Wat sinn d'Basis vu Sex fir Schwangerschaft

Wann Dir zur Entscheedung kënnt datt Dir sidd prett e Kand ze kréien, et gëtt e spannend Evenement an eisem Liewen fir op déi grouss Neiegkeet ze waarden. Och wann heiansdo, zesumme mat der Erwaardung schwanger ze ginn de Fakt ass et Enttäuschungen.

Wann Dir mengt datt Dir schwanger sidd, nëmme fir mat engem negativen Schwangerschaftstest um Enn ze sinn, kann zerstéierend sinn. Ier Dir wielt an eng Fruchtbarkeetsklinik ze goen, vläicht ass et Zäit fir d'Grondlage vum Geschlecht fir d'Schwangerschaft zuerst ze kontrolléieren.

Kuckt och: Wéi schwanger ginn?:

Sex fir Schwangerschaft Basis - Wéi wichteg si se?

Schwanger ginn oder Schwanger geschéien wann de Spermie vun engem Mann d'Fra Ee befrucht. Realitéit ass, verschidde Frae kréien schwanger séier , a fir anerer kann et vill méi laang daueren.

D'Basis vum Geschlecht fir Schwangerschaft ze kennen, zesumme mat der richteger Zäit wéi wann déi héchst Chance op Schwangerschaft geschitt, hëlleft Iech an Äre Partner schwanger ginn . Andeems Dir den Top Sex fir Schwangerschaft Tipps kennt, sidd Dir hunn eng méi héich Chance ze schwanger.

Saachen ze wëssen fir Iech ze hëllefen schwanger ze ginn

1. Wësst Äre Kierper

Dëst ass déi éischt Saach fir sech ze konzentréieren. Wann Dir Sex fir Schwangerschaft wëllt hunn, da musst Dir och iwwer Äre Kierper an de Kierper vun Ärem Partner wëssen. Firwat ass dat wichteg?

Sex en Dag virum Ovulation hunn Iech eng méi héich Chance op Schwangerschaft. Schwangerschaft Sex funktionnéiert wann Dir ovuléiert, dat ass déi eenzeg Kéier déi Spermien vun Ärem Mann kënnen befruchten Äert Ee - domat schwanger ginn.

Sex fir Schwangerschaft ka relativ frustréierend sinn wann Dir net vun Ärem eegene Kierper an Ärem menstruellen Zyklus bewosst sidd.

2. Wësst Äre menstruellen Zyklus aus Häerz

Erëm geet et drëms Äre menstruellen Zyklus ze kennen. Dir hutt déi bescht Zäit Sex fir Schwangerschaft bannent engem Dag oder sou vun Ärer Ovulation ze hunn. Ovulation ass wann Är Eierstécker en Ee fräisetzen.

Dëst geschitt ongeféier 14 Deeg nom éischten Dag vun Ärer leschter Menstruatioun. Dat ass wann Ären Zyklus ongeféier 28 Deeg laang ass.

Bedenkt datt et regelméisseg Zyklen an onregelméisseg Zyklen sinn, wat en anert Thema ass ze diskutéieren. Wann Dir en onregelméissegen Zyklus hutt, sinn d'Chancen op Sex fir Schwangerschaft e bësse méi schwéier virauszegesinn, awer et ass ëmmer méiglech.

E Sex Rechner fir Schwangerschaft kéint hëllefen, awer Dir kënnt och probéieren Ären ob-gyn no engem méi detailléierte Wee ze froen Ären Zyklus ze bestëmmen.

3. Är Eeër

Normalerweis lieft d'Ee vun enger Fra ongeféier 12-24 Stonnen nodeems se aus den Eierstécker entlooss ginn; dëst ass déi perfekt Zäit fir Sex fir Schwangerschaft ze hunn. En anere Pro Schwangerschaft Sex Tipp ass fir Äre Kierper ze lauschteren.

Wann Dir ovuléiert ass, ass Äre Sexualtrieb méi héich, Äert Gebärmutterhalsschläim ännert sech, an Dir kënnt souguer e bësse Bauchschmerz hunn. All dës sinn Zeechen datt Dir elo Sex hutt! Schlussendlech geschitt Schwangerschaft wann e Spermien Äert Ee befrucht.

4. Säi Sperm

Eng Iddi ze hunn wéi d'Sperm vun Ärem Partner funktionnéiert sinn och Deel vun dëse Schwangerschaft Sex Tipps. Firwat? Et ass well mir musse wëssen wéi mir befrucht kënne ginn, oder? E Spermium vun engem Mann ka bis zu 7 Deeg am Kierper vun enger Fra liewen.

Dëst bedeit datt wann Dir e puer Deeg virum Äer Eeër Sex hutt, d'Sperm vum Mann nach ëmmer do ass fir op Äert Ee ze waarden. Elo hutt Dir eng Iddi vu wéini Dir Sex fir Schwangerschaft maache musst.

5. Är Gesondheet

Ier Dir plangt Sex fir Schwangerschaft ze hunn, et ass wichteg de Status vun Ärer Gesondheet ze wëssen. Är Eeër, seng Spermien béid wäerte vun Ärer allgemenger Gesondheet beaflosst ginn.

Gitt sécher datt Dir gesond sidd, an Dir sidd déi richteg Liewensmëttel iessen, a méi wichteg, et ass och wichteg ze notéieren wann Dir Medikamenter hëlt. Déi bescht Sex fir Schwangerschaft ass wann Dir gutt a gesond sidd.

6. Déck de Schmier

Wann Dir ze gär sidd fir vill a vill Sex ze hunn fir ze schwanger, sinn d'Chancen datt Dir Iech e bësse gedréchent fillt. Also, héchstwahrscheinlech, gi mir op d'Benotzung vu Schmieren, oder?

Stop! Wousst Dir datt mat der Benotzung vu Schmiermëttel, de Spermien vun engem Mann kann tatsächlech beaflosst ginn? Dëst kann et verhënneren datt Äert Ee kënnt.

7. Sidd Dir gestresst?

Dëst ass eng aner Saach fir sech ze konzentréieren. Firwat? Mir all wësse wéi Stress e groussen Deel an eise Kierper ka spillen, oder? Dëst ass besonnesch richteg mat Sex fir Schwangerschaft och. Déi bescht Zäit fir ze wëssen wann Dir Sex fir Schwangerschaft hutt, ass wann Dir ouni Stress ass.

Ze gestresst sinn iwwer net schwanger ze ginn wäert et méi schwéier maachen. Zesumme mat deem ass d'Belaaschtung, déi dëst Thema kann op Är Bezéiung setzen, och sou grouss.

8. Hutt Dir Spaass?

Schwangerschaft a Sex solle genoss ginn. Wann Dir et maacht aus dem Drock vun der Schwangerschaft, da funktionnéiert et net wierklech. Déi bescht Sex fir Schwangerschaft sollt genéissen; dës Aart a Weis, Dir an Äre Partner kënnen verbannen a maacht Léift fir schwanger ze ginn.

Bonus Sex fir Schwangerschaft Tipps

• Mat de Basics vun der Schwangerschaft, hutt Dir eng méi héich Chance datt Är Eeër befrucht gi wären a wann Dir Äre regelméissege Kontroll mat Ärem ob-gyn hätt. Är reproduktive Gesondheet ass vital, an Dir sollt Iech drun erënneren.
• Hutt heefeg Sex net well Dir sidd dréckt ze schwanger mee well Dir Spaass hutt, an Dir sidd glécklech. D'Zil hei ass kloer, awer et selwer ze betounen ass definitiv net ze empfeelen.
• Wann Dir am Erfolleg Erfolleg hutt, erënners och datt Dir ëmmer nach Sex hutt. Och wann sécher Sexpositiounen während der Schwangerschaft praktizéieren ass e Must!
• Denkt drun, datt an all Fall datt Dir fillt datt Dir Äert Bescht gemaach hutt an Dir sidd wierklech gestresst mam Versuch Sex fir Schwangerschaft ze hunn, da kënnt Dir professionell Hëllef sichen. Sief och net schei doriwwer. Denkt drun als Féierung an Hëllef.

Sex fir Schwangerschaft kann heiansdo Stress an Drock bréngen, an dat ass normal, awer mir mussen dat och verstoen dëst sollt eppes sinn, wat mir solle genéissen maachen, aus Léift, natierlech.

Deelen: