15 Äntwerten firwat meng Fra mech haasst

An dësem Artikel

• Net de Stot Aarbechtspensum deelen
• Widderhuelend Argumenter
• On geplangten Ausgaben
• Geschnaarchts
• Auszeschalten während engem Argument
• Net hir attraktiv maachen fillen
• Net proaktiv genuch sinn
• Net ännert wat hatt nervt
• Vill absent sinn
• Maacht enk Verbindunge mat Ären Exen
• Kritik zevill
• Net hir Gefiller ze verstoen
• Loosst Är Elteren eran
• Schold hir
• Net genuch Qualitéit Zäit

Show All

Vill Leit hu sech déi berüchtegt Fro gestallt: 'Firwat haasst meng Fra mech' iergendwann an hirem bestuete Liewen. Wéi och ëmmer, wann eng Fra seet hatt haasst Iech, heescht et net onbedéngt datt den Haass déif oder permanent ass.

Éischter kann dëst eng temporär Gefill sinn, déi duerch Enttäuschung, Roserei oder verletzt gedriwwe gëtt.

Fir méi déif ze gräifen, liest eis Auswiel vu 15 méigleche Grënn firwat Är Fra Iech haasst a wat Dir maache kënnt fir hir Léift zréck ze kréien.

1. Net de Stot Aarbechtslaascht deelen

BIS studéieren d'Geschlecht Ongläichheet an de Stotaarbechten ze beurteilen huet verroden, datt an de 60er Joren d'Frae ronn 30 Stonnen d'Woch d'Hausaarbecht maachen, wärend déi modern Zäiten anescht sinn an e Gläichgewiicht bruecht hunn fir d'Hausaarbecht tëscht Männer a Fraen ze splécken.

Wéi och ëmmer, wann d'Gläichgewiicht net erhale bleift, kann Äre Partner sech iwwerwältegt fillen, a wann dëst laang genuch weidergeet, kann et zu opgefaangene Emotiounen, Ressentiment an Haass féieren. Dëst gëllt och fir gläichgeschlechtlech Koppelen déi mat enger Lück vun Ongläichheet um Enn sinn, besonnesch nodeems se Eltere ginn, Fuerschung weist.

Dat Bescht Wee fir Är Fra glécklech ze halen ass se z'encouragéieren mat Iech ze kommunizéieren wou se méi Hëllef brauch an duerno suivéiert.

Maacht kee Verspriechen wat Dir net hält. Engagéiert Iech fir eng Aarbecht, wa se mat aneren ëmgeet.

Wéi zum Beispill den Dreckskoup eraus ze huelen wa se streckt, d'Spull ze wäschen wann se d'Iesse virbereet huet. Egal wat Dir maache kënnt wäert sécher appréciéiert ginn.

2. Widderhuelend Argumenter

Argumenter sinn onvermeidbar, an dat ass richteg fir all Bezéiung. Dir sidd zwee verschidden Individuen, an Dir sidd bestëmmt net mateneen averstanen . Wéi och ëmmer, dëst ass keng Ursaach fir Suergen.

Den Haass entwéckelt sech normalerweis wann en Argument net geléist bleift, wat dann och Ressentimenter féiert duerch ugesammelt Frustratioun wéinst kontinuéierlechen Diskussiounen an Meenungsverschiddenheeten.

Maacht d'Initiativ an arrangéiert en anere Kader fir d'Diskussiounen. Argumenter mussen net aggressiv a rosen sinn.

Maacht eng Fläsch Wäin op, setzt Iech op enger Veranda oder op engem Balkon ouni Kanner ronderëm oder Oflenkungen, a fänkt un iwwer d'Saachen ze schwätzen, déi Dir wëllt geléist kréien.

Aktioun huelen fir iwwer Saachen ze schwätzen, déi zu Kämpf féieren, gëtt geschätzt. Ausserdeem, an dësem rouege Kader, ass et méi eng héich Chance datt Dir en Accord erreecht deen fir Iech zwee funktionnéiert.

3. Ongeplangten Ausgaben

Suen waren ëmmer déi meescht verbreet, problematesch a widderhuelend Ursaach vum Bestietnisskonflikt.

E Mann sot eemol - 'Wat ech am meeschte erschreckt sinn nodeems ech fort sinn, ass datt meng Fra meng Tools fir de Präis verkaaft deen ech hir gesot hunn, ech hätt et kaaft '.

De Take away vun dëser Erklärung ass - loosst d'Kreditkaart Aussoen net als Iwwerraschung fir Äre Partner kommen.

Och wann Äert Häerz vläicht op der richteger Plaz ass wann Dir en Heemkino kaaft fir d'ganz Famill ze genéissen, sollt Dir Iech am Virfeld mat Ärem Partner consultéieren.

Schwätzt iwwer e puer Grondregelen ëm Ausgaben ze setzen, wéi zum Beispill averstanen all Ausgaben iwwer $ 100 ze diskutéieren.

4. Geschnaarchts

Also du hues geduecht - meng Fra haasst mech awer ech sinn sou suergfälteg an hatt huet ni gréisser Reklamatiounen, awer ech fille mech sou.

Gutt, heiansdo sinn et déi kleng Saachen.

Et ass schwéier ze gleewen datt sou e klengen an onbedeitenden Deel vun eisem Liewen Är Fra verursaache kann Iech tatsächlech ze verachten.

Och wann d'Schnaarchen net einfach ze kontrolléieren ass, mécht et et net manner irritéierend.

Besonnesch fir Fraen, déi wéinst Kanner, Insomnia oder Hausaarbechten entzunn sinn, wäert stänneg Geschnaarchts e seriéise Fall vu Roserei opbauen. Wien ass net nervös wa se midd sinn.

Et gi Weeër wéi Dir kënnt léist Är obstruktiv Schlofapné op . Probéiert d'Loftbefeuchter, d'Nuesstreifen, a wann Dir prett sidd fir e méi resolute Schrëtt, CPAP Maschinn oder Chirurgie.

5. Auszeschalten während engem Argument

Stonewalling kann déi aner Persoun refuséiert a verletzt maachen. Op der anerer Säit, wann Dir net bewosst vun Ären Handlungen sidd, da kënnt Dir Iech froen, 'meng Fra haasst mech, awer ech hunn hatt gär, wéi gesäit hatt dat net?'

Wourecht gesot ginn, vläicht heescht Är Rou eppes fir hatt eppes anescht wéi dat fir Iech. Vläicht fir Iech Stonewalling ass e Wee fir eng Diskussioun ofzeschléissen wann et erschöpft ass, wärend hatt et als Zeeche vun interpretéiere kéint der Bezéiung opginn .

Op laang Dauer kann eng besser Strategie méi hëllefräich sinn.

Är Fra wäert verärgert ginn an d'Frustratioun erhalen an et opstapelen. Ier dat passéiert, gitt sécher d'Diskussioun opzemaachen wéi Dir wëllt hunn Argumenter als Koppel .

Setzt e puer Grondregelen, déi Dir wëllt verfollegen, sou datt Är Diskussiounen hëllefräich sinn a maacht d'Bezéiung vir.

Kuckt och de Video fir e puer zousätzlech Froen fir Iech selwer ze stellen a Guidance fir dëst ze léisen:

6. Net hatt attraktiv fillen

Wéi Dir als éischt mam Datum ugefaang hutt, hutt Dir hatt sexy an verführeresch gemaach. Déi kleng Komplimenter, déi Dir de ganzen Dag iwwer gemaach hutt, hunn hatt zum Laache bruecht an d'Schwieregkeeten op der Aarbecht ausgehalen.

Wéi och ëmmer, wéi d'Bezéiung virukomm ass, goufen d'Komplimenter manner dacks, an och wann Är Léift fir hatt net geännert huet, huet de Wee wéi Dir Är Häerzen ausdréckt definitiv.

Wann Dir ophält mat hirem Komplimentéieren, fillt se sech vläicht net sou attraktiv an esou zouversiichtlech wéi se gewinnt ass, an dëst kann hatt sech wonnere loossen datt mat Iech, hatt kritt d'Behandlung net déi se verdéngt.

Also, wat maache wann Är Fra dech haasst?

Maacht e bewosst Effort fir Iech un d'Komplimenter ze erënneren déi se am léifsten hat a bitt se wann d'Zäit opportun ass.

Flirt wa méiglech fir Är Fra gär a gewënscht ze fillen. Wa Frae sech sexy fillen, si se wahrscheinlech méi intim, sou datt jidderee gewënnt.

7. Net proaktiv genuch sinn

Koppelen déi hir grouss Liewensziler erreechen, wéi bestuet ginn, Kanner kréien, en Haus kafen, kënnen ze bequem ginn. Dëse Komfort kann zu engem Gefill vun Dullness féieren. Dës Dullness kann hatt drängen fir Iech ze verärren fir Äre Mangel u grouss ze dreemen a méi ze wënschen.

D'Liewe ass voller Wonner, an et gi vill Saachen déi Dir ëmmer nach zesumme kënnt entdecken. Sëtzt Iech mat Ärer Fra a schwätzt iwwer wéi eng Saachen Dir zesumme kënnen zielen.

Vläicht schwätzen iwwer Är nächst Vakanz Vakanz oder e klengt Geschäft ze grënnen. Méiglechkeeten sinn immens wann Dir Iech drun denkt.

8. Net änneren wat se nervt

Wann Dir Iech frot firwat meng Fra mech haasst, kuckt an d'Saache wou Dir Iech gefrot hutt ze änneren a wéi vill vun deenen Dir geschafft hutt.

Dir hutt vläicht souguer e puer vun den Ännerunge gemaach, awer si kéint net mat hinnen zefridde sinn an se net als sou empfannen.

Hochzäit ass iwwer Kompromëss ze maachen, net datt Dir ännert wien Dir als Persoun sidd awer kleng Upassunge maacht fir Äre Partner z'empfänken.

Also schwätzt mat hatt. Beschreift Är Fra wat Dir viru kuerzem gemaach hutt fir Är Gewunnechten ze korrigéieren.

Är Fra wäert ouni Zweiwel frou sinn ze wëssen datt Dir Ännerunge maacht fir hatt glécklech ze maachen. Zousätzlech kéint et interessant sinn ze wëssen firwat hatt dës Ännerungen net scho gesinn huet an dës Informatioun viru benotzt.

9. Vill absent sinn

“Wat heescht Absence? Muss ech vun hirer Säit 24 × 7 sinn? Si beschwéiert sech ni iwwer all dës Saachen. Gëtt et en anere Grond firwat ech d'Gefill hunn datt meng Fra mech haasst? '

Dëse Gedanken ass just an Ärem Kapp gaang awer och wann Är Absence am meeschten entschëllegt ass, kann et net einfach sinn fir Är Famill an Är Fra net Zäit mat Iech ze verbréngen.

Ze vill fort sinn kann déiselwecht negativ Auswierkungen hunn wéi déi ganzen Zäit doheem ze sinn. Är Fra kéint Iech opginn fillen oder net wäert genuch vun Ärer Zäit, wat sech zu Selbstzweifel, Ressentiment a schliisslech haassen entwéckele kéint.

Gitt sécher dattsetzt Är Fra a Famill uewen op Ärer Prioritéitslëschta loosst se wëssen datt Är Aarbecht an Hobbien net méi bedeitend sinn.

Och wann Dir vläicht net fäeg wier d'Ëmstänn z'änneren, kënnt Dir schaffen wéi Dir hinnen et presentéiert a wéi Dir d'Zäit verbréngt déi Dir zesumme hutt.

10. Maacht enk Verbindunge mat Ären Exen

Vertrauen ass ee vun de Grondsätz vun enger Bezéiung . Wann Dir méi Zäit verbréngt Relatiounen mat Ären Ex-Partner ze kultivéieren, méi wéi mat Ärer Fra, wäert Är Fra dat haassen. Är Vergaangenheet a Privatsphär si wichteg, awer bedenkt wéi Är Fra et kéint gesinn.

Verbréngt e bëssen Zäit fir Är Fra ze wëssen datt hatt Är Nummer 1 ass an tatsächlech déi eenzeg op der Lëscht.

Wat muss hatt héieren fir dat ze wëssen? Wat sinn d'Aktiounen déi Dir maache kënnt demonstréiert Är Léift an Häerzen ?

Wann Dir ni wëllt froe firwat 'meng Fra mech haasst', gitt e bëssen Zäit fir d'Äntwerten op dës Froen erauszefannen.

11. Kritik zevill

Wann Dir Är Fra all d'Zäit kritiséiert, fänkt Dir un d'Schëlder ze gesinn déi Är Fra Iech haasst.

Awer wéi geet et mat enger Fra ëm, déi dech haasst wéinst deem?

Fuerschungweist datt fir all negativ Kommentar, Dir sollt fënnef positiv Interaktiounen hunn fir déi schlecht Effekter ze reduzéieren.

Wann et Gebidder sinn, wou Dir gär hätt se ze verbesseren, weist op d'Saache wou se gutt ass a wéi vill Dir hatt fir si schätzt.

12. Net hir Gefiller verstoen

D'Leit hu verschidde Weeër fir Emotiounen z'erfaassen an auszedrécken. Wann Dir net sécher sidd wat Är Fra duerchmécht, kënnt Dir de falsche Schrëtt maachen an hatt falsch verstinn.

Wann dëst e reegelméissegt Optriede gëtt, kéint hatt Iech um Enn haassen wéinst wéi Dir hatt fillt.

Dir braucht net alles aus hirer Perspektiv ze gesinn, awer Dir kënnt Froen stellen fir se besser ze verstoen.

Déi gëllen Fro ze stellen ass: 'Wat kann ech elo fir Iech maachen, fir datt Dir Iech besser fillt?' Och wann d'Äntwert 'näischt' ass, hutt Dir Är Betreiung bewisen a wollt hëllefen.

13. Är Elteren eranzeloossen loossen

Baussent Aflëss kënne Bestietneszefriddenheet beaflossen. Wann dës Aflëss vun Ärer Säit vun der Famill kommen, kéint hatt Schutz erwaarden a fir Iech dergéint ze stoen.

Wann hatt fillt datt Dir keng Aart vu Schutz ugebueden hutt, kann et schueden wéi Är Fra Iech betrëfft.

Och wann Är Eltere sollten respektéiert an héieren ginn, Är Fra an Dir selwer sinn elo Entscheedungsprozesser a sollten Prioritéit an Ärem Liewen hunn.

Schwätzt mat hir fir ze verstoen wat se gär hätt geschéien a verhandelen wann Dir net averstan sidd. Probéiert e Mëttelwee ze fannen. Eng Diskussioun opzemaachen ass schonn en Zeeche fir hir emotional Wuelbefannen a Bezéiungserfolleg ze këmmeren.

14. Schold hir

Oft ass et méi einfach Fanger op een aneren ze weisen, anstatt op eis selwer.

Schold un engem aneren d'Schold ze maachen ass ongerecht a kann zu Roserei a Batterkeet féieren. Frot Iech selwer: 'Haasst meng Fra mech dowéinst?' Ganz plausibel.

Wahrscheinlech dee beschte Wee wier eng kuerz Paus ze maachen. Wann Dir net fannt datt Dir bereet sidd d'Verantwortung ze deelen, huelt Iech Zäit fir ze reflektéieren.

Kommt zréck op d'Diskussioun wann Dir bereet sidd en Deel vun der Belaaschtung op Iech selwer ze huelen an decidéiert e puer vun Ären Handlungen z'änneren fir zur Léisung bäizedroen.

15. Net genuch Qualitéit Zäit

Wärend Dir erausgaang sidd, hutt Dir Äert Bescht gemaach fir hatt ze laachen, lëschteg Zäiten zesummen z'organiséieren an romantesch Gesten ze maachen. Vläicht no Joeren huet dëst ofgeholl, a si ass traureg a rosen op Iech dofir.

Si kéint d'Gefiller vun Opreegung vermëssen, dat aalt Selbst, oder dat aalt Dir an Iech alles zouzeschreiwen. Och wann et net alles Är Schold ass, kënnt Dir probéieren eppes dogéint ze maachen.

Betruecht dëst - Dir hutt hatt eemol gewonnen, Dir kënnt et wahrscheinlech nach eng Kéier maachen. Wat huet si déi éischte Kéier gär? Wat huet hir déi meescht Freed bruecht? Wat schätzt hatt haut wann Dir fir hatt maacht?

Start mat Saachen déi Dir deeglech maache kënnt fir Iech ze weisen datt Dir se an Ärem Liewen schätzt, a geschwënn wäert se zréckginn. Zwee Leit, déi flott Saache firenee maachen, zauberen op e glécklecht Bestietnes.

Och dëst wäert passéieren (wann Dir dorunner schafft).

Just wéi Léift, Haass ass eng ganz staark Emotioun an hëlt vill Zäit fir sech anzebréngen.

Bezéiungen tendéieren séier ze plënneren, a mat sou vill ronderëm eis geschitt, sidd Dir gebonnen ze rutschen a Feeler ze maachen, awer genau wéi mat allem an Ärem Liewen, musst Dir léieren Är Feeler ze gesinn a Weeër ze fannen fir Äert Engagement vis-à-vis vun Ärer Fra ze stäerken an Är Bezéiung.

Denkt drun, Dir sidd net eleng an dëse Gedanken. Just Google, 'meng Fra seet hatt haasst mech' an Dir wäert gesinn wéivill Leit eppes ähnleches duerchgaange sinn.

Egal ob d'Bezéiung verbessert gëtt hänkt vu ville Faktoren of, awer et gëtt Iech sécher méi Chance wéi méi Dir probéiert.

Wann Dir Iddien ausgemaach hutt, consultéiert Är Frënn, an deelt wat Dir maacht. Éierlech gesot, frot: 'Meng Fra haasst mech, wat maachen ech?' a ginn hinnen eng Chance hire Rot ze deelen. Dir kënnt vun der Äntwert iwwerrascht ginn an e puer nëtzlech Rotschléi kréien.

Deelen: