Wéi kann een d'Scheedung Depressioun iwwerwannen

Koppele sinn an héijer Séil wärend se amgaange sinn ze goen a Bestietnes Gelübd ze soen wärend se beim Altor stinn.

Et ass onheemlech enttäuschend wann e schéint Bestietnes op de Rand vun der Trennung zerfält, an eng Koppel gezwonge gëtt Weeër ze denken wéi d'Scheedungsdepressioun ze iwwerwannen ass.

Wann zwee Leit verléift sinn, fille se sech uewen op der Welt. Hiert Liewen dréit sech ëm déi Persoun déi si gär hunn, an hir Individualitéit hëlt e grousse Sëtz zu engem groussen Ausmooss wann se bestuet ginn.

E puer Leit gi staark depriméiert no engem Abroch well se mengen datt dee beschten Deel vun hirem Liewen vermësst ass, wat ni méi zréck kënnt.

D'Schwéierkraaft vun Depressioun ka vill méi héich sinn am Fall vun enger Scheedung wou Dir se initiéiert oder net. Scheedung weist datt d'Freed um Zesummesinn, Saachen deelen, a Liewen liewen offiziell op en Enn komm ass.

Wéi iwwer eng Scheedung an Depressioun ze kommen

Scheedung ass e knaschtegt Geschäft, an Dir kënnt mat dem konstante Gedanke verréckelt ginn, wéi Dir Scheedungsdepressioun iwwerwanne kënnt. Leider, méi wéi d'Halschent vun de bestuete Koppelen schlussendlech trennen.

Dat ass eng bedeitend Unzuel vun Erwuessener déi potenziell Scheedungsdepressioun kéinte leiden wéinst hirer gescheitert Bezéiung.

Wéi och ëmmer, net jiddereen, deen duerch Scheedung geet, leid ënner Depressioun - déi, déi och ënnerschiddlech Angschtzoustänn hunn. Et gi souguer e puer déi et gutt an der Ëffentlechkeet verstoppe kënnen awer privat leiden.

Also, wann de nudging geduecht wéi Scheedung Depressioun ze iwwerwanne vill ze vill stéiert, Dir musst Iech drun erënneren datt t hei kee Standard wann et drëm geet Depressioun no enger Scheedung ze bewältegen.

Mir mussen akzeptéieren datt iergendeen duerch Scheedungstrauer geet héchstwahrscheinlech ënner et leiden.

Gefore vun enger manescher Depressioun

Vill Leit verstoen Depressioun , awer gitt net e seriéise Gedanken iwwer d'Scheedungsdepressioun ze iwwerwannen. No all, ass et normal fir jiddereen, deen e liewensverännerend Evenement erlieft huet, no enger Scheedung depriméiert ze sinn.

Vill Leit konnten et och iwwerwannen a laang a glécklecht Liewen liewen. Awer e puer ginn aus dem déiwen Enn. Dat selwecht gëlt fir Depressioun no enger Scheedung.

Hoffnungslosegkeet - Leit, déi net fäeg sinn Depressioun ze iwwerwannen, falen a Verzweiflung. Si ginn op d'Liewe ganz op awer si net bereet sech selwer ëmzebréngen.

Si ginn asozial a vernoléissegen hir Hygiène a kierperlech Gesondheet. Si hu keng Hoffnungen an Dreem méi mee liewen a Misär weider.

Vill Leit ginn duerch dës Phase fir e puer Joer an fannen eng Epiphany. Si bauen hiert Liewen nei op a ginn produktiv Membere vun der Gesellschaft.

Wéi och ëmmer, egal wéi hir fréier Erreechung an ugebuerent Talent. Et ass onwahrscheinlech datt eng Persoun déi duerch sou en Zyklus säi Potential an hirem Liewe maximéiere kann.

Leit, déi wärend enger Scheedung oder no enger Scheedung an esou eng schwéier Depressioun fale fir een oder méi dovun auszestellen Symptomer .

Suizid - Suizid Gedanken sinn nëmmen e Symptom vun Depressioun, awer et ass dat geféierlechst. Handelen op Suizidgedanken féiert zum Doud.

Wann Dir dout sidd, gëtt et keng Hoffnung fir eppes anescht. Vill Leit kënnen am éischte Versuch ëmbruecht ginn.

Wann Dir Iech fillt datt Dir an enger Sakgaass ukomm sidd nodeems Dir ruminéiert hutt wéi Dir Scheedungsdepressioun iwwerwanne kënnt, an Dir kritt Suizidgedanken, riicht direkt no Hëllef aus. Dir kënnt Leit kréien déi Dir kennt a vertraut, wéi Famill a Frënn, fir Iech ze hëllefen an Iech Firma ze halen.

E puer Fräiwëlleger si bereet eng Hand unzepaken, a si sinn nëmmen en Uruff ewech.

Zerstéierend Verhalen - Hoffnungslosegkeet féiert zum selbstzerstruktive Verhalen. Awer heiansdo féiert et och zu enger rachsüchteg an manescher Perséinlechkeet.

Dës Zort vu Persoun sicht den Doud awer wëllt anerer mat sech bréngen an hir nei verdrësste Versioun vu Liewensziler. Et gëtt kee Manktem u Beispiller wann et ëm Passiounsverbrieche geet.

An den éischten zwee Fäll mécht den depriméierte Mënsch Schued u sech selwer an indirekt deet Leit, déi sech ëm si këmmeren. Leit mat destruktivt Verhalen manifestéiere gewalteg Tendenzen a kënnen onschëlleg Leit schueden.

Also musst Dir drun denken wéi Dir Scheedungsdepressioun iwwerwanne kënnt, oder Dir kënnt um Enn engem schueden a bedaueren et fir de Rescht vun Ärem Liewen.

Depressioun no enger Scheedung iwwerwannen

Dëse Blog Post huet ugefaang ze ernimmen wat geschitt wann een mat Depressioun de Wee weider fiert fir d'Léisung besser ze verstoen fir wéi ech Scheedungsdepressioun iwwerwannen kann.

All dräi si just Manifestatiounen vu schwéierer Depressioun. Et ass d'Zukunft op all depriméierte Mënsch.

De Problem hei ass well se sech net méi ëm sech selwer oder ëm d'Welt këmmeren an där se liewen; et ass schwéier se dovun ze zéien. Eng duerchschnëttlech Persoun géif ni gär op dës Weeër goen.

Et schwätzt net iwwer wéi eng Scheedung ëmgeet. Awer d'Zeeche vun Depressioun no enger Paus sinn nëmme Symptomer, net d'Krankheet.

Also, fir déi bleiwend Fro unzegoen, wéi een d'Scheedungsdepressioun iwwerwanne kann, ass et entscheedend d'Wuerzel vum Problem unzegräifen an net mat de Symptomer ëmzegoen. D'Gesetz ass op eng Manéier opgestallt déi nëmmen mat der Folge vun de Symptomer beschäftegt.

Et gëtt nëmmen ee Wee fir duerchzekommen Scheedung an Trauregkeet.

Liewe weider!

D'Léisung fir wéi Dir Scheedungsdepressioun iwwerwanne kënnt ass keng Magie. Et ass e kontinuéierleche Prozess fir Iech selwer ze verbesseren an d'Leeder eropzeklammen. Eng Saach Scheedung gëtt Iech vill Zäit fir sech selwer.

Also benotzt déi Zäit fir all déi Saachen ze maachen déi Dir ëmmer wollt awer net konnt well bestuet Liewen am Wee war. Et ass eng Liewensdauer Geleeënheet, ausser Dir kënnt ëmmer nach eng Kéier bestueden.

Wann Dir oder een deen Dir gär hutt net fäeg ass mat Depressiounen aus Scheedung eens ginn trotz all Ärer Hëllef ass et am beschten an eng Form vun der Scheedungsberodung oder der Post-Scheedungstherapie.

Leit, déi no enger Scheedung un enger schwéierer Depressioun leiden, wëllen eleng sinn, awer ironesch si se scho ganz eleng. Also, et ass am beschten datt een do ass - e beléiften an e Profi fir se z'ënnerstëtzen wa se erëm op d'Been kommen.

Also, ëmmer nach, d'Fro wéi d'Scheedung Depressioun ze iwwerwannen?

Huelt et een Dag op eng Kéier a liewt e bessert Liewen wéi virdrun. Hutt e wäertvollt Zil an erreecht et.

Deelen: