A Mindful Marriage for The Mindful Couple
Bezéiungsberodung / 2025
An dësem Artikel
Wéi geet et mat engem lidderege Mann ëm? Mir sinn allebéid Elteren déi schaffen; wéi kréien ech mäi Mann fir mech ze hëllefen Hausaarbecht ?
Mäi Mann mécht näischt ronderëm d'Haus, wéi iwwerzeegt ech hien opzehalen faul ze sinn an eng nei Aarbecht ze sichen?
Mäi Mann ass liddereg, wéi kréien ech hien aus dem Canapé a kréien hie fir mech mat Datumen erauszehuelen?
Wann Dir d'Zeeche vun engem lidderege Mann sidd Zeien, da kéint Dir op vill Kämpf goen.
Fannt eraus wat Dir maache musst wann Äre Mann faul ass a wéi Dir mat der Faulheet vun Ärem Mann ëmgoe kënnt.
Maacht en Enn vum Schued deen seng faul Astellung fir Äert Bestietnes verursaacht , perséinlecht Liewen, an d'Zukunft vun Ärem Kand.
Kuckt och:
Ass Äre Mann komplett verweigert datt hien faul ass an datt hien Iech net ronderëm d'Haus hëlleft? Et kéint sinn well hien keng spezifesch Aufgaben huet ze maachen.
Fir mat engem lidderege Mann ëmzegoen, maacht e klengen Zäitplang a verdeelt verschidden Aufgaben fir all Dag vun der Woch zu Ärem Mann. Setzt dëse Stonneplang op der Kichenbänk wou hien et ka gesinn.
Schreift den Numm vun Ärem Mann géint 'D'Poubellen eraushuelen' an der Nuecht ier Äre Gemengerot Poubellen aus der Noperschaft sammelt.
Benotzt dëse Stonneplang fir verschidden Aufgaben ze verdeelen, abegraff den Dësch ze läschen, Teppecher ze Staubsaugen, d'Deck ze läschen, d'Spullen aus der Wäschmaschinn ze huelen, etc.
Verdeelen Verantwortung wäert et Iech méi einfach maachen Ärem lidderege Mann ze weisen datt hien eigentlech näischt gemaach huet. Et léisst kee Raum fir domm Argumenter.
Wann Dir allebéid Vollzäitaarbecht schafft, gëtt et kee Grond firwat Äre Mann net e gläiche Bäitrag zu Hausaarbechten hätt.
Gitt net op hien ze iwwerzeegen seng Féiss nom Iessdësch um Dësch ze kréien an Iech ze hëllefen ze läschen.
Grond mat him, geheit Tantrums, a streit bis hie vu senger bequemer Plaz op der Couch rutscht.
Maacht him ganz kloer datt well Dir zwee Vollzäit schafft, hien Iech beim Kachen, Botzen an all aner Aarbechten doheem hëllefe muss.
Ee vun de gréissten Virdeeler vun duebelen Dating ass datt et Iech Aktivitéiten aussetzt déi Dir vläicht ni geduecht hutt ze maachen.
Profitéiert vun enger anerer Koppel aktivt Datingliewen andeems Dir mat hinnen op Duebel Datume geet.
Loosst déi aner Koppel entscheeden wou Dir Kärelen wëllt goen a wat Dir maache wëllt.
Fir alles wat Dir wësst, kënne se dobausse Picknicken an Aktivitéite virschloen, déi Äre lidderege Mann forcéiere fir de ganze Spaass ze gesinn, deen hien all dës Zäit verpasst huet.
Dir kënnt d'Lategkeet vun Ärem Mann verdreiwen lues a lues eng natierlech Verännerung vu senge Gewunnechten a Liewensstil bréngen.
Den éischte Schrëtt fir ze maachen ass datt Äre lidderege Mann eng Fitness-Memberschaft kritt. Wann hien ni virdru geschafft huet, da mellt Iech bei engem perséinlechen Trainer fir e puer Basissessiounen un.
Wann Dir Buff Kierper an der Sportshal kuckt, wäert Äre luesche Mann héchstwahrscheinlech motivéieren, Gewiicht ze verléieren an och a Form ze kommen. Dëst wäert e revolutionäre Changement a sengem Liewensstil, Iess- a Schlofgewunnechten ausléisen.
Maacht net de gemeinsame Feeler fir en Deel Schold un der Faulheet vun Ärem Mann z'akzeptéieren.
Dir musst Iech drun erënneren datt seng liddereg Haltung eppes ass wat hie fixéiere muss. Et ass net eppes wat Är Schold ass.
Egal ob et Iech mat Hausaarbechten am Haus hëlleft oder de Fakt datt hien net vun der Couch erofgeet a seng Beschäftegungsprobleemer auszortéiert, ënnerhält keng vun Äre Mann seng Fuerderungen datt Dir hien faul gemaach hutt.
Déi geréngste Selbstschold wäert Iech fillen datt Dir deelweis Schold sidd fir eppes wat net Äre Feeler an der éischter Plaz ass.
Hooking with friends fir Ball op fixen Deeg vun der Woch ze spillen ass eppes wat vill beschäftegt Professionneller maachen.
Dir kënnt Äre lidderege Mann encouragéieren datselwecht ze maachen. Kritt hien fir e puer vu sengen alen Frënn oder Aarbechtskollegen ze ruffen an en Dag festzeleeën wa se sech kënnen treffen an e puer Hoops schéissen.
D'Iddi hannert dësem ze maachen ass déiselwecht wéi aner Virschléi - Äre lidderege Mann vum Couch ze kréien.
Sport mat Frënn spillen wäert hien och aus senger Schuel erauskréien an him hëllefen dee selwechte Vertrauenspersoun ze ginn, mat deem Dir Iech zréckgezunn hutt.
Wann Äre lidderege Mann refuséiert aus sengem gemittleche Sofa Stull an der Stuff ze réckelen, gitt mat Ären eegene Frënn an hiren Ehepartner eraus.
Maacht vill Selfies mat Ärem iPhone a weist Äre Mann wann Dir zréck kënnt.
Gesinn datt Dir Spaass mat anere Leit hutt, kann e Funken vu Jalousie bei him beliichten.
Äre Mann fillt sech wéi hien et verpasst gutt Zäiten mat Iech ze teelen.
Hien kann Iech fillen wéi Dir d'nächst Kéier wann Dir mat Äre Frënn erausgeet begleeden.
Wann d'Faulheet vun Ärem Mann Iech béid mécht Äre Weekend dobannen näischt ze maachen ausser Fernseh ze kucken, dréit Ären Datingquotient ronderëm plangen Datumen an deem Dir ausserhalb vum Haus trëppele musst.
Koppelen, déi zesumme spillen, bleiwen zesummen, also fänkt un mat eppes ze plangen dat an Ärem Interesse Domain vun Ärem Mann ass.
Zum Beispill, wann hien Sport gär huet, kritt Tickete fir e Freideg Owend Spill, sou datt Dir allenzwee d'Chance kritt eraus ze goen an eppes zesummen ze maachen.
Maacht dëst eng reegelméisseg Saach andeems Dir Aktivitéite fënns, déi him natierlech opfërderen an hien eigentlech freeën, aus dem Haus erauszekommen.
Wann et eng Gewunnecht gëtt, kënnt Dir op Saachen weidergoen, déi Iech interesséieren.
Egal ob Liddregkeet nei Aarbecht ze fannen oder Liddregkeet fir Iech mat Saachen ronderëm d'Haus ze hëllefen, den Doudege Verhalen vun Ärem Mann wäert e schrecklecht Beispill fir Är Kanner ginn.
Erënnert Ären lidderege Mann drun, datt Är Kanner méiglecherweis säi Verhalen nohuelen wa se grouss ginn.
Warnt Äre Mann datt seng liddereg an doudege Weeër d'Zukunft vun Ären eegene Kanner beaflossen.
Frot hien ob hien déi liewenslaang Scholdelaascht wëll droen, wann Är Kanner exakt wuesse wéi hien.
Wann Dir iwwer d'Faulheet vun Ärem Mann lamentéiert, maacht net de Feeler hie mat engem aneren Typ ze vergläichen. Dëst kann zu onendleche Argumenter féieren, well hien héiert Fra vergläicht hien mat engem anere Mann wäert sengem Ego schueden .
Amplaz, vergläicht Iech als Koppel mat enger anerer Koppel.
Wann Dir e Mann-Fra-Paar kennt, deen ëmmer ënnerwee ass, huelt hiert Beispill a weist Ärem Mann wéi Dir fillt Iech traureg iwwer d'Situatioun an Ärem Bestietnes .
Dir wäert liewenslaang verloossen mental Narben an de Käpp vun Äre Kanner wa se dech an Äre Mann gesinn streiden a kämpfen iwwer seng liddereg Weeër.
Méi wichteg, Dir wäert Är Kanner Excuse ginn och liddereg ze sinn.
Zum Beispill, wann Dir rosen op Äre Jong gëtt, fir säi Schlofzëmmer net auszebotzen, kann hie roueg äntweren: 'De Papp mécht et net, trotz datt Dir déi ganzen Zäit gejaut huet. Da firwat soll ech et maachen? '
Wéi déi meescht aner Themen am Liewen, Är Mann senger Faulheet gëtt am beschten direkt an spezifesch behandelt.
Benotzt spezifesch Beispiller amplaz vague an iwwerdriwwen Aussoen wann Dir en Argument mat him iwwer säi lidderegt Behuelen ronderëm d'Haus hutt.
Hei sinn e puer Beispiller.
Deelen: