverantwortung, schlecht Kierpervertrauen, Intimitéitshemmungen a Mangel u éierlecher sexueller Kommunikatioun sinn e puer sérieux, dréngend Themen déi zum Konflikt am Bestietnes féieren. Wann Dir d'Uewerfläch kraazt, da gesitt Dir dat eng emotional Intimitéit mat Ärem Fra ze bauen an aner Forme vun Intimitéit ëmfaassen si primordial fir sexuell Proximitéit ze genéissen a mat Ärem Partner ze verbannen.

  • D'Wichtegkeet vum Sex plangen a wöchentlech Datumnuechte goen kann net genuch betount ginn. En oppenen Dialog mat Ärem Partner deelen hëlleft wierklech. Mat Ärem Partner ze kuschelen an iwwer Är sexuell Wënsch ze goen, Fantasien a Vokaliséierung vun Ären oprechte Versich, de sexuelle Besoine vun Ärem Partner ze satiessen, baut de richtegen Optakt fir eng sexuell Kompatibilitéit mat Ärem Partner opzebauen.

Vokaliséieren Är oprichteg Versich de sexuellen Bedierfnesser vun Ärem Partner ze satiéieren hëlleft eng sexuell Kompatibilitéit opzebauen

6. Pann an der Kommunikatioun

Fannt Dir Iech Saachen ze soen déi Dir spéider bedauert a wënschen datt Dir am Beschten vermeit hutt? A wann Dir net de konfrontéierenden Typ sidd a gleeft un d'Saache loossen, fannt Dir dës gesäissend, schmierend passiv Aggressioun mat Iech wéi eng Nemesis. Et wäert an Ärem Gesiicht explodéieren a Form vun engem ellenen Showdown mat Ärem Fra.

Béid Weeër wéi Dir Iech fir eng Bezéiungskatastroph opgestallt hutt.

Silent Behandlung, Widderstand géint de Standpunkt an d'Wiel vun Ärem Partner, passiv-aggressivt Verhalen, Auswiel vun enger onpassender Zäit a Plaz fir d'Gespréich ze halen, an e Gefill vu Bedrohung an Ärer Stëmm - alles droen zum Konflikt am Bestietnes bäi.

  • Wéi léist Dir e Konflikt am Bestietnes wann et esou vill Behënnerunge fir eng fräifléissend Kommunikatioun am Bestietnes sinn? Approche Kommunikatioun am Bestietnes mat enger Problemléisungshaltung. Probéiert net e Punkt heem ze fueren, defensiv. Erkennt an erkennt Ären Deel am Konflikt un. Sicht Erklärung eréischt nodeems Dir op Äre Partner opmierksam nogelauschtert hutt. Erwaardungsastellungen sinn e super Wee fir Mëssverständnesser ze vermeiden.

Gitt net op Steewand oder Ofschalten. Maacht héchstens eng kuerz Paus fir d'Serie vun Evenementer an Är Gedanken ze sammelen an ze verarbeiten. Net-verbal Kommunikatiounen Hiweiser ginn e laange Wee fir Är Emissioun mat Ärem Partner ze zementéieren. En zoustännege Wénken an eng entspaante Kierperhaltung demonstréieren Äre Wëllen fir en oppenen, Bezéiung fërderenden Dialog.

Schlussendlech ass et wichteg déi absolut net verhandelbar Diskussioun ze bréngen. Bestëmmt Är Deal-Breakers déi entscheedend si fir Bestietnisglécklechkeet.

Gitt net op Steewand oder Ofschalten

7. Mëssgléckt Dynamik an onbalancéiert Powerplay a Perséinlechkeeten

An engem Bestietnes si béid Koppele gläich Kollegen. Awer dacks ass dës Notioun op en utopescht Konzept relegéiert. Koppelen hunn dacks radikal onpassend Dynamik , wou ee vun de Partner en dominanten Ehepartner kéint sinn an deen anere submissive Partner an esou enger Gleichung, schlussendlech schlussendlech als Hausmeeschter zu hirem Ehepartner kollidéiert. Dëst féiert duerno zu engem verstännegen Opbau an engem onfairen, ongesonde Powerplay, wat e Bestietnes ausernee bréngt.

An esou enger verréckter Spousalgleichung ass et onbedéngt néideg Hochzäit Berodung . E Bestietnesberoder kann hëllefe Saachen an d'Perspektiv ze setzen fir béid involvéiert Parteien. BIS Hochzäit Therapeut kann den ënnerierdesche Partner bréngen d'Wichtegkeet ze verstoen assertiv a respektvoll vu sech selwer ze sinn.

Zousätzlech wäerte se Liicht op de Schued werfen, bekannt oder anescht, de manipulativen oder e beleidegende Partner bréngt op hiren harried Partner. Op der Realisatioun kann d'Berodung da Richtung korrigerende Moossname virukommen fir de Konflikt am Bestietnes ze léisen an d'Bezéiung erëm opliewen ze loossen.

An engem Bestietnes kéint ee Partner manipulativ sinn, deen aneren en submissiven Opsiicht

Aner Aarte vu Bestietnisskonflikt

Probleemer entstinn duerch d ‘Zesummeliewen awer zesummen d’ Situatioun am Bestietnes, Inkompatibilitéit, ugesi irreconciliéierbar Differenzen a Léift verluer tëscht de Koppelen, déi ausernee gewuess sinn, am Laf vun der Zäit - Rechnung aus Grënn, déi dem Konflikt an der Hochzäit zouzeschreiwen.

Wéi och ëmmer, wann d'Koppel e staarkt Gefill vu Bereetschaft fillt an en ebe staarken Niveau vun Ustrengung weist fir zesummen ze sinn, da ass et eng méi einfach Rees fir duerchzehalen, Richtung Konfliktléisung am Bestietnes.

Konflikt Bestietnes brauch net Är Realitéit ze sinn

Eent sou e glänzend Beispill ass dat vum Prënz William a Catherine Elizabeth Middleton, Herzogin vu Cambridge, déi sech als Bachelor op der Schottescher St.Andrews University getraff hunn an ëffentlech iwwer hir Bezéiung am Joer 2004 gaange sinn. Bis Mäerz 2007 huet d'Koppel eng Paus gemaach ier se hir lescht Exame gemaach hunn. zu St.Andrews. Media Drock an de Stress fir gutt bei hiren Akademiker ze performéieren hunn hir Bezéiung temporär gebraucht a si hunn decidéiert sech ze splécken. Si si véier Méint méi spéit erëm zesummekomm, a bis Abrëll 2011 hat d'kinneklech Koppel Bestietnes Gelübd ausgetosch. Hir Bezéiung ass e glorräich Beispill fir e Blat ze huelen, fir Koppelen am Ufank vun der Hochzäit. De Konflikt an hirer Bezéiung gouf net en Optakt vun engem konfliktéierte Bestietnes.

Kuckt och: Wat ass e Bezéiungskonflikt?

Fuert weider no Ärem Bestietnes glécklech ze halen

Dem Dr. Gottman seng Fuerschung hindeit datt 69% vu Konflikter an engem Bestietnes erfollegräich geréiert kënne ginn, och wann et zu enger 100% Konfliktléisung kënnt wéi en héicht Zil. Äre Partner als Gläichbehandlung ze behandelen geet e laange Wee an d'Akzeptanz vun de géigesäitegen Ënnerscheeder, de-eskaléierende Schued, d'Bezéiung ze retten an de Koppelen ze hëllefen de Kapp ëmzewandelen averstanen ze sinn.

Wann Chips an engem Bestietnes sinn, gitt net op, just well et ze vill haart Aarbecht ass. Dir sidd op der éischter Plaz zesummekomm fir e glécklecht Raum fir Iech selwer an Äre Partner ze bauen. Dir stëppelt, awer opstitt zesumme, Hand an Hand - dat ass d'Quintessenz vun engem gléckleche Bestietnes. An, Dir gitt net an e glécklecht Bestietnes, Dir schafft Är Hochzäit glécklech ze maachen.

Hochzäit ass en Ufank, zesummen e Fortschrëtt halen a kontinuéierlech en Erfolleg schaffen!

Wann d'Saache keng sonneg Säit an Ärem Bestietnes sinn, an Dir sicht no enger Inspiratioun an engem Ustouss fir Äert Bestietnes ze retten, liesen op Bestietnes Zitater mat Ärem Partner niewent, fir e glécklecht Bestietnes opzebauen.

Deelen: