Iwwerprotective Partner? Hei ass wat Dir maache kënnt

An dësem Artikel

• Huelt en oppent Gespréich
• Setzt Bezéiungsregele fir ze jalous Verhalen ze kontrolléieren
• Zéckt net Är Léift auszedrécken
• Stellt se Ärem Frëndskrees vir
• Benotzt ëmgedréint Psychologie
• Wann néideg, rufft et op

Eng verléift Persoun mat engem iwwerprotective Partner fënnt sech dacks onglécklech an erstéckt an der Bezéiung. Méi dacks wéi net, e Besëtzer, kontrolléierend an dominéierend Partner realiséiert net den Trauma, deen se hirem Léiftinteressi verursaachen, an zwéngt se dacks d'Relatioun opzeginn.

Wann Äre Bae offensichtlech ze protegéiert ass, musst Dir d'Thema behiewen ier et Är Relatioun laangfristeg schiedegt. Awer mat engem iwwerprotective Partner ze dinn brauch net stresseg ze sinn.

H ier si sechs Saachen déi Dir maache kënnt fir dem Partner säi iwwerschützend Verhalen ze managen

1. Huelt en oppent Gespréich

D'Thema ënner den Teppech ze sträichen oder doriwwer ze streiden, wäert d'Situatioun nëmmen nach méi schlëmm maachen. Schwätzt mat Ärem Partner a probéiert ze verstoen wou déi negativ Emotiounen vun Onsécherheet a Jalousie hierkommen. Haten se eng gestéiert Kandheet? Hunn se an der Vergaangenheet Oflehnung konfrontéiert? Haten se eng batter Bezéiungserfarung mat der Ex-Frëndin mat Fidelitéitsthemen? Dëst sinn e puer Faktoren, déi dacks d'Leit zwéngen iwwerprotective Verhalen ze weisen, gesond Relatiounen ze sabotéieren.

Wann Äre Partner Iech éischter micromanage, ass dacks verdächteg op Iech, oder ass ze ëffentlech an der Ëffentlechkeet, an alle Méiglechkeete fäerten se Oflehnung an Ofginn an der Bezéiung.

Encouragéieren se opzemaachen an hir Bedenken ze lauschteren ouni veruerteelend ze sinn hëlleft Iech Äert Bee besser ze verstoen, sou datt Dir d'Onsécherheeten an déi déif sëtzt Vertrauensfroe fixéiert. Zum Beispill, wann Äre Partner mengt datt Dir se fuddelt just well hiren Ex-Partner se fir eng aner Persoun ofgesot huet, erënnert Iech drun datt Dir e ganz aneren Individuum sidd an et net verdéngt wéi Ären Ex behandelt ze ginn.

Fannt eraus wat se schafft an adresséiert de Problem entspriechend. Sinn se Zeeche vun Onsécherheet wann Dir mat enger Persoun oder enger bestëmmter Persoun interagéiert? Ass de Wee wéi Dir aner Leit begéint datt se sech neidesch fillen? Zum Beispill, si hu vläicht kee Problem mat deem Dir anerer begéint. Äre Bae ass kloer onbequem wann Dir se beréiert oder ëmfaasst wärend Dir schwätzt. Wann dat de Fall ass, kënnt Dir Äert Verhalen korrigéieren andeems Dir oppassen mat Ärer Kierpersprooch wann Dir mat anere Leit sidd.

2. Setzt Bezéiungsregele fir ze jalous Verhalen ze kontrolléieren

Och wann dauerhaft Bezéiunge voller Kompromësser sinn, éierlech ze sinn iwwer Är Suergen a Grenzen ze setzen hëlleft Iech de Ressentiment an Ärem Léiftliewen ze bremsen.

Wann Äre Partner dës Bedenken ausgedréckt huet, ass et Zäit fir Iech kloer déi spezifesch Saachen ze soen, déi Iech stéieren iwwer hiert Kontrollverhalen. Sidd affirméiert a kommunizéiert, wärend Dir mat engem iwwerprotective Partner handelt, datt wann Dir wäert striewen hir Onsécherheeten unzegoen, Dir op kee Fall Kompromëss op verschidden Aspekter vun Ärem Liewen maacht. Zum Beispill, Dir kënnt keng Bande mat Äre beschte Frënn schneiden nëmme well Dir an enger Bezéiung mat hinnen sidd.

Op der anerer Säit, Dir musst alles an Ärer Kapazitéit maache fir Vertrauen an d'Relatioun opzebauen. Zum Beispill ass et logesch datt Äre Partner ze vill schützt wann Dir en Een-op-Een Iessen mat Ärem Frënd vum anere Geschlecht erausgitt, ouni hien ze informéieren. Vläicht sidd Dir gewinnt Är Frënn regelméisseg ze treffen, awer well Dir an enger Bezéiung sidd, hutt Dir et verdéngt an der Loop gehale ze ginn.

Maacht eng mental Notiz vun de Saachen déi Dir bereet sidd an net bereet ze kompromittéieren a Bezéiungsregele setzen fir dat iwwerbeschützend Verhalen ze kontrolléieren. Wann Dir dës Grenzen matgedeelt hutt, ass et un hinnen hir dommt Verhalen z'änneren.

3. Zéckt net Är Léift auszedrécken

Ech a ville Fäll, spréngt Onsécherheet aus der Onméiglechkeet vun engem vun de Partner hir Léift zum aneren auszedrécken. De moderne Lifestyle léisst eis dacks wéineg Zäit fir déi dräi magesch Wierder ze soen, déi all Partner ëmmer erëm héiere wëll.

Wann Dir Är Bae gär hutt, fannt Dir Zäit se am Dag ze ruffen just fir ze soen datt Dir un si geduecht hutt. Einfach Saache wéi e Message fale loossen fir ze komplimentéieren oder ze soen datt Dir et vermësst an Ärem Partner seng Waffen ze sinn, kënnen Äert Bae sécher fillen an hinnen drun erënneren datt Dir hir Präsenz an Ärem Liewen schätzt.

4. Stellt se Ärem Frëndskrees vir

Wann Ären iwwerbeschützte Partner sech Suergen mécht datt Dir se fir ee vun Äre Frënn kéint opginn, stellt Äre Partner an Är Bande vir! Wann se d'Aart a Weis gesinn wéi Är Frënn matenee interagéieren, gëtt Är Bee mat hinnen bequem a léisst kee Raum fir Zweifel.

Si z'involvéieren wann Dir Äre Frëndskrees trefft weist datt Dir näischt hutt ze verstoppen, a verloosse se kee Grond paranoid iwwer d'Bezéiung ze sinn.

5. Benotzt ëmgedréint Psychologie

Ären iwwerbeschützte Partner de Goût vun hirer eegener Medizin ze ginn, ka Wonner maachen, an hëlleft hinnen hiren iwwerbeschützende Grëff op d'Bezéiung ze léisen. Handelt siichtbar jalous wa se mat hire Frënn interagéieren. Wann se sech selwer verdeedegen, erkläert hinnen wéi Dir Iech fillt wann se jalous an onsécher handelen, et erméiglecht hinnen hiert dommt Behuelen ze korrigéieren. Ausserdeem, och wann Dir en iwwerbeschützend Verhalen fälscht, verséchert Dir Äre Partner datt Dir se attraktiv fannt a wëllt se net verléieren.

6. Wann néideg, rufft et op

Dir hutt et net verdéngt stänneg gesot ze ginn, wat ze maachen oder souguer schlecht behandelt an enger Bezéiung. Wann Dir alles gemaach hutt an Ärer Kapazitéit fir d'Bezéiung ze retten, Äre Partner refuséiert hir Astellung z'änneren oder beleidegend oder gewaltsam ze ginn, musst Dir se pronto loossen. Verstinn datt net all Bezéiung soll sinn!

Oprappen

Et ass natierlech an enger romantescher Bezéiung heiansdo jalous ze fillen. Wéi och ëmmer, blatant iwwerprotektiv ze sinn kann d'Bezéiung schwächen andeems negativ Gefiller vun Onsécherheet a Mangel u Vertrauen erlaaben. Wann Äre Partner obsessiv vun Iech schützt a probéiert Iech wéi eng Marionett ze kontrolléieren, déi uewe genannten Tipps hëllefen Iech mat ëmzegoen säi onpraktescht Behuelen.

Deelen: