Wéi Fir Emotionell Mat Ärem Partner Verbannen

Wéi Fir Emotionell Mat Ärem Partner Verbannen

Ee vun de stäerkste zefriddestellend Virdeeler vu Frëndschaften a Léiftbezéiungen ass eng verbannen Iech op engem méi déifen Niveau mat Ärem Partner oder Frënn .

Wa mir eise Link zu deenen, déi mir gär hunn, spieren, fille mir déi komplett Freed e geschätzte Mënsch ze sinn, deen eng wichteg Plaz an der Welt hält.

Dëst Verbindungsgefill ass en integralen Deel vun eisem Wuelbefannen. Et erënnert eis datt eis Liewen Bedeitung hunn; et schützt eis virun der Einsamkeet a beweist eis datt mir all Deel vun der Famill vun der Mënschheet sinn.

Zu verbannt Iech emotional mat Ärem Partner ass e wesentlechen Deel vum Prozess vu verléift-verléift, an een dat geschitt dacks natierlech wann Dir Zäit mat Ärem Partner verbréngt se z'entdecken a wéi se d'Welt ronderëm se gesinn.

Wann Dir Är Meenung deelt, weaft Dir dëst emotional Verbindung an der Bezéiung , dat ass ee vun de Guy-Dréit ofgepëtzt datt Är Léift Relatioun Buedem hält an hält se vum fléien ewech och an Zäite vun Desaccord an aner manner-wéi-glécklech Momenter datt zu all Hochzäiten geschéien.

Awer wat wann Dir Problemer hutt emotional mat Ärem Partner oder Ärem Partner verbannen ?

Dir wësst datt Dir verléift sidd, an Dir wëllt sécher sinn datt dës Léift staark bleift. Dir wësst datt en emotional Verbindung am Bestietnes a Bezéiungen ass genau sou wichteg wéi eng kierperlech.

Also, wéi kënnt Dir Iech mat Ärem Partner verbannen oder méi spezifesch wéi Dir Iech emotional mat Ärem Mann verbënnt?

Wat sinn e puer vun de Weeër wou Dir kënnt sécher sinn datt Dir alles maacht wat Dir maache kënnt fir ze pflanzen, ze ernähren an zu Ärer emotionaler Verbindung mat Ärem Partner ze tendéieren sou datt et bléist a Wuerzel hëlt fir Iech duerch déi rau Flecken ze hëllefen déi während Ärem Liewen zesummen?

Kuckt och:

Fir Iech ze verstoen wéi Dir Iech emotional mat Ärem Partner verbindt oder wéi Dir Iech mat Ärem Partner emotional verbënnt, hei sinn e puer Weeër fir Iech emotional mat Ärem Mann oder Ärer Fra ze verbannen.

Verbannen op de gesondste Wee méiglech

Verbonne emotional mat Ärem Partner fänkt mat enger Bindung un, an déi Bindung muss op eng gesond Manéier gebaut ginn. Hei sinn e puer vun de Komponenten déi gesond emotional Verbindungen ausmaachen:

1. Praxis Empathie

Wonneren, wéi kann ee sech emotional mat Ärem Partner verbannen? Fänkt un ze léieren an Empathie ze praktizéieren.

Empathie ass den Akt fir Iech an deem anere seng Schong ze placéieren, Saachen aus hirer Perspektiv ze gesinn.

Wann Dir empathesch mat Ärem Fra sidd, kontaktéiert Dir emotional mat hinnen, well se Sënn datt Dir se sou gutt kennt, Dir kënnt hir 'Aen an Häerz' benotze fir Saachen op hir Manéier ze kucken.

Emotional verbonne Koppele praktizéieren Empathie net nëmme mat hiren Ehepartner awer mat all de Leit deenen hir Weeër se all Dag kräizen: Elteren, Kanner, Frënn, Kollegen, de Barista bei Starbucks & hellip; jiddereen!

2. Lauschtert aktiv Lauschtert aktiv

Aktivt Lauschteren verbënnt Iech emotional mat Ärem Partner well et hinne weist datt Dir voll am Gespréich sidd. Aktivt lauschteren validéiert déi aner Persoun hir Gefiller .

Fir aktiv ze lauschteren, erlaabt Äre Partner ze schwätzen. Da widderhuelen wat Dir héieren hutt, mat Ären eegene Wierder. E Gespréich iwwer Hausaarbechten kéint sou ausgesinn:

Si: 'Ech si wierklech midd als eenzegen ze sinn, deen et schéngt mat der Kichen propper ze halen.'

Hien: 'Et kléngt wéi wann Dir net déi Hëllef kritt déi Dir braucht fir d'Kichen ze kréien.'

Si: „Dat stëmmt. Ech kann et einfach net alles selwer maachen. “

Hien 'Sot mir wéi ech Iech hëllefe kann. Wéi wëllt Dir datt mir d'Kichebotzaarbechten opdeelen? '

Net-aktive Nolauschteren géife kuerz Wuertreaktioune benotzen wéi oh, ok, egal, cool, äh-he.

Dëst si just Fillerwierder an weisen net datt Dir wierklech op eng bewosst Manéier un d'Gespréich deelhëllt. (Dir kënnt gewinnt sinn dës kuerz Äntwerten ze héieren wann Dir mat engem Teenager schwätzt!)

3. Bauen zesumme Konsens

Och wann ee vun Iech de Broutgewënner an der Famill ass, entscheede wéi dës Suen auszeginn soll eng gemeinsam Entscheedung sinn.

Egal ob Dir eng Entscheedung hëlt d'Famill fir eng besser Job Offer ofzebauen oder Äert Heem upgrade, ze verbannt Iech emotional mat Ärem Partner lauschtert een deem anere seng Meenungen iwwer dës grouss Skala Entscheedungen och wann nëmmen eng Persoun an der Hochzäit se bankrolléiert.

4. Kraaft ass gläich am Bestietnes

Emotional verbonne Koppelen hunn e Gläichgewiicht u Kraaft, a si gesinn sech als gläichberechtegt. All Stëmm huet datselwecht Gewiicht am Stot.

Hindernisser fir emotional Verbindung

Et ginn e puer Weeër fir mat aneren ze dinn, déi an der Wee mat Ärem Partner ze verbannen , awer all dës kënne mat engem gewëssen Effort iwwerwältegt ginn, vläicht vun enger externer Persoun wéi engem Therapeut. Dës enthalen:

  • Ee vun de Leit an der Bezéiung kann sech onbequem fillen mat Techniken wéi 'aktiv lauschteren' an 'Empathie praktizéieren.'
  • Ee vun de Leit an der Bezéiung kann net gär schwéier Emotiounen op enker Distanz ënnersichen
  • Ee vun de Leit an der Bezéiung ka mengen datt d'Zäit widmen fir emotional Verbindungen ze bauen ze vill Energie brauch
  • Iergendeen seng Perséinlechkeetstyp ass 'erakomm an d'Aarbecht gemaach' a verärgert datt emotional emotional Verbindung net séier an einfach ass
  • Bestëmmte Rollen hu Form an der Koppel gemaach, wéinst enger Persoun déi 'emotional' ass, an eng déi 'stoesch, net-gefillt' ass. Rollen änneren ass haart Aarbecht a verlaangt eng Revisioun vun der Dynamik vun der Koppel.

An dëse Fäll, et ass wichteg datt d'Koppel zesumme schafft fir dës Hindernisser ze iwwerwannen. Wann se et net maachen, kann d'Bezéiung funktionnéieren, awer ouni d'Tiefe an d'Zefriddenheet déi en emotionale Verbindung bitt.

Eng Bezéiung déi an emotionaler Verbindung feelt ass méi wéi eng Partnerschaft, an dat ass net dat wat déi meescht Leit sichen wann se sech verléiwen.

Wann Dir d'Fäegkeete kritt fir verbannt Iech emotional mat Ärem Partner , fannt Dir datt Är Fäegkeet sech mat aneren ronderëm Iech ze verbannen einfach, natierlech an extrem zefriddestellend gëtt.

Ee positiven Takeaway ass de Sënn vun der Zougehéieregkeet déi Dir fillt; déi Sensatioun vun der Inklusioun déi dech bojt an Iech erënnert datt Dir net eleng sidd wann Dir duerch d'Welt réckelt.

An dëst ass den eigentlechen Zweck vum Bestietnes: zwou Persounen op physeschem an emotionalem Niveau mateneen ze verbannen, sou datt se sech géigesäiteg e Gefill vun der Zougehéieregkeet bidden an 'doheem' ​​fille kënnen.

Deelen: