10 Weeër wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden
Et kann Erausfuerderung sinn bescheiden ze bleiwen wann Dir an enger Bezéiung sidd. Wéi och ëmmer, an enger Bezéiung sinn involvéiert e gläiche Gläichgewiicht vu ginn an huelen. Frot Dir Iech wéi Dir méi bescheiden sidd? Fannt Dir Iech dacks datt Dir frot: Ass et gutt bescheiden ze sinn?
Oder Dir frot Iech wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden?
Dësen Artikel kann Iech hëllefen e méi bescheidenen Partner ze ginn, sou datt Dir e méi gesonde Bindung erstellt. Et kann Iech léieren wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden, fir datt Dir Äre Partner an Iech selwer besser hëllefe kënnt.
Wann Dir Iech frot wéi Dir méi bescheiden sidd, kënnen Akte vun Demut hëllefen. D'Demut ze weisen erlaabt Iech déi delikat Gläichgewiicht ze erhalen déi néideg ass fir d'Relatioun ze maachen an e léiwen, ënnerstëtzend Ëmfeld ze kreéieren.
Mir all hunn verschidden Meenungen, Iddien, an Iwwerzeegungen, déi heiansdo mat eise Partner Clash kann. Léieren Demut kann Iech hëllefen Äre Partner besser ze verstoen an eng gesond, equilibréiert Relatioun schafen.
E Mangel u Demut kann Chaos a Mëssverständnisser verursaachen, an et ass souguer bekannt als d'Ursaach vun Trennungen. Léiere wéi bescheiden ze sinn an Demut an Ärer Relatioun ze weisen kann esou vill Belounungen ernimmen.
Kann Demut Kraaft ubidden?
Wann Dir diskutéiert wéi bescheiden an Ärer Relatioun ze sinn, Akte vun Demut kann wéi gesonde Mënscheverstand schéngen. Leider ginn dës einfach Handlunge vun Demut dacks vergiess wa mir an enger Partnerschaft sinn. Dëst ass heefeg wa mir mat eise Routine bequem ginn.
Demut ze weisen weist Äre Partner datt Dir Iech ëm si këmmert an hir Bedierfnesser respektéiert. Och wann et evident kann schéngen, et ginn e puer Weeër fir Demut ze weisen an bescheiden an Ärer Relatioun ze bleiwen.
D'Demut z'entwéckelen erfuerdert datt Dir :
- Lauschtert aktiv op anerer
- Stellt Froen fir ze klären a verstoen
- Bleift op d'Situatioun konzentréiert
- Verstinn Är Feeler a Schwächen
- Zouginn wann Dir falsch sidd
- Realiséiert datt Dir net wësst wat anerer denken a fillen
- Stellt anerer virun Iech selwer
- Huelt eng empathesch Approche
- Léiert iwwer a vun aneren
- Gesinn Saachen aus enger anerer Perspektiv wéi Är eege
- Hutt Vertrauen ze wëssen wann Dir net wësst a gewëllt ze léieren
- Entschëllegt ouni gefrot ze ginn
- Sicht Verzeiung wann Dir falsch sidd oder wann et néideg ass
- Hutt Dankbarkeet fir all Moment deen Dir am Liewen gitt.
10 Weeër fir méi bescheiden an Ärer Bezéiung ze sinn
Et gi vill Weeër fir bescheiden ze sinn. Wärend e puer natierlech kommen, anerer verlaangen datt mir un hinnen schaffen fir Erfolleg ze hunn. Wann Dir Iech frot wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden, mir hunn 10 einfach Strategien déi hëllefe kënnen.
1. Léieren Rot vun aneren ze akzeptéieren
Onerwënscht Berodung kann frustréierend sinn, awer et kann och hëllefräich sinn. Anerer kënnen dacks Saache gesinn, déi Dir selwer net gesinn. D'Perspektiv, déi vun anere Leit gëtt, kann heiansdo Abléck ginn, déi Dir net berücksichtegt hutt.
Den Akt fir bescheiden ze sinn heescht an Iech selwer no Saachen ze sichen déi Dir kënnt änneren. Wann iergendeen Rotschléi offréiert, betruecht et mat engem oppene Geescht a probéiert d'Saachen aus hirer Siicht ze gesinn.
Verstoen datt et Zäiten sinn wou anerer méi wëssen wéi Dir iwwer Äert Liewen oder Handlungen ass den Ausdrock vun Demut. Wann Dir wësse wëllt wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden, et ass eng Noutwennegkeet.
|_+_|2. Léiert ze lauschteren
Nolauschteren ass eng Fäegkeet déi vill vun eis vergiessen ze ernären an dacks als Selbstverständlech huelen. An enger Welt op Multitasking gebaut, kann et schwéier sinn op dat wat gesot gëtt ze fokusséieren an d'Bedeitung ze verstoen.
Effektiv Kommunikatioun hänkt op dëser Fäegkeet. Opmierksam lauschteren weist datt Dir Iech interesséiert wat Äre Partner ze soen huet, an Dir schätzt hir Meenung. No Äre Partner lauschteren kann Iech als Koppel méi no bréngen an Iech hëllefen géigesäiteg besser ze verstoen.
3. Akzeptéieren Kritik mat poise
Wann Dir kritiséiert sidd, kann et schwéier sinn d'Virdeeler ze gesinn déi et ubitt. Wéi och ëmmer, Kritik liwwert Erliichterung andeems eis Mängel ervirhiewt fir eis ze hëllefen se ze fixéieren.
Duerch Kritik gi mir besser Leit. Amplaz opgeregt ze ginn wann Dir Kritik kritt, betruecht de Wäert et gëtt. Lauschtert d'Kritik a reflektéiert iwwer d'Wourecht an der Ausso.
Och wann et Erausfuerderung ka sinn déi negativ Aspekter vun eis selwer ze akzeptéieren, Demut hänkt dovun of. Entwéckelt Demut duerch Akzeptanz a benotzt Et fir perséinlech Ännerung ze encouragéieren.
4. Akzeptéieren Är Mängel an zouginn Feeler
Zesumme mat Kritik unhuelen, mir mussen léieren eis Feeler zouzeginn. Keen ass perfekt, an Dir sidd keng Ausnam. Eng bescheiden Haltung ze hunn heescht ze verstoen datt Dir Mängel wéi all déi aner hutt. Wann Dir hofft bescheiden an Ärer Bezéiung ze sinn, musst Dir Är Feeler akzeptéieren an schaffen fir se ze verbesseren.
Wärend nei Saachen probéieren ass onbedéngt fir perséinlechen Erfolleg. Echec ass grad esou kritesch. Ouni Versoen oder Feeler hu mir näischt am Liewen ze streiden. Akzeptéiert Är Mängel a benotzt se fir Äre Virdeel a kreéiert eng méi hell Zukunft.
|_+_|5. Sidd dankbar fir wat Dir hutt, awer reift et net
Dankbar ze sinn fir all d'Segen déi Dir am Liewen hutt ass exzellent, awer prächteg ze sinn ass net.
Sécher, Dir sidd vläicht un der Spëtzt vun Ärer Klass gewiescht oder gewonnen Auszeechnunge a Stipendien fir Är Aarbecht mat de manner gléckleche, awer näischt vun dësem ass wichteg wann et nëmme gemaach gouf fir Iech selwer besser ze maachen fir anerer.
Leit, déi eng bescheiden Perséinlechkeet hunn, verstinn datt et ëm dat gréissert Bild geet anstatt sech selwer.
Maacht gutt Saachen einfach fir se ze maachen, net als Polsterung fir Är Fachhéichschoulapplikatioun. Tatsächlech Akte vun Demut kommen natierlech a si sollen d'Liewe vun aneren verbesseren, net nëmmen Äert eegent.
|_+_| Wann Dir méi Dankbarkeet an Ärem Liewen ausdrécke wëllt, kuckt dëse Video.
6. Ëmfaasst Onbequemlechkeet an encouragéieren Ännerung
Ee vun de schwieregste Aspekter vun der Demut ass d'Unerkennung déi et bréngt. Trotz wéi et fillt, ass Onbequemlechkeet eng gutt Saach. D'Onbequemlechkeet, déi mat Demut kënnt, seet eis datt d'Saachen änneren, a wa mir déi Ännerung am Ufank net gär hunn, mécht et Dieren op fir eng besser, méi hell Zukunft.
7. Weist Är Valorisatioun dacks
Och wann et einfach ka schéngen, eis Unerkennung net ze weisen ass dacks ee vun de gréisste Bedaueren am Liewen vun de Leit. Anerer ze weisen datt Dir hiren Effort schätzt oder aktiv Är Dankbarkeet fir hir Roll an Ärem Liewen ausdréckt, kann hir Wuelbefannen wéi och Äert eegent beaflossen.
D'Leit soen dacks datt d'Wierder 'Merci' déi mächtegst op der Welt sinn, a fir e gudde Grond. Eng nei studéieren gemaach duerch der University of North Carolina zu Chapel Hill weist datt d'Dankbarkeet auszedrécken net nëmmen d'Persoun beaflosst déi et ausdréckt, mee jiddereen deen deen Ausdrock och Zeien.
Also kënnen dës einfach Wierder Iech hëllefen Vertrauen ze erhéijen a besser Verbindunge mat aneren ze bauen.
Halt en oppene Geescht an en oppent Häerz, a sidd ëmmer dankbar fir d'Leit an Ärem Liewen.
8. Opgepasst
Ee vun den einfachste Weeër fir méi bescheiden an Ärer Bezéiung ze sinn ass andeems Dir op Äre Partner oppassen an Interessi an hirem Liewen weist. Opmierksam sinn ass eng praktesch Fäegkeet fir ze hone.Build Demut andeems Dir op Är Handlungen vis-à-vis vun aneren bewosst sidd, an Dir wäert och iwwer Iech selwer léieren.
Opmierksam ze sinn an op d'Welt ausserhalb vun Iech selwer opmierksam ze maachen hëlleft Iech dat gréissert Bild ze gesinn an hëlleft Iech all Themen ze léisen déi Dir erliewt andeems Dir Demut z'entwéckelen.
|_+_|9. Léiert Är Schwächen a Stäerkten ze verstoen
Demut ze léieren ass net iwwer Iech selwer schlecht ze fillen oder Är Erreechen ze downplayen. Demut geet drëm souwuel Är Schwächen wéi Är Stäerkten ze verstoen an ëmmer béid a Perspektiv ze halen.
Am Kär vun der Demut ass e Resistenz géint den Drang fir Validatioun vun aneren an amplaz dës Validatioun an eis selwer ze fannen. Bescheiden ze sinn an Demut ze hunn heescht datt Dir d'Welt aus enger anerer Perspektiv kuckt a léiert verschidde Standpunkter ze verstoen.
|_+_|10. Grof Är Segen
Bescheiden an Ärer Bezéiung an Demut am Liewen ze hunn ass net iwwer déi grouss, showy Affichage vu Häerzen verbonnen, déi d'Dier erof schloen an Opmierksamkeet verlaangen. Et ass e klengen, dacks onmerkbaren Akt am Alldag.
Humilitéit ass Iessen ze kachen, eng Aarbecht ze maachen ouni gefrot ze ginn, oder Äre Partner säi Liiblingssnacks beim Akafen ze kafen. Demut geet drëm eng aner Persoun virun Iech selwer ze setzen einfach well hiert Gléck wichteg ass grad sou vill wéi Ären.
Wann Dir Iech frot wéi Dir Iech an Ärer Bezéiung bescheiden, kann d'Äntwert an Ärer Reflexioun fonnt ginn.
Conclusioun
Bescheiden ze sinn ass e wesentlechen Aspekt vun engem erfollegräiche Liewen, an et ass vital fir eng gesond Relatioun. Och wann Dir Iech frot ob et gutt ass bescheiden ze sinn, ass et essentiell ze erënneren datt Demut méi iwwer hiren Impakt op anerer wéi wat et fir Iech maache kann.
Eng bescheiden Perséinlechkeet ze hunn a léiere wéi een bescheiden an Ärer Bezéiung ass kann Iech vill iwwer Äre Partner léieren. Wat besser ass, ass datt et Iech iwwer Iech selwer léiere kann. Demut ass eng wesentlech Fäegkeet déi definitiv den Effort wäert ass fir sech z'entwéckelen.
Also wann Dir frot wéi Dir Iech an enger Bezéiung bescheiden, erënnert Iech selwer no der Äntwert ze kucken. Wärend Demut ze weisen fänkt mat Iech un, et beaflosst all Persoun mat där Dir interagéiert a kann eng Bezéiung maachen oder briechen.
Deelen:
