A Mindful Marriage for The Mindful Couple
Bezéiungsberodung / 2025
An dësem Artikel
Mir hunn all d'Zeeche vun enger Bezéiung gesinn, déi ausernee falen. Wéivill mol sidd Dir an e Restaurant gaang an hu gekuckt wéi eng Koppel kee Wuert matenee schwätzt? Si bleiwen bestuet fir bestuet ze sinn a gi mechanesch duerch déi alldeeglech Bewegunge vum Liewen. Dës Koppelen hunn absolut näischt gemeinsam an héchstwahrscheinlech hunn se sech a Joren net ëmfaang. Keng Affektioun. Keng Emotioun. Keng Hëtzt tëscht hinnen.
Si hu vläicht eng Kéier verléift gewiescht, oder vläicht waren se net. De Fakt ass datt se net méi a géigesäiteger Léift sinn. Dës Koppele kënne midd vunenee gewuess sinn oder hunn einfach zwou verschidde Richtungen am Liewe geholl. Vill Relatiounen falen flaach an deem wat als 'bequem' Etapp vum Bestietnes bekannt ass.
Dës bequem Etappe vum Bestietnes ka vu ville Saache kommen. Vläicht waart Dir eng Kéier verléift, awer eppes huet sech geännert. Dir hutt vläicht als Persoun gewuess a gebléit, an Äre Partner net. Vläicht hutt Dir schlussendlech zwee verschidde Weeër am Liewen gesicht. Méiglecherweis sinn déi eng oder déi zwee sech géigesäiteg einfach ausgewuess. Oder vläicht Är Prioritéite verréckelt an Dir hutt Är Verbindung erlaabt eng Nouschlag ze huelen.
Erkennt déi fréi Zeechen datt Är Bezéiung ausernee fällt a festzestellen ob se ze fixéieren - oder et ze verloossen. Wéi Dir Är Bezéiung späichert fänkt mat der Unerkennung vun den Unzeeche vun Ärer Bezéiung un.
Mangel u Sex, Intimitéit oder Touch ass eent vun den éischte Schëlder datt Är Bezéiung ausernee fällt. Sex ass de Klebstoff deen Är Bezéiung als Koppel zementéiert. Et ass speziell an helleg fir just Dir zwee. Et ass e mächtegen Handlungsgemeinschaft deen Iech zentréiert a verbonne hält. Ouni Sex an Häerzen, sinn der zwee vun iech einfach gutt Frënn ginn. E Bestietnes, dat ausernee fällt, wäert evident d'Zeeche weisen, wéi Är Relatioun ausernee geet.
Mangel u deeglecher Kommunikatioun mat Ärem Partner ass eent vun aneren Zeechen datt Är Bezéiung fällt. Wann d'Bezéiungen ufänken zerbriechen, ass d'Stille meeschtens eng vun den éischten Indikatoren. Wann Dir SMSen, E-Mailen an Telefonsgespréicher gär hutt, gi knapp oder net existent, kéint et Zäit sinn fir eng Bezéiungskontroll.
Wann Dir Iech freet ob 'meng Bezéiung fällt auserneen?' da bréngt d'Kommunikatiounslück mat Ärem Partner wichteg am Verständnis wéi eng Bezéiung ze retten.
Wann Är ëffentlech Affekter vun Affektioun ëffentlech Affichë vun der Trennung gi sinn, kënnt Dir Ursaach fir Suergen hunn. Touch gëtt ugedriwwe vu Léift. Wann Dir verléift sidd, wëllt Dir Äre Partner upaken. Wann séiss Kuss, Hand hält, an Aarm-an-Aarm ginn duerch gekräizt Waffen ersat an eng moossbar Distanz tëscht Iech, dat sinn e puer evident Zeechen datt Är Bezéiung ausernee fällt.
Wann Dir Iech fillt wéi Är Bezéiung ausernee fält géift Dir eng erhiefte Formalitéit mat Ärem Partner gesinn. Wann 'Sweetheart', 'Honey' a 'Lover' duerch 'Angela', 'Jack' a 'Stacey' ersat goufen, da wëllt Dir vläicht lauschteren. De Wee wéi Dir vun Ärem Partner adresséiert gëtt exudéiert Zeechen datt Äert Bestietnes ausernee fällt. D'Léift entléisst léif Begrëffer vun der Léift. Äre Patron sollt Iech mam Numm nennen; Äre Partner soll net.
Kuckt och:
Aktivitéiten als Koppel maachen stäerkt Är Bindung. Géigesäiteg Interessen halen Iech als Koppel verbonne mat. Wann Dir d'Liewen als Tag Team entdeckt, freet Dir Iech op Är Zäit zesummen. Et ass wéi mat Ärem beschte Frënd bestuet ze sinn, mam Bonus vu Sex. Wann Är Bezéiung ausernee fällt, kënnen d'Interessen, déi Dir eemol zesumme genoss hätt, streng Solo-Abenteuer ginn.
Wat maachen wann Är Bezéiung aus Mangel u gemeinsamen Interesse fällt? Gutt, Dir musst Är Interessen restrukturéieren fir erëm als Koppel zesummen ze fusionéieren. H ow fir eng Bezéiung ze fixéieren déi ausernee fält heiansdo noutwendeg d'Interesse vun Ärem Partner virun Äert ze stellen.
Mat engem Fragment vu Léift an Attraktioun, déi nach vun Iech zwee gefillt ass, kann Är Bezéiung just e bësse Polieren erfuerderen fir ze rebooten an zréck op der Streck ze kommen. Ech kann net genuch d'Wichtegkeet ënnersträichen fir Äert Verhalen ze spueren fir Är Relatioun ze retten, wann an nëmmen wann , Dir béid hues e puer Kromm Attraktioun fir Äre Partner. Fir Är eemol gefillten Attraktioun an Engagement ze fixéieren an nei ze beliewen, musse béid Partner e potenziell Hoffnung op Léift erëmbeliewen (a wëllen).
Also wéi wësst Dir ob Är Bezéiung nach ëmmer e puer ënnerläiteg a géigesäiteg Léift dran ass oder wéi eng Hochzäit ze retten déi ausernee fällt? Dir maacht den 'Dang Factor' Test, deen aus zwou Froen besteet:
Fro 1: Wann Dir, nodeems Dir Iech opgespléckt hutt, Ären Ex-Partner géing gesinn, Hand an Hand an e Restaurant mat engem neie Léiftinteresse goen, wéi géift Dir Iech fillen?
Ier Dir dës Fro beäntwert, notéiert Iech: déi éischt 'Dang Factor' Regel seet explizit datt Dir et net op béide Weeër hutt. An anere Wierder, Dir kënnt net soen datt Dir net ugezunn sidd oder interesséiert sidd mat Ärem Partner ze sinn a gläichzäiteg soen se mat engem aneren ze gesinn, géif Iech an eng jalous Roserei schécken. Denkt drun, entweder Dir fillt de Magnetismus oder Dir net. Och e Fragment vun Attraktioun ass ëmmer nach eng Attraktioun.
Fro 2: Wéi fillt Dir Iech wann Äre Partner Iech beréiert?
Wann Dir net gär vun Ärem Partner beréiert gëtt, kéint et en Zeechen sinn datt Ären Attraktiounsniveau gestuerwen ass oder temporär aus der Rei ass. Intimen Touch tëscht Iech selwer an Ärem Partner ass déi eng Saach, déi Är Bezéiung vun deem vun Ärem beschte Frënd ënnerscheet. Et ass déi gemeinsam sexuell Intimitéit déi Är Bezéiung als anescht markéiert wéi dat wat Dir mat Kollegen, Frënn an Noperen deelt. Sex, Kuss, Kneipen, an Hänn hale sinn d'Komponente déi Iech all als 'Koppel' klasséieren. Wann Dir net beréiert, da lieft Dir einfach als Zëmmerbewunner.
Huelt Quiz: Sidd Dir Ehepartner Oder Just Matbewunner?
Sidd Dir eemol festgestallt ob et do ass ass en Aspekt vun der Attraktioun déi an Ärer Bezéiung lénks ass, wéi gitt Dir drun Är Bezéiung aus der Fix-Et Bühn ze zéien? Einfach! Dir hutt Effort gemaach.
Handlungsplang fir wat ze maachen wann Är Bezéiung feelt
Wéi fixéiert ee Bestietnes, dat ausernee fällt? Dir arrangéiert Är Prioritéite sou datt Äre Partner als éischt kënnt (virun Äre Frënn, de Kanner oder dem Hond), wéi wéi Dir datéiert. Dir musst ausserhalb Schrëtt Dir a kuckt eran fir déi aktuell Zeechen ze fannen déi Är Bezéiung ausernee geet. Wann et nach e bësse Stéck Wënschbarkeet gëtt an Dir gitt just duerch e graffe Patch oder sidd als Koppel ofgeschalt ginn, kann et net néideg sinn d'Bestietnes ze beendegen. Wann Dir den zweesäitegen 'Dang Factor' Test gepackt hutt, ass et Hoffnung op d'Liewesopstandung, an et ass Zäit eescht ze ginn eng gutt Léift an Ärem Liewen ze bréngen.
Wann een oder zwee vun Iech wielen net Efforte fir d'Revitaliséierung vun Ärem eemol lëschtegen a sexy Bestietnes ze maachen, kënnt Dir gescheet ginn. Dir musst béid op dës virbereet sinn an d'Realisatioun datt Dir eng anescht onheemlech Léift kéint verléieren wann alles wat gebraucht gouf e bësse Polieren an Ustrengung war. Widderhuelend Zeechen datt Är Bezéiung ausernee fällt normalerweis ganz einfach Léisungen hunn, einfach Äert Ego net am Wee loossen.
Deelen: