9 Tipps fir Iech ze hëllefen déi bescht Bezéiung ze kreéieren!

Tipps fir Iech ze hëllefen déi bescht Bezéiung ze kreéieren

Mir hu vläicht de Code vu Léift geknackt, oder op d'mannst déi meescht vun eis hu gemaach, awer Léift ass nëmmen en Deel vun enger Bezéiung an d'Erfahrung vu Léift ka flüchteg sinn.

An dësem Artikel

Fir d'Léift festzehalen an all seng Gesiichter wierklech ze erliewen, musse mir d'Formel fannen fir déi bescht Relatioun je ze kreéieren. Dëse Wee kënne mir d'Léift op eiser Säit fir déi längst Zäit halen.

Hei sinn 9 Tipps fir Iech déi bescht Relatioun ze kreéieren jee!

1. Unerkennen datt Bezéiungen net nëmme funktionnéieren well Dir Iech gär hutt

Heiansdo kënne mir naiv denken datt just well mir eis gären hunn an eis engagéiert sinn, dat ass alles wat Dir braucht fir déi bescht Relatioun ze kreéieren. Awer wärend dës Qualitéiten immens wichteg sinn, si sinn net de Geheim fir déi bescht Bezéiung z'erreechen.

Dir kënnt ëmmer nach géigesäiteg gär hunn an engagéiert bleiwen awer net ëm Är eege Problemer këmmeren, oder Är Bezéiung als selbstverständlech huelen. Dir kënnt ëmmer nach gär hunn a sech géigesäiteg verflichten awer keng Qualitéitszäit mateneen huelen, oder drun erënneren d'Intimitéit ze halen. Dir kënnt ëmmer nach géigesäiteg gär hunn a getrennt sinn!

Déi bescht Relatioun jee kann nëmme geschéien wann béid Partner sech voll engagéiere fir sech géigesäiteg ze schätzen, an hir Bezéiung duerch all Aspekter vum Liewen.

Léift ass net sou eng magesch Saach, déi kënnt a geet ouni Är Kontroll, Dir kënnt einfach léieren, mat engem zesummen ze léiwen a mateneen ze verbannen. Wat bedeit datt Dir och wielen kënnt mat engem verléift ze bleiwen.

Et gëtt wierklech keng Excuse fir datt d'Léift an enger Bezéiung opdréchent, Dir musst just sécher sinn datt Dir Iech permanent verflicht fir un Ärer Bezéiung ze schaffen. Dat ass wéi Dir déi bescht Relatioun jeemools kreéiere kënnt.

2. Probéiert all Dag vulnérabel, sanft a frëndlech ze sinn

Et ass ok Är Verteidegung doheem ze senken, a bannent Ärer Bezéiung

Et ass ok Är Verteidegung doheem ze senken, a bannent Ärer Bezéiung ass et wéi Dir Iech verbënnt a Vertrauen opbaut, awer heiansdo gëtt den Alldag iwwerholl a bewierkt datt mir eng Front musse stellen, fir datt mir duerch d'Welt navigéiere kënnen.

Maacht en Effort fir dës Front erofzesetzen déi Dir all Dag virum Partner setzt fir datt Dir Weichheet weist, a Frëndlechkeet zu Ärem Partner ass e séchere Feiermethod fir déi bescht Bezéiung ze kreéieren jee.

3. Weis Iech offen datt Dir Affektioun wëllt andeems Dir offen erausgeet

Dëst sollt eng aner alldeeglech Praxis sinn; Äre Partner no Häerzen oder Opmierksamkeet ze froen ass net nëmmen e Wee fir Äert Selbstexpression auszeüben awer och fir Äre Partner ze wëssen, just wéi vill Dir se braucht. Plus et hält d'Intimitéit lieweg.

Dëst sinn sou grouss Belounungen fir eng deeglech Aktioun denkt Dir net? Dofir mécht dës Strategie et op eis Lëscht vun de gréissten Iddien fir déi bescht Bezéiung jee ze kreéieren!

4. Sidd staark fir eneen

Heiansdo ass et einfach eppes ze entloossen, wat fir Äre Partner wichteg ass, well et fir Iech net wichteg ass. Vläicht huet Äre Partner eng emotional Reaktioun op eppes kéint Iech onnéideg schéngen, awer et ass ganz reell fir Äre Partner.

Vläicht braucht Dir oder Äre Partner e bëssen Zäit eleng elo an erëm awer Dir bezitt Iech net.

Probéiert ze verstoen firwat Äre Partner Saache brauch, op déi Dir Iech net bezitt, an se dann ze respektéieren (a vice versa) ka vill Argumenter vermeiden an zu der bescht Bezéiung jee bäidroen.

5. Erreecht Iech bei Zäite vun Angscht oder Suerg

Erreecht Iech bei Zäite vu Besuergnëss oder Suergen

Déi nächste Kéier wann Dir Iech onsécher fillt, besuergt oder ängschtlech sidd, probéiert et just Ärem Partner ze ernimmen an hir Hand ze huelen, oder hir emotional Signaler ze bemierken an no hirer Hand ze gräifen.

Dëst wäert eng ënnerstëtzend Äntwert tëscht Iech als Koppel förderen, wat hëlleft Iech emotional ze halen an den Hand vun der Hand ze halen ass och berouegend.

6. Halt Iech a Scheck

Heiansdo kann et schwéier sinn oppen ze sinn, amplaz, déi meescht Leit kéinten defensiv, kritesch, ofgeleeën, wäit ewech oder souguer zoumaachen.

Et sinn dës Zäiten déi Probleemer an enger Bezéiung veruersaache kënnen an eng Distanz kreéiere kënnen.

Wann Dir zwee verpflicht Iech selwer ze kontrolléieren an duerch ze schaffen firwat Dir Iech esou mat Ärem Partner fillt - fir datt Dir Är Handlungen op eng oppe Äntwert ännere kënnt, wäert Är Bezéiung op enger schneller Streck op déi bescht Bezéiung jee goen.

7. Maacht et eng Praxis an Ärer Bezéiung ze reflektéieren wéi Dir an Äre Partner interagéieren

Maacht et eng Praxis an Ärer Bezéiung ze reflektéieren wéi Dir an Äre Partner interagéieren

Schwätzen wéi Är Woch op enger wöchentlecher Basis gaang ass, fir datt Dir Verhalen iwwerpréift an ännert, a Muster wéi och déi gutt Zäiten unerkennen, wäert Är Relatioun um Punkt halen!

Themen déi Dir diskutéiere kéint sinn;

Wann Dir Iech gefillt hutt wéi wann Dir Äre Partner erreecht hutt awer net d'Gefill datt se lauschteren. Wéi Dir geäntwert hutt wann Äre Partner bedréckt war. Wat Dir zesumme gelaacht hutt. Oder och wat hätt misse geschéien fir Är Bezéiung dës Woch fantastesch ze maachen?

Gitt sécher datt Dir d'Froe maacht fir Är Bezéiung ze passen awer vermeit keng Themen déi néideg sinn fir déi bescht Relatioun ze kreéieren jee.

8. Unerkannt all déi Saachen, déi Dir géigesäiteg gär hutt a schätzt

Feiert déi kleng Gewënn an Ärer Bezéiung, si maachen Iech zwee gär a geschätzt.

Erkennt wat Äre Partner gemaach huet fir datt Dir Iech gär, glécklech, freedeg, an ënnerstëtzt fillt a gitt sécher datt Dir et erzielt, op d'mannst eemol pro Woch, fir datt se appréciéiert sinn an et weider maachen.

9. Téin d'Argumenter of

Ënnert engem Argument ass dacks eng Ufro vun Ärem Partner fir méi emotional Verbindung a méi Ënnerstëtzung. Awer wann d'Saachen erhëtzt ginn, ass et schwéier dëst ze gesinn, besonnesch wa mir eis defensiv fillen.

Wann Dir net virsiichteg sidd iwwer wat Wierder Dir benotzt oder wéi Dir mat Ärem Partner zu dësen Zäiten schwätzt, kann den Ënnerscheed tëscht enger Fielsbezéiung an der beschter Bezéiung jee sinn.

Probéiert d'Situatioun ze kucken wéi wann Dir dobausse géift kucken a frot Iech wat d'Wuerzel vum Problem hei ass a wéi kann et geléist ginn. Da bestätegt de Problem a schafft drun, maacht e Pakt, datt Dir dëst allenzwee maacht, an alles wäert séiss sinn !.

Deelen: