Lauschterfäegkeeten: Firwat Si Si Sou Wichteg An enger Bezéiung?

Lauschterkompetenzen Firwat Sinn Si Sou Wichteg an enger Bezéiung

An dësem Artikel

Hutt Dir jeemools mat enger anerer Persoun geschwat, a sidd esou ofgelenkt duerch d'Zidderen vun hire Lëpsen? Ech schwätzen net, traureg zidderen, ech schwätzen, déi zidderen wou Dir wësst datt se stierwen! absolut stierwen! eppes ze soen dee Moment wou Dir ophält ze schwätzen. Oder si maachen et tatsächlech, a fänken un Iech eng Äntwert ze ginn wann Dir keng Fro stellt. Mir all kennen déi Persoun, d'Leit, an um Enn vun dëse Gespréicher, spadséiere sech ongehéiert a frustréiert. Wéi déi grouss Gedankeblos komplett eidel ass, well wierklech war keen Austausch vun Informatioun. Dir hutt geschwat, awer keen huet wierklech gelauschtert, a well kee wierklech gelauschtert huet, hutt Dir Iech ofgemaach. Op all Etappe vun der Entwécklung gëtt et e gemeinsame Fuedem, mir si gefrot, 'lauschtert Dir', sot 'weg lauschtert' a gefuerdert, 'firwat lauschtert Dir net op mech?' De gëllene Fuedem lauschtert, awer kee definéiert wierklech wat dat heescht, oder wéi et geet.

Lauschteren ass e Verhalen, eng Handlung, a vu klengem un, léiere mir wéi et gutt geet, selektiv oder guer net. Elo, jo et sinn der dertëscht, a mir kënnen net all 100% vun der Zäit gutt lauschteren a lauschteren. Loosst eis éierlech sinn, meng Kanner soen, 'Mamm, Mamm, Mamm, Mamm & hellip;' ëmmer erëm kann ech ophalen ze lauschteren. Awer wierklech mat Absicht lauschteren, an Zweck ouni Är Hand um 'go' Knäppchen fir Ären Tour ze hunn, hëlt Léieren. Lauschteren ännert sech mat der Zäit, a kann zu engem Kampf bannent Bezéiungen, Hochzäiten a Selbst ginn wéi Joren, an Ëmstänn gi méi grouss a méi stresseg, a vläicht ass et nach méi wichteg ze wëssen 'wéi een et effektiv maacht', op dësem Punkt. Vläicht.

Wat lauschtert wierklech mat sech

Als Therapeur ass meng eenzeg Aufgab ze lauschteren, am Moment ze sinn, a Plaz fir eng aner Persoun ze halen fir Gedanken a Froen ze deelen, auszedrécken an ze verschaffen. Lauschteren, awer och héieren, wat gesot gëtt, oder net fir déi Saach gesot gëtt. Schafft fir e Client ze ënnerstëtzen a Punkten ze verbannen, Muster ze fannen, an Ausléiser, a schaffen un enger Léisung déi erreechbar a produktiv ass. Meng Aarbecht ass net fir mengem Client ze soen wat d'Léisung ass, oder sëtzen, de Mond ziddert bis se ophalen ze schwätzen, eng Äntwert ze ginn déi ech mengen fantastesch kléngt. Dat ass a wäert ni fir iergendeen hëllefräich sinn! Ech lauschteren, héieren an observéieren. Ech erwaarden net wann et meng Zäit ass, awer héieren d'Wierder an eng Verbindung ze investéieren.

Nei Koppele kommen a mäi Büro, schwätzen iwwer hir Wënsch a Gedanken ze vermëttelen, an net héieren ze fillen. Net fillen wéi déi, déi si gär hunn, Bezéiungen hunn oder fir schaffen, héieren se oder unerkennen, wat se soen oder froen. Awer amplaz op hiren Tour ze waarden, ze debattéieren, widderspriechen, ëmleeden oder eng Léisung ubidden. Vläicht, just vläicht alles wat Dir maache wëllt ass ze lëften, Iech héieren a validéiert fir d'Gefiller an d'Emotiounen déi Dir hutt, unerkannt ginn fir d'Iddi datt Dir e Risiko hëlt ze deelen, oder Kreditt ugebueden well vläicht just vläicht wësst Dir wierklech schwätzen iwwer.

Voll Informatioun, ech hu vill Joeren a menger Teenager gekämpft, fir meng Gedanken an Iddien zouversiichtlech ze fillen, wéi ech an der Schoul war. Wéi ech geschwat hunn, gouf meng Informatioun net héieren an unerkannt. Risiko huelen eng Iddi ze bidden oder eng Fro ze beäntweren gouf fir Observatioun ausgetosch a mat aneren averstanen wann ech wierklech net déiselwecht Gefill hunn. Ech hunn dat och a Bezéiunge gemaach, a fonnt datt ech mech selwer verluer hunn a mech gefrot 'firwat klappt dat net.' Am Laaf vun den Joeren hunn ech geléiert an d'Kraaft vun der Observatioun ze investéieren an d'accord an d'Fro ze stellen an d'Froen an d'Meenungen ze ginn. Ech hu geléiert datt d'Lauschteren en Akte vun Intentioun a Verbindung ass, a schaffe fir an alle Beräicher vun eisem Liewen ze bremsen fir net nëmmen eis selwer ze beobachten, awer anerer, a wat se wierklech soen, kann dozou féieren.

Hei sinn e puer Saachen op déi Dir oppasse musst wann Dir engem lauschtert-

1. Lauschteren ech méi wéi ech schwätzen?

Lues a lues, trennt Iech of vun deem wat Dir 'musst soen', oder de Punkt deen Dir iwwergoe musst. Heiansdo kënne se roueg sinn, verbannen an héieren wat weidergeleet gëtt funktionnéiert fir Äert Denken ze bremsen sou datt Är Äntwert iwwer dat ass wat deelt gëtt, net wat Dir wëllt zréck héieren. Am Gespréich definéieren ech, an am Nolauschteren, verbanne ech mech.

2. Observatioun ass staark !

Lauschteren ass iwwer roueg ze sinn, awer et geet och ëm déi visuell Presentatioun, d'Ëmweltausléiser, a wat d'Kierpersprooch vun enger anerer Persoun Iech an deem Moment an der Zäit erzielt. Et geet och drëm selwer ze beobachten. Wéi fillen ech mech kierperlech, a wat si meng Ausléiser.

3. Et geet net ëmmer drëm Äre Punkt duerch ze bréngen

Nolauschteren ass net iwwer Partitur ze halen, net iwwer d'Aufgaben ze kontrolléieren, an definitiv net iwwer wéi vill méi Dir en aneren kennt. Wann Dir engem aneren nolauschtert dës Saache denkt, kënnt Dir och Är Oueren ofdecken a smile. Déi aner Partei wäert méi profitéieren. Awer wierklech sidd Dir unerkannt wat d'Persoun seet, a schafft fir mat den 'hannert der Szen' Bedeitungen ze verbannen. Een weess ëmmer méi wéi Dir, an dat ass okay, genial, awer héieren wat een seet (verbal a visuell) ass sou wichteg! Schafft fir net ëmmer eng Checklëscht an Ärem Geescht oder Task Lëscht ze hunn, déi Dir probéiert iwwer ze kommen, awer amplaz mat Intentioun, Wëssen a Verbindung ze lauschteren op egal wéi eng Aart a Weis dat ka sinn, kann nëtzlech sinn.

Wat léiere mir eis an eis Kanner iwwer Nolauschteren? Wann ech mech zum Beispill huelen, wa meng Kanner mat mir schwätzen, stoppen ech, kucken se an d'Aen, an engagéieren? Oder plënneren ech, multitaskéieren, an beäntweren oder kommentéieren heiansdo op eng Manéier déi wéineg Sënn mécht fir d'Fro déi se gestallt hunn. Mir léieren aus engem jonken Alter wéi ze lauschteren an ze engagéieren, wéi kommunizéieren an eise Punkt eriwwer bréngen. De Wee wéi dës Fäegkeeten an eisem Ëmfeld modelléiert oder unerkannt ginn ass wat bequem an 'richteg' gëtt, an am Tour ka schaffen fir Bezéiungen a Verbindungen ze beaflossen ouni sech bewosst ze sinn firwat. Nolauschteren ass eng Liewensfäegkeet, e Privileg fir ze héieren a matenee verbonnen ze sinn, an et ass d'Zäit ze huelen fir ze stoppen, een an d'Aen ze kucken a sech wierklech ze verbannen mat deem wat gesot gëtt. Et geet drëm Raum ze halen fir Wëssen ze kréien, Asiicht ze bidden oder eng gutt Entloossung ze invitéieren. Wat et net ass, ass eng Méiglechkeet ze héieren ouni eng aner Chancegläichheet ze bidden.

Deelen: