Sechs Saachen déi Är Relatioun zerstéieren kënnen

Saachen déi Är Relatioun zerstéieren kënnen

An dësem Artikel

Relatiounen sinn schwéier och ënner de beschten Ëmstänn. Et wëll ee gleewen datt d'Léift fir een aneren genuch ass fir d'Saachen ze halen. A menger Praxis kann et häerzzerräissend sinn zwee Leit ze gesinn, déi sech wierklech sou vill ëm all aner këmmeren, awer gläichzäiteg um Rand vunTrennung oder Scheedung. Schlussendlech erreechen e puer Koppelen eng Conclusioun datt se net fäeg sinn Gléck ze fannen, déi haart Wourecht realiséieren datt heiansdo Léift just net genuch ass.

D'Intent vun dësem Artikel ass d'Liicht op Saachen ze hellefen, déi Dir oder Äre Partner maache kann, déi d'Relatioun schueden kënnen. Et tendéiert e puer Iwwerlappung tëscht dëse Konzepter ze sinn, also wann Dir mat engem bezunn sidd, kënnt Dir op e puer bezéien.

1. Maachen negativ Vergläicher

Et kann een esou einfach aus den Ae verléieren firwat Dir gewielt hutt (wat Iech ugezunn huet) Äre bedeitende Aner an der éischter Plaz an dacks fannt Dir datt Dir Äre Partner mat aneren vum selwechte Geschlecht vergläicht. D'Begeeschterung an d'Opreegung vun de fréien Deeg hu vläicht gefloss an Dir wëllt dat mat engem Neien kréien. D'Saachen, déi Dir ufanks éierlech fonnt hutt, sinn irritant.

Dir kënnt d'Vergläicher dëst an Ärem Kapp maachen, se direkt oder indirekt un Äre Partner ruffen, oder béid. Op eng oder aner Manéier si se wahrscheinlech an Äre Wierder a Verhalen eraus a kënnen Äre Partner kritiséiert, verletzt an / oder net appréciéiert loossen.

2. Versoen Äre Partner an d'Relatioun ze Prioritéit

De passenden Gläichgewiicht vun Zesummeliewen an Trennung an enger Bezéiung ze fannen kann komplizéiert sinn a kéint fir all Koppel anescht ausgesinn baséiert op individuellen Bedierfnesser a Virléiften. Déi meescht Leit fille sech léiwer net vun hirem Partner gestëmmt, awer wëllen gläichzäiteg respektéiert fillen,appréciéierta wollt. Déi ideal Gläichgewiicht géif och e puer gemeinsam Interessen genéissen an Zäit zesummen, awer och net sicht Äre Partner all Är Besoinen ze fëllen.

Dës Quell vu Konflikt gëtt dacks nëmme mat Bestietnes vergréissert. En dacks ongeschwaten Accord wann Dir den ultimativen Engagement vum Bestietnes mécht ass averstanen Äre Mann virun all Leit a Saachen ze prioritäréieren. Meng Erfahrung seet e Geschlecht Spalt, wou Männercher erwaarden nach e Jonggesell Liewen ze féieren trotz engem Mann. Wann Dir an Äre Partner net op der selwechter Säit iwwer esou Erwaardungen sinn, ass d'Relatioun wahrscheinlech leiden.

3. Widderhuelend ongesonde Mustere

Loosst d'et Gesiicht, vill vun eis goufen net déi gesondste vun Relatioun Roll Modeller opwuessen ginn. Trotz e Gefill vu wat net ze maachen, bis mir e bessere Wee geléiert oder gewisen ginn, fanne mir eis an de selwechte dysfunktionnelle Ruts an eisen eegene erwuessene Bezéiungen. Mir wielen tatsächlech dacks (och wann onbewosst) Partner déi déiselwecht gesond Eegenschafte vun eise Betreiber fehlen, denken datt mir se kënne fixéieren a schlussendlech eis onerfëllte Bedierfnesser vun der Kandheet erfëllen. Mir tendéieren net vill Erfolleg fir anerer ze änneren an wat mir wëllen datt se sinn. D'Ennresultat ass dacks Onzefriddenheet, Ressentiment oder Trennung.

4. Ofgelenkt ginn

An der heiteger Welt vu soziale Medien ass et méi einfach wéi jee net voll an eise Bezéiungen präsent ze sinn. Koppele kënnen am selwechte Raum sinn awer an hiren Apparater engagéiert sinn, wat zu bedeitende Trennung féiert. Sozial Medien bidden vill Virdeeler awer maachen och d'Dier op fir méi Méiglechkeete fir trei ze sinn. Zäit op sozialen Medien verbréngt hëlt vun real, perséinlech, echt Verbindung ewech. Oflenkungen kënnen a Form vu Substanzverbrauch kommen, Spillerinne, Aarbecht, Hobbien / Sport a souguer Kanner an hir Aktivitéiten.

5. Net gewëllt aner Perspektiv ze gesinn

E gemeinsame Feeler deen ech gesinn ass datt d'Partner net d'Zäit huelen fir déi aner Persoun voll ze verstoen, awer amplaz unzehuelen datt hir bedeitend aner déiselwecht Erfarungen, Bedierfnesser a Wënsch huet. En Deel dovun enthält net erauszefannen wat Saachen aus hirer bedeitender Vergaangenheet hir emotional Nout ausléisen, fir negativ Gefiller ze vermeiden an deem deen se gär hunn. Enk verbonnen ass de Partner dee kämpft fir ëmmer richteg ze sinn, ass net gewëllt d'Besëtzer vun hirem Bäitrag zu de Probleemer ze huelen an ass séier fokusséiert fir Feeler an hirem Partner ze fannen.

6. Offen Kommunikatioun zréckhalen

All Form vunKommunikatiounanescht wéi assertiv Kommunikatioun ass net produktiv fir all Bezéiung. Gedanke, Gefiller a Virléiften ausfëllen stellt een op d'Invalidatioun a schlussendlech tendéieren déi assoziéiert negativ Emotiounen op eng bedauerlech Manéier eraus ze kommen. Eng Persoun Schwieregkeeten mat Kommunikatioun ass wahrscheinlech villsäiteger a komplizéiert; onofhängeg vun hirer Hierkonft, Resultater zu Relatioun Dysfunktion.

Eis Zäit an Energie konzentréiere sech am beschten op Saachen déi mir kënne änneren a kontrolléieren: wat mir zu der Bezéiung bäidroen. Wann Relatiounen zwee-Manéier Stroossen sinn, mir mussen eis Säit vun der Strooss propper halen an an eiser eegener Lane bleiwen. Wann Dir feststellt datt Dir verantwortlech sidd fir e puer Dysfunktioun an Ärer Bezéiung, betruecht Ären Deel individuell an/oderKoppelen Berodung.

Deelen: