Iwwersiicht vun der Angscht virun Intimitéit vun enger Intimitéit Vermeit Persoun

An dësem Artikel

• Si si rosen. Vill.
• Si verbréngen méi Zäit op hirem Job wéi bei Iech
• Si si méi komfortabel mat Online Bezéiungen
• Si weisen ni hire richtege Selbst
• Hutt Dir eng Intimitéit vermeit Persoun gär?
• Wann d'Intimitéit vermeit Persoun verloosse gitt net no hinnen
• Gitt net rosen; hien kann et net hëllefen
• Reflektéiert iwwer de Firwat vun Ärer Bezéiung
• Fäegkeeten déi Dir wëllt léieren
• Wësse wéini et geet

An enger idealer Bezéiung wiere béid Partner gläich investéiert an d'Intimitéit z'entwéckelen. Awer dacks ass d'Fäegkeet intim ze sinn, besonnesch emotional intim, net ausgeriicht. Een oder zwee Partner kënnen Angscht virun Intimitéit hunn; tatsächlech, an der westlecher Kultur, si 17% vun der Bevëlkerung Angscht virun Intimitéit. Et schéngt kontraintuitiv wann zwee Leit sech gär hunn, awer et geschitt, an dëst kann eng Quell vu Konflikt an der Koppel sinn. Loosst eis zwou Säiten vum Thema ënnersichen, eng aus der Siicht vun der Persoun, déi intimitéit vermeitend ass, an déi aner, aus der Siicht vun der Persoun, déi een huet, deen eng Intimitéit vermeitend ass.

Wat sinn e puer vun den Zeechen datt eng Persoun Angscht virun Intimitéit huet?

Si si rosen. Vill.

Eng Persoun déi iwwerduerchschnëttlech Roserei weist ass méiglecherweis eng Persoun déi Angscht virun Intimitéit huet. Amplaz op eng erwuesse Manéier ze setzen an iwwer d'Saachen ze schwätzen, déi se stéieren, explodéiere se a Roserei. Dëst schreift séier all Méiglechkeet vun engem zivilen Gespréich aus, an doduerch vermeit déi Persoun onbewosst déif an déi richteg Grënn hannert hirer Roserei ze goen. Et ass wat eng adaptiv Technik genannt gëtt - si hunn en effektive Wee geléiert fir net mat hirem Partner no ze kommen andeems se amplaz rosen ginn.

Et ass en désagréabel Wee fir ze liewen, souwuel fir d'Intimitéit vermeit Persoun (well se a Roserei liewen) wéi och fir déi Persoun déi se gär huet (well se d'Zil vun der Roserei ginn). Dëst fuerdert Therapie!

Si verbréngen méi Zäit op hirem Job wéi bei Iech

Wann Äre Partner houfreg seet datt hien en Workaholic ass, kann et en Zeechen sinn datt hien Angscht virun der realer Intimitéit huet. Sech selwer an der Aarbecht begruewen ass e gemeinsame Wee fir d'Verflichtung vun der Intimitéit ze verleeden, déi eng gutt Bezéiung erfuerdert. Well et sozial akzeptabel ass sech als Workaholic ze nennen - tatsächlech ass et e Badge of Honor - keen awer de Partner realiséiert tatsächlech d'Konsequenze vum Zesummeliewe mat enger Persoun déi wéineg oder guer keng Zäit huet fir d'Intimitéit a senger primärer Bezéiung ze erhéijen: seng Hochzäit.

Si si méi komfortabel mat Online Bezéiungen

Eng Persoun mat Angscht virun Intimitéit ka sech fir online Bezéiunge kultivéieren. Dës si vill méi einfach ze pflegen wéi Real-Life Bezéiungen, well se kënnen ausgeschalt ginn an erëm op Wonsch zréck. Si fuerderen keng Investitioun an eppes emotional ze deelen. Online Bezéiungen erlaben d'Intimitéit vermeitend Persoun ze fillen wéi hien eng Gemeinschaft huet awer ouni d'Käschte fir Emotiounen, Eierlechkeet an Authentizitéit zu där Gemeinschaft bäizedroen.

Gamers sinn e gutt Beispill vun dëser Zort Persoun. Si bezéien sech op anerer an hirer Spillgemeinschaft duerch d'Benotzung vun engem Avatar, wat hinnen erlaabt sech selwer an hir Gefiller vun deenen aneren an der Spillgrupp ze distanzéieren. Och wann dëst perfekt fir d'Intimitéit vermeitend Persoun funktionnéiert, ass et schwéier fir d'Leit déi hien am richtege Liewen gär hunn.

Si weisen ni hire richtege Selbst

Leit, déi Angscht virun Intimitéit hunn, kënne schaffen fir de 'perfekte Image' ze halen wann se an der Ëffentlechkeet sinn. Dëst hält se op enger emotionaler Distanz vun aneren, well se ni hir richteg Gefiller vun Angscht, Schwachstelle, Schwächt oder Bedarf erausginn. Déi intimitéit vermeitend Persoun vermeit hir richteg Selbst ze weisen, well et bedeit Gefiller déi onbequem sinn oder och friem fir si.

Hutt Dir eng Intimitéit vermeit Persoun gär?

Et ginn e puer richteg Erausfuerderunge fir eng Persoun gär ze hunn déi Angscht virun Intimitéit huet. Si kënnen e puer wonnerschéi, attraktiv Qualitéiten hunn, awer de Mangel u fäeg ze sinn hir richteg Selwer op eng aner Persoun opzemaachen kann e Bezéiungsbriecher sinn.

Et kann hëllefräich sinn fir Iech ze verstoen datt wann déi vermeitend Persoun hir Emotiounen zoumécht, et heescht datt se ängschtlech sinn oder Angscht virun esou iwwerwältegend Gefiller. Huelt dat net perséinlech. Si probéieren Iech net mat Zweck auszeschléissen; si probéieren nëmmen net sou vill ze fillen wéi et tatsächlech Angscht gëtt fir si sou vill mächteg Emotiounen ze fillen.

Wann d'Intimitéit vermeit Persoun verloosse gitt net no hinnen

Et wäert se nëmme méi séier lafe fir Konfrontatioun ze vermeiden. Loosst se goen an e bëssen an hirer Angscht sëtzen. Loosst se dech vermëssen an Är berouegend Präsenz. Wärend dëser Zäit übt Selbstversuergung, well hir Verloosse kann Iech opreegen. Erëm, hir Handlungen hunn näischt mat Iech ze dinn.

Gitt net rosen; hien kann et net hëllefen

D'Intimitéit vermeit Persoun verhält sech net bewosst wéi wann hie keng Gefiller hätt. Hien huet säi Verhalen sou ugepasst zënter fréi Kandheet, wou hie geléiert huet datt et geféierlech oder schlecht ugeroden seng Emotiounen offen mat deenen no bei him ze deelen. Dir wäert net fäeg sinn Intimitéit oder Emotioun vun dëser Persoun ze forcéieren, awer et ginn Techniken déi Dir léiere kënnt fir him ze hëllefen Äre Besoinen am beschte vu senge Fäegkeeten z'erfëllen.

Reflektéiert iwwer de Firwat vun Ärer Bezéiung

Wann Dir eng Persoun sidd déi eng gutt Intimitéit an Äre perséinleche Bezéiunge schätzt a brauch, firwat hutt Dir e Partner gewielt deen eng Angscht virun Intimitéit huet? Dir wëllt vläicht mat engem Therapeur zesumme schaffen fir z'ënnersichen wou dëst hierkënnt.

Fäegkeeten déi Dir wëllt léieren

Et ginn e puer Kommunikatiounstechniken déi Dir léiere kënnt, déi Iech erméiglechen besser ze kommunizéieren, op eng douce Manéier mat Ärer intimitéit vermeitender Persoun. Dozou gehéieren och Är Gedanken ze deelen iwwer wat Dir mengt hie kéint spieren a firwat Dir dëst denkt. Dës Kommunikatiounsmethod kann Äre Partner en emotionale Spigel ubidden, deen him hëllefe kann säi Bewosstsinn iwwer säi vermeitend Verhalen ze erhéijen.

Wësse wéini et geet

Et ka sinn datt Dir ni fäeg sidd mat dem Niveau vun der Intimitéit glécklech ze sinn datt Äre Partner fäeg ass. An deem Fall musst Dir e perséinlechen Inventaire maachen vun deem wat Dir gewinnt aus der Bezéiung mat dëser Persoun ze bleiwen, a wat Dir géift verléieren wann Dir géift fortgoen. Nëmmen no engem richtege Bléck op d'Käschten an d'Virdeeler sollt Dir d'Decisioun huelen ze bleiwen oder ze goen.

Deelen: