Wéi ewech vun enger gëfteger Bezéiung

Walk Away from a Toxic Relationship

An dësem Artikel

Wien huet net gär e ​​Happy End? Sécher, an der Romantik Welt, ginn d'Charaktere fir eng aner duerch d'Häll wéinst der Ënnerbewosstsinn Versécherung datt alles um Enn super gëtt.

Wéi och ëmmer, an der realer Welt sinn d'Leit net sou perfekt oder idealistesch wéi se um Sëlwerbildschierm sinn oder op de Säiten vun engem Romanz Roman.

An der realer Welt hu Leit Haltungsprobleemer a schlecht Gewunnechten déi verhënneren datt eng Bezéiung perfekt gëtt.

Och wa verschidde Bezéiunge schwéier a hektesch kënne sinn wéinst Kämpf an Meenungsverschiddenheeten, et gëtt ëmmer eng Chance se mat Zäit an Effort erëm opzebauen.

Wéi och ëmmer, dëst hält selten fir eng gëfteg Bezéiung.

Eng gëfteg Bezéiung ass eng Bezéiung déi Verhale vun der Säit vum gëftege Partner involvéiert déi emotional a kierperlech schiedlech sinn oder schiedlech fir hire Partner.

Eng gëfteg Bezéiung involvéiert Onsécherheet, Selbstzentritéit, Egoismus, Onverantwortung vun Handlungen, kräfteg Autoritéit a Kraaft, Dominanz, Kontroll.

Dir kënnt definitiv probéieren eng gëfteg Bezéiung funktionnéieren ze loossen, awer méi dacks wéi net, géift Dir d'Liewen aus Iech erausgedriwwen fannen.

Am Géigendeel wann Dir plangt vun enger gëfteger Bezéiung ewechgoen, kënnt Dir e puer Froen hunn, wéi zum Beispill wéi Dir wësst wéini Dir vun enger Bezéiung gitt a wéi Dir aus enger gëfteg Bezéiung kënnt.

Dësen Artikel deelt e puer Schlëssel Tipps iwwer wéi ee vun enger gëfteger Bezéiung ewech kënnt.

Wësse wéini et lass geet

Dat Wichtegst ass ze wëssen wéini et Zäit ass aus enger gëfteger Bezéiung erauszekommen. D'Schëlder sinn heiansdo evident - gelunn, konstant Kritik, emotional Honger, Bedruch, an emotional a kierperlech Mëssbrauch.

Heiansdo sinn se net sou evident - eppes fillt sech just net richteg. Et kann d'Form vun engem sanften awer stännegen Häerzschmerz huelen, sech eleng fillen, oder Mangel u Verbindung, Intimitéit oder Sécherheet tëscht de Partner.

Vun enger Bezéiung ewech ze goen ka schwéier sinn, well eleng sinn eng grujeleg Propose fir vill kënnen.

Och déi meescht geklootent introvert begeeschtert Häerzen, Kontakt an Interaktioun. Awer wann eng Bezéiung gëfteg gëtt, ass déi bescht Saach erauszekommen.

Et ass ganz schwéier een ze loossen, deen Dir gär hutt an Iech drëm këmmert. Awer wann eng Bezéiung Iech geeschteg, kierperlech an emotional verletzt fänkt un, ass et Zäit erauszekommen. Keng Persoun ass derwäert Äert Selbstschätzung ze geafferen.

Dir braucht keen deen Iech net respektéiert oder Iech wéi e Besëtz behandelt. Dir musst d'Kraaft fannen fir erauszekommen a weiderzekommen.

Wësst datt Dir besser verdéngt

Heiansdo gär een ass just net genuch wann Dir net déi selwecht Léift am Retour kritt. Et ass wéi wann Dir un engem alen, futtisse Auto schafft. Egal wéi vill Aarbecht Dir gemaach hutt, et wäert ni méi déiselwecht sinn.

Déi Zäit datt Dir an eng Bezéiung investéiert déi Iech net glécklech mécht verhënnert datt Dir eng Bezéiung mat der richteger Persoun hutt déi Iech wierklech gär huet a respektéiert.

Akzeptéiert datt Dir Äre Partner net ännere kënnt

An enger beleidegender Bezéiung bleiwen, denken datt Dir Äre Partner ännere kënnt, ass dee gréisste Feeler deen Dir maache kënnt.

Dir musst akzeptéieren datt déi eenzeg Persoun déi Dir kontrolléiert selwer ass. Ausser Äre Partner gehéiert zu senge Feeler a weist e Wonsch ze hëllefen, et gëtt näischt wat Dir maache kënnt fir se z'änneren.

Äre Partner ka verspriechen sech z'änneren a ka souguer echt doriwwer sinn, awer méi wéi wahrscheinlech wäerte se d'selwecht bleiwen.

Ännerung kann net forcéiert ginn. Et muss vu banne kommen, an nëmmen da kéint et funktionéieren.

Wësst datt et schueden

Et gëtt keen einfache Wee fir iwwer eng Bezéiung ze kommen. Et wäert laang schueden. Dir wäert déi intim an enker Momenter vermëssen, déi Dir allenzwee gedeelt hutt an d'Gefill, gewënscht a gewënscht ze sinn.

Dee schwéiersten Deel ass iwwer den initialen Unbehag ze kommen eleng ze sinn.

Awer wann Dir iwwer déi Bühn sidd, gëtt d'Liewe méi einfach. Wann Dir duerch de Schmerz funktionnéiert anstatt et ze vermeiden, sinn d'Chancen datt Dir op eng besser a méi voller Bezéiung weidergitt.

Zéckt net ze kräischen

Et ass am beschten d'Péng net dobannen ze halen an et lass ze loossen. Dir hutt just e Verloscht gelidden; dofir braucht Dir net ze maachen wéi wann alles an der Rei ass.

Bleift net d'Tréinen ze falen, well se dech botzen an hëllefe beim Heilungsprozess.

Kuckt och: 3 Schrëtt fir vu gëftege Bezéiungen ze heelen

Huelt Iech e bëssen Zäit

Zäit ass dee beschten Heeler. Ruhert Äert Geescht, Häerz a Séil fir et eng Chance ze ginn ze heelen. Dëst ass déi bescht Zäit fir sech selwer kennen ze léieren. Maacht eng Aktivitéit oder en Hobby deen Dir gär hutt.

Och wann et Iech vläicht net ganz oflenkt, et erlaabt Iech eppes ze maachen wat Dir gär hutt.

Et wäert Iech och bewosst maachen datt och wann Är Bezéiung net wéi geplangt gelaf ass, Dir ëmmer nach d'Liewe genéisse kënnt!

Huelt Hëllef vu Frënn a Léifsten

Eng Bezéiung ophalen heescht net datt Äert Liewen eriwwer ass. Dir musst d'Kontroll vun Ärem Liewen zréckhuelen.

Et gi Leit wéi Frënn, Familljememberen, Fachleit, an och e Klerusmember, deen Iech hëllefe kann ze verstoen wéi een aus enger schlechter Relatioun geet .

T hey kann Iech hëllefen Är Situatioun ze iwwerwannen an erëm op d'Been ze kommen.

Dir verdéngt besser, an u Iech selwer ze gleewen bréngt Iech e Schrëtt méi no un eng méi glécklech Zukunft. Hutt keng Angscht ze kréien ewech vun engem erbäigezunn Relatioun an der Heelung Prozess ufänken.

Dir léisst eng beleidegend a gëfteg Relatioun lass net well Dir Äre Partner net méi gär hutt oder Dir sidd schwaach mee well Dir staark genuch sidd fir ze mierken datt heiansdo zwee Leit méi glécklech sinn wa se hir getrennte Weeër ginn anstatt zesummen ze bleiwen.

Deelen: