Wat sinn d'Zeeche vu mentalem Mëssbrauch: 6 Weeër fir et z'erkennen

Zeeche vu Mentalemëssbrauch

An dësem Artikel

Dir braucht net an enger Bezéiung oder bestuet ze sinn, Mëssbrauch vun engem ze erliewen. Mataarbechter, Famill, Frënn, all kënnen Zeeche vu mentale Mëssbrauch weisen oder géint Iech beleidegend sinn, an Dir sollt virsiichteg sinn se net ze loossen.

Entspriechend zu Gesondheetsdirekter , emotional Mëssbrauch Definitioun ass wéi follegt:

Emotional Mëssbrauch ass eng gemeinsam Form vu Mëssbrauch déi an enke Bezéiungen optrieden. Et ass och als psychologesche Mëssbrauch bekannt an enthält verbal Mëssbrauch.

Emotional Mëssbrauch ass ongeféier eng Persoun déi Muecht hält oder Kontroll iwwer eng aner Persoun. Et fënnt normalerweis statt tëscht intim Partner oder kënnt vun engem Elterendeel zu engem Kand. Et kann och a Situatiounen wéi Schoulen oder Aarbechtsplaze geschéien.

Wann Dir Iech fillt datt Dir geeschteg mëssbraucht sidd awer net sécher sidd, sidd Dir héchstwahrscheinlech. Fir Iech ze hëllefen e méi kloert Bild ze ginn, hu mir e puer Unzeeche vu psychesche Mëssbrauch fir d'Persoun ze identifizéieren mat där Dir ze dinn hutt oder assoziéiert ass gëfteg.

Hei sinn déi heefegst Unzeeche vu psychesche Mëssbrauch:

Passiv Agressioun

Leit mat beleidegendem Verhalen hunn dat passiv-aggressivt Spill gär. Perfekt fir ze schaffen, heefeg heem, dëst Verhalen ass ee vun de meeschte benotzt.

Wann eng Persoun passiv-aggressiv ass, heescht et datt Dir ni eng Konfrontatioun kritt. Keng konstruktiv Argumenter, an Dir wäert ni kämpfen, awer, zur selwechter Zäit, Dir wäert ëmmer Problemer hunn d'Saache gemaach ze kréien.

Wann et ëm d'Aarbecht geet, wäerten e puer Pabeieren ëmmer feelen, an Dir sidd verantwortlech fir se ze verléieren wann de Patron d'Versammlung rufft, an doheem ass Är Liiblingsaktivitéit aus irgendege Grënn ni méiglech.

Wann Dir e Sonndeg Owend Fussball gär hutt, wäert déi beleidegend Fra Iech ëmmer fir eppes genau zu där Zäit brauchen.

Jalousie

Jalousie sollt net just als e puer Koppelprobleem geholl ginn . Et ass ee vun de ganz heefeg Unzeeche vu mentale Mëssbrauch an der Aarbecht, Büroen, Schoulen, bei Familljememberen, an enger geeschteg beleidegender Bezéiung. Wann d'Leit jalous fillen, kënne se hir Gefiller op vill Manéiere portraitéieren. Wann Dir op Är Aarbecht kuckt, handlungsgeméiss handelt, Iech humiliéiert an ähnlecht Verhalen kann erwaart ginn.

E bësse Jalousie ze fillen ass net eppes ze besuergen. Awer wann et aus der Hand geet an d'Persoun fillt et mécht eppes ze extrem fir d'Persoun ze sabotéieren op déi se jalous sinn, ass et en Zeeche fir sech Suergen ze maachen.

Extrem Jalousie ass e seriösen mentalen an emotionalen Mëssbrauchsymptom.

Kontroll

Wann Dir e Problem mat enger Persoun déi ëmmer probéiert dech ze kontrolléieren , da sinn dës d'Zeeche vun enger geeschteg beleidegender Bezéiung. Si probéieren ëmmer ze soen wat Dir maache wat heiansdo net Sënn mécht an dëst ass ee vun de mentale Mëssbrauchs Symptomer.

D'Saache musse gemaach ginn wéi se wëllen an all Är Handlungen mussen am Aklang mat hire Besoinen a Pläng sinn. Ganz kontrolléiert ze sinn ass ustrengend a sollt direkt gestoppt ginn als kontrolléieren ass ee vun den Zeeche vu mentale Mëssbrauch.

Schlecht Laun

E puer Leit si ganz schwéier ze gefalen.

Mir soen datt se schlecht temperéiert sinn wann se gëff rosen ganz séier an et ass ganz schwéier e Wee ze fannen fir se zefridden ze fillen. Wann Dir mat sou enger Persoun wunnt oder vill Zäit am Dag muss verbréngen, da sidd Dir frustréiert an erschöpft vun ëmmer ze versichen hir onendlech Fuerderungen ze treffen.

Wann d'Behuele begleet gëtt duerch Argumenter, Gejäiz an Obsessiounsbedierfnes, Saache richteg ze maachen, och wann näischt falsch ass, sinn dës d'Zeeche vu psychesche Mëssbrauch.

Onberechenbarkeet

Mir all verfollegen eng Zort Muster. Mir erwaarden datt aner Leit och verschidde Mustere hunn, fir datt mir kënnen entscheeden ob mir se gär hunn oder net.

Heiansdo hunn d'Leit eng onberechenbar Aart a Weis ze handelen an mat Iech kommunizéieren . Eemol si séiss, frëndlech a frëndlech, awer ganz séier kënne se an usprochsvoll, feindlech an onverstänneg ginn.

Fir Leit déi Dir fir d'éischte Kéier kennegeléiert hutt, ass et kee grousse Deal, awer wann Dir mat dëser Zort Persoun liewe musst da ass et eng richteg Häll.

Ganz dacks aus Charakter handelen ass eng charakteristesch Eegeschaft vun engem mentale Mëssbraucher oder enger beleidegender Bezéiung. Wann Äre Partner zu engem ganz héije Mooss onberechenbar ass, kann dëst definitiv ee vun den Zeeche vu mentale Mëssbrauch genannt ginn.

Verbale Mëssbrauch

Vläicht dat heefegst an dat Schlëmmst vun hinnen all.

Verbale Mëssbrauch ass eppes wat keng Persoun soll toleréieren, egal ob et Bestietnes oder iergend eng Relatioun ass.

De Mëssbrauch kéint evident sinn wann eng Persoun vereedegt, Bedrohungen mécht, Uerdnung, Riichter, kritiséiert, awer et kann och an enger méi subtiler Form sinn wéi Sarkasmus, Witz, oder Spiller spillen déi beleidegend sinn. Dofir sinn e puer Leit sech net emol bewosst datt dëst ee vun den Zeeche vu mentale Mëssbrauch ass.

Emotional Mëssbrauch beaflosst d'Persoun oder d'Affer negativ.

De Video hei drënner diskutéiert datt emotional Mëssbrauch méi zerstéierend ka sinn wéi kierperlecht Mëssbrauch. Wärend Wonnen a Plooschteren Narben hannerloosse kënnen, heele se eventuell. Emotional Mëssbrauch kann d'Entwécklung vun Ärem Gehir an Är Kapazitéit fir Emotiounen ze verschaffen beaflossen.

Wéi och ëmmer, Mëssbraucher toleréieren kann e richtege Problem ginn, dat méi spéit mat Therapie a spezialiséierter Berodung behandelt muss ginn.

Deelen: