6 Effektiv Weeër fir eng Sexlose Bestietnes ze fixéieren

An dësem Artikel

• Attraktioun verstoen
• Huelt d'Bezéiung zu der Kichen
• Stop net mateneen
• Engagéiert nei Aktivitéiten an Aufgaben zesummen
• Weist verbal a kierperlech Affektioun
• Ernär dech selwer
• Sicht berufflech Orientatioun

Et ass net seelen datt bestuete Koppelen an déi a laangfristeg Bezéiungen en dréchenen Zauber begéinen, wou et u Manktem u Intimitéit ass, kierperlech an emotional.

Dëst ass dacks e Resultat vu Situatiounsëmstänn a Liewensiwwergäng wéi Kanner ze hunn, laang Deeg op der Aarbecht, Doud an der Famill a Stress. D'Kanner, d'Famill an d'Karriär sinn all wichteg, awer d'Bezéiung muss eng Prioritéit bleiwen fir dat Zest lieweg ze halen.

Mir kënnen dacks ze bequem an eise Bezéiunge ginn a stoppen den Effort ze maachen fir fir eis Partner ze weisen a mir erlaben d'Romantik sech ofzeleeën.

D'Bezéiung ka stagnant wuessen an zesumme mat deem de sexuellen Duuscht, deen Dir eemol fir een aneren hat. Wann dëst geschitt Bezéiunge kënne méi wéi Zëmmerbewunner wéi Liebhaber ginn. Déi grouss Neiegkeet ass datt Dir absolut vun der Entzündung zu der Passioun kënnt. Dir kënnt Loscht opbauen!

Attraktioun verstoen

Reaktiounsfäegkeet ass am Häerz vun der Attraktioun. Déi gëllen Regel hei ass d'Opmierksamkeet.

Loosst eis kucken wat eng gutt Bezéiung mécht - Engagement, Vertrauen a Komfort - dat heescht an enger Partnerschaft mat engem ze sinn mat deem Dir Iech wuel fillt an mat deem Dir laache kënnt. Reaktiounsfäegkeet ass d'Basis vun dësem Triage.

Déi interessant Saach ass, wann Dir Iech net zu Ärem Partner ugezunn fillt et ass well Dir net op Äre Partner reagéiert. Dir géift mengen et wier de Géigendeel. 'Ech sinn net u mäi Partner ugezunn well se net op mech oppassen'

Awer et ass tatsächlech de Géigendeel, déi Persoun, déi kee Wonsch fillt, ass déi selwecht Persoun, déi sech verwinnt. Si sinn d'Partei déi ofgestëmmt ass, ofgeleet oder onbedéngt op d'Besoine vun hirem Partner.

Si vermëssen d'Zeechen. Braucht Äre Partner Opmierksamkeet, Häerzen, fillen se sech traureg?

Léiert ze verbannen. Léiert de Partner vun Ärem Partner sécher ze sinn.

Hei sinn e puer konkret Weeër fir mat Ärem Partner ze verbannen an Äert Bestietnes ze spieren:

1. Huelt d'Bezéiung zu der Kichen

Eng rezent studéieren am Journal of Hormones and Behaviour proposéiert datt Oxytocin, d'Léifmolekül ka während positive sozialen Interaktiounen wéi Kachen entlooss ginn.

Oxytocin ass de verbindleche Chemikalie, et ass de Mechanismus verantwortlech fir verléift ze ginn an eis zesummen ze halen.

Mir kënnen déi bannent Moleküle vu Léift fërderen an eis Bezéiungen frësch halen.

Zäitplang engem Datum Nuecht aus Kachen. Zesumme kachen kreéiert och Méiglechkeete fir ze beréieren. Och fir eng Persoun déi ni Loscht huet Spaass ze hunn an kal ze handelen, ass et egal wou oder wéi een einfachen Touch op en Aarm genuch ass fir Oxytocin ze verëffentlechen.

Bindung iwwer den Uewen verbessert och Bezéiungen duerch Kommunikatiounsfäegkeeten ze stäerken, vu Rezepter auswielen bis zu der Epicerie, bis zum Iesse virbereeden - déi ganz Übung ënnermauert den Teamgeescht.

Garnelen, Austern, Kakao, Maca, Sellerie, Spargelen, Avocado, Chili Pfeffer, Waassermeloun, asw. Kacht se zesumme fir eng méi intim Erfahrung.

Liicht e puer aromatesch Käerzen fir eng kleng Stëmmung erop, a genéisst d'Uebst vun Äre géigesäitege kulinareschen Efforten mat engem Glas Sekt.

Maacht e Ritual aus dëser spezieller Heemdatumnuecht wou Iech zwee d'Iessen zesumme kachen.

Markéiert et als e wöchentlecht oder monatlecht Ritual, op dat Dir Iech all begeeschtert freeë kënnt. Waarden op dës speziell Zäit mat grousser Erwaardung fërdert Hëtzt an Ärer Bezéiung op engem héijen Niveau.

2. Halt net op mateneen

Et ass egal ob Dir 1 Joer oder 40 Joer bestuet sidd. Dir musst onbedéngt weiderfuere mat Ärem Partner.

Vibrant Hochzäiten huelen Aarbecht an Engagement awer si sinn och voller Spaass a Spill.

Wann Dir Iech fir d'éischt kennegeléiert hutt, hutt Dir gebonnen iwwer d'Erfarung vun zesummen ze verbannen an eng Explosioun zesummen ze hunn. Setzt Zäit eemol eemol de Mount reservéiert fir en Datum ze plangen dee géigesäiteg spannend ass. Gitt verkleed fir een aneren - erënnert un Äre Partner wéi super Dir zesummen ausgesäit.

Prioritär Koppelzäit kultivéiert Gléck a Leidenschaft an der Bezéiung.

3. Engagéiert nei Aktivitéiten an Aufgaben zesummen

Dëst kéint alles sinn vun engem neien Hobby ze huelen fir en neit Rezept ze kachen. Et gi vill super Hobbien fir Koppelen. Zesumme Spaass hunn ass essentiell fir no ze bleiwen.

Betruecht Vëlofueren, Bouschéisse, Reesen, Tennis, Zipfutter, Koppelmassage a loosst eis net vergiessen iwwer sexuell Aktivitéiten.

Sex ass onbedéngt a glécklechen, romantesche Bezéiungen. Maacht d'Zäit dofir!

Probéiert nei Positiounen an hutt Sexplazen aner wéi d'Schlofkummer- Ënnert de Stären am Gaart, dem Auto, der Kichen, asw. Erstellt nei Momenter an Erënnerungen duerch Exploratioun- Varietéit ass d'Gewierz vum Liewen.

4. Weist verbal a kierperlech Häerzen

D'Leit verliewe sech mat deenen, déi se gutt iwwer sech selwer fillen.

Kompliment Äre Partner a verbaliséieren d'Weeër wéi Dir se schätzt a se gesitt. Dëst aktivéiert och Äre Partner fir un all d'Saachen ze denken, déi se vun Iech gär hunn. Gitt hir Hand wann Dir zesumme gitt. Kuschelt um Canapé beim Film kucken.

Kleng Gesten ginn e laange Wee fir d'Intimitéit z'erhalen. Affektioun ze weisen ass en einfache Wee fir Iech méi no bei Ärem Partner ze fillen. Léiert wat d'Liebssprooch vun Ärem Partner ass, sou datt Dir hinnen d'Léift weist op eng Manéier déi se fäeg sinn ze verstoen a wierklech ze fillen.

5. Ernär dech selwer

An der Basis vun all Bezéiung ass d'Bezéiung déi Dir mat Iech selwer hutt.

Gitt sécher datt Dir Ären eegene Becher all Dag mat nährende Liewensmëttel, Bewegung an Aktivitéiten fëllt, déi Iech beliichten. Wann Dir Iech gutt fillt, sidd Dir zouversiichtlech, léif an hutt vill méi Wäert fir Är Bezéiung bäizefügen.

Dir fillt Iech méi attraktiv a glécklech an dës Spure blénken duerch Iech méi attraktiv fir Äre Partner ze maachen. Denkt drun Äre Partner ze encouragéieren ze schaffen an iessen mat Iech propper. Koppelen déi zesumme schweessen, zesumme bleiwen.

6. Sicht professionnell Leedung

Mat engem Bezéiungstrainer ze schwätzen, entweder als Koppel oder individuell, ass e super Wee fir erauszefannen ob et Bezéiungsprobleemer gëtt déi geléist musse ginn fir déi emotional Proxessioun a sexuell Attraktioun nach eng Kéier z'erreechen.

Bezéiunge sinn ee vun de wichtegste Liewensberäicher, si beaflossen eis Gesondheet an allgemeng Wuelbefannen. Héichqualitativ Bezéiungen erfuerderen Aarbecht, awer d'Resultat vun deem Effort ass d'Fäegkeet grouss Quantitéiten u Freed ze erliewen!

Deelen: