Wëllt Dir e méi glécklecht Bestietnes? Erhéijung Intimitéit am Bestietnes

Erhéijung Intimitéit am Bestietnes

An dësem Artikel

Fillt Dir Iech heiansdo wéi Dir gären den Intimitéitsfaktor an Ärem Bestietnes stäerken? Dir wësst datt Dir géigesäiteg zudéifst gär hutt, awer Dir frot Iech wéi et Iech fillt super mat Ärem Partner verbonnen ze sinn, souwuel emotional a kierperlech? Hei sinn e puer Tipps fir ze probéieren déi garantéiert sinn méi Intimitéit an Är Relatioun ze bréngen.



1. Ginn fett

Et ass eng gemeinsam Situatioun: Dir sidd eng gewëssen Zuel vu Joere bestuet an Dir an Äre Mann hu sech zesummen an eng flott, komfortabel Zone néiergelooss. Keen beschwéiert: Saache si gutt wann e bësse Routine. Andeems Dir eng Dosis Fett an Är Relatioun injizéiert, wäert Dir d'Saachen e bësse rëselen mat engem positiven Resultat. Wat menge mir wa mir soen, Be Bold?

D'Kraaft ka verschidde Formen uhuelen: Dir kënnt virschloen e Sport ze üben, deen Iech aus Ärer Komfortzone eraushëlt an Iech erausfuerdert: Amplaz vun Ärem Weekend Joggen, probéiert eng Crossfit Klass. Oder wéi wier et mat enger Vakanz ze plangen déi humanitär Aarbecht enthält an engem Land wou Dir nach ni war? Dëst ass eng super Geleeënheet fir Iech selwer ze strecken an e Service un déi an Nout ze bidden. Wat ass mat jidderee vun Iech eng Lëscht vun Ären Top 10 Ängscht ze maachen an dann mat fett Strategien ze kommen fir dës ze managen?

Wéi fërdert fett zesummen d'Intimitéit an Ärem Bestietnes? Einfach well wann Dir béid op eng Erausfuerderung kënnt, erhéicht Dir Äert Gefill vu Konnektivitéit mateneen. Et ass ähnlech wéi déi staark Bindung déi sech tëscht Zaldoten am Kampf zesumme entwéckelt (obwuel vill manner geféierlech, glécklecherweis). Probéiert fett ze sinn a kuckt wat geschitt. Dir wäert d'Resultater gär hunn.

2. Intimitéit an der Schlofkummer: Sief éierlech, sief spezifesch

Wann Dir sicht Är kierperlech Intimitéit ze erhéijen,kommunizéiere mat Ärem Partner mat oppener Éierlechkeeta benotzen Spezifizitéiten. Sou vill kann duerch e gutt, authentesch Gespréich gewonnen ginn, anstatt mat Séilen ze kommunizéieren oder souguer agreabel Stréimunge wann Dir zesummen am Bett sidd. Denkt drun, weder vun iech ass e Geescht Lieser, also wann Dir zousätzlech Intimitéit wëllt bauen fir Är Léift ze verbesseren, wëllt Dir mat Äre Wierder deelen wat Iech wierklech mécht. D'Gespréich kann an oder baussent der Schlofkummer stattfannen, soulaang et aus enger Plaz vu Léift gemaach gëtt an net eng Uklo. Also eppes wéi, Ech hunn et wierklech gär wann Dir e mëllen Touch do benotzt, an huelt et lues, oder Kënnt Dir e bësse méi Zäit verbréngen dat ze maachen?. A firwat net e puer Fantasie deelen?Är Lovemaking Sessiounenkann eng ganz nei Dimensioun huelen wann Dir e puer erotesche Phantasien enthalen, datt souwuel vun iech bequem sinn mat.

Intimitéit an der Schlofkummer

3. Connect vun trennen

Et gëtt e ganz einfachen an einfach ze maachen Wee fir Är emotional Intimitéit z'erhéijen: Trennt Är elektronesch Geräter fir 10 Minutten den Dag. Wéi einfach ass dat? Wendt op d'mannst 10 Minutten den Dag fir Ären Telefon, Tablet, PC an all aner elektronesch Gadget auszeschalten, deen Iech oflenkt fir op Äre Partner ofzestëmmen. A verbréngt déi 10 Minutten am Gespréich. Sëtzt zesummen. Wendt sech géigesäiteg wéi Dir schwätzt. Kuckt géigesäiteg an den Ae wéi Dirnolauschteren. Wow. Dir hutt just e super Depot an Ärem emotionalen Intimitéit Bankkonto vun Ärem Bestietnes gemaach.

4. Halt Är Neuronen vibrant, an deelt wat Dir léiert

Koppele kënnen den intellektuellen Aspekt vun hirer Bezéiung vernoléissegen. Awer näischt ass sexier wéi e gudden, intelligenten Austausch mat Ärem Ehepartner. Halt Är Gehirzellen aktiv andeems Dir Bicher, Zeitungen an aner Informatiounsquellen liest, déi Ären Horizont erweideren an Äert kulturellen an intellektuelle Wëssen bäidroen. Deelt wat Dir léiert mat Ärem Ehepartner fir datt eng lieweg Diskussioun stattfënnt. Dir wäert iwwerrascht sinn wéi dëst zu der Intimitéit an Ärem Bestietnes bäidréit, a wéi agreabel aGespréichdat zentréiert net op d'Bedierfnesser vun de Kanner oder d'Problemer op Ärer Aarbechtsplaz kënne sinn.

5. Net-sexuell kierperlech Intimitéit

Erhéijung Är Intimitéit am Bestietnes Niveau vunnet-sexuell beréieren üben. Dëst ass d'Aart vu kierperleche Kontakt, deen net geduecht ass fir Äert Partner ze begeeschteren oder ze stimuléieren (awer wann dat geschitt, ëmsou besser!) Dëst ass besonnesch wichteg fir Fraen, déi dacks d'Gefill hunn datt se nëmmen d'Zäit hunn datt hire Mann se beréiert. ass während Sex. Gitt grouss Dosen Knascht - an der Kichen, an der Gang, egal wou Dir sidd. Halt Hänn wann Dir eraus an iwwer. Maacht Äre Partner d'Gesiicht op Äert a leet e grousse Schlag op hire Lippen. D'Zil ass kierperlech zu all Momenter vum Dag ze verbannen, an net nëmmen wann Dir zesummen am Bett sidd.

6. Helleg a spirituell Intimitéit

Wann Dir an Äre Partner reliéis Iwwerzeegungen hunn, kann Är Intimitéit gestäerkt ginn andeems Dir aktiv un de Servicer a Praktiken vun Ärem Kulthaus deelhëllt. Biet zesummen. Liest d'Schrëft zesummen. Schwätzt iwwer wat Är Relioun fir Iech bedeit. Wendt e puer Zäit fir an Ärem Kulthaus ze déngen. Andeems Dir aner Leit an Ärer spiritueller Gemeinschaft ënnerstëtzen, stäerkt Dir Är eege Intimitéitsverbindung.

Wann Dir keng formell Relioun hutt, praktizéiert Hellegkeet op aner Manéier. Dir musst Iech net op eng formell reliéis Doktrin abonnéieren fir nach ëmmer intim Hellegkeet an Ärem Bestietnes ze fillen. Alles wat Iech aus Iech selwer hëlt kann mat Ärer Intimitéit hëllefen. Verbréngt all Dag e puer Zäit a Meditatioun, roueg niewentenee. Oder start all Moien mat e puer Yoga Posen, erëm roueg a reflektéiert zesummen. Intimitéit geet net ëmmer ëm schwätzen; Intimitéit kann och an de rouegen Zäiten entwéckelen, wou Dir den urbane Buzz ausschalt. E puer vun de beschte Momenter vu Gefill verbonne mat Ärem Ehepartner sinn déi, déi a reflektéierter Rou an Introspektioun verbruecht sinn, soulaang Dir et zesumme maacht.