Wat maachen Wann Dir Misär an Ärer Hochzäit sidd?

An dësem Artikel

• Re-Start Är Hochzäit vun sënnvoll Froen stellen
• Loosst d'Vergaangenheet verletzen a schmerzen
• Léiert d'Sproochen vun der Léift
• Huelt Verantwortung fir Äert eegent Gléck

Bestuete Koppelen erreechen heiansdo eng Bühn wou se sech net méi verléift fillen. Ee Partner kann op eemol aus der Léift falen, oder d'Koppel ka lues awer sécher zu engem Punkt kommen, wou et keng Passioun ass, keng Häerzen verbonnen ass an d'Gefill vun der Zesummesinn fort ass. Dëst kann eng schockéierend Erfarung fir vill Koppele sinn, well déi meescht vun hinnen hunn ugefaang mat déif verléift ze sinn, an net kënnen hiert Liewen ouni sech virzestellen.

A Wierklechkeet komme vill Hochzäiten zu enger 'léiwer' Bühn an et gi vill Partner dobaussen déi denken: 'Zu dësem Zäitpunkt hunn ech mäi Mann net méi gär'. Wann Dir esou denkt, da fillt Dir Iech datt Äert Bestietnes Är Misär mécht. Dëst ass net eng einfach Etapp fir ze sinn awer glécklecherweis ginn et e puer Léisunge fir Är anscheinend 'hoffnungslos' Situatioun.

Re-Start Är Hochzäit vun sënnvoll Froen stellen

Vun Zäit zu Zäit brauchen all eis Bezéiungen, eis Hochzäit besonnesch, eng Chance fir en neien Ufank ze kréien. Mir brauchen e Raum ze kreéieren an ze halen, an deem mir mat all akkumuléierter Trauregkeet, Verloscht, Verletzten a Vernoléissegkeet këmmeren, déi erstallt goufen duerch eist Liewen mat aneren deelen.

De beschte Wee fir dëst z'erreechen ass e puer Stonnen an engem agreablen, intimen Ëmfeld ze verbréngen, zum Beispill en Iessen Datum doheem, wärend Dir Iech an e puer déif a sënnvoll Gespréicher engagéiert. Et geet net duer just schmaacht Iessen ze iessen an iwwer eppes ze schwätzen. D'Gespréich muss e puer entscheedend Froen enthalen, déi Iech hëllefen, Är Léift nei unzefänken an Iech z'ënnerstëtzen, miserabel ze fillen an Ärem Bestietnes.

Hei sinn e puer Virschléi fir sou Froen:

• Wat kann ech maachen fir Iech besser an Ärem Liewen z'ënnerstëtzen?
• Ass et eppes wat ech an der vergaanger Woch / Mount gemaach hunn, wat dech verletzt huet, ouni datt ech eppes wëssen?
• Wat kéint ech Iech maachen oder soen wann Dir heem vun der Aarbecht sidd, déi Iech fillt datt Dir gär a gefleegt sidd?
• Wéi fillt Dir Iech iwwer eist Sexliewen a leschter Zäit?
• Wat mengt Dir ass dee beschte Wee fir eis Bestietnes ze verbesseren?

Et ass wichteg datt béid Partner dës Froen mat Éierlechkeet an Oppenheet stellen an äntweren. E kämpft Bestietnes kann net mat der Ustrengung vun nëmmen engem Partner 'gefléckt' ginn.

Loosst d'Vergaangenheet verletzen a schmerzen

Nieft datt Dir bereet sidd iwwer sënnvoll Themen ze schwätzen a perséinlech Verantwortung ze huelen fir Äert Bestietnes ze verbesseren, musst Dir och e wesentleche Schrëtt a Richtung Fräiloossung maachen an all Vergaangenheet verletze loossen, datt Äert Bestietnes Iech verursaacht huet.

Negativitéit, Ressentiment a Schold ze accumuléieren hält Iech nëmmen an Ärem Misär fest a wäert all Versuch op der Säit vun Ärem Partner blockéieren a sabotéieren fir besser ze maachen. D'Vergaangenheet lass loossen enthält och en Element vu Verzeiung vis-à-vis vun Iech selwer an aneren, sou datt Dir bereet wier ze soen sorry, verzeien a verginn.

Wann dëst iwwerwältegend an duerchernee kléngt, kënnt Dir fänken ze léieren lass ze ginn duerch eng douce Praxis vu guidéiertem 'Verzeiungsmeditatioun'. Op YouTube kënnt Dir verschidde guidéiert Meditatiounssitzunge fannen déi Verzeiung ënnerstëtzen, a si sinn absolut gratis.

Léiert d'Sproochen vun der Léift

Ee vun de Grënn firwat Dir kéint fille wéi Äre Partner Iech net gär hätt kéint wéinst dem Ënnerscheed am d'Sproochen vun der Léift datt Dir 'schwätzt'.

Geméiss den Autor vum Buch 'The Five Love Languages: How to Express Heartfelt Engagement to Your Mate,' ginn et verschidde Weeër déi mir léiwer ginn a Léift kréien. Wann de Wee wéi mir d'Léift kréien wëllen net deen ass, deen eise Partner benotzt fir et ze ginn, hu mir et mat engem seriéise Fall vu 'Léift Sprooch Mismatch' ze dinn. Dëst heescht net datt d'Léift net do ass. Et heescht just datt et 'an der Iwwersetzung verluer' war.

Déi fënnef Sprooche vu Léift déi meescht vun eis schwätzen sinn déi folgend:

1. Kaddos,
2. Qualitéit Zäit,
3. Wierder vun der Bestätegung,
4. Akten vum Service (Andacht),
5. Kierperlechen Touch

Et ass un eis ze entdecken wat fir eis an eise Partner am Wichtegsten ass wann et drëm geet Affektioun ze weisen an en Effort ze maachen fir 'richteg' Léift ze ginn an ze kréien fir sech vun Isolatioun a Misär ze erhuelen.

Huelt Verantwortung fir Äert eegent Gléck

Gléck ass d'Resultat an net en Objektiv vun engem Bestietnes. De komplizéierten Deel ass datt mir an der Verfollegung vu Gléck gefaang sinn an eis selwer d'Schold maachen fir déi falsch Wiel ze maachen fir eis Fra an der éischter Plaz bestuet ze kréien. Oder mir beschëllegen eise Partner net sou ze sinn wéi mir wëllen datt hien / hatt ass.

Wa mir net glécklech sinn tendéiere mir et engem anere senger Schold ze maachen. Mir stoppen selten a kucken zréck op d'Erwaardungen, déi mir iwwer d'Bestietnes an eise Partner haten, déi eis féieren, bestuet a miserabel ze sinn.

Mir mussen e Schrëtt zréck huelen vun deem a kucke wat déi nächst bescht Saach ass déi mir maache kënnen fir eis Enttäuschung ze iwwerwannen an aus eise Feeler ze léieren fir eis kämpft Relatioun ze retten.

Deelen: