Intimitéit a Bezéiungen

Intimitéit a Bezéiungen

An dësem Artikel

Mënsche si sozial Kreaturen, déi op enk Bezéiungen erliewen an opbléien. D'Leit hunn eng Tendenz fir intim Relatiounen ze sichen fir dës Verlaangen ze befridden. Wéi eng nei Bezéiung entwéckelt, intensiv Gefiller vu kierperlecher Attraktioun féieren d'Relatioun, awer wéi se d'Relatioun reift, emotional a kierperlech Intimitéiten entwéckelen a fidderen d'Relatioun sou datt et ka fléien.

Fir eng laang nohalteg Intimitéit an Ärer Bezéiung z'entwéckelen, ass et essentiell datt Dir Är kloer Stëmmung Erwaardungen an och Äre Partner bequem genuch maachen déi selwecht ze kënnen.

Viraussetzungen a Guesswork sinn e grousst Nee-Nee. Eng Bezéiung déi ee Partner huet dee gewëllt ass d'Schwell vum vergaangene Gepäck ze iwwerschreiden intim ass; während déi aner net, ass en Deal Breaker.

Fir ze maachen Relatioun erfollegräich et ass wichteg datt d'Koppel op der selwechter Säit ass an net déi verréckte Virléiften huet, wou ee vun de Partner just dem Drock ënnergeet fir intim ze ginn, ouni et vun déif bannen ze spieren.

Hei ass firwat Dir musst stoppen an d'Saachen oppassen fir eng waarm a gnädeg Bezéiung minus d'Glitches ze bauen.

Wann de 'Spark' verschwënnt

Wéi och ëmmer, mat der Zäit fille vill Koppelen datt de Funken aus de Bezéiungen verschwënnt, déi se mat hirem Partner oder Ehepartner deelen. Vill Koppelen mengen datt et e konkrete Raum tëscht hinnen ass. Dëse Raum kann Gefiller vu Duercherneen, Einsamkeet, Ressentiment, Belaaschtung an Einsamkeet an der Bezéiung kreéieren. Dëse Raum kann e Resultat vum Mangel u Intimitéit an der Bezéiung sinn.

Emotional a kierperlech Intimitéit an enger Bezéiung ass ähnlech wéi de Motor an engem Auto. En Auto kann net lafen oder weiderfueren ouni de Motor. Gesond, gnädeg Relatiounen kämpfen ouni Intimitéit ze fléien. Intimitéit hält d'Relatioun bewegt.

Intimitéit hält d'Relatioun um Liewen.

Intimitéit ass vill méi wéi Sex

Vill Leit kämpfen mat enger Form vu sexueller Dysfunktioun. Eng Koppel kann eng héich intim Relatioun hunn ouni sech am Geschlechtsverkéier ze engagéieren. Emotional Intimitéit ass definéiert duerch d'Proximitéit, déi eng Koppel deelt Gefill getréischt, ënnerstëtzt, a gär duerch Oppenheet an Akzeptanz, wärend hir déifste Schwachstelle opzeweisen ouni sech beurteelt ze fillen. Wéi déi emotional Intimitéit gefleegt gëtt, gëtt kierperlech Intimitéit verbessert. Kierperlech Intimitéit kann alles sinn, vun Hänn ze halen, am Bett schmaachen, Kuss, ëmklammen, ëmklammen, beréieren, strecken, Spillzucht, an all Form vu Sex. Béid hunn en enormen Impakt openeen wann se vun der Koppel ernärt ginn.

Wéi och ëmmer, Koppele verléieren dacks de Spark wann Komplizitéit an d'Relatioun setzt. Mat dem hekteschen Ufuerderunge vum Liewen vun der Aarbecht, der finanzieller Verantwortung an/oder Belaaschtung, familiären Engagementer oder Konflikt, a Stress am Zesummenhang mat der Erzéiung vun de Kanner, kënnen d'Koppelen d'Gefill hunn datt d'Relatioun, déi se mat hirem Partner deelen, méi wéi eng Geschäftsbezéiung ginn ass. D'Distanz déi dëst an enger Bezéiung schaaft kann eng Koppel zerstéierend sinn. Dëst kann zu Infidelitéit oder Scheedung féieren.

Also wéi kréie Koppelen dee Motor erëm laafen?

Therapeutesch Behandlung kann Koppelen hëllefen dee Spark erëm z'erreechen andeems se hinnen hëllefen d'Problemer z'entdecken an d'Barrièren z'identifizéieren. Therapie kann d'Koppel d'Méiglechkeet ginn duerch Ängscht ze schaffen, Vertrauensprobleemer, Mëssverständnis a Mëssverständnis, Enttäuschungen a Problemer mat der Kommunikatioun. D'Léisung vun dësen Themen kann den Niveau vun der Intimitéit vun der Koppel erhéijen fir d'Léift an Häerzen verbonnen ze restauréieren, déi se mateneen deelen, sou datt hir Relatioun spuert.

Ring an der Verzeiung, rufft d'Schold Spill eraus

Déi Wichtegkeet vun Verzeiung kann net genuch ënnerstrach ginn.

Inculcate eng Gewunnecht vun verzeien, spueren e puer Ausnahmen wou d'Gréisst vum Feeler wierklech grouss ass - Infidelity, widderholl Optriede vu Verrot, Gewalt oder grouss finanziell Ënnerscheeder.

Geféiert iwwer kleng Themen kann zu onnéideger Negativitéit féieren, wat de gréissten Intimitéitsmäerder ass.

Soubal Dir ufänkt ze spieren datt d'Diskussioun zu engem Argument spiraléiert, ass et Zäit ze stoppen, ier d'Saachen aus der Hand goen. Huelt Iech e bëssen Zäit eraus, kuckt no engem Kanal wou Dir Är Energien oder Roserei ausléise kënnt - Uerderen, Workout oder just einfach Timeout. D'Resultat? Ganz geschwënn wäert Dir dat ganzt Thema ofzéien, zréckkuckt als eng trivial Saach déi keng Opmierksamkeet oder Energie brauch. Als e positiven Resultat wäert Dir Iech selwer an Äre Partner e seriéise Sodbrennen spueren a méi Plaz fir Intimitéit hunn.

Maueren opbauen ass eng emotional Scheedung

Kléngt grave? Wann et ze vill Ressentiment oder Schold Spill geet a senger voller Schwong an Intimitéit weider geet fir eng gehäit. Dir tendéiert Maueren ze bauen, sou datt Äre Partner Iech net erreechen kann, oder Dir hutt Äre Partner deen et mécht, also ass et kee Raum fir ze lauschteren, ze schwätzen oder just am Allgemengen ze kommunizéieren. Esou emotional Scheedung kléngt den Doudsklau fir Intimitéit a Verbindung am Allgemengen.

Dir wëllt dës Strooss net fueren. Bedenkt all déi Joeren déi Dir verbruecht hutt dës Bezéiung ze ernären. Net fir näischt!

Wann iergendeen vun den uewe genannte mat Iech resonéiert, ass elo déi bescht Zäit fir Iech unzefänken un enger emotionaler a kierperlecher Intimitéit ze schaffen, ier d'Relatioun dysfunktionell geet. Bezéiunge si vill haart Aarbecht, awer et ass ganz derwäert. Dir hutt et an Iech zwee, e Virbild fir net nëmmen anerer ze setzen, awer Iech selwer fir et gutt ze maachen.

Deelen: