5 Einfach Léift Geste fir e glécklecht Bestietnes
Relatioun Rot & Tipps / 2025
Elteren Stiler hu vill iwwer d'Jore geännert, awer eng Saach bleift ëmmer d'selwecht. E gesond Kand z'erhiewen brauch adäquate Elterendeel Ënnerstëtzung, Struktur a Kontroll.
Studien weisen datt d'Elteren déi bedeitendst Variabel ass, déi an der Kandheet Accidenter a Krankheeten implizéiert ass, Substanzmëssbrauch, Teenager Schwangerschaft, Truancy, Kandheet mental Krankheet, a Jugendkriminalitéit.
Net nëmme sinn dës Themen sérieux an der Kandheet, awer si kënnen zu bedeitende Probleemer am Erwuessene féieren. Et ass keen Zoufall datt Regierungen a ville Länner positiv Elterendeel esou eng héich Prioritéit ginn.
Erzéihung vun engem gesonde Kandan e gesonden Erwuessenen kann heeschen datt se vu villen negativen Aflëss spueren, sou datt se kapabel an zouversiichtlech sinn . D'Aufgab ass net limitéiert op biologesch Elteren - Enseignanten, Betreiber, Infirmièren, an aner Leit kënnen och Elterendeel Aufgaben erfëllen.
Dësen Artikel zielt Iech ze hëllefen ze verstoen wéi gesond Kanner erzéien oder wéi glécklech Kanner erhéijen.
Déi dräi Piliere vum Elterendeel
Elterendeel huet dräi Haaptkomponenten, déi eng Summatioun vun e puer sinn Einfach Regele fir e gesonde Kand z'erhiewen .
Déi éischt ass Elteren Ënnerstëtzung a Betreiung , déi hëlleft dem Kand seng kierperlech, emotional, & mental Gesondheet ze förderen a schützt se vu Schued.
Déi zweet Komponent ass Struktur an Entwécklung , wat d’Maximaliséierung vun de Kannerpotenzial implizéiert.
Endlech gëtt et Elteren Kontroll , wat implizéiert Grenzen opzestellen an ëmzesetzen fir sécherzestellen datt d'Kanner an déi ronderëm si sécher sinn. D'Aktivitéitsberäicher, fir déi dat gëllt, ginn ëmmer méi aus.
Gutt a schlecht Elterendeel, si béid schwéier ze definéieren, awer déi fréier ass méi sou. Eng Etude publizéiert am Journal of Pediatric Psychology gouf duerchgefouert fir erauszefannen, wéi wäit d'Elterenstruktur, d'Ënnerstëtzung an d'Verhalenskontroll d'Schwieregkeet moderéiere kënnen, déi aus sozioekonomeschen Nodeeler kënnt an d'Gesondheetsversuergung an der fréicher Kandheet viraussoen.
Zweehonnert fofzeg Elterendeel-Kand Dyaden hunn un der Studie deelgeholl. Méi héich Elteren Ënnerstëtzung war verbonne mat engem méi héije Verhältnis vun Net-Noutwendegkeet zu ER Servicer a verstäerkten Tariffer vun der ambulanter Betreiung.
Dat heescht, d’Kanner vu méi ënnerstëtzende Elteren si méi dacks bei den Dokter gaangen, awer net aus Noutgrënn, mee Saache wéi geplangte Kontrollen. Dës Tendenz reflektéiert eng besser Notzung vun de Gesondheetsservicer.
Parental Ënnerstëtzung gouf och fonnt fir déi negativ Auswierkunge vum wirtschaftlechen Nodeel ze moderéieren. Ënnert sozial benodeelegt Famillen, Verhalenskontroll a strukturéiert Elterendeel ware mat méi nidderegen Inzidenzen vu Lungenerkrankungen assoziéiert.
Wien ass en ënnerstëtzenden Elterendeel?
En ënnerstëtzenden Elterendeel ze sinn ass ee vun de meescht mächteg Weeër fir gesond Kanner z'erhéijen
Entspriechend zu Expert Definitiounen , en ënnerstëtzenden Elterendeel ass bewosst a reagéiert op d'Bedierfnesser, Staaten an Ziler vun hirem Kand. Ënnerstëtzend Elteren si respektvoll, akzeptéieren, a waarm fir hir Kanner.
Méi héich Elteren Ënnerstëtzung ass positiv verbonne mat mentaler Gesondheet a méi sozial Kompetenz. Ënnerstëtzend Elteren kreéieren en emotional séchert Ëmfeld, wou d'Kanner keng Angscht hunn hir Gefiller a Bedierfnesser auszedrécken.
Kanner vun ënnerstëtzende Elteren si méi konform a besser fäeg a stresseg Situatiounen eens ze ginn, an et ass manner schwéier dës Kanner bei den Dokter fir präventiv Betreiungsservicer ze huelen.
Ënnerstëtzend Elteren reagéieren op d'Gefiller oder Probleemer vun engem Kand mat Validatioun an Akzeptanz. Si encouragéieren hir Kanner hir Gefiller a Bedierfnesser auszedrécken anstatt kritesch ze sinn oder se ze ignoréieren.
Den Elterendeel ass en Outlet fir dës Gefiller, sou datt se sécher ausgedréckt kënne ginn a mat anstatt no bannen geriicht ginn, d'Kand verletzen oder aggressiv géint en anert Kand oder Kanner handelen.
D'Fäegkeet fir negativ Gefiller an negativ Auswierkunge konstruktiv ëmzegoen gëtt an der Kandheet gefördert a ganz wichteg fir ze hunn e gesond Kand erzéien .
Elterestruktur ass eng Approche fir d'Elteren, déi d'Efforte maache fir e konsequent, gutt organiséiert Ëmfeld fir Kanner ze kreéieren. Studien hu verbonnen méi héich Niveauen vun Elteren Struktur fir verbessert Kompetenz, Upassung, an Konformitéit vun Kanner.
Fuerscher gleewen datt Elteren, déi strukturéiert Elterendeel applizéieren, besser sinn fir d'Gesondheetsversuergung Rendez-vous ze halen an e gesond Kand erzéien . Well se e méi séchert Ëmfeld ubidden, gëtt de Risiko vu Verletzungen oder Krankheet och reduzéiert.
An enger Etude publizéiert amJournal of Pediatric Psychology , Elteren Kontroll gëtt definéiert als Verhalen, deen d'Verhalen vun de Kanner op Alter-passend, akzeptabel Normen dirigéiert oder guidéiert ouni op haart oder strikt Bestrofung ze kommen.
Et ginn zwou Zorte vu Kontroll: Verhalenskontroll a psychologesch Kontroll. Déi fréier bezitt sech op Versuche vum Elterendeel fir d'Verhalen vum Kand ze managen oder ze kontrolléieren, während déi lescht op Efforte bezitt déi d'emotional a psychologesch Entwécklung vum Kand beaflossen.
Verhalenskontroll schützt géint Belaaschtung fir Gesondheetsrisiko a Verletzung während der fréicher Kandheet, besonnesch fir Famillen déi an onsécher Haiser a Quartiersëmfeld liewen. Dëst, am Tour, bewisen entscheedend an e gesond Kand erzéien.
Wéi iwwersetzen d'Konzepter vun der Elterenstruktur, der Kontroll an der Ënnerstëtzung an d'Praxis? Drënner hunn ech e puer hëllefräich Approche beschriwwen.
Sidd proaktiv
Proaktivitéit ass de Géigendeel vun der Reaktivitéit, eng Fal déi vill Elteren éischter falen. Reaktiounsfäegkeet ass eng Aart vu Schuedkontrollverhalen wou d'Elteren emotional an dacks irrational reagéieren nodeems e Problem geschitt ass.
Proaktivitéit bezitt sech op d'Erkennen an d'Efforten vum Kand seng Bedierfnesser fir Akzeptanz, Sécherheet, Erfolleg, Zouhuele, Grenzen, Unerkennung a Kraaft z'erkennen, ouni datt Är eege Bedierfnesser als Elterendeel net erfëllt bleiwen.
Proaktiv ze sinn ass am Viraus Restriktiounen opzesetzen an sécherzestellen datt d'Kand se bewosst ass. Esou kënne Problemer evitéiert oder op d'mannst virausgesot a geplangt ginn.
Ee vun de beschten Tipps fir sécher a gesond Kanner z'erhéijen ass e proaktiven Elterendeel.
Bleif positiv
Positiv Elteren vermeiden Strof. Si bauen op d'Stäerkt vum Kand a konzentréieren sech op dat wat se richteg maachen, net wou se rutschen. Positiv Eltere si fäeg belountorientéiert Situatiounen ze kreéieren wou d'Kand Privilegien an aner Virdeeler kritt fir ze kooperéieren.
Si kommunizéieren mat Belounungen anstatt bestrooft Moossnamen a Verspriechen anstatt Bedrohungen an halen hire Sënn fir Humor während hirer Interaktioun mat hire Kanner.
Kuckt dëse Video iwwer positiv Elterendeel, wat Iech hëllefe kann Erënnerungen ze kreéieren anstatt Erwaardungen vun Äre Kanner.
Hutt realistesch Erwaardungen
Et ass e konstante Kampf tëscht der Erwaardung entweder ze vill oder ze wéineg vun Ärem Kand. Wann Är Erwaardungen ze héich sinn, setzt Dir zwangsleefeg Äert Kand op fir Versoen. Wann dat passéiert, wäerten e puer Elteren den diametreschen entgéintgesate Wee huelen a sech fir näischt regelen.
Dëst bréngt e Gefill vu Wäertlosegkeet am Kand. Amplaz, bitt Ärem Kand Méiglechkeete fir ze verhandelen an Aufgaben ze wielen déi passend sinn fir hiren Alter. Gëff hinnen e bësse Plaz fir selwer ze verwalten.
Sicht de Mëttelstuf
D'Fäegkeet fir Är Bedierfnesser erfëllt ze hunn ouni d'Interessen vun enger anerer Persoun ze kompromittéieren brauch Zäit an Effort fir sech z'entwéckelen. Et ass eng fein Linn tëscht der Ermächtegung vun engem Kand an der Entmuechtung vun engem Elterendeel.
Fir dës Fäegkeet z'entwéckelen, bitt Äert Kand Optiounen (bannent engem vernünfteg Limit) fir Kooperatioun ze encouragéieren anstatt passiv Gehorsam. Mir zielen op de Mëttelstuf tëscht Permissivitéit a Kraaft fir d'emotional Gesondheet vun der Famill ze garantéieren.
Deelen: