'Ech hate dech, ech hunn dech gär' - Wësst déi verstoppt Wourecht vu Léift an Haass Bezéiungen
Relatioun Rot & Tipps / 2025
An dësem Artikel
Deconnectéiert fillen ass wahrscheinlech déi heefegst Plainte déi ech vu Koppele mat Kanner héieren.
Si beschreiwen longingly déi einfach, natierlech Verbindung si mat all aner an der Vergaangenheet haten a fillen frustréiert, datt hir bescht Efforten um Datum Nuechten sinn verloosse se ëmmer ewech vuneneen Gefill. Kléngt vertraut?
Wärend mir (a vu mir, ech mengen all Hugh Grant Rom-com dobaussen), Léift Verbindung ze maachen schéngen wéi en ustrengend Spark vu Magie, am richtege Liewen, Verbindung ass eppes wat Dir erstellt. A promovéieren. An ernären.
Et erschéngt net nëmmen magesch, well Dir sëtzt vis-à-vis vuneneen iwwer engem Teller mat iwwerpreisen Sushi.
Zu bauen eng staark Relatioun mat Ärem Partner, Dir musst et geschéien.
Déi gutt Noriicht ass, Dir wësst allebéid scho vill Weeër fir d'Verbindung an Ärer Bezéiung ze verbesseren. Tatsächlech benotzt Dir wahrscheinlech Är Super-Verbindungsbaufäegkeeten e puer Mol am Dag mat Äre Kanner.
Een einfache Wee wéi Dir Är Verbindung mat Ärem Partner erëm opkënnt ass d'Elterekompetenzen ze benotzen oder Elterendeel Rot Dir benotzt all Dag-awer mat Ärem Partner.
Dir kënnt iwwerrascht sinn wéi dës véier einfach ' Verbindung mat Ärem Kand' Fäegkeeten kënnen hëllefen d'Bestietnes erëm opzebauen a méi staark Bezéiungen wuessen:
Äert Kand kënnt an Nout aus der Schoul heem an wëll déi kleng Detailer beschreiwen wéi d'Debbie hire rosa Faarf geholl huet an net emol dee rosa gebraucht huet, well si schonn e hellrosa Kreatin hat (den Nerv!).
Wat mëss du? Dir stoppt op wat Dir maacht, Dir lauschtert d'Geschicht, Dir stellt Froen, Dir frot Iech firwat d'Debbie sou e Geck war, Dir sidd mat Ärem Kand seng onermiddlech Péng iwwer de genannte Kreep empathesch.
Kuerz gesot, Dir weist hinnen datt Dir Iech këmmert, net iwwer de geschätzte rosa Kreatin, mee iwwer HEI an hir Erfarungen. Et seet hinnen datt si wichteg sinn. Problem ass, mir erkennen net ëmmer datt eis Partner déiselwecht Saach brauchen fir verbonnen ze fillen.
Dir sidd vläicht net interesséiert fir d'Detailer vu Clientsversammlungen oder e Verkafsseminar ze lauschteren.
Awer wann Dir Är Gefiller fir e Moment op der Säit setzt an gitt Är voll Opmierksamkeet Wann Äre Partner iwwer eppes schwätzt wat fir si wichteg ass, hëlleft Dir him oder hatt gär ze fillen.
Net jiddereen ass un déiselwecht Saachen interesséiert, an dat ass perfekt an der Rei. Awer Äre Partner d'Zäit an d'Opmierksamkeet ze ginn fir iwwer Saachen ze schwätzen déi fir si wichteg sinn ass ee Schrëtt a Richtung méi verbonne Gespréich.
Dir kënnt um Enn vum Dag erschöpft sinn, awer Dir wäert ëmmer nach d'Zäit huelen fir e Lego Fliger ze bauen oder e prettend Téiparty mat Ärem Kand ze hunn.
D'Eltere spille mat hire Kanner, awer ze dacks reservéiere se Spillzäit nëmme fir Kanner. Spill ass de Paart fir Empathie, Matgefill, a Kreativitéit - Tools wesentlech fir richteg Verbindung. Vläicht ass et Zäit fir e Spilldate mat Ärem Partner.
Setzt Zäit fir zesummen ze sinn ouni Agenda anescht wéi ze genéissen wat och ëmmer Äert Boot schwëmmt, egal ob et eng Glace-Sundae deelt oder e puer Erwuessene Spillsaachen fir d'Schlofkummer kaaft.
Et muss net eng Erausfuerderung sinn - och eng flirtend SMS während dem Dag (oder besser nach eng NSFW E-Mail) kann den Toun änneren an hëllefen Är Relatioun mat erneierter Energie a Vibranz ze infuséieren.
Dir kënnt iwwerrascht sinn iwwer d'Fäegkeet vun Äre Kanner gläich opgereegt ze ginn all Kéier wann se datselwecht verdammt Elmo Lidd héieren. Wat Iech erstaunt, nach méi, ass Är Fäegkeet fir mat hinnen fir déi 127. Kéier deen Dag grad esou opgereegt ze ginn.
Well wann Dir dat pelzege roude Monster wëllt erstëcken, fannt Dir Freed an Ärem Kand senger Freed.
Wéi wier et wéi datselwecht fir Äre Partner ze maachen? An hir Leidenschaften a Freed deelen? Wéi kënnt Dir bauen eng staark Relatioun mat Ärem Partner ?
Et kéint eppes méi ausgeglach sinn wéi en Iwwerraschungsdatum am Theater ze plangen wann Äre Partner Musicals gär huet.
Awer et kann och einfach sinn wéi e Moment ze huelen fir de Fonken an hiren Ae ze gesinn wann se hir lescht D&D Abenteuer beschreiwen an Iech selwer dee selwechte Kribbelen vu Freed fillen, déi Dir wësst datt se fillen.
Dëst ass déi grouss. Déi almächteg Fäegkeet präsent ze sinn. D'Kanner maachen et nahtlos a wann Dir mat hinnen sidd, kënnt Dir iergendwéi d'mental To-do-Lëscht soen fir eng Minutt ze sëtzen wärend Dir un engem robuste Kichelfest engagéiert.
Wéi och ëmmer, wann d'Partner um Enn vum Dag zesumme sëtzen, kënnt d'To-do-Lëscht zréck mat enger Rache.
Probéiert déi To-Do-Lëscht erëm sëtzen ze loossen (séi eng Stonn Vernoléissegkeet iwwerlieft), setzt d'Telefonen erof, schalt d'Bildschirmer aus a loosst Iech genéissen wat mat Ärem Partner geschéie kann, wann Dir Plaz fir déi richteg mécht- elo zesummen.
Dëst kann alles méi einfach gesot wéi gemaach schéngen, awer drun erënneren datt dës sinn Elterendeel Rot an Tools Dir hutt a Praxis.
Mat e puer Intentiounen, e bësse Bewosstsinn an Erlaabnis fir Iech selwer an Äre Gefiller ze loossen, kann d'Verbindung déi Dir seet mat Ärem Partner bannent erreechbar sinn.
Awer wann Dir Hëllef braucht fir et z'erreechen, denkt un d'Koppeltherapie. Et ass eng Optioun déi Iech hëllefe kann alles z'entdecken wat Är Verbindung mateneen ënnergruewe kann.
An der Tëschenzäit sinn ech fort fir d'Episod ze kucken mam Elmo, deen op sengem Dräirad reiden, während e Lidd iwwer säin Dräirad fueren. Nach eng Kéier.
Deelen: