Koppelen, déi zesumme spillen, bleiwen zesummen

Dir hutt vläicht déi national Kampagne 'Play 60' gesinn, gefördert fir Kanner z'encouragéieren fir op d'mannst 60 Minutten all Dag kierperlech aktiv ze sinn. Just wéi d'Spill zu der kierperlecher Gesondheet fir Kanner bäidréit, kann dat selwecht gesot ginn fir emotional Gesondheet vun Erwuessenen an hir Hochzäiten! Fuerschung huet emotional Intimitéit fonnt fir e staarke Prädiktor vu glécklechen Hochzäiten ze sinn. Emotional Intimitéit kann op vill Manéiere erhéicht ginn an dorënner gëtt gemeinsam Fräizäitaktivitéiten, oder Spillen! Wann Koppelen zesummen Aktivitéite maachen, kultivéiere se eng Verbindung. Deelhuelung u gemeinsame Fräizäitaktivitéite kann den individuellen a bestuete Stressniveau erofgoen. Léiere matenee spillen dréit dozou bäi eng intim Frëndschaft am Bestietnes opzebauen. Frëndschaft beinhalt d'Bewosstsinn vun engem aneren d'Interessen, Eegeschaften, Passiounen a Wäerter. Wéi e bessere Wee fir eng méi grouss Frëndschaft ze kultivéieren wéi zesummen ze spillen?

Kucke vu Kanner spillt schéngt natierlech aus engem jonken a befreitene Sënn vu Wiesen ze fléissen, voller Fantasie a fräi vun de Suergen vun der Welt. Also wéi kënne Frae de Geescht vum Spill an hiren Hochzäiten erfassen? Spill ka mat Benotze vu Spiller, Humor oder all Fräizäitaktivitéit agebonne ginn. D'Spezifizitéiten vum Spill sinn net sou wichteg wéi de Geescht hannendrun. Et ass wichteg datt a spillt Ehepartner e kollaborativt Gefill vu Liichtegkeet erliewen, dat zu engem lëschtegen an agreablen Erliefnes bäidréit.

Eng gemeinsam Aktivitéit als Ehepartner ze engagéieren bitt Méiglechkeeten Spaass ze hunn, d'Präsenz vuneneen ze genéissen a sech erëm ze verbannen

Zesummen op dës Manéier spillen liwwert en Zoufloss vu positive Gefiller vis-à-vis vu sengem Mann, deen zu engem Gesamtgefill vun Optimismus iwwer d'Bestietnes bäidroe kann. Wann d'Bestietnes an engem positiven Liicht ugesi gëtt, sinn d'Koppele méi dacks géigesäiteg de Virdeel vum Zweiwel ze ginn, erliewen manner Eskalatioun am Konflikt a fille sech manner géigneresch vis-à-vis vuneneen.

Also wou fänken Dir un?

Verfollegt e gemeinsamt Interesse, gitt spadséieren, zitt e Gesellschaftsspill eraus, oder looss lass an danzt am Auto just Spaass mat Ärem Mann ze sinn! Mat enger laanger To-do Lëscht a beschäftegten Zäitplang kënnt Dir mengen datt Dir keng Zäit hutt fir ze stoppen a spillen awer Är alldeeglech Suergen op d'Säit leeën a mat Ärem Partner lass loossen, och just fir e puer Minutten, ass eng wäertvoll Investitioun fir Iech selwer an Är Hochzäit .

Deelen: