D'Verännerung Dynamik vun der Intimitéit an engem Bestietnes

Besser Intimitéit am Bestietnes

An dësem Artikel

Ännere Bedierfnesser betreffend Intimitéit während dem Liewen vun enger Bezéiung sinn en direkt Resultat vun normale Liewensverännerungen, sou wéi d'Ufuerderunge vun enger Carrière, d'Erzéihung vu Kanner oder kierperlech Verschlechterung. Ech géif Iech bal garantéieren datt, wann Dir eng nei Mamm froe géift ze wielen tëscht hirem Mann, deen d'Platzen mécht oder hire Partner, deen hir eng onvergiesslech Nuecht vum Sex gëtt, meeschtens wäert si d'Platen wielen. Firwat? Well richteg Partner sinn an een aneren duerch déi rau Zäite vun enger Bezéiung droen ass d'Fundament vun der richteger Intimitéit.

D'Wichtegkeet vun emotionaler Partnerschaft

Jo, dat kierperlecht Engagement dat nëmmen duerch Geschlechtsverkéier erreecht ka ginn ass och e speziellen Deel vun der Intimitéit, awer ouni déi emotional Partnerschaft ass et wierklech just Geschlechtsverkéier anstatt en Akt vunLéift.

Vill Koppele kommen bei mech mat Reklamatiounen iwwerMangel un Intimitéit an hire Bezéiungen. Op der Uewerfläch kann een direkt unhuelen datt se op hir sexuell Aktivitéit bezéien. Wéi och ëmmer, wann ech se froen mir hir ideal Erwaardung vun der Intimitéit ze soen, bal ëmmer soen se mir datselwecht:

Ech wënschen mäi Partner géif méi mat mir schwätzen.

Am Ufank, Relatiounen sinn alles ëm Päiperleken a Freedefeier, mat der Opreegung gespuert an opbauen vun all Begeeschterung mat Ärem Partner gläicht der Making vun Ärem eegene modernen Dag Romance Roman. Mat der Zäit ännert sech d'Definitioun vun der Intimitéit fir déi meescht Koppelen. Koppelen gleewen dacks datt d'Frequenz vum Geschlecht den Niveau vun der Intimitéit bestëmmt déi se mat hirem Partner hunn. Si wäerten hiren aktuellen Intimitéitsstatus mat deem vu Kollegen a sougenannten nationalen Duerchschnëtt vergläichen an dacks d'Fro ob se wierklech genuch Intimitéit mat hirem Partner hunn, egal ob aner Probleemer an der Bezéiung optrieden, déi e Signal vun der Dysfunktion kéinte sinn.

Wéi emotional Affären entwéckelt

Zum Beispill, Koppelen begéinen heiansdo Situatiounen wou ee Partner kann hunn wat allgemeng eng emotional Affär mat engem ausserhalb vum Bestietnes genannt gëtt. Kee Sex ass involvéiert, nëmmen d'Deelen vun Emotiounen an alldeeglechen Erfarungen. Wéi och ëmmer, de Partner deen dës Zort erlieftinfidelity an hirer Relatiounkann sech grad esou verwüst fillen, wéi wann hire Partner sexuell aktiv mat enger anerer Persoun gewiescht wier.

D'American Psychological Association bericht datKommunikatioun ass e Schlëssel Stéck vun all gesond Relatioun. Wat d'Intimitéit ugeet, ass et net nëmmen wichteg fir kierperlech Bedierfnesser a Wënsch ze diskutéieren, awer et ass och wichteg fir offen ze kommunizéieren iwwer wat net am Bestietnes funktionnéiert, oder wat e Partner méi an hirer Bezéiung wëllt gesinn.

Als Koppelen Alter, dëst gëtt méi wichteg. Zum Beispill, e männleche Partner kann ufänken normal Alterung ze erliewen, wat verursaacht datt hien net fäeg ass sexuell ze fonktionnéieren op eng Manéier wéi hien eemol konnt, awer wann hien dat net mat sengem Partner deelt, bleift de Partner ze denken datt et vläicht Sief eppes iwwer si, dat bewierkt datt hire Partner an hinnen net interesséiert ass, oder souguer vläicht datt hire Partner intim mat engem aneren ass.

Bedenkt nach eng Kéier déi nei Mamm virdrun erwähnt. Vläicht brauch hatt hire Partner fir méi aktiv an der Betreiung vum Heem ze sinn, während hatt léiert wéi se hir nei Verantwortung jongléiert, awer amplaz dëst ze kommunizéieren, hält si an hirer Roserei a Frustratioun, unzehuelen datt hire Partner wësse wat se brauch an méi opmierksam sinn fir d'Verantwortung vum Heem a Famill ze deelen. D'Partner huelen dacks un datt deen aneren automatesch wësse wéi se se gefalen an einfach opgeregt ginn wann dës Erwaardungen net erfëllt sinn.

Wat féiert zu stonewalling

John Gottman, Prof emeritus vun der University of Washington, huet studéiert intim Relatiounen fir iwwer véierzeg Joer. Hie behaapt datt déi meescht Hochzäiten ënner negativen Typen leidenKommunikatioun déi schlussendlech zum Decompte vun der Bezéiung féieren. Zum Beispill, déi nei Mamm, déi wënscht datt hire Partner méi am Haus hëllefe kann, kann Veruechtung fir hire Partner entwéckelen wéinst dësen onerfëllte Bedierfnesser. Schliisslech gëtt dëst zu baussenzege Kritik un de Partner fir net hir ugeholl Bedierfnesser erfëllt ze hunn, wann dann Resultater an defensiveness aus dem Partner lénks sech froen, wéi se sollen wëssen, wat erwaart gouf, wann et ni hinnen kommunizéiert gouf. Mat der Zäit entwéckelt dëst sech zu deem wat de Gottman stonewalling nennt, wou béid Partner iwwerhaapt ophalen ze kommunizéieren wéinst der Roserei, déi tëscht deenen zwee opgebaut ass wéinst onerfëllten, awer ongeschwaten Bedierfnesser.

Benotzt positiv Kommunikatioun

Wann ech mat Koppelen schaffen, ech gär hinnen ze léieren wéi positiv Kommunikatioun ze benotzen, déi kloer hir gewënschte Resultat seet, anstatt hir Erfahrungen vun ongefëllt Besoinen ze kritiséieren. An dëser Aart vu Kommunikatioun seet ee Partner kloer wat se gär hunn wat hire Partner scho mécht, zesumme mat hiren Hoffnungen op Verbesserung an anere Beräicher wou se Verbesserung vun der Leeschtung vun hirem Partner gesinn.

Et ass och wichteg fir de Partner, deen dës Kommunikatioun kritt, de Message, dee se vun hirem Partner kritt, an hiren eegene Wierder ze widderhuelen, fir direkt all ongewollte Mëssverständnisser auszedrécken, déi d'Relatioun weider schueden kënnen. Zum Beispill kann déi nei Mamm zu hirem Partner soen datt se et gär huet wann hire Partner hir hëlleft d'Kichen nom Iessen ze läschen. De Partner kann dëst am Ufank héieren als e Jab vu sengem Mangel u dëst an der Vergaangenheet ze maachen, an huelen et als Kritik anstatt e richtegt Kompliment. An éierlech ze kommunizéieren datt hien dat héieren huet, kann déi nei Mamm hir Unerkennung fir d'Hëllef, déi si vun hirem Partner kritt, an d'Gléck, déi se erliewt wann dëst gemaach gëtt, widderhuelen.

Also an enger Nossschuel, wärend sexuell Intimitéit e wichtege Bestanddeel vun all Bezéiung ass, ass et och wichteg eng gutt Kommunikatioun ze halen.

Doduerch kënnt Dir verschidde Niveaue vun der Intimitéit entwéckelen, déi schlussendlech d'Fundament vun enger gesondheetlecher Bezéiung bauen, wou Partner léieren a wuessen zesummen duerch dat Gutt an dat Schlecht.

Deelen: