Gëff Äre bedeitende Aner de Kaddo fir hinnen ze lauschteren

Gëff Äre bedeitende Aner de Kaddo fir hinnen ze lauschteren

An dësem Artikel

Ee vun den Haaptgrënn firwat Leit Bestietnes Berodung oder Relatioun Berodung sichen ass Hëllef mat Kommunikatioun ze kréien.

Normalerweis ass dëst de Code fir ech weess datt mäi Partner mech net héiert an ech sinn net sécher datt ech se verstinn.

Et ginn 2 Säiten vun der Kommunikatioun an, wéi Intimitéit, gëtt et e Sender an en Empfänger.

Entwéckelt d'Fäegkeet vum aktive Nolauschteren

Fir ze héieren, wat deen anere seet, erfuerdert aktiv Nolauschteren . Loosst mech bidden wat dat net ass.

Mir kënnen all d'Wierder héieren, mir kënnen an de passenden Pausen wénken a kënne souguer de leschte Saz widderhuelen, deen deen aneren eis huet, awer dëst ass nach ëmmer net onbedéngt aktiv Nolauschteren. Mir kënne passiv an e Gespréich engagéieren an ni deen déiwe Niveau vu Verständnis a Verbindung erreechen, déi déi meescht vun eis gär hunn.

Aktiv Nolauschteren erfuerdert sou vill (wann net méi) Energie wéi de Sender benotzt.

Aktiv Nolauschteren erfuerdert eis eis Defensivitéit an eis Viraussetzungen ofzesetzen a vill vun eis wëssen net emol wat dat sinn.

Et gëtt e super YouTube Video berechtegt Et ass net iwwer den Nol vum Jason Headley deen sech eleng op de Virdeel vum aktive Nolauschteren konzentréiert. Hei, Jason mécht eng Meeschterleeschtung Aarbecht illustréiert wéi mir agefaange ginn an wat mir WEISEN eise Partner muss maachen. A wéi eise Fokus op dat Wësse weider geet, kënne mir net fir den Austausch op d'Frustratioun vun eisem Partner weisen.

De Video bitt en Abléck vu sengem Verständnis nëmmen fir datt et ewechgehäit gëtt wéi hien op säi Wësse zréckkënnt.

Virwëtz wäert eis besser déngen

Virwëtz wäert eis besser déngen

Virwëtz erlaabt eis ze gesinn wou mir geholl ginn ouni datt mir an e Chauffeur ginn.

Fir dëst ze maachen, musst Dir als éischt Är eege Angscht setzen a managen. Dëst ass normalerweis méi schwéier mat Ärem Partner z'erreechen wéinst Ärer Geschicht. De Moment wou Äert Gehir mengt datt Dir op en ale Wee geet, spréngt et vir op d'Enn, déi se virdru haten, anstatt d'Rees eleng ze entfalen.

Probéiert dëst amplaz - kuckt Iech selwer un deen aneren lauschteren. Wann Dir en Beobachter vun der Situatioun ka ginn (dacks als Drëttpersoun bezeechent ginn) anstatt e Participant, gitt Dir Iech selwer déi néideg Paus fir aktiv engagéiert ze bleiwen. Bleift an der drëtter Persoun, als aktive Lauschterer heescht datt Dir d'Saache net perséinlech hëlt.

Dir musst Iech drun erënneren datt se Iech iwwer sech selwer erzielen (och wa se mam Fanger weisen!). Dofir, als Sender, verbessert et de Prozess fir I Aussoen ze benotzen anstatt Fuerderungen iwwer deen aneren.

De virwëtzeg Nolauschterer hält e Raum tëscht deem wat deen aneren seet an deem wat Dir kritt. Et ass dëse Raum deen Dir op eng helleg Manéier behandele musst. Et ass hei datt d'Relatioun kann ufänken ze formen, a wou Verständnis kann ufänken. Wann Dir scho WESS wat kënnt, schalt Dir d'Méiglechkeeten aus.

Fänkt un mat Iech selwer ze maachen

Dëst ass e Fakt datt mir ëmmer wëllen datt deen aneren eis héiert a mir wëssen datt déi uewe genannte Richtung eng gutt Praxis ass fir déi, déi eis nolauschteren, awer déi richteg Aarbecht kënnt, net fir anerer ze invitéieren anescht ze lauschteren, mee fir unzefänken et selwer ze maachen .

Roum gouf net an engem Dag gebaut an et kann e bëssen Zäit daueren (jo méi wéi mir wëllen) laangfristeg Mustere an der Kommunikatioun z'änneren. Mir hu wierklech nëmmen Kontroll iwwer eist eegent Verhalen, also hei musse mir ufänken eis Kommunikatiounsfäegkeeten ze verbesseren , dat ass, wéi mir wielen anescht ze lauschteren.

Beispill -

Ech héieren e Spriecher eng Kéier soen datt hie léiwer e Student vum Golf wier wéi dee vum Golfer. Studenten, erkläert hien, léiere ëmmer an et war seng Erfahrung, datt wann hien op där Plaz ukomm ass, datt hien et bal alles wousst, et net néideg war ze léieren.

Säi Spill huet sech weider verbessert wéi hie weider léiert.

Eis Relatiounen sinn esou. Wa mir Studente kënne sinn a weider léieren, setzen mir eng positiv Energie an d'Relatioun a mir bäidroen. Wa mir wësse wéi se et solle maachen, plënnere mir op déi Uerteelplaz a wielt wat mir net gär hunn datt se maachen.

Focus op Ären eegene Wuesstum, plënnert op Drëtt Persoun wéi Dir aktiv nolauschtert an dee Raum tëscht Iech an deem aneren mat Virwëtzegkeet respektéiert. Et wäert Iech op eng besser Kommunikatioun bewegen.

Deelen: