Wéi mat engem Cheater ëmzegoen? 7 Saachen ze beuechten wann Dir e Bedruchspartner hutt

Wéi ee mat engem Cheater ëmgeet

An dësem Artikel

Bedruch ze sinn ass net eng einfach Saach ze handhaben. Léiere wéi Dir mat engem Cheater ëmgeet kann Iech hëllefen d'Kontroll vun Ärem Liewen erëm z'erreechen an Iech ze entscheeden wéi Dir wëllt virgoen. Wärend de Schlëssel vum Auto vum Cheater ka wéi eng katartesch Reaktioun schéngen, hëlleft dëst Iech net ze bewegen, an et wäert Iech och net besser fillen.

Déi negativ emotional an mental Nieweneffekter vu gefuddelt ze ginn, kann e Liewe laang bei Iech bleiwen. Wann een bedréit gëtt, bréngt Onsécherheeten op, niddereg Selbstschätzung, Mësstrauen, Onméiglechkeet sech opzemaachen, ginn Iech Gefiller vu Wäertlosegkeet, a stellen Iech Är Qualitéiten a kierperlecht Ausgesinn a Fro. Mat engem Cheater ëmgoen ass emotional zerstéierend a kann Är Perséinlechkeet fir d'Joer änneren.

Freet Dir Iech wéi Dir no Ontrou an Ärer Bezéiung weiderfuere kënnt? Hei ass wéi Dir mat engem Cheater ëmgeet.

1. Huelt Iech Zäit fir Iech selwer

Och wann Dir décidéiert hutt mat Ärem Trickpartner ze bleiwen an un Ärer Bezéiung ze schaffen, ass et ëmmer nach wichteg fir Iech Zäit ze huelen. Dëst erlaabt Iech ze dekompriméieren. Ech erlaben Iech och Är Gedanken ze sammelen an d'Situatioun ze traueren. Wann Dir gewielt hutt zesummen ze bleiwen a mam Cheater ëmzegoen, eleng Zäit ze huelen kann Iech hëllefen ze iwwerdenken:

  • ob Dir an der Bezéiung bleiwt well Dir kënnt besser ginn, méi staark Partner mateneen oder
  • wann Dir einfach aus der Trauregkeet bleift oder
  • well d'Bezéiung war bequem

2. Versammelt Är Beweiser

Fuddelt Äre Partner an der Bezéiung, awer Dir hutt se nach net konfrontéiert? Et ass Zäit datt Dir no Weeër kuckt wéi Dir e Cheater konfrontéiert. Elo ass Är Zäit fir Beweiser ze sammelen déi Dir wärend Ärer Konfrontatioun braucht. Dëst bedeit datt Dir Bildschirmaufnahme vun SMSen, Fotoen, Gespréicher, an sozial Medien Interaktiounen, déi Dir vläicht tëscht de schëllege Parteie getrollt hutt.

Dëst erlaabt Iech direkt mat engem Cheater ëmzegoen de Ligen vun Ärem Partner en Arrêt ze maachen, solle se wielen all Bedeelegung ze verleegnen mat hirem geheime Liebhaber.

3. Gitt getest

Wann Äre Partner Iech gelunn huet mat engem Partner ze sinn, wien seet datt se net mat Dutzende waren ouni Äert Wëssen? Getest gi fir sexuell iwwerdrobar Infektiounen ass wesentlech nodeems Dir gefuddelt sidd. Gitt bei Ären Dokter a frot Iech ze testen. Gratis Kliniken a sexuell Gesondheetszentere bidden Tester fir STDs, HIV an Hepatitis. Dir musst Iech selwer schützen, och wann Äre Partner behaapt hie wier 'sécher' wärend hirer Ontrouheet. Hir Definitioun vu sécherem Sex kann héich vun Iech ënnerscheeden.

Wann Dir gewielt hutt mam Cheater ëmzegoen andeems Dir mam Partner bleiwt, dat heescht Fra oder Mann fuddelen, frot se och getest ze ginn, sou datt Dir Är sexuell Bezéiung ouni Suerg weiderhëlt.

4. Konfrontéiert Äre Partner

Konfrontéiert Äre Partner iwwer hir Ontrouheet. Dëst erlaabt hinnen d'Méiglechkeet hire Fall bei Iech ze plädéieren a fir Iech perfekt kloer ze sinn iwwer Är Gefiller. Är Gefiller vu Verrot, Roserei, Erniddregung a Verletzung solle kloer sinn. Dëst ass och eng Geleeënheet fir se matzedeelen wann Dir plangt d'Bezéiung opzehalen. Et geet ouni ze soen datt wann Dir decidéiert un Ärer Bezéiung zesummen ze schaffen, Är Bedruch Frëndin oder Frënd muss d'Affär ophalen.

5. Schold Iech net selwer

De Grond firwat Cheaters entscheeden den ontroue Wee ze huelen an sech un Affären ze verwinnen, hu vläicht ganz wéineg, wann näischt, mat Iech ze dinn. Bedruch a Bezéiungen ass en egoisteschen Akt an deem eng Persoun eleng u sech selwer denkt. Wéi och ëmmer, vill fannen nach d ''firwat' als e wesentlechen Deel vum Trauerprozess ze verstoen.

Probéiert Äert Bescht net ze schold Iech selwer fir den Akt. Egal ob Dir Iech fillt datt Dir net sou sexuell, léif oder opmierksam wier wéi Dir hätt kéinte sinn, näischt wat Dir gemaach hutt verdéngt et Iech ze fuddelen. Wann Ären ontrouwe Partner depriméiert war, solle se Iech am Virfeld gesot hunn. Dofir sollten se d'Bezéiung beendet hunn ier se mat engem neie schlofen.

6. Maacht keng Zäitlimit op Schmerz

Péng ass Péng. Eng Zäitlimit wäert de Verletzten oder de Verrot, deen Dir gefillt hutt nodeems Dir bedrunn ass, net reduzéieren. Trauer ass en individuellen Prozess deen Zäit brauch. Nei Bezéiungen an aner Oflenkunge bréngen et net méi séier.

7. Entscheede wat Dir vun Ärer Bezéiung wëllt

Wann Dir décidéiert hutt mat engem Cheater ëmzegoen, gitt Iech e bëssen Zäit fir éierlech iwwer d'Virdeeler an d'Schied ze denken an der Bezéiung ze bleiwen. Egal wéi eng Richtung Dir schwëmmt, Dir musst komplett éierlech mat Iech selwer sinn iwwer Är Wënsch a Besoinen an enger Bezéiung vun dësem Punkt un. Wann ee bedenkt ob bleift an enger Bezéiung mat engem deen dech fuddelt , stellt Iech dës Froen:

wéi ee mat engem Bedruchspartner ëmgeet

  • Kann ech mengem ontrouwe Partner wierklech verzeien? Wann Dir wielt an Ärer Bezéiung ze bleiwen, kënnt Dir Ären Trickpartner wierklech verzeien? Är Bezéiung wäert ni erfollegräich sinn wann Dir net verzeie kënnt den Akt selwer. No Ärem Trauerprozess, kontinuéierlech d'Indiskretioun ze bréngen an d'Fro: 'Kann e Cheater änneren?' wäert nëmmen déngen fir béid Parteien ze beschiedegen an ze schueden.
  • Kann ech mengem Partner jeemools erëm vertrauen? Eemol e Cheater, ëmmer e Cheater. Also, wann d'Vertraue verluer ass, ass et anscheinend schwéier et erëm ze kréien. Äre fuddelen Mann oder Fra wäert 24/7 musse schaffen fir Äert Vertrauen erëm ze gewannen. Si musse versichen d'Bedierfungsmuster vun de Cheaters ofzeschalten a si voll transparent mat hirer Wunneng an Interaktiounen bis Dir Iech nach eng Kéier bequem a sécher an Ärer Bezéiung fillt.
  • Wäerte mir Berodung sichen wa mir zesumme bleiwen? Kontrolléieren fir seriell cheaters Zeechen . Verzeiung ass eng schwéier Strooss , awer et kann gemaach ginn. Dës Strooss mécht et méi einfach fir Koppelen andeems se op Koppelberodung deelhuelen an opzemaachen iwwer dat wat all Partei gär huet an net an hirer aktueller Bezéiung feelt.
  • Wéi gëtt meng Famill / Kanner beaflosst vun Ärer Entscheedung zesummen ze bleiwen / auserneen ze goen? Kanner an eng Bezéiung ze bréngen schaaft eng ganz nei Iwwerleeung. Wéi wäert en Ofbriechen se beaflossen? Wéi wäert Dir beméien d'Elterenstabilitéit fir Är Kanner wärend dësem z'erhalen usprochsvoll Zäit ?

Wann d'Fro ass wéi ee mat engem Cheater ëmgeet, ginn et vill Charakteristike vun enger Fra oder Fra oder Frae fuddelen Zeeche fir ze berécksiichtege wann een iwwerleet ze bleiwen oder ze goen. Et gi desagreabel emotional Auswierkunge fir béid Optiounen. E puer wielen ze bleiwen a probéieren hir Bezéiungen ze stäerken. Anerer wielen ze verloossen a romantesch Bezéiunge mat engem ze verfollegen deen hiert Vertrauen a Loyalitéit respektéiert.

D'Lucy, an hirem TEDx schwätzt iwwer Koppelen, déi duerch d'Koppele goen, déi mat Bedruch, Ontrou, a Verrot duerch echt Beispiller handelen.

Et ass Är Wiel wéi eng Avenue Dir maacht wéi Dir mat engem Cheater ëmgeet. Gitt sécher datt Äert Resultat am Beschten fir Iech an Äert Gléck ass.

Deelen: