Wéi léisen ech Vertrauensfroen an enger Bezéiung - Expert Berodung

Eng léif Bezéiung kann eng schéin Unioun vun zwee Leit sinn. Fir dëst Zil z'erreechen, ginn et verschidden Aspekter bannent der Bezéiung déi optimal musse funktionéieren. De wichtegsten Aspekt ass Vertrauen. Vertraue gëtt gebaut a gefleegt vu ville klengen Aktiounen iwwer Zäit. Vertrauensfroen an enger Bezéiung kënnen Angscht maachen an Uerteel ka bedeckt ginn an Zweiwel a Verdacht kënne wuessen.

Fir eng glécklech Bezéiung ze schaffen, mussen déi betraffe Leit sech kënnen vertrauen. Koppele froe sech dacks wéi een Vertrauensfroen an enger Bezéiung fixéiert oder speziell wéi ee mat Vertrauensfroen an enger Bezéiung ëmgeet besonnesch, well, am Ufank vun enger Bezéiung, Saache schéngen typesch rosen a schéin.

Et gëtt normalerweis vill Opreegung a kleng Iwwergrëffer ginn einfach verginn an ofgesat. Wann Dir laanscht d'initial Verfaassung kommt, awer, an d'Bezéiung ufänkt ze bléien, fänkt Dir wierklech un ze léieren, wou d'Relatioun riicht ass an eng déif Basis vu Vertrauen kann ufänken z'entwéckelen oder ze diffuséieren.

Äert Ënnerbewosstsinn fänkt un Äntwerten op d'Froen ze sichen: Heiert dës Persoun dat wat hie seet? Ass hien oppen iwwer seng Gefiller, och déi negativ? Kommunizéieren seng Handlungen dee selwechte Message wéi seng Wierder? D'Äntwerten op dës Froen hëllefen Iech ze bestëmmen ob et sécher ass dës Persoun ze vertrauen oder net.

Huelt Quiz: Wéi Vill Vertrauen Dir Däi Partner?

Wa béid Leit éierlech, oppen an zouverléisseg sinn, kënnen d'Koppele ganz einfach zouversiichtlech wuessen am Wee wou hir Bezéiung bannent e puer Wochen ass. An dëser vertrauensvoller Bezéiung gëtt et einfach fir si ze entscheeden wat d'Zukunft fir si zesummen hält. Heiansdo, leider, wann entweder déi eng oder zwou Persounen an enger Bezéiung eng schwéier Zäit hunn hiert Häerz opzemaachen fir een deem aneren ze vertrauen, kann et ganz frustréierend wuessen.

Wann et echt Wonsch ass eng léif Relatioun opzebauen, awer dës Frustratioun muss net d'Enn bedeit. All Bezéiung trefft e puer Stroossespären wärend sengem Cours. De Schlëssel ass fir fix Vertrauensprobleemer oder soss eppes a schaffe fir se ze léisen.

Vertrauensfroen an enger Bezéiung

Eng gesond Bezéiung kann net ouni Vertrauen wuessen. Heiansdo kënne fréier Liewenserfarungen Är Afloss op Vertrauen an aner Leit staark beaflossen. Leider hu vill Leit schrecklech Enttäuschungen a Form vun häerzzerräissendem Verrot konfrontéiert. Wann Dir oder Äre bedeitende Matbierger mat dësem Thema kämpft, ass et wichteg datt Dir et zesumme schafft.

Vertrauen ass eppes dat duerch vertrauenswierdeg Behuelen verdéngt muss ginn. Wierder, Kaddoen a Versprieche maachen net vill fir d'Vertrauen ze restauréieren. Et sinn déi konsequent zouverléisseg Aktiounen déi zielen.

Mësstrauen kann zu schrecklechen Niewewierkunge féieren. An engem Ëmfeld vu Mësstrauen kënnt Dir méi héich wéi normal Niveauen vun Angscht, Selbstzweifel an e schwéiere Mangel u Vertrauen erliewen. Dëst muss awer net d'Enn vun Äre Bezéiunge heeschen. Dir kënnt léieren d'Leit erëm ze vertrauen. Alles wat Dir maache musst ass hinnen, an Iech selwer, eng Chance ze ginn.

Dat éischt wat Dir maache sollt ass ze probéieren z'identifizéieren firwat Dir oder Äre Partner Vertrauensprobleemer hunn. Op eng léif a sanft Manéier kënnt Dir froen “Wéi eng Saache kann ech maache fir mir oder mengem Partner méi sécher an eiser Bezéiung ze fillen?

Grënn firwat et Vertrauensfroen an enger Bezéiung ginn

Wann Dir Iech frot wéi d'Vertrauensfroen ze iwwerwannen, musst Dir d'Grënn fir dës Themen an Ärer Bezéiung verstoen. Wann Dir Iech frot wéi d'Vertrauensfroen ze iwwerwannen, musst Dir d'Grënn fir dës Themen an Ärer Bezéiung verstoen. Et kënne verschidde Grënn hunn firwat Dir oder Äre Partner Vertrauensfroe entwéckelt hunn, an de Schlëssel fir ze erhuelen ass et z'identifizéieren.

Wann Dir Mësstrauen erlaben ze féieren, kann et zu schwéiere Frustratioun an Depressioun resultéieren. Dëst kéint dozou féieren datt Dir Äre Partner hält, Angscht datt Dir se fir ëmmer verléiert, wat kann inturnéieren, e gëftegt Ëmfeld vu Clinginess schafen a Versich ze kontrolléieren.

Probéiert rational ze bleiwen. Frot Iech selwer 'Verdéngt mäi Partner mäi Vertrauen?' Wann Dir net sécher sidd, frot anerer déi Iech kennen an Äre Partner an Zäit mat Iech zwee verbruecht hunn. Vläicht kënnt Dir engem vertrauenswürdege Frënd vertrauen a froen: „Ech hunn et schwéier mengem Partner ze vertrauen. Gesitt Dir eppes wat Dir mengt ech an dëser Bezéiung net gesinn? '

Hei sinn e puer Unzeeche vu Vertrauensfroen an enger Bezéiung.

• Wann Dir oder Äre Partner mengt datt deen aneren Onéierlech ass.
• Wann Dir oder Äre Partner wärend Ärer fréierer Bezéiung net trei gewiescht. Wann Dir léiert datt et net ze schwéier ass ze fuddelen, fänkt un unzehuelen Äre Partner kéint Iech och net trei sinn.
• Dir sidd net bewosst wat Äre Partner mécht wann Dir net ronderëm sidd.
• Dir sidd net ze gutt mat Äre Partner Frënn vertraut.
• Wann Äre Partner ze heemlech ass, kënnt Dir onsécher ginn.
• Wann Dir Iech gefaart fillt vun der Frëndschaft vun Ärem Partner mat Leit, déi Dir net kennt.
• Wann Äre Partner net sou vill deelt wéi Dir iwwer Äre jeweilege Liewen.
• Wann Äre Partner onsécher oder opgereegt gëtt wann Dir op hire private Raum ugräift.
• Wann Äre fréiere Partner Äert Vertrauen ausgeliwwert huet.
• Wann Dir Ären aktuelle Partner mat anere flirtt.

Wéi kënnt een iwwer Vertrauensfroen oder hëlleft Äre Partner deem ze iwwerwannen?

Wann Dir oder Äre Partner déifgräifend Onsécherheeten a Vertrauensprobleemer hutt, kann et ganz zerstéierend fir Är Relatioun sinn. Wann Äre Partner Zweifel huet wat Är Fidelitéit ugeet, kënnt Dir eng schwéier Zäit stellen, dauernd ze probéieren se vun Ärer Loyalitéit ze iwwerzeegen. Hei sinn e puer Schrëtt déi Dir maache kënnt fir Äre Partner ze hëllefen Vertrauensfroen an enger Bezéiung iwwerwannen.

Wann Dir dee sidd mat den Zweifel a wëllt wëssen wéi Vertrauensfroen an enger Bezéiung ze iwwerwannen Dir kënnt dës Schrëtt och verfollegen.

Maach op

Ee vun de gréisste Faktoren déi zu Onsécherheeten an enger Bezéiung féieren ass de Mangel u Kommunikatioun. Wann Dir eng Fro iwwer eppes gefrot hutt, gitt net vague Äntwerten oder bleift un One-Liners. De Schlëssel ass opzemaachen, e Gespréich ze hunn an d'Kommunikatiounskanäl opzemaachen.

Diskutéiert Ären Alldag

Schwätzt iwwer dat wat Dir wärend Ärem Dag gemaach hutt a lauschtert wat Äre Partner während hirem gemaach huet. Et hëlleft wann Dir allenzwee bewosst sidd wat geschitt ass wann Dir net géigesäiteg war.

Diskutéiert Är Geheimnisser

Geheimnisser deelen kënnen zwee Leit méi no beienee bréngen. Wat Dir méi iwwer Äre Partner léiert, wat Är Bindung méi staark gëtt.

Express Betreiung

Duscht Äre Partner mat Versécherung a Komplimenter. Erënnert hinnen un wéi vill si fir Iech bedeit a wéi vill Dir se gär hutt.

Stellt se Äre Frënn vir

Aféiere Äre Partner an Ären banneschte Krees vu Frënn a loosst se fille wéi se gehéieren. Dëst hëlleft hinnen hir Onsécherheeten iwwer Frënn ze vereinfachen, vun deenen se sech menacéiert fillen.

Analyséiert Saachen aus hirer Perspektiv

Sidd rational a stellt Iech an hir Schong ier Dir beurteelt oder Äert Verloscht verléiert.

Vertrauensfroen a Bezéiungen ze léisen geschitt net vun haut op muer. Gitt et e bëssen Zäit a schafft fir Är Bezéiung ze bauen baséiert op Vertrauen an Engagement.

Sicht Hëllef vun engem ausgebilten Fachmann, wann Dir oder Äre Partner net verstoen wéi een iwwer Vertrauensfroen an enger Bezéiung kënnt trotz e puer Versich. E kompetenten a sympathesche Beroder kann Iech hëllefen de gesondste Wee fir Iech an Är Bezéiung z'identifizéieren, egal ob dat heescht eng schiedlech Bezéiung beendegen oder schaffe fir Léift an Engagement ze stäerken.

Vertrauensfroen an enger Bezéiung kënne geschéien aus ville Grënn awer et ass ni ze schwéier se z'eliminéieren wann Dir bestëmmt sidd Är Bezéiung ze maachen.

Deelen: