11 Weeër fir mat engem egoistesche Partner an enger Bezéiung ze këmmeren

Onglécklechen afroamerikanesche Mann a Fra sëtzt op der Säit Vermeit nom Kampf ze schwätzen Egal wéi vill Dir Är bedeitendst aner gär hätt, heiansdo ass dat net genuch fir e Moment ze huelen an iwwer Är Gefiller an enger bestëmmter Situatioun ze denken. Op ee Punkt, Dir musst mat engem egoistesche Partner këmmeren, sief et virsiichteg oder zoufälleg.

An dësem Artikel

Dëst bedeit net datt se direkt egoistesch sinn - et ass héich wahrscheinlech datt Är besser Halschent e puer Duerchduechte a Virsuerg Saachen déi meescht vun der Zäit mécht. Wéi och ëmmer, all Kéier an dann, wäerte se rutschen wann et drëm geet fir Är Bedierfnesser ze këmmeren.

Wahrscheinlech sinn et e puer egoïstesch Tendenzen, déi Dir gär hätt, datt Äre bedeitende Aner adresséiert - zum Beispill, ëmmer erwaart datt Dir Owesiessen virbereet, och wann Dir spéit schafft oder guer net oppassen wann Dir iwwer eppes beschwéiert.

Glécklecherweis ginn et e puer Saachen déi Dir maache kënnt fir deen ze verbesseren deen Dir gär hutt. Ier Dir weider geet, et ass essentiell ze bemierken datt d'Zil hei net ass dës Persoun ganz z'änneren, well Dir sollt ni ustriewen fir Leit ze änneren déi Dir gär hutt fir Är Visioun vun hinnen ze passen - et endet ni gutt. De Punkt hei ass ze probéieren Är Relatioun ze verbesseren.

Anstatt just rifft hinnen an en Argument opzefänken, et gi besser a méi effektiv Weeër fir déi delikat Ufro ze bréngen. Déi folgend sinn 11 Weeër vun wéi mat egoïstesch Leit ëmzegoen, besonnesch wann et Äre Partner ass.

1. Gëff selwer d'Opmierksamkeet Dir hinnen ginn

Et ass déi héich Zäit datt Dir déi iwwerschësseg Léift an Opmierksamkeet ofgeleet, déi Dir Ärem egoistesche Partner op Iech selwer gitt. Wann Dir Är Bedierfnesser ignoréiert an all Är Opmierksamkeet an Energie investéiert an eng selbstabsorbéiert Persoun, anstatt datt dëst deugend ass, wäert et Iech nëmmen schueden an Iech emotional drainéieren.

Firwat Iech net nëmmen eng Léift weisen, erspuert Zäit fir Self-Pfleeg , engagéieren an Hobbien, ginn méi Opmierksamkeet op Är eege Besoinen, an halen hir um Réck Brenner.

2. Erklären d'Virdeeler vun änneren

Anstatt just eppes ze ruffen wéi Dir musst ASAP änneren bei hinnen, Dir musst d'Virdeeler leeën vun e puer Efforten ze änneren.

Op dës Manéier wäerte se fäeg sinn ze verstoen wéi vill besser Saache kënne sinn. Dir sollt ënnersträichen op der Virdeeler vun änneren . Maachen dëst hëlleft hir Visioun vu sech selwer als besser ze kreéieren.

Andeems Dir hinnen hëllefe fir ze kucken wéi vill eng kleng Ännerung Iech glécklech ka maachen an Är Verbindung stäerken, wäert et hinnen motivéieren ze änneren.

3. Verstoen firwat dat geschitt

Angry Millennial Mann sëtzt um Sofa, kuckt net op déi beléifte Fra, verluer a Gedanken Heiansdo fannt Dir datt d'Leit op eng bestëmmte Manéier handelen wéinst enger gewësser vergaangener Erfahrung. Also, ier Dir Äre egoistesche Partner ganz entlooss hutt, musst Dir verstoen wat se dozou bruecht hunn dës Manéier ze behuelen.

Also, wéi mat enger egoistescher Persoun an enger Bezéiung ze këmmeren?

Andeems Dir un d'Wurzel vum Verhalen kënnt a wat et verursaacht, sidd Dir an enger besserer Positioun fir et op eng Manéier ze handhaben déi hëlleft et ze reduzéieren. Wa se an der Vergaangenheet ignoréiert oder vernoléissegt goufen, kann et hiren aktuellen Verhalen beaflossen. Hiert Verhalen kann och eng Äntwert op eppes sinn wat Dir maacht. Et wäert hëllefen erauszefannen wat d'Ursaach vum Problem kéint sinn.

4. Etabléieren Tour-Taking

Dir fannt et méi gënschteg iwwer de Problem ze schwätzen mat enger Léisung déi scho bei der Hand ass. Also, wann Dir den Fro vun hirer Egoismus , proposéieren eng dréihnen Iddi.

Dir sollt e 'Turn-huelen' Experiment probéieren, wou jidderee vun iech sech ëmdréit fir ze schwätzen, ze lauschteren an ze maachen. Maacht dëst eng Bedingung fir Är Relatioun a beurteelt wéi d'Saachen ausgoen. Och wann dëst alles opgeriicht fillt, hëlleft et hinnen ze verstoen wat Dir vun hinnen erwaart.

5. Reconnect mat Äre Wäert

Heiansdo erlaben mir egoistesch Leit a Bezéiungen iwwer eis ze trëppelen well mir eise Wäert net voll schätzen. Fir ze realiséieren datt Dir et net verdéngt op dës Manéier behandelt ze ginn, musst Dir Äre Wäert erëm opbauen.

Rekonnektéieren mat Ärem Wäert kéint verlaangen manner Zäit mat Ärem egoistesche Partner ze verbréngen. Engagéiert Iech an Hobbyen a këmmert sech ëm Är Interessen. Verbréngt méi Zäit mat de Leit déi Dir schätzt a maacht Iech glécklech. Dir kënnt och Affirmatiounen benotzen wéi

'Ech sinn eng erstaunlech Persoun, déi et egal ass, déi lescht Stéck Pizza auszeginn. Jiddefalls, just Geck.

Op dës Manéier wäert et méi einfach sinn fir Iech dann Äre Partner ze ruffen fir egoistesch ze sinn.

6. Bréngt Vergaangenheet Erfolleger

Am Fall wou Dir an der Bezéiung fir méi wéi zwee Méint war, dann ass et héich wahrscheinlech datt Dir an Äre Partner hu missen zesumme schaffen fir eis Problemer ze këmmeren fir zu engem Kompromiss ze kommen. Wann Dir schwätzt iwwer den Ëmgang mat engem egoistesche Partner an hir Selbstzentrizitéit, hëlleft et fréier Erfolleger z'erhéijen.

An esou enger Situatioun, wéi mat engem egoïstesch Partner ze këmmeren?

Dir sollt schwätzen iwwer wat béid et fäerdeg bruecht hunn a punkto Wuesstum an Ännerung z'erreechen, egal wéi kleng se sinn. Dir sollt ewech halen géigesäiteg beschëllegt . Dat ze maachen hëlleft hinnen ze erënneren wéi gutt et gefillt huet a motivéiert sinn et ze maachen.

7. Etabléieren wat Dir bereet sidd ze Deal mat

Irgert opgeregt Koppel ignoréiert sech an der Kichen Wéi mat engem egoistesche Mann ze liewen?

Wann een deen Dir gär egoistesch behält, sollt Dir mat Grenze kommen. Entdeckt Saachen déi Dir ignoréiere kënnt a Saache wou Dir déi richteg Opmierksamkeet braucht. Dir sollt erausfannen wéi eng Aspekter vun Ärem Liewen Dir net méi kompromittéiere kënnt a bauen en Zait ronderëm si.

Wärend Ären egoistesche Partner ëmmer de leschte Schäffel Pizza iessen kann ganz lästeg sinn, et ass keen Deal-Breaker. Wéi och ëmmer, wa se Iech ëmmer nach ignoréieren wann Dir e Problem hutt, fir datt se iwwer sech selwer kënne schwätzen, kann dëst en Deal-Breaker sinn.

8. Ausdréck selwer

Heiansdo ass et schwéier mat egoistesche Leit ze handelen, well d'Leit net realiséieren wann se egoistesch handelen bis een et drop higewisen. Dofir wier et am beschten, wann Dir schwätzt. Wéi och ëmmer, et wier am beschten wann Dir virsiichteg wier a bewosst wéi Dir et maacht fir e Kampf mam egoistesche Mann ze vermeiden.

Anstatt ze kräischen an e Wonner ze werfen a Saachen ze soen wéi

‘Du lauschters ni op mech; Dir maacht ëmmer alles iwwer dech,'

Dir sollt probéieren eppes an der Linn ze soen,

Ech muss mat engem iwwer en Thema schwätzen dat mech gestéiert huet. Wär Dir bereet fir mech ze lauschteren?

Et ass héich wahrscheinlech datt se wäerten sinn gewëllt ze lauschteren fir Iech an domat, Dir souwuel wäert kënnen kommunizéieren Är Besoinen a Beräicher fir ze schaffen.

Am Video hei drënner schwätzt d'Stacy Rocklein iwwer de Problem mat de beléiften ze deelen a kloer ze sinn iwwer wat genee vun hinnen gebraucht gëtt.

9. Maacht Pausen An Erklär Firwat

Am Fall wou Ären egoistesche Partner aussergewéinlech egoïstesch ass an enger bestëmmter Woch, da sollt Dir eng Paus huelen fir op Iech selwer ze fokusséieren. No e puer Deeg net vun Iech ze héieren, probéieren se erauszefannen ob et eppes falsch ass.

Hei kënnt dir hinnen dann erklären firwat eng Paus huelen vun hinnen wéi dëst ass wichteg fir Är Wellness. Dëst kéint den Hiweis sinn, deen se gebraucht hunn fir eng Ännerung unzefänken. Och wann et esou haart ka kommen fir Äre Partner ze soen datt Dir eng Paus vun hinnen braucht wéi se Iech ausdroen, an si verstinn vläicht net, et kann eng wichteg Lektioun beweisen.

10. Punkt eraus wann Dir se brauchen

Et ass héich wahrscheinlech datt Dir Äre egoistesche Partner vill Mol un hir Egoismus erënnere musst ier se d'Gewunnecht komplett briechen. Dofir musst Dir Gedold sinn. Allerdéngs sinn ganz kloer vu wat Dir braucht am Moment ass en exzellente Wee fir ze garantéieren datt Dir d'Léift kritt déi Dir braucht wann Dir se braucht.

Anstatt d'Bestëmmung ze verléieren an ze soen datt alles ëmmer ëm si geet, sollt Dir probéieren se ze froen fir Iech ze lauschteren. Sot hinnen datt Dir e Problem oder e schwieregen Dag hutt a frot hinnen ob se bereet sinn ze lauschteren.

11. Decidéieren ob Dir mat hinnen Bleiwen soll

Heiansdo fäerten d'Leit sech z'änneren, an an esou Fäll musst Dir bestëmmen ob Dir sollt weidergoen. Am Fall wou Dir Är Bescht gemaach hutt fir se ze verstoen wéi hir Egoismus Iech beaflosst, a si kënnen ëmmer nach net änneren, da kann et sënnlos sinn fir weiderzemaachen.

Ausserdeem kann et e positiven Effekt op si hunn. Andeems Dir keng schlecht Behandlung méi toleréiert, hëlleft Dir anerer ze léieren wéi se léif sinn. Vun Ärem egoistesche Partner fort goen kéint se zwéngen u sech selwer ze schaffen.

Dofir, déi nächst Kéier Äre Partner egoistesch handelt, sollt Dir iwwerleeën dës Tipps auszeprobéieren fir ze bestëmmen ob Dir d'Situatioun verbessert.

Deelen: