5 Tipps fir ze wielen a mat engem Bezéiungstherapeut ze schaffen

An dësem Artikel

• Clienten evaluéieren d'therapeutesch Relatioun
• Bauen eng Vertrauensrelatioun
• Perceptioun vum Therapeut droen e staarken Afloss
• Wéi fannt Dir e gudde Koppeltherapeut

Wärend et vill Approche fir Therapie sinn déi effektiv kënne sinn, gëtt et eng Basis an Fuerschung fir d'Wichtegkeet vun enger gudder Allianz mam Bezéiungstherapeut als Viraussetzung fir Ännerung an e staarke Prädiktor vun de Resultater an allem Zorte vun Therapie .

Wéi Clienten iwwer dës Allianz fillen ass déi wichtegst Variabel.

Clienten evaluéieren d'therapeutesch Relatioun

Wann Dir probéiert de richtege Beroder ze fannen, deen d'Aarbecht duerch Bezéiungsproblemer erliichtert, an effektiv Therapie fir Bezéiungsprobleemer ubitt, Koppele probéieren ze bestëmmen ob se gleewen datt den Therapeut hir Bedierfnesser erfëllen wäert.

Eng gutt Therapeut-Client Allianz ass net nëmme wichteg fir Clienten an der Therapie ze engagéieren, awer et kann och d'Fäegkeet vun de Leit stäerken fir ze vertrauen an e Gefill vu Sécherheet mat hiren eegene Bezéiungen ze bilden.

E puer vun de Faktoren, déi gewise goufen Fuerschung mat therapeutesch Allianz ze hëllefen sinn souwuel den Therapeut wéi och de Client seng Bereetschaft oppen ze sinn an d'Clienten Sënn vun Gefill héieren, verstanen a respektéiert.

D'Clientë musse spieren, datt de Bezéiungstherapeut gesäit se an engem positiven Liicht a bemierkt hir Stäerkten, bitt Encouragement anstatt all Zort vu Uerteel oder Schold. Dëst kann schwiereg sinn wann et zwee oder méi Cliente sinn a si mat ënnerschiddleche Meenungen géinteneen gesat ginn.

Déi meescht erfuerene Relatiounstherapeuten vermeiden eng Allianz mat engem Client iwwer deen aneren ausser et ginn offensichtlech Problemer, déi musse behandelt ginn wéi Mëssbrauch oder Drogenofhängeger beaflosst d'Relatioun .

Clienten, déi vill verschidde Meenungen iwwer de Problem hunn, déi béid sinn sicht Validatioun vum Therapeut , kann defensiv sinn iwwer de Bezéiungstherapeut, deen d'Meenungen vun de Clienten am Raum validéiert.

Bauen eng Vertrauensrelatioun

Déi néideg Bereetschaft fir oppen ze sinn kann erausgefuerdert ginn datt een oder zwee Memberen net een aneren oder dem Therapeut vertrauen.

Aus dësem Grond kann et hëllefen am Ufank ze verstoen datt eng Vertrauensrelatioun tëscht dem Therapeut a béide Parteien néideg ass, fir datt Clienten an dësem Prozess gedëlleg sinn.

An enger Perspektiv, Emotiounsfokuséiert Koppeltherapie , et gëtt dacks ee Member vun d'Koppel déi fillt datt se an enger blesséierter Positioun sinn an éischter Schold , während déi aner fillt kritiséiert an éischter zréckzéien , da gëtt de Réckzuchsverhalen de Fokus vun d'Schold an den Zyklus geet weider.

Kuckt och:

Béid Parteie musse fäeg sinn de Bezéiungstherapeut ze vertrauen fir dësen Zyklus ze de-eskaléieren ier déi zréckgezunn Persoun sech sécher fille kann no vir ze kommen an hir Bedierfnesser fir Léift an Akzeptanz auszedrécken, vulnérabel ze sinn.

Dëst erlaabt dem Réckzuch oder anscheinend am mannsten engagéierten Persoun méi emotional an der Therapie a mat hirem Partner engagéiert ze sinn an heiansdo muss geschéien ier de Bezéiungstherapeut kann e Erweichung vun der Schold .

Dëst ass e Beispill firwat et wichteg ass prett ze sinn fir dës Allianz ze bauen an net falsch interpretéiert d'Empathie vun den Therapeuten vis-à-vis vun Ärem Partner als Verrot vun Iech oder Är Meenung oder Perceptioun vun de Problemer.

Perceptioun vum Therapeut droen e staarken Afloss

Schlussendlech wäerten d'Perceptiounen vum Therapeut d'Bereetschaft beaflossen fir all ze verfollegen Richtungen oder schätzen all Interventiounen an dofir ass eng Allianz eng noutwendeg Viraussetzung fir therapeutesch Ännerung.

Wéi fannt Dir e gudde Koppeltherapeut

Hei sinn e puer Tipps fir mam Prozess ze hëllefen fir mat engem Bezéiungstherapeut ze wielen an ze schaffen.

Bleift bei eis, wann Dir sicht Äntwerten op déi pertinent Froen am Zesummenhang mat Bezéiungsberodung, oder wéi Dir en Therapeut fannt.

1. Fannt eendeen d'Wichtegkeet vun der Entwécklung versteet a schwätzt mellenan hirer Beschreiwung wéi se mat Clientë schaffen.

2. Wielt e Bezéiungstherapeut, deen Dir fillt, datt béid Parteien sech bezéie kënnen , denken un hir Hannergrond, Alter, Geschlecht, anwéi se éischter schaffen.

Verschidde Leit léiwer eng méi strukturéiert Approche, zum Beispill, an anerer e sanften, entspaanten Stil. Fannt een dee mat béide Parteie ka schaffen.

3. Frot den Therapeut no hirer Intake oder Bewäertung wat se gesinn als den

Ziler a gitt sécher datt se an Ausrichtung sinn mat deem wat Dir fir Är Relatioun wëllt. Jidderee soll un engem ausgemaach Zil schaffen.

4. Schwätzt, hëllefe matzemaachen fir d'Benotzung vun der Zäit an der Therapie ze balancéieren. Dir kënnt net kritt wat Dir wëllt a braucht wann Dir et keng Stëmm gëtt. Therapeutesch Prozess soll dauernd Zoustëmmung involvéieren. Wësse wat Dir do maacht a firwat. Net fäerten ze froen.

5. Vertrau Iech selwer . Wann Dir Iech net héieren, verstanen a respektéiert fillt, fannt Dir eng aner Bezéiung Therapeut. Vill Cliente ginn no enger Sessioun op wéinst enger schlechter Passung tëscht dem Therapeut an dem Client (en), während déi meescht Therapeuten mengen datt se en adequat Rapport mat hire Clienten geformt hunn.

Mir sinn net gutt bei der Evaluatioun vun der Allianz awer Dir sidd, an net all Therapeuten sinn e gudde Match fir all Koppelen.

Gitt net op fir eng definitiv Äntwert ze sichen op, wéi funktionéiert d'Berodung , Wann et net eng Kéier klappt, wielt een aneren deen op Äre Besoinen a Perséinlechkeeten besser passt.

Sécherstellen d'Relatioun Therapeuten, déi Dir berücksichtegt, ginn an der Koppelaarbecht trainéiert.

Gesond Relatiounen sinn helleg .

D'Verbindung mat Ärem Therapeut oder Bestietnesberodungsservicer ass kritesch am Prozess vun der neier Verbindung mat Ärem Partner.

Wielt clever a vertraut Är Erfahrung, wärend Dir e Bestietnesberoder wielt oder e Bezéiungstherapeut entscheet.

Deelen: